"양생건강비교" 검색결과 121-140 / 212건

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  [철학 도교]포박자 내편과 한의학 양생술의 비교연구

  - 포박자 내편과 한의학 양생술의 비교연구 - Ⅰ. ... 序 論 좁은 의미에서 볼 때 한의학(韓醫學)의 목표는 무엇보다도 인간의 질병을 예방, 치유하여 건강한 삶을 영위하도록 하는 것으로서, 달리 말해 장수(長壽), 장생(長生)을 추구하는 ... 즉 인간은 타고난 기를 보전하는 양생의 도를 깨우침으로서 영원히 사는 존재인 신선이 될 수 있다는 것이다. 이와 같은 도교적 양생관을 대표하는 문헌이 갈홍의『포박자』이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2005.10.08

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  [의학과 스포츠]건강수명에 관한 조사

  그 뿐 아니라 하와이는 지역 의료센터에서 주민에게 의료서비스를 제공한다는 점에서도 미국 내 여타 주와 비교해서 모범을 보이고 있다. ... ■장수요건 1-소식 에서 구와바라가 첫 번째 강조한 장수 비결은 '배가 8할만 차도록 먹으면 병 이 없다.'라는 격언이다. ... ■장수요건 10-금연 ■장수조건 11-웃음과 낙천적인 태도 ■장수조건 12-섹스냐 금욕이냐 구와바라의 에 '색 8할에 腎虛 없다'는 말이 있다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.04.11

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  치매 노인 레크레이션 활동 계획서

  박수는 한의학에서 위아래 치아를 맞물려 부딪치는 ‘고치법'과 함께 건강을 지키는 양생법 중 하나였다고 한다. ... 국내에 ‘건강박수'를 만들어 보급에 힘써온 부산 대동대 레저관광학과 조영춘 교수는 ‘합장박수와 왕복달리기 운동 강도에 관한 비교연구'를 발표해 화제가 되기도 했다. ... 허리와 등, 척추 건강에 좋다. 요통이 심한 사람들이 꾸준히 해주면 좋다 1-2) 건강박수 + 노래(신세대 트롯) ?

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.12.09

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  중국 의학의 과거와 현재

  남북조시대의 의학자 도홍경은 도인양생도(導引養生圖)에서 이전의 기공 방법과 양생 기공의 경험을 통하여 내양(內養)을 강조하였으며 “육자결(六字訣) 호흡법”의 기초를 확립했다. ... -오늘날의 중의학과 한의학을 비교해보면 어떤 점에서 차이가 납니까. “앞에서 말씀드린 것처럼 문화혁명 이후 중의학은 유물론의 영향을 받아 많이 바뀌었습니다. ... 그 외의 민간요법 - 약선 (먹거리를 이용하여 병을 고치는 것) 약선이란 건강하게 오래 살고 싶다는 인간의 욕망에서 나온 중국의 루어 한의학은 중국 전통의학으로부터 영향을 많이 받았다고

  리포트 | 29페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.12.19

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  태극권

  최근 건강과 관련 하여 웰빙 건강법이 주목 받고 있다. 일상의 삶에서 각종 운동이 몸과 관련 하여 시대적인 요구에 의해서 엘리트 체육에서 생활 체육으로 급속히 확산 되고 있다. ... 태극권의 정의 태극권은 청나라 황실에서 황족과 호위 무사들이 수련했던 누구나 손쉽게 행할 수 있는 양생술이자 스포츠이고 호신술이자 생활 속의 도(道)이다. ... 즉 본래의 진씨태극권 투로 중 전사경과 뛰고 달리며 도약하거나 발경을 요하는 등 난이도가 높은 동작들을 비교적 단순하고 부드럽게 개조하여 종횡으로 뛰거나 도약하는 동작이 없도록 재구성하였다

  리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.04.25

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  알루미늄폼과 갱폼에 관한 교육자료

  ( 폐자재 발생 최소 ) 폐자재 발생 안 전 현장 관리 조립후 통행이 용이함 통행 불편 , 안전 위험 형틀 해체 안전함 불안전 AL-FORM GANG-FORM AL-FORM 기능 비교분석 ... 확인 기타 검토사항 AL-FORM GANG-FORM 작업 흐름도 갱폼 인양 철근 인양 전기 / 설비 형틀 해체 벽체 철근배근 1 일차 2 일차 3 일차 4 일차 5 일차 6 일차 양생 ... ( 연 1 회 ) 타현장 사고사례 교육실시 ( 수시 ) 교육방법 ▶ 안전교육 자체 실시 ▶ 현장별 안전교육 필히 이수 ▶ 작업자 건강검진 실시 ▶ 안전보호구 착용 의무화 ▶ 현장

  리포트 | 85페이지 | 10,000원 | 등록일 2010.03.29

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  [미국의 범죄와 형벌] 핵심내용 요약

  빈곤은 자녀들을 감시하고 rkaeehr할 부모의 능력을 저하시켜 범 죄를 양생한다는 것 6. ... 부과된 형량을 비교해보면 미국이 영국보다 훨씬 엄중? ... 영아프로그램(the Prenatal Early Infancy Program)-빈곤층 젊은 미혼여성을 대상으로 부모역활 교육, 여성의 자아개발 강화하고자 하는 장기적 지원관계 구축, 건강한

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.06.08

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  태극권의 가치[태극권][태극권이 현대인에게 주는 가치]

  최근 건강과 관련 하여 웰빙건강법이 주목 받고 있다. 일상의 삶에서 각종 운동이 몸과 관련 하여 시대적인 요구에 의해서 엘리트 체육에서 생활 체육으로 급속히 확산 되고 있다. ... 즉 본래의 진씨태극권 투로 중 전사경과 뛰고 달리며 도약하거나 발경을 요하는 등 난이도가 높은 동작들을 비교적 단순하고 부드럽게 개조하여 종횡으로 뛰거 보급형 투로가 그것이다. ... 태극권의 정의 태극권은 청나라 황실에서 황족과 호위 무사들이 수련했던 누구나 손쉽게 행할 수 있는 양생술이자 스포츠이고 호신술이자 생활 속의 도(道)이다.

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.09.03

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  사상의학과 나의체질

  땀을 흘려도 건강에는 이상이 없고 도리어 신진대사가 잘 되므로 건강한 증거다. 여자들은 겨울에 손이 비교적 건조한 편이며 잘 트기가 쉽다. ... 키가 비교적 작은 사람도 있으나 대부분 큰 편이다.키가 크고 다리가 길쭉한 사람이 많다. 이들 중 상체가 빈약해 보이는 사람이 주로 태음인이다. ... 이제마 선생은 사상의학을 치료의학의 비중보다는 인격완성(수양) 및 양생의학에 비중을 많이 두었으며 이를 생활 속에서 찾을 수 있도록 하였다.이러한 사상체질을 감별하는 방법은 보기보다

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.12.12

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  [정형외과] 인공관절 수술 환자의 간호

  대부분의 환자는 12주 이내에 댄스, 약한 충격이 있는 운동, 수술 전 훈련 양생법과 같은 활동이 가능해진다. ... 나이가 많거나 비교적 활동적이지 못한 환자도 기초 기능 수준은 물론 수술 전에는 통증으로 불가능했던 보다 높은 수준의 활동이 가능해 진다. ... 수술 후 비체중 부하 보행을 함에 있어서 건강한 쪽 다리에 걸리는 부담이 크기 때문이다.

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.05.14

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  [중국문화][중국][중국전통문화][사대부문화][세속문화][청동기문화][주거문화][성문화]중국전통문화의 특성, 중국의 사대부문화와 세속문화, 중국의 청동기문화, 중국의 주거문화, 중국의 성문화 분석

  인류의 성행위는 쾌락, 건강, 번식의 세 가지 기능이 있는데 중국 고대 방중술은 건강 기능에 보다 치중하였고, 따라서 방 ... 기원전 11세기 걸왕의 폭정으로 하(夏)왕조는 멸망하고, 상왕조가 건립되는데, 상왕조가 지속되는 약 600여 년 동안 노예제 사회는 비교적 큰 발전이 있었다. ... 성교의 기교 추구를 단지 성욕을 만족시키고, 성적 쾌락을 얻기 위한 것이라 생각하지만 고대 방중술은 성적 만족과 쾌락만을 위한 것이 아니라 정욕의 절제도 포함하고 있었으면, 이는 양생과

  리포트 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2009.04.05

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  노인체육프로그램의 활성화방안

  5 종 목 챠밍 디스코 생활 체조 국선도 태권무 장수 체조 스트 레칭 요통예방체조 전통리듬체조 다이어트체조 수 량 5 5 4 4 4 3 3 2 2 종 목 수 영 테니스 바디 리콜 양생 ... 수영 44.4% 야외활동형 하이킹 18.5% 카누여행 62.9% 백패킹 33.3% 스키크로스컨츄리 18.5% 미국 공공기간의 주요노인 체육프로그램 현황 (2001년) 라> 국가별 비교 ... 기관 한국 일본 독일 미국 공공기관 댄스스포츠 한국무용체조 단전호흡 게이트볼 포켓볼 태권무 테니스 배드민터 에어로빅 전통우리춤 수영 요가 노인건강교실 건강체조 수영 요가 라디오체조

  리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.06.24

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  피부노화의 정의와 원인 및 방지법

  또한 인체 사람은 좋은 컨디션에 비교적 건강한 상태라고 할 수 있다. 피부가 건강을 반영한다는 것은 다시 말하면 피부에 늘 관심을 갖고 체크해야 한다는 의미이기도 하다. ... 그래서 도교를 중심으로 한 신선술에는 양생 비법이나 단약을 만드는 방법들이 전해지고 있는 것이다. ... 건강한 피부를 위해서는 우선 몸이 건강해야 한다. 따라서 가능하면 규칙적인 생활에 균형 잡힌 식사를 해주는 것이 좋다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.02.10

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  한의학의 음악요법

  병을 물리쳐 수명을 연장하여 노약자를 양생하고 건강을 회복시키는데 사용하는 작업활동의 하나이다. 6. ... 이는 손가락과 혀가 유연해야 할 뿐만 아니라 비교적 큰 기압을 조성하고 기류를 억제해야 한다. 그러므로 장부를 안마하는 작용이 있어서, 장부의 기능을 강화하게 된다. ... 음악요법이란 치료자가 환자를 도와 건강을 회복시키기 위해 음악적 경험과 관계들을 통해 역동적인 변화를 이끌어내는 체계적인 치료의 과정으로, 치료적인 목적, 즉 정신과 신체건강을 복원

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.26

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  [정신장애][정신질환][정신분열][정신병][정신장애인][정신질환자]정신장애의 정의, 정신장애의 특성, 정신장애의 종류, 정신장애의 출현율, 정신장애에 대한 치료, 정신장애의 대책안 고찰(정신장애 관련 사례)

  이러한 맥락에서 부모교육을 통한 정신건강운동은 비교적 활발히 전개되어 왔다. ... 기타 치료 약물료법과 함께 안마등 양생료법을 겸해야 한다. 일과 생활시간을 잘 계획하여 기상시간과 취침시간을 명확히 해주고 몸에 맞을 만한 운동을 처방한다. ... 즉 정신분열병이나 조울증과 같은 기능적 정신질환, 정신지체와 노인성 치매와 같은 기질적 정신질환, 약물남용이나 성폭력피해 등으로 인한 정신건강의 손상등으로 발생한 정신질환으로 인한

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2008.06.17

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  한국의 도교 사상

  건강증진책인 양생(養生)을 중요시하는 도교의학은 고려시대에 이미 들어온바 있지만, 조선시데에 와서 우리의 의학은 도교의 이론에 따라서 철저하게 체계화 되었다. ... 우리생활의 언어적 표현에 있어서 우리는 「일부러」라는 표현에 대해서 말을 하면서 「저절로」라는 말의 표현이 한층 더 좋다는 식의 비교 표현을 자주하는 것을 알 수 있다. ... 도교에서는 심신의 평안과 불로장생을 얻는 것을 목적으로 하기 때문에 그런 목적을 달성하기 위한 독특한 양생법과 도교의술의 발전을 가져오게 되었다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.11.03 | 수정일 2021.06.29

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  [도교]도교란 무엇인가

  마스페로는 우선 도교에서의 양생법은 오늘날 우리가 흔히 볼수 있는 건강법이나 장수 비결과는 달리 어디까지나 '영원한 생명의 획득'이라는 종교적인 목적과 불가분의 관계에 놓인다는 사실을 ... 여기에서 보이는 일종의 남녀평등사상은 불교의 경우에 비교해보면 대단히 주목할만한 것이다. 마스페로는 마지막으로 도인(導引)의 문제를 도교 수행법의 한 항목으로 들고 있다. ... 서구문화에서는 일찍부터 정신과 물질을 구별하며 종교적으로는 유일한 정신적 영혼과 물질적인 육체의 대립을 강조했던 것과러한 맥락에서 남녀간의 성적이 교류가 불로장생의 양생법의 한 방면으로

  리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.02.26

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  [사회과학]현대사회와 여가 (필라테스와 풋살)

  요가와의 비교 6. 필라테스 동영상 및 까페 소개 □ 풋 살 1. 풋살이란? 2. 풋살과 축구의 비교 3. 풋살 기술 4. 연습방법 5. ... 그리고 요가·선(禪)·고대 그리스나 로마의 양생법 등을 접목시켜 이 운동을 체계적으로 발전시켰다. 1926년 미국 뉴욕으로 건너와 콘트롤로지(Contrology)이라는 필라테스 스튜디오를 ... 요가와의 비교 필라테스가 요가에 영향을 받아서 만들어졌으므로 요가와의 비교를 통해 차이점을 알아보자. 요가가 정적이라면 필라테스는 동적인 부분의 성향을 많이 지니고 있다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.11.08

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  [특수콘크리트]숏크리트

  않도록 미리 붙일 면에 물을 뿌리는 등 적절한 처리를 하여야 한다. (4) 비탈면이 동결하였거나 빙설이 있는 경우에는 녹여서 표면의 물을 없앤 다음 뿜어붙여야 한다. (5) 절취면이 비교적 ... 숏크리트만으로 마무리하는 것을 원칙으로 한다. 3.1.5 안전위생관리 숏크리트작업은 작업에 동반되는 리바운딩 및 발생하는 분진에 대하여 보안경 등 적절한 보호구에 의해 작업자의 안전과 건강을 ... 3.1 시공일반 3.1.1 재료의 준비 및 비비기 3.1.2 뿜어붙일 면의 사전처리 3.1.3 보강철근 및 철망의 설치 3.1.4 숏크리트 작업 3.1.5 안전위생관리 3.1.6 양생

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.05.12

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  [한국고전소설] 고전소설요약및감상

  이는 제목에서도 알 수 있는데 이는 박씨부인전과 비교해 보면 똑같이 환상성을 가진 이야기임에도 불구하고 전쟁의 상황 속에서 여주인공은 단지 아무개의 처 박씨에 불과하지 ... 그동안 박씨는 남편과 떨어져 후원의 피화당을 지어 홀로 거처하며 여러 신비한 재주를 보이게 되는데 시아버지의 조복을 하루 만에 완성하기도 하고 비루먹은 말을 건강한 준마로 성장시켜 ... 만복사저포기 전라도 남원에 양생이라는 노총각이 있었다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.03.26

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