"3분습관"의 검색결과 입니다.

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3분습관 독후감 - 3분습관 관련 독후감 9건 제공

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"3분습관" 검색결과 281-300 / 73,677건

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2023년 1학기 방송통신대 인터넷생활윤리 중간과제물)나의 스마트폰 사용 실태 분석과 개선하기 스마트폰 과의존 검사 결과 및 결과 해석하기 주체적 디지털 생활 등

)부터 3월 4일(토요일)까지 총 사용시간은 총 60분이다. 이를 요일별로 분석하면, 일요일 30분, 월요일 3분, 화요일 8분, 수요일 1분, 목요일 2분, 금요일 3분, 토요일 13분 ... 았다. 스마트폰 사용시간은 통화시간을 제외하면 10분 전후이다. 어제의 작은 성공에 취해 오늘 너무 방심하여 가장 중요한 계획을 실천하지 못했다.③ 3일차어제 스마폰을 옆에 두고 자 ... ② 3일차 ② 4일차 ② 5일차 ② 6일차 ② 7일차바. 주체적 디지털 생활 실천 내용의 문제점 및 향후 계획사. 참고문헌나의 스마트폰 사용 실태 분석과 개선하기(30점 만점

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.04 | 수정일 2024.06.13

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지역사회간호학/직업건강간호학 업종별 및 취약계층근로자 보건교육계획안

식습관이 미치는 영향 설명3. 올바른 식습관 설명4. 비만 예방법 설명강의식20분PPT 활용정리 및 평가(15분)요약· 올바른 식습관 수칙· 비만예방법 수칙 합창강의식,참여5분 ... . 비만에 대해 알고 올바른 식습관을 형성할 수 있다.구체적 학습목표1. 잘못된 식습관에 대해 설명할 수 있다.2. 올바른 식습관에 대해 설명할 수 있다.3. 비만을 예방할 수 있 ... 는 방법을 지킬 수 있도록 다짐할 수 있다.단계주요 활동학습 내용 및 활동교육방법소요시간교육매체도입(5분)소개 및동기유발· 교육자 소개· 올바른 식습관 형성이 중요한 이유강의식5분동영상

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.13 | 수정일 2020.12.19

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A+ 지역사회간호학 고지혈증 보건교육계획안

지역사회간호학 실습 3주차 과제- 보건교육계획안 (고지혈증) -과목실습지실습기간학번/반/조이름제출일담당교수Ⅰ. 보건교육계획안교육제목건강한 생활 습관으로 나의 몸을 지키자 - 고 ... 지혈증편교뮥목적? 대상자는 고지혈증이 무엇인지 설명할 수 있다.? 대상자는 고지혈증의 예방관리법을 말할 수 있고 실천할 수 있다.? 대상자는 올바른 식습관을 설명히고 실천할 수 있 ... 다.장소 및 일시보건소 강의실1 4월 7일 (금) 15:00교육대상자특성- 고지혈증 진단받은 지 5개월 미만- 연령: 20~50대기타메모- 대상인원: 25명- 소요시간: 80분- 쉬

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.09

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여성간호학 NSVD 케이스스터디

하여 생산- 태반에서 생산되는 인슐린 분해효소(insulinase)는 모체인슐린을 분해? 태아-태반에서 필요한 당의 충분한 공급을 위한 방어적 기전3)유도분만(1)정의자발적인 분 ... (interval): 수축이 시작되고 다음의 시작까지를 말한다. 분만이 진행됨에 따라 수축의 간격은 좁아지고 처음에는 10분 간격이고 태아를 만출 시키는 분만 2기에는 2~3분 ... )임신 전 임신 및 출산에 영향을 미치는 질병을 앓은 적이 있는가?- 없음.(3)임신 전 임부의 평소 생활습관(식습관, 잠자는 습관, 기호식품, 운동 등)은 어떠한가?- 골고루 잘

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 31페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.09.10 | 수정일 2025.09.25

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치매예방 보건교육안

- 강의- 동영상-치매안심센터 책자-빔프로젝트-컴퓨터-PPT10분퀴즈? 치매 예방 생활습관 3.3.3.을 설명한다.? 치매 예방 생활습관 3.3.3-3권:운동(일주일에 3번 이상 걷 ... 에 대해 설명할 수 있다.2. 치매 조기 발견의 중요성을 설명할 수 있다.3. 치매 예방 방법에 대해 설명할 수 있다.단계구체적학습목표학습내용교수학습활동/방법교육매체교육시간평가방법 ... -빔프로젝트-컴퓨터-PPT5분전개? 치매 예방 교육의 필요성을 설명한다.? 치매 예방이 주는 신체, 정신적 효과 제시- 강의- 동영상-빔프로젝트-컴퓨터-PPT5분? 치매 초기 증상

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.09

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교수학습지도안 - 소화기 건강과 식습관 (약안)

재량활동(보건)과 학습지도안단 원: 5-1-1. 건강의 이해와 질병 예방학습주제: 3-1. 소화기 건강과 식습관대 상: 5학년 0반(남: 12명, 여: 13명 계: 25명)일 시 ... 0 초 등 학 교본시 학습 지도안단 원1. 건강의 이해와 질병 예방3-1. 소화기 건강과 식습관차시4/6쪽수24~27쪽학습주제소화 기관을 건강하게 관리하는 방법 실천하기학습목표 ... 기관의 역할과 기능을 말할 수 있는가?수업 중관찰, 발표? 나의 식습관을 분석할 수 있는가?수업 중관찰, 발표? 소화 기관을 건강하게 관리하는 태도를 가질 수 있는가?수업 중관찰< 3-1. 소화기 건강과 식습관 >

리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.03.07 | 수정일 2024.03.12

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스티븐 코비 성공하는 사람들의 7가지 습관 독후감

씩 자리 잡기 시작했다.3. 중요한 것에 우선순위를 두는 삶제3습관 “소중한 것을 먼저 하라 (Put First Things First)”는 시간 관리에 대한 나의 생각을 완전히 바꿔놓 ... 다. 나는 이 문장을 읽고 바로 실천했다. 퇴근 후 하루 30분 걷기부터 시작해, 지금은 매주 3회 헬스장을 꾸준히 다닌다. 건강이 좋아지고 나니 집중력도 높아졌고, 삶의 만족감 ... 『성공하는 사람들의 7가지 습관』 독후감- ‘성공’이란 무엇인가, 나를 바꾸는 근본적인 질문들많은 자기계발서가 있지만, 그중에서도 스티븐 코비의 『성공하는 사람들의 7가지 습관

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.05.12

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책 읽어주는 어머니 통신문

)♠ 활동시간 : 주 1회 아침(월) 오전 8:30~8:50 (20분간)♠ 활동내용 : 한 권의 책을 선정하여 배정된 학반(1~3학년)에서 책을 읽어주고 소개하기♠ 신청서 제출 ... 본교에서는 학교 교육의 질적인 향상을 위해 본교 학부모님들을 대상으로『책읽어주는 어머니』를 모집합니다. 우리 아이들에게 올바른 독서 습관을 길러주고, 본교 독서교육 운영에 많

서식 | 1페이지 | 500원 | 등록일 2024.02.16

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만3세 부모상담일지 2학기 5명 (아주 자세합니다)

부모상담일지 2학기 OOO이름OOO연령만3세면담참여자어머니면담형태방문 (O) / 전화 ( )구 분상담내용기본생활습관건더기를 제외한 국물과 밥 위주로 식사를 하고 종류에 따라 가공 ... 하도록 해야 할 것이다.부모상담일지 2학기 OOO이름OOO연령만3세면담참여자어머니면담형태방문 (O) / 전화 ( )구 분상담내용기본생활습관골고루 먹는 편이나 밥보다 반찬, 국을 ... 학기 OOO이름OOO연령만3세면담참여자어머니면담형태방문 (O) / 전화 ( )구 분상담내용기본생활습관원에서의 하루 일과에 관심을 가지고 즐겁게 참여한다. 손을 바르게 씻는 방법

리포트 | 5페이지 | 3,900원 | 등록일 2024.01.13

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생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오.

생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오.I. 서론현대 사회는 급격한 산업화와 도시화, 기술 발전과 더불어 생활 방식이 크게 변화하면서 다양 ... 한 건강 문제가 대두되고 있다. 특히, 생활습관병, 흔히 성인병으로 불리는 질병들은 중년 이후의 성인들에게 주로 나타나지만, 최근 들어 그 발생 연령이 점차 낮아지는 추세를 보이고 ... , 운동 부족, 스트레스 증가, 흡연 및 음주와 같은 생활습관의 변화가 꼽힌다. 산업혁명 이후부터 현대에 이르기까지, 사회 구조와 생활 방식의 변화는 만성질환의 증가로 이어졌으며

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.07

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기말결시 인터넷생활윤리 청소년의 스마트 미디어 사용 지도의 사용 습관과 사용 콘텐츠로 구분하고 해당 부분의 구체적

을 제시하시오.목차청소년의 스마트 미디어 사용 지도 : 사용 습관과 콘텐츠 측면에서의 접근1, 서론2. 본론1) 사용 습관에 대한 지도2) 사용 콘텐츠에 대한 지도3. 결론4. 출처청 ... 2025학년도 1학기 기말결시과제물(온라인 제출용)※ A4용지 편집 사용?교과목명:?학번:?성명:?연락처:- 이하 작성인터넷생활윤리청소년의 스마트 미디어 사용 지도의 사용 습관 ... 과 사용 콘텐츠로 구분하고 해당 부분의 구체적인 내용을 제시하시오.인터넷생활윤리청소년의 스마트 미디어 사용 지도의 사용 습관과 사용 콘텐츠로 구분하고 해당 부분의 구체적인 내용

방송통신대 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.12

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입원 환경 변화 및 불안과 관련된 수면양상 장애 간호진단(간호과정 1개, 간호계획 9개, 간호수행 9개 포함)

. 간호사정2-1. 주관적 자료 (Subjective Data)2-2. 객관적 자료 (Objective Data)3. 간호목표3-1. 단기목표3-2. 장기목표4. 간호계획4-1. 진단 ... 적 중재4-2. 치료적 중재4-3. 교육적 중재5. 간호수행6. 이론적 근거7. 간호평가8. 느낀점9. 참고문헌#1.간호사정주관적 자료"밤에 잠이 잘 안 와서 뒤척이다가 새벽 ... 에야 잠들어요."라고 호소함."병원 불빛이랑 소음 때문에 깊이 못 자요."라고 진술함."아침에 일어나도 몸이 무겁고 피곤해요."라고 말함.객관적 자료- 대상자는 야간에 3회 각성하며,총

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.10

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특수교육학과 실과 지도안(교사 활동)

단계학습활동교수 ? 학습 활동시간(분)자료 및유의점교사활동학생활동가나다도입인사하기?인사하기- 인사하고 수업 시작해볼까요?10분ppt밝고 쾌활한 목소리와 발표 PPT전시학습 상기 ... 식사를 매일 먹나요? 오늘 아침엔 뭘 먹었는지 한번 이야기해볼까요?- 왜 아침 식사가 중요할까요??식습관과 관계된 퀴즈 진행- 균형 잡힌 아침 식사(밥, 과일, 우유 등)와 불균형 ... 고 이야기를 경청함.- 학생들이 사진을 보고 느낀 점을 자유롭게 이야기함.- 두 가지 사진을 비교하여 균형잡힌 식습관과 불균형한 식습관의 차이를 설명함.- 게임과 퀴즈에 적극

리포트 | 3페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.12.05

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중학교 체육 수업지도안 예시 단원 <건강과 체력 관리>

수업 과정 안내(3분)◎ 학습 활동 안내하기【활동 1】체력 증진의 의미와 과학적 원리 이해하기【활동 2】체력 증진을 위한 체력 요소별 운동 내용 파악하기▣ PPT전개활동 1. 체력 ... 중학교 1학년 도덕 수업지도안 예시수업 설계 및 수업지도안수업 개요학년중학교 1~3학년군단원(명)1-나. 건강과 체력 관리차시2차시성취기준[9체01-05] 체력 증진의 과학적 ... 원리, 운동 내용, 관리 방법을 이해하고 자신에게 적합한 체력 증진 프로그램을 계획하고 습관화한다.학습 주제체력 증진과 관리 방법의 알아보기핵심 역량■ 건강 관리 능력 □ 신체 수련

리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.02.14

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[생활체육지도자2급] 2023생활체육지도자2급 연수 과제 자료(예시)

프로그램1) 웨이트 트레이닝의 효과2) 스트레칭의 효과3) 유산소 운동의 효과 및 식습관 개선의 중요성Ⅲ. 결론Ⅰ. 서론1. 프로그램 대상자 및 목적현대사회 과학 문명의 발달로 인해 ... 이상(bpm 120-145 유지)2주3주1RM 30%각 15회씩 4set4주5주1RM 40%각 15회씩 4set40분 이상(bpm 120-145 유지)6주7주1RM 50%각 15회 ... 들은 평소 생활습관이나 식습관으로 인해 나타나기 쉬워 단면적으로 운동량만을 늘려 체중 감량과 정상으로 돌아온 체중을 유지시키기엔 어려움이 있다.그래서 운동을 시작한지 얼마 되지 않

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| 리포트 | 5페이지 | 4,500원 | 등록일 2022.08.25 | 수정일 2024.05.30

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보건교육 학습지도계획안 예시와 PRECEDE-PROCEED 모형

안내강의법PPT5분일정 기간 후, 키 몸무게 측정하여 보상 지급1) 교육대상 : 사업장(근로자집단)2) 교육주제 : 과체중, 비만에 해당하는 근로자의 생활 및 식습관 개선3) 교육 ... 계산 및비만여부 판정강의법PPT20분해당없음비만이 야기하는 질병과 사례를 통해 경각심 자극3) 비만 관련 급성질환4) 비만 관련 만성질환5) 실제 사례 제시강의법PPT(사진 및 영상 ... 자료)15분해당없음올바른 생활 및 식습관 등비만 예방 및 체중관리법 제시6) 쉽게 실천가능한 기본생활습관부터 제시(예. 기상 후 5분 스트레칭,계단 이용 등)7) 쉽게 실천가능

방송통신대 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.07.18

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러셀 폴드랙 습관의 알고리즘 독후감

처럼 설계하면 의지력에 의존하지 않아도 된다’는 책의 주장을 내 삶에서 실감하게 해준 순간이었다.3. 습관의 4단계 알고리즘과 나의 일상 적용책에서 설명하는 습관의 4단계 알고리즘 ... 한 경험이 있다. 이 책의 도움으로 매일 5분 스트레칭부터 시작해 점차 시간을 늘려가는 방식으로 운동 습관을 들일 수 있었다. 작지만 꾸준한 변화가 누적되어 삶의 질이 조금씩 개선 ... ..FILE:mimetypeapplication/hwp+zip..FILE:version.xml..FILE:Contents/header.xml^1.^2.^3)^4)(^5)(^6

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.22

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도덕심리 수업지도안

한 삶에 필요한 좋은 습관을 알고 실천할 수 있다. /2분 30초전개마무리1. 행복한 삶을 위해 필요한 습관 3가지 제시.(평상시 : 감사하기, 타인과 비교하지 않기 / 괴로울 때 ... .→ 민혁이 불행의 원인 : 감사함을 느끼지 못한 것, 타인과의 비교3. 타인과 비교를 통해 불행해질 수 있다.*영상자료(타인과 비교를 통해 자존감이 하락하는 내용)4분30초4. 활동(1 ... 아서 해결해요.6. 괴로울 때 나를 위로하는 방법 (3단계) /8분- 감정 읽어주기 : 나의 감정을 있는 그대로 읽어주기ex) ”화가 났구나, 우울했구나“- 감정 인정하기 : 부정

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 3페이지 | 2,000원 (10%↓) 1800원 | 등록일 2022.06.13

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아동식습관 교육안 부모교육

다.올바른 식습관강의유인물10분참여도참여유도요약정리학습자가 교육의 중요한 내용이 무엇인지 알도록 내용을 정리한다.올바른 식습관에 대한 정리강의, 질문유인물3분질의응답참여유도평가아동 ... 다.식욕부진의 증상강의유인물2분참여도식욕부진의 이유와 문제점에 대해 알 수 있다.식욕부진의 이유와 문제점강의유인물5분참여도아동의 식욕부진을 고치기 위한 올바른 식습관에 대해 알 수 있 ... 에 맞는 올바른 식습관에 대해 이해할 수 있다.교육의 이해도 평가테스트시험지2분O/XQUIZ참여유도점점 편식하고, 음식을 거부하는 우리아이,무엇이 문제일까요?? 식욕부진의 기준

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| 리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.04.22

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[레포트] 본인이나 지인이 갖고 있는 건강문제를 한가지 선정하시오. 이 건강문제 개선을 위해 건강행동을 실천하도록 보건교육을 제공한다고 할 때, 위에서 제시한 보건교육방법 중 어떤 방법을 사용하겠는지, 해당 방법이 갖는 특징에 의거하여 선정 이유를 설명하시오.

참석하신 경험이 있습니다. 그곳에서는 비슷한 고민을 가진 또래 분들과 함께 자신의 생활습관, 실천의 어려움, 그리고 극복 과정에 대해 자유롭게 이야기를 나누었습니다.첫 모임 ... 을 사용하겠는지, 해당 방법이 갖는 특징에 의거하여 선정 이유를 설명하시오.- 목 차 -1. 서론2. 본론가. 건강문제 선정나. 건강문제의 원인과 생활 습관다. 필요한 건강행동라 ... . 선택한 보건교육 방법과 선정 이유3. 결론4. 참고문헌1. 서론최근 들어 우리 사회는 경제 성장과 생활수준 향상으로 인해 평균 수명이 길어졌으나, 동시에 만성질환의 유병률도 점차 높

방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.22

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