"레프트오버" 검색결과 21-40 / 61건

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  배구선수 근육발달 운동방법

  잡으면 전면 삼각근을 강조하여 어깨와 가슴의 경계를 뚜렷하게 하는 효과가 있고, 바를 넓게 잡게 되면 측면 삼각근의 동원 비율을 좀 더 높일 수 있다. ⑶ 레터럴 레이즈(덤벨, 벤트오버 ... 레프트, 라이트, 센터공격수들은 주 위치가 공격(스파이크)이기 때문에 체력훈련, 스윙연습, 점프 등을 많이 하게 된다. ... 성공적인 공격을 하기위한 방법 레프트와 라이트 공격의 성패는 2가지에 달려있다. 첫째, 세터의 공 배급이고 둘째, 공격자의 들어가는 타이밍이다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.11.22

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  패시브하우스에 대한 고찰 과 꿈의 도시 꾸리찌바에 대한 서평

  책속에 나타난 꾸리찌바란 도시의 특성 1)교통 2)친환경적인 도시건설 3)환경정책 4)레프트오버 재활용공장 5)폐기물 관리 프로그램 6)뚜도 림뽀(올 크린) 7)유해폐기물의 분리배출 ... 학교라기보다 오히려 조그만 교실에 가까운 이곳에는 책상과 걸상, 비디오, TV 등 환경교육을 위한 기본적인 시설이 갖추어져 있는데, 그 모든 것들은 레프트오버 재활용공장에서 나온 것들을

  리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.04.08

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  배구에 대해서

  즉, 서브 넣는 순간 전위 레프트가 전위 센터 보다 오른쪽에 있거나, 전위 선수보다 후위 선수가 앞에 위치하는 경우이다. 판정의 기준은 발 ... 배구의 용어 - 네트 오버(Net over 또는 Over net) 경기자의 몸 일부가 네트를 넘어서 상대방 진영에서 볼에 닿았을 경우를 말한다. - 네트 인(Net in) 볼이 네트에

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.07.03 | 수정일 2021.05.11

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  배드민턴

  레프트 코트(Left Court) - 네트를 향해 좌우를 2분한 왼쪽 반의 코트를 가리킨다. 미들 코트(Middle Court) - 코트의 중앙을 가리킨다. ... 서비스 오버(Service Over) - 서비스권이 상대측으로 넘겨지는 것을 말한다. ... 오버 헤드 스트로크(Over Head Stroke) - 자기의 머리 위쪽에서 떨어지는 셔틀콕을 치는데 사용하는 스트로크이다.

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.12.06

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  배구에 대해서

  즉, 서브 넣는 순간 전위 레프트가 전위 센터 보다 오른쪽에 있거나, 전위 선수보다 후위선수가 앞에 위치하는 경우이다. ... *언더토스 오버토스를 할 수 없는 상황, 즉 허리 아래쪽으로 리시브가 들어온다거나, 미처 타이밍 상 공 아래쪽에 위치하지 못했을 경우, 등등 포괄적으로 오버토스를 시도할 수 없는 상황에 ... *오버 타임 (Over time) 한 팀이 3번 이상 공을 터치하는 경우를 말하며, 포 컨택트(Four contact) 라고도 한다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.29

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  배구부, 생활배구반 연간 지도 계획

  배구공 26 공격 벽치기 연습 공격 손동작을 생각하여 체육관의 벽에서 손목의 스냅을 이용 원바운드 벽치기를 하면서 손바닥 미팅 감각을 익힌다. 〃 27 포지션별 연습 레프트, 라이트 ... 배구공 18 오버토스 벽치기 오버토스로 언더 벽치기와 동일하게 벽에다 손모양을 신경 쓰며 하는 연습. 〃 19 개인 오버 토스 연습 혼자서 제자리에 서서 오버토스로 자신의 머리 위에서 ... . 〃 17 오버토스 자세연습 오버토스하는 방법, 손모양을 배우고 익히는 연습.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.01.13

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  배구규칙 및 용어

  네트오버(net over) 오버네트와 동일한 것으로, 경기자의 몸 일부분이 네트를 넘어서 공에 닿았을 경우. ? ... 네트를 향해서 좌측부터 전위 레프트, 전위 센터, 전위 라이트라고 불리 운다(6인제). ?

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.06.07

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  배구의 기초기술 (기초기술, 그림, 사진)

  중앙 공격일 경우 센터 블로커가 축이 되고 라이트나 레프트에서 보조 블로커가 맞추어 점프하도록 한다. ... 동시에 터치 넷 이나 오버 더 센터 라인 등의 반칙을 범하지 않도록 한다. ... 공을 가슴의 앞에서 위로오버 핸드 패스를 보낸다. (3) 좌우 이동에서 오버핸드 패스: 멀고 높은 공의 경우 사용합니다. 3종류의 풋워크를 사용, 공 밑으로 재빨리 이동한다.

  리포트 | 17페이지 | 3,500원 | 등록일 2010.04.17

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  농구부 방과후 1기 지도안(12주)

  지도교사 학습주제 오리엔테이션 학습흐름 교수-학습 활동 시간 자료 및 유의점 출석체크 및 준비운동 기본훈련 게임 정리 *출석확인 *오리엔 테이션 -팀편성 : 포지션별 선수구성, 드레프트 ... 드리블 학습흐름 교수-학습 활동 시간 자료 및 유의점 출석체크 및 준비운동 기본훈련 게임 정리 *출석확인 *런닝 및 스트레칭, 체조 *제자리 드리블 -전시간 복습 -제자리 크로스오버

  리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.08.26

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  배구의 경기 방법과 상세규칙, 배구의 역사

  즉, 서브 넣는 순간 전위 레프트가 전위 센터 보다 오른쪽에 있거나, 전위 선수보다 후위선수가 앞에 위치하는 경우이다. ... 네트 오버 (Net over,=Over net) => 경기자의 몸 일부가 네트를 넘어서 상대방 진영에서 볼에 닿았을 경우를 말한다. 2. ... 오버 타임 (Over time) => 한팀이 4번이상 공을 터치하는 경우를 말하며, 포 컨택트(Four contact) 라고도 한다. 9.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.09.24

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  배드민턴

  -레프트·코트(Left court) 「레프트·하아프·코트」라고도 하며, 네트를 향해서 좌우를 2등분한 좌측 절반의 코트를 가리킨다. 「라이트·코트」의 반대. ... -이닝(Inning) 한쪽 사이드를 첫 서비스로부터 서브 오버까지를 말한다. ... -오버 웨이스트(Over waitst) 서비스를 할 때에 허리보다 위의 타점에서 치는 것을 말하며, 반칙이 된다.

  리포트 | 21페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.10.29

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  골프 역사, 경기 방식 및 용어 설명

  레프트 핸드 플레이어(Left hand Player): 왼손잡이 플레이어이다. 랭스(Length): 거리. 라이(Lie): 떨어진 볼의 위치 또는 상태. ... 롤 오버(Roll Over): 공을 친후 클럽을 쥔 양손을 앞으로 돌리는 것. 러프(Rough): 그린 및 해저드를 제외한 코스내의 페어웨이 이외의 바깥에 있는 부분.

  리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.08.30

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  배드민턴 역사,용어,규칙,풋워크,스트로크,반칙

  오버 핸드 스트로크(Over hand stroke) 자기의 머리 윗쪽에서 떨어지는 셔틀을 치는 것. ... 레프트 코트(Left court) 왼쪽 코트. (ㅁ) 믹스드 더블즈(Mixed doubles) 혼합 복식(남,여) 믹스 업(Mix up) 여러 가지 샷을 혼합하여 치는 타법. ... 스윙(swing)에 의한 분류 오버 헤드 스트로크 배드민턴 경기장에서 가장 많이 사용하는 기본적이 스윙으로 머리 위 또는 우측머리위로 떠오르는 셔틀을 타구하는 방법이다.

  리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.05.29

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  (체육) 축구에 대하여

  백 넘버 선수의 등번호로, 골키퍼가 1번, 레프트 윙이 11번과 같이 포지션이 정해져 있으나 최근에는 가다지 엄격하지 않다. (①GK ②RB ③LB ④RH ⑤CH ⑥LH ⑦RW ⑧RI ... 오버 헤드 킥 상반신을 뒤로 젖히면서 자기의 머리 너머로 볼을 뒤로 차 보내는 방법. 오브스트럭션 볼과 상관없이 상대에게 방해만을 하는 것으로 간접 프리킥이 주어진다. ... 이밖에 인플레이중 위의 반칙이 가벼워서 위험한 플레이로 인정하지 않거나 고울 키이퍼의 부정한 차아징 또는 고울 키이퍼의 오버 타임 등을 반칙했을 때는 간접 프라이 킥을 허용하는 바

  리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.12.17

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  골프에 대하여...

  레이아웃(lay out) 코스의 설계 레프트 핸드 플레이어(left hand player) 왼손잡이 플레이어 레퍼리(referee) 심판원. ... : 볼이 목표한 그린이나 홀을 넘어 멀리 날아가는 것 오버 스윙: 스윙의 톱에서 필요 이상으로 클럽을 치켜드는 것 오비: 플레이 금지구역 오즈: 이긴 수 온: 볼이 그린 위에 있는 ... 롤 오버: 볼을 친 후, 클럽을 쥔 두 손을 앞으로 돌리는 것 룩 업 : 볼을 친 순간에 얼굴을 들어 목표방향을 보는 것 리커버리샷: 만회하기 위한 샷 리콜: 규정을 위반한 상대방에게

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.11.30

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  배드민턴의 모든것

  ㆍ핸드오버 및 웨스트오버를 주의한다. 폴트가 많기 때문에 요즘은 거의 백핸드 서브를 많이 구사한다. ㄷ. ... 센터 라인을 경계로 하여 코트를 좌우로 2등분하고, 한 사람이 라이트 코트, 다른 사람이 레프트 코트를 방어하는 방법. ▲ 사이드 암 스트로크 [side-arm stroke] 어깨로부터 ... 아주 좋은 위치에 떨어지는 오버 헤드 드롭샷이 여자복식경기에 많이 이용되고 있는 것을 볼 수 있다. 그러나 남자복식의 경우 이 두 가지 타법은 꼭 것

  리포트 | 58페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.04.08

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  편집분석(타이타닉)

  별 E.L.S(레프트팬) #7-4. 불빛을 발견한 로즈 C.S(정면, 고정) #7-5. 구조대의 불빛을 향해 고개를 돌리고 바라보는 로즈 C.S(정면, 고정) #7-6. ... 승선원의 말을 듣고 있는 여자 B.S(아이레벨, 오버더숄더, 고정) #3-10. #2-40과 반대로 보여줌 W.S(아이레벨, 오버더숄더, 고정) #3-11. ... 잭이 호루라기를 부는 남자를 바라봄 C.S(오버더숄더, 핸디핸드) #2-26. 잭, 로즈 같이 바라봄 B.S(측면, 고정) #2-27.

  리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.05.15

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  축구의 역사와 용어

  발리 킥(volley kick): 날아오는 볼이 땅에 떨어지기 전에 차는 방법으로 볼의 속도를 이용하는 킥 ⊙ 백 넘버(back number): 선수의 등번호로 골키퍼가 1번, 레프트 ... 바깥쪽에 세우는 기 ⊙ 와일드 차지(wild charge): 위험한 행동 ⊙ 워밍 업(warming up): 휴식의 타성을 이겨내기 위한 준비 운동이다. ⊙ 워킹(walking): 오버

  리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.05.26

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  농구지도안-12주차

  학습 활동 시간 (분) 자료 및 유의점 출석체크 및 준비운동 기본훈련 게임 정리 *출석확인 *오리엔 테이션 -팀편성 : 포지션별 선수구성, 드레프트 방식이용한 팀 구성으로 팀전력 평준화 ... 학습 활동 시간 (분) 자료 및 유의점 출석체크 및 준비운동 기본훈련 게임 정리 *출석확인 *런닝 및 스트레칭, 체조 *제자리 드리블 -전시간 복습 -제자리 크로스오버 -제자리 A드리블

  리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.12.22

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  배드민턴용어정리

  레프트 코트(Left court) 왼쪽 코트. ... 오버 더 네트(Over the net) 라켓이나 몸의 일부 또는 전부가 네트를 넘는 것. ... 오버 웨스트(Over waist) 서브시에 허리보다 높은 위치에서 셔틀을 치는 것으로 반칙이다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.01.07

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