바다의 채소는 모두 짜되 오직 담채는 담미이고 독이 없다. 形雖不典而甚益人이라. 형수부전이심익인이라. 담채는 형체가 비록 보편적이지 않으나 매우 사람에게 유익하다. ... 淡菜 담채 甘溫 能補陽이오虛勞吐血 亦堪嘗을! 감온 능보양이오, 허로토혈 역감상을! 담채는 감미 온기로 보양을 하고, 허로와 토혈에 또한 먹을 것을 감당할 수 있다. 消食除? ... 해분은 민과 광의 땅에서 나니 해분은 해석과 같은 종류요. 石은 其根也라. 석은 기근야라. 해석은 해분의 뿌리이다. 近有造海粉法하나 終不如生成이 爲美니라.
