1 급 전문스포츠지도사 1 개소 수도권 국민체육진흥공단 2 급 전문스포츠지도사 5 개소 수도권 한국체육대 , 국기원 경상 동아대 충청 충남대 전라 조선대 1 급 생활스포츠지도사 2 ... 명 ) ② 야 구 (2,374 명 ) ③ 육 상 (2,265 명 ) ① 보디빌딩 (1,700 명 ) ② 수 영 (1,509 명 ) ③ 테 니 스 ( 588 명 ) ① 보디빌딩 ... (55,593 명 ) ② 태 권 도 ( 22,51 명 ) ③ 수 영 (21,392 명 ) 21체육지도자 자격제도 4. 스포츠지도자 다수종목 보디빌딩 에어로빅 태권도 수 영 배 드민턴
가 완전히 찢어진 경우올바른 자세 어깨의 긴장을 풀고, 가슴을 살짝 내밀어 척추를 곧게 펴준 상태- 몸의 중심부(복부, 허리, 엉덩이)가 긴장하여 일직선을 이룸보디빌딩KBBF 대한 ... 보디빌딩 협회Korea Body Building & Fitness Federation.IFBB 세계 보디빌딩 협회International Federation of ... Bodybuilding and Fitness.KADA 한국 도핑 방지 위원회Korea Anti - Doping AgencyAFBF 아시아 보디빌딩 연맹Asian Federation of
), 114-122. 김진원 (1980). 트레이닝 이론. 서울: 동화문화사. 김형목 (1997). 웨이트트레이닝이 노인의 근력, 신체조성과 혈중지질에 미치는 영향. 한국체육대학교 대학원 ... 하는 20대 보디빌딩 전공자를 대상으로 규칙적인 운동프로그램에 참여하고 있는자를 선정하였으며, 저강도 다반복 웨이트트레이닝 그룹 7명, 고강도 소반복 웨이트트레이닝 그룹 7명, 총 14명