"근련보강 중요성" 검색결과 1-1 / 1건

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  근력보강과 스트레칭

  근력보강과 스트레칭의 중요성 행복한 삶은 건강한 몸과 건강한 정신의 조화라 할 수 있는데, 건강한 몸을 만들기 위해 시간과 장소에 제약이 있지만, 나의 환경에 맞추어 선택할 수 있는 ... 운동을 꾸준히 하는 것이 중요하다. ... 운동의 흥미를 느끼기 시작하면서 운동을 지속적으로 계속할 수 있도록 환경을 조성해 주는 것이 중요하다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.11.10

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