판차코샤의 이해를 통해 요가수행자는 인간의 존재를 전체성적으로 이해하게 된다. ... 다섯 개의 코샤를 판차코샤 (Pancha Kosha)라고 통칭한다. [본론] 다섯 개의 껍질 층 ? Ⅰ안나마야 코샤 (물질적인 육체) ?우리가 잘 알고 있는 몸이 이것이다. ... ) Ⅱ프라나마야 코샤 (에너지 신체, 혹은 오오라 Aura) Ⅲ마노마야 코샤 (Manomaya Kosha, 마음의 신체) Ⅳ윈냐나마야 코샤 (Vijnamaya Kosha, Bhuddi
‘요가’는 에서 산스크리스트어 Yuj(결합하다)로 사용되기 시작하였다. 요가의 기원은 5천년 전 인더스 문명지의 유적 ‘명상하는 시바신상’으로부터 그 유래를 찾을 수 있다. 당시 인더스 문명의 문화와 종교는 베다 사상을 따르는 고대 아리안 족에 흡수 되어 오늘에 이르렀..
