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배드민턴 교양 레포트

Ⅰ.서론1. 배드민턴에 대한 개요(1) 세계 배드민턴의 역사배드민턴이란 말은 영국의 지명에서 비롯된 말이다. 배드민턴 경기의 기원에 대해서는 여러가지 설이 있으나 1820년경 인도의 봄베이 지방에서 성행하였던 푸나(Poona)라는 놀이를 당시 인도에서 주둔하고 있던 영국 육군사관들이 그것을 배워 본국으로 돌아와 경기화시키게 된 것이 정설이라고 할 수 있다. 당시 영국에서는 그루스타주의 영국뷔포오드경을 중심으로 보급되기 시작하였으며 오늘날의 배드민턴이 된 것이다. 초창기 배드민턴이라는 지명을 따서 경기의 명칭으로 사용함으로서 오늘날의 배드민턴이 된 것이다.초창기 배드민턴은 귀족계급의 게임으로 대단히 매너가 엄격하여 깃이 높은 셔츠에 저고리를 단정히 입고 실크모자를 쓴 채 품위있는 차림으로 게임을 행하였다고한다. 이 격조높은 품위를 현재에도 배드민턴 경기의 정신적지주를 이루고 있으며 엄격한 매너를 갖추도록 하고 있다. 그 후 1893년 영국배드민턴협회의 창립과 동시에 규칙이 제정되었고 1899드민턴대회가 개최되어 덴마크, 스웨덴, 서독 등의 유럽 각국과 캐나다, 미국 등으로 확산보급되었다. 특히 년에 전영국배말레이지아, 태국, 인도네시아, 인도 등지에서는 국기라고할 만큼 인기있는 스포츠로서 널리 보급되어 있다. 근래 세계의 배드민턴 강국으로는 영국, 스웨덴, 호주 등과 동양권의 중공, 한국, 인도네시아 등이 있다.세계적인 경기대회로는 1939년 국제배드민턴연맹의 초대회장 조지토머스경이 기증한 토머스컵(THOMASCUP)남자대회와 여사가 기증한 컵(UBER CUP)과 세계 배드민턴선수권(WORLD CUP)과 전영선수권대회 등이 있으며 1988년 서울 올림픽의 시범종목을 거쳐 1992년 바르셀로나 올림픽에서는 정식종목으로 채택되었다. 그외에도 세계의 각국에서 많은 오픈(OPEN)대회를 개최하여 수많은 경기가 연중 열리고 있으며 우리나라에도 1990년 코리아오픈(KOREA OPEN)대회를 개최하여 세계 톱랭커들의 수준높은 경기를 볼 수 있게 되었다.2)배드민턴의 기원고기계화된 현대생활은 근원적인 인간의 활동 욕구를 충족시키지 못할 뿐만 아니라 극심한 스트레스를 주고 있다. 이러한 측면에서 배드민턴의 활동형태가 달리고 치는 동작으로 이루어져 이으므로 파괴적 욕구의 해소는 물론, 정신적인 스트레스를 해소함으로서 맑고 밝은 정서를 유지시켜 줄 수 있다는 것이다.세번째로 배드민턴 경기는 사회적인 측면으로, 네트를 가운데 두고 신체적인 접촉없이 행하여지는 운동경기로 서 신사적인 인간성의 함양에 도움을 주며, 많은 인원이 필요하지 않으므로 가족, 직장 등의 집단속에서 언제 어디서나 쉽게 행할 수 있어 훌륭한 인간관계를 형성하여 민주시민의 자질함양에 도움이 된다는 것이다. 그외 에도 배드민턴 경기의 특성과 가치를 나열해보면 다음과 같다. 배드민턴경기의 특성 `실내경기이기때문에 계절에 구애됨이 없다. `좁은 장소에서도 여러사람이 함께 즐길 수 있다. `개인의 신체적 특성에 따라 운동량을자유로이 조절할 수 있다. `남녀노소에 구애됨이 없으며, 레크리에이션적 가치가 있다. `시설과 용구에 큰 비용이 들지 않는다.네 번째, 비교적 좁은 장소에서 누구나 할 수 있다.배드민턴은 공식 경기에서는 반드시 실내코트에서 하게 되어 있다.그러나 일반인이 레크리에이션으로 즐기려는 경우에는 바람만 없으면 실외에서도 충분히 즐길 수 있다. 용구는 가벼운 라켓과 셔틀콕, 그리고 네트만을 준비하면 되므로 학교는 물론이고 회사나 집에서, 또는 야외의 피크닉 같은 데서도 누구나 손쉽게 할 수 있다. 그리고 네트를 사이에 두고 하는 운동이므로 위험성이 거의 없어 안심하고 즐길 수 있는 운동의 하나이다.다섯 번째, 레크리에이션으로서 알맞은 운동량과 현대 스포츠의 특징을 겸비하고 있다.배드민턴은 운동량으로서도 일반인이 즐기기에 알맞은 양이며 단순히 육체적인 면 뿐만 아니라 정신적인 면에도 좋은 효과를 준다.현대 스포츠로서의 의의가 더 큰 것이다. 일류선수가 스매시 한 셔틀콕의 속도는 200Km 이상이며, 달리는 축구경기에서 양쪽 윙이 달리는 거리와 비슷하다고 한다.이처럼 측이 아래의 (1) 혹은 (2)의 선택권이 주어진다.(1) 게임 셋(Set)을 선택 안할 경우 15점(여단 11점)까지 경기함.(2) 게임 셋(Set)을 선택할 경우 17점(여단 13점)까지 경기함.-코트의 바꿈경기자는 다음의 경우 코트를 바꿔야 한다.첫번째 게임이 끝났을때세번째 게 임 시작전에세번째 게임에서 한게임 앞선 점수가 11점 게임에서는 6점, 15점 게임에 서는 8점에 도달했을때 코트를 바꾼다.만약 규정에 명시된대로 선수가 코트를 바꾸 지 않았을 때 잘못을 발견하는 즉시 코트를 바꿔야 하며 점수는 그대로 인정된다.-토스경기시작전에 토스를 할 것이며 토스에 승리한 측이 아래의 사항을 선택한다.처음 서버나 리스브중 선택한다.코트의 선택권을 갖는다.토스에 진쪽은 남은 선택권을 갖는다.(7) 배드민턴 경기시설 규칙① 네트네트는 15mm이상 20mm이하의 그물눈을 가진 거무스레한 색의 부드러운 끝으로 만들어져야 한다. 네트의 폭은 760mm이어야 한다. 네트의 상단은 75mm의 백색테이프를 둘로 접어서 깃을 단다.이 테이프는 끈이나 줄을 지탱할수 있어야 한다. 끈이나 줄은 충분한 크기와 무게를 갖고 포스트 위를 팽팽하게 유지할수 있어야 한다. 코트 표면에서 네트의 높이는 복식용 사이드 라인에서 1.55mm이어야 하며 코트 중앙에서는 1.524m가 되어야 한다.포스트와 네트의 끝이 틈이 생기지 않도록 하여야하며 필요하다면 네트의 충분한 끈으로 끝에 고정시켜야 한다.※ 배드민턴 네트의 정식 규격입니다.※ 배드민턴 네트의 특징으로는 가운데가 약간 쳐진다는 것이다.② 코트코트는 장방형 모양으로 될 것이며 선은 쉽게 구별할 수 있는 흰색이나 노란색으로 하는 것이 좋다.선의 넓이는 40mm로 그려져야 한다.셔틀의 속도를 검사하기 위하여 정확한 착지지점을 코트 네 지점에 너비 40mm로 다음과 같이 표시한다. 우측 단식 서비스 코트 사이드라인에 백 바운더리 라인으로부터 530mm되는 지점과 990mm되는 지점에 표시한다.이 선은 백바운더리 라인에서 530mm지점에서 57 앞쪽에서 셔틀을 친다. 셔틀을 상대편으로 높게 깊이 보내기 위하여, 치는 순간에 코킹된 팔을 편다. 스윙은 위쪽으로 크게 하고, 폴로우 쓰루를 한다.2. 드롭(Drop)이 타법은 셔틀을 상대방의 네트 가까이에 떨어지게 하는데 이용되며, 다른 타법에 비해 속도가 낮아서 역습을 당하기 쉬우므로, 극도의 정확성을 요구한다. 드롭의 가장 큰 특징은 스매쉬나 클리어와 그 동작을 비슷하게 함으로써 상대방을 속이는데 있다. 따라서 정확성과 속임수가 드롭의 효과를 좌우한다.-패스트 드롭근본적으로 치는 순간의 라켓의 각도는 스매쉬와 같으나, 셔틀을 칠 때 스매쉬보다 더 부드럽게, 더 적은 힘으로 친다.-루프 드롭라켓의 각도는 디펜시브 클리어와 비슷하며 셔틀이 상대방 쪽의 네트 가까이에 만곡을 그리며 떨어지도록 한다. 네트를 등진 상태에서 팔꿈치가 먼저 나가면서, 셔틀을 치는 순간에 팔을 편다.3. 스매쉬(Smash)스매시의 코스는 양 사이드라인(Side Line)과 보디(Body) 등 3가지 그리고 각각 포어사이드(Fore Side)와 백사이드(Back Side)가 있으므로 기본적으로 여섯가지 패턴이 있다다. 모두 체중을 실은 무거운 볼로 각도 있는 스매시를 치는 것이 원칙이지만 언제나 전력을 다하여 스매시를 하게 되면 상대방이 타이밍을 외워버리기 때문에 약 80% 정도의 힘으로 치는 하프스매시(Half smash)도 적용하면 체력을 아끼면서 게임을 진행시킬 수 있다. 특히 이러한 하프스매시(Half smash)는 크로스 방향으로 치면 유리하다.보통 일반적인 스매시는 네트에서 코트 중앙가지의 범위에 날카롭게 꽂히는 것이 가장 좋다. 하지만 스트레이트 스매시 (Straight Smash)라고 하는 각도가 얕고 볼의 거리가 긴 플라이트도 이용하시면 좋은 효과를 볼 수 있다. 왜냐하면 드라이브 비슷하게 길게 날아오는 스매시는 리시버 입장에서는 의외로 받아내기 힘든 경우가 많다.복식의 경우 두 선수가 양 사이드를 차지하고 있을 경우에 스매시로서 보디(Body)를 노리면 효과적이다.이용하여 셔틀콕을 밀어칠 뿐 어깨 위로 휘둘러 치지 않는다는 것이다.8. 어라운드 더 헤드 샷(Around The Head Shot)이 타법은 머리 위에서 호를 그리면서 왼쪽 어깨 위의 셔틀을 치는 것이다. 몸은 네트를 향하고, 치는 순간 체중을 앞쪽 발로 이동시킨다. 라켓면의 각도에 따라 클리어, 드롭, 스매쉬를 할 수 있다. 앞으로 스텝핑(Stepping)하면서 폴로우 쓰루우를 한다.▷ 풋 워크(Foot Work)양 발의 조직적인 움직임을 말한다. 배드민턴 경기는 정지하는 일이 거의 없이 상대로부터 타구된 셔틀을 따라 코트의 중앙에서 전후, 좌우로 이동하게 된다.따라서 아무리 강력하고 정확한 스트로크를 구사할 수 있는 능력이 있다 하더라도 올바른 풋 워크가 뒷받침되지 않으면 보다 효율적인 스트로크를 구사할 수 없다.훌륭한 풋 워크란 셔틀이 낙하하는 지점으로 얼마나 신속하게 움직여 스트로크를 하고, 다시 홈 포지션으로 되돌아올 수 있느냐 하는 것이다. 실제 경기에 있어서 풋 워크는 대부분 2~4보 정도의 스텝으로 이루어지므로 상황에 따라 적절한 스텝의 구사와 민첩성, 순발력 등이 요구된다.1. 풋 워크의 요령-상대편으로부터 날아오는 셔틀의 낙하 지점을 빨리 예측하여야 한다.-첫 발 보폭은 좁게, 마지막 보폭은 넓게 하며, 반드시 발뒤꿈치부터 착지한다.-될 수 있는 한 스트로크를 빠르고 정확하게 할 수 있도록 경쾌하게 발을 내딛고 적당한 위치까지 도달한다.-경쾌한 발 이동으로 정확한 스트로크하기에 알맞는 위치까지 도달한고 균형이 잘 취해진 안정된 자세로 셔틀을 친다.-셔틀을 친 후에 무리없는 동작으로, 될 수 있는 한 빨리 홈 포지션(코트 중앙의 위치)으로 되돌아 온다.2. 풋 워크의 유의점-재빨리 움직일 수 있도록 발뒤꿈치를 약간 들고 있도록 한다.-플레이 중에는 대부분 정지하지 않고 코트 내를 움직이기 때문에 스트로크를 할 때를 제외하고는 힘을 뺀 채로 느슨하게 하고 있어야 하며, 다음 동작에 대비해야 한다.-항상 셔틀로부터 시선을 떼어서는 안 된다.-보폭

예체능| 2010.01.17| 23페이지| 2,500원| 조회(689)

배드민턴, 경기, 경기규칙, 서브, 드라이브, 셔틀콕

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