이렇게 신체적, 정신적, 사회적으로 조화를 이루며 무병장수 하는 것이 인생을 살아가는 동안 가장 큰 소망일 수 있습니다. ... 그러나 아무것도 하지 않고 무병장수의 소망을 이룰 수 있게 하는 좋은 확실한 약이나 방법은 없지만 건강을 저해 하는 요인을 알면 건강을 지키며 잘 살아 갈 수 있을거라 생각합니다.
아이가 태어난 후 100일이 되는 날은 백일이라고 하며 아이의 발육과 무병장수를 기원하는 여러 가지 행사를 하였다. 첫돌이란 출생 후 1년이 되어 맞이하는 생일로 쉬일(? ... 따라서 어려운 고비를 넘긴 축하의 뜻과 완전한 가족 구성원으로서의 역할을 기대하며 무병장수와 장래의 복을 비는 뜻이 축하연에 담겨있다. (2) 관례 관례는 성년(成年)에 이른 아이에게
사람의 생도는 정과 신이요, 형체의 의탁은 기인 것인데, 기가 쇠퇴하고 형체를 모손하고서 무병장수는 있을수 없다. ... 또한 무병하고 장수하게 되는 비법임도 그 효과로 입증하게 될 것이 분명하다. 제 8절 수도의 주의 사항 국선도 수도에는 몸과 마음에 있어 주의 하여야 할 점이 많다.
즉, 그 만큼 사람들 마음속에는 오랫동안 병 걸리지 않고 살아있는 동안 무병장수를 누리고자 하는 마음이 내면적으로 잠재되어 있다고 할 수 있다. ... 몸을 무리하지 않고 잘 관리하면 건강한 육체에 건전한 정신이 깃들게 되어 무병장수로 100세 이상을 살아갈 수 있는 토대를 마련할 것으로 보인다. Ⅲ.
아이가 태어난 후 100일이 되는 날은 백일이라고 하며 아이의 발육과 무병장수를 기원하는 여러 가지 행사를 하였다. ... 산후 의례를 행함으로써 산모와 자녀를 부정과 위험으로부터 보호해 무병장수를 빌 것이다. 조선시대에서는 집안을 대를 잇기 위해서는 아들의 출산은 반드시 필요하다.