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"윈드서핑 체력" 검색결과 101-120 / 152건

  • [스포츠]해양스포츠
    수상오토바이라는 포괄 명칭을 사용하는 가운데 국제적 명칭은 "personal water craft"라고 해야 할 것이다.(5)윈드서핑윈드서핑은 해양스포츠의 요정이다. ... 체력소모가 많기 때문에 준비운동을 충분히 하여 무리가 없도록 해야 할 것이다. 여기에다 무서운 속도에 따른 충격도 크기 때문에 허리디스크 환자는 특별할 주의를 요한다. ... cushion vehicle) 스쿠트 서프제트(일명 씨크루저-sea cruiser)등2) 무동력종목 : 세일링요트(sail dinghy·sail cruiser) 해양카누 해양카약수상자전거 윈드서핑
    리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.09.17
  • 국내외 리조트 비교 -한화리조트 vs 클럽메드
    스포츠- 윈드서핑, 스노쿨링, 카약, 선셋 크루즈, 탁구, 양궁, 스쿼시, 서커스학교,골프 등.다. ... 서울에서 한 시간 거리에 있으며 가족들이 함께 즐길 수 있 는 다양한 놀이시설로 주말에 이용하기 좋으며, 세미나실, 체력단련장, 운동장 등으로 기업들의 단체행사에도 유용하다.? ... 테마파크/Theme Park100% 온천수 테마파크 워터피아와 놀이동산인 프라자랜드, 야외체력훈련과 레저를 겸한 챌린지코스 등은 일상에 찌든 회원님들께 삶의 활력소를 드릴 것입니다.다
    리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.09.29
  • [체육]체육과 목표 체계의 새로운 방향
    이 내용에는 등산, 캠핑, 사이클, 스키, 보트, 수상스키, 윈드서핑 등이 포함되어 있다. ... 이 목표를 요약하면, 세 가지 측면(운동 기능과 체력 증진, 운동과 건강 지식 습득, 사회성 함양)으로 정리할 수 있다. ... 이런 까닭으로, 심동적 영역은 운동기능 습득 및 체력 증진, 인지적 영역은 체육의 과학적 지식의 이해, 정의적 영역은 바람직한 태도와 규범 함양을 각기 처방하는 방식을 취해왔다.
    리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.06.09
  • 세계의 리조트 사례
    , 뷰티센터, 사우나, 자쿠지, 스파, 스팀룸) -강습을 통한 참여형 활동(워커스키, 헬스, 롤러 인라인, 공중 그네타기, 골프, 테니스, 세일링) -스포츠 활동 프로그램(야구, 체력단련실 ... 프로그램주요시설-레크레이션시설 : 스쿠버다이빙, 잠수함, 요트, 사파리, 승마, 헬리콥터 관광, 산악자전거 타기, 세일링, 바다낚시 -해양레저프로그램 : 해저잠수, 파도타기, 바다에서 카약타기, 윈드서핑
    리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.11.27
  • 경주 황성동 생활체육공원 활성화 방안 ppt
    건강과 체력의 유지향상, 체중관리, 자세 교정등 신체적 효과둘째. 스트레스 발산, 상쾌감, 성취감을 맛보는 심리적 정신적 효과셋째. ... 레져이벤트 및 캠프행사‣ 소 개 : 학생들의 방학시즌에 맞춰 가족모두 할 수 있고 경주 근처에서 할 수 없는 레저스포츠를 즐길 수 있도록 프로그램을 마련한다. - 여름방학: 래프팅, 윈드서핑 ... 각각 프로그램은 연령대별로 사회∙교육, 체력을 고려하여 선택 하였으며 프로그램마다 용품 대여료 정도만 받는다. (1)유아체육프로그램 ①어린이 소풍(총 3개 서브 프로그램) a.
    리포트 | 41페이지 | 4,000원 | 등록일 2008.05.24
  • 질환별 운동처방
    일반 사무직 생활자나 체력이 저하된 경우는 규칙적인 운동을 하여 체력이 뛰어난 동료에 비하여 앞으로 고혈압이 될 확률은 20-50% 증가한다. ... 역도, 조깅, 골프, 볼링, 기계체조, 마루운동, 브레이크 댄스, 발레, 윈드서핑, 세일링(요트)은 위험도가 높다.▶ 걷기 또는 낮은 산 오르기걷는 운동은 어떤 사람에게도 적응증이
    리포트 | 32페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.12.22 | 수정일 2017.12.11
  • [골프]골프지도 교생실습
    탁구, 수영, 씨름, 유도 배드민턴, 검도, 궁도, 사격, 골프단체운동축구, 농구, 배구, 핸드볼, 야구, 풋볼, 소프트볼야외운동등산, 캠핑, 사이클, 스키, 보드, 수상스키, 윈드서핑체력운동조깅 ... 골프의 특성과 효과골프는 남녀노소 누구나 각자의 체력과 기술수준에 따라 쉽게 즐길수 있는 운동이다. ... , 에어로빅, 웨이트 트레이닝무용창작 무용 외 선택한국의 민속 무용 외 선택외국의 민속 무용 외 선택건강과 운동처방체력진단과 평가, 유산소성 운동과 무산소성운동의 이론과 실제, 체중
    리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.06.09
  • 생활스포츠지도사 자격증(보디빌딩) 구술,실기 실제 문제들로 구성된 족보입니다.
    1)상담 2)체력측정 및 운동처방 3)프로그램 작성 4)기구사용법13.뱃살을 빼는 운동 방법? ... 치볼② 던지고 받기③ 주루 플레이④ 던지고 받아치기⑤ 쳐주고 잡아 던지기오리엔티어링① 오리엔티어링개론② 지도읽기③ 나침반 조작④ 방위각 측정⑤ 어텍포인트 공략법,루트선택능력윈드서핑① ... 보디빌딩은 주로 바벨과 덤벨을 이용하여 균형 잡힌 몸매와 강한 체력을 갖기 위해 실시하는 운동으로 현재는 일반화 되어 건강한 심신의 발달을 꾀하는데 목적을 두고 있다.보디빌딩의 창시자는
    시험자료 | 41페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.11.22 | 수정일 2017.12.11
  • 클럽메드의 서비스품질 성공사례
    공예, 애완동물 쇼(어린이)교양적 활동여흥, 오락형 활동빙고, 다트신체적 활동농구,배구, 축구, 수구, 보치아볼, 양궁,스쿼시, 탁구, 테니스, 수영, 스킨스쿠버, 골프, 카약, 윈드서핑 ... 800점 이상) - 커뮤니케이션 능력 - 자신의 업무에 대한 전문성 - 유연한 사고와 리더쉽 - 풍부한 상식과 유머감각 - 원만한 성격과 원활한 인간관계 - 지구력 있고 튼튼한 체력5
    리포트 | 43페이지 | 3,500원 | 등록일 2008.12.08
  • [도시관광] 서울시의 흡인요소-한강시민공원 수상스포츠
    또한 한강시민공원은 수영장 이외에도 축구장, 농구장, 게이트볼장, 체력단련장, 배드민턴장 등 다양한 운동시설과 보트장, 수상스키장, 윈드서핑장 등의 강을 이용한 여가시설을 갖추고 있다 ... 또한 수상시설에 대한 시민들의 이러한 욕구에 발맞추어 한강시민사업소 역시 한강을 체력증진 도모의 장소뿐만 아니라 진정한 수변 위락공간으로 조성하기 위해 수상 위락시설 활성화 추진 계획 ... 이 중에서 뚝섬, 양화, 잠원 정도가 윈드서핑이나 요트를 운영하고 있으며 그 밖에 지구들은 대부분 모터보트장을 운영하고 있다.
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.08.12
  • 한국 미래체육 산업에 대한 전망
    고령화 사회에 있어서 주된 관심 중의 하나는 노인의 건강 유지 및 체력관리라 할수 있다. ... 수동적 참가를 과도하게 강조하는 경향성이 농후한 전통적 여가활동에 일종의 대안을제시하고 있다.사회체육의 형태는 하이킹, 자전거 타기, 등산, 캠핑, 오리엔티어링, 발배구, 게이트볼, 윈드서핑 ... 학교체육도 정과뿐만 아니라 클럽, 하계 스포츠 연습장, 하계 아동집단 등 과외활동을 실시하는 국민전체의 체육 스포츠활동을 육성하려고 하였다.이것은 또한 ‘노동과 방위준비’, 전 소련 연합체력검정의
    리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2007.03.02
  • [생활체육]지역과 생활체육 추진안
    1~12월(연중)15개 종목별연합회별 생활체육대회 개최 지원3개 종목 3회 2,400명 참가(자전거, 게이트볼, 족구)- 축구, 배드민턴, 육상, 게이트볼, 자전거, 스케이팅, 윈드서핑 ... 스키, 볼링, 스킨스쿠버,12개 종목 12회 전국규모 생활체육대회 개최 계획생활체육광장 운영사업기간 : 2000. 3~12월(10개월간)아침운동 현장에 지도자를 배치, 생활체육, 체력측정 ... 지도- 500개소 37,065회 2,106,900명 참가(시.군.구별 운영)전국 500개소 계속 운영직장동호인클럽 전국리그 개최사업기간 : 2000. 3~12월(10개월간)직장인의 체력향상
    리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.11.17
  • [스포츠] 이색스포츠와 수영의 유래
    일반인들에게는 산에서 등산하기도 힘든데 그곳에서 자전거를 타다니 극소수 대단한 기술과 체력을 보유한 스포츠맨만이 타는 접근하기 어려운 취미로 받아 드릴 수 있다.그러나 가까이 접근 ... 태양과 바람, 푸른 물결이 가득한 강에서 윈드서핑의 스피드와 스릴을 즐겨 보 시기바랍니다. ... 윈드서핑출렁이는 물 위에서 돛(Sail)을 잡고 바람의 강약에 맞추어 균형을 잡으면서 보드와 세일을 조정 하는 것으로 세일링 혹은 세일링 보드라고 한다.
    리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.14
  • [서비스마케팅]한화리조트 마케팅전략 분석 및 발전방향
    해운대는 윈드서핑, 요트, 수상스키 등 각종 해양레포츠를 즐길 수 있는 대한민국 최고의 해양리조트이다. ... 용인리조트는 야외수영장, 눈썰매장 등을 갖춘 최적의 가족 리조트로서 서울에서 한 시간 거리에 있으며 가족들이 함께 즐길 수 있는 다양한 놀이시설로 주말에 이용하기 좋으며, 세미나실, 체력단련장
    리포트 | 25페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.06.19
  • [스키경기 작전] 운동심리(스키경기)
    요트, 윈드서핑, 스케이팅및 카누등 자연속에서 이루어지는 경기는 몇 가지 있지만 높은산의 비틀진경사면과 숲속에서 이루어지는 경기는 스키만이 지니는 특성이다.또한 빠른 스피드에서 오는 ... 자신의 체력상태와 슬로프 상태를 파악하라.알파인 스키경기는 정해진 기문을 최대한 빠른 속도로 내려오는 것이관건이다.따라서 시합시 자신의 체력 상태와 환경조건을 고려하지 않고 주행 기술과속도를 ... 따라서시합시에 최대의 성적을 얻기 위해서 자신의 체력상태를 스스로 점검하고주행코스를 사전에 답사하여 어느 지형에서 어떤 주행기술로 어느 정도의속도로 주행하여야 하며, 주행 기술의 변환은
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.04.12
  • [레포츠] 레포츠 일람
    스케이팅, 잔디스키, 게이트볼, 볼링, 골프, 당구, 스턴트카이트, 오토캠핑, 컬링, 윈드크루저, 우드볼, 족구, 넷볼, 인라인스케이팅, 비치발리볼, 요가, 트라이애슬론수상레포츠윈드서핑 ... 사이클 180.2㎞, 마라톤 42.195㎞의 Ironman코스와 수영 1.5㎞, 사이클 40㎞, 마라톤 10㎞의 올림픽코스로 구분되며, 이외에도 여러 가지 변형된 경기가 있다.○ 윈드서핑 ... 클레이사격을 배우려면 사격중안연합회에 회원으로 가입해 연합회가 소개해 주는 코치로부터 일정기간 동안 사격의 기본자세와 총경주는 그만큼 체력과 기술이 요구되는 전신운동이다.
    리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.07.22
  • 현대 사회에서의 스포츠 활동이 왜 중요한가?
    골프, 윈드서핑, 스키, 암벽등반, 스킨스쿠버등 소위 자연스포츠 인구 증가, 주말등산인구의 증가등은 이러한 경향을 잘 보여준다. ... 그에 따라 운동부족으로 인한 체력감퇴를 가져오고 있는데 이것이 사회문제화 되어 스포츠 대중화의 중요한 요인이 되고 있다.(3)매스컴 및 인터넷의 발달과 정보의 홍수신문, 라이도 TV등
    리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.10.25
  • 한화리조트 분석
    해운대는 윈드서핑, 요트, 수상스키 등 각종 해양레포츠를 즐길 수 있는 대한민국 최고의 해양리조트이다. ... 용인리조트는 야외수영장, 눈썰매장 등을 갖춘 최적의 가족 리조트로서 서울에서 한 시간 거리에 있으며 가족들이 함께 즐길 수 있는 다양한 놀이시설로 주말에 이용하기 좋으며, 세미나실, 체력단련장
    리포트 | 25페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.03.09
  • [운동 방법]효율적인 운동방법
    협동심 함양② 6, 7, 8월(여름)운동종목주 의 사 항특 기 사 항수영윈드서핑수구카누조정?준비운동 철저, 수상 안전사고 예방?구명조끼 착용, 수상안전?경기규칙준수, 수상안전? ... 따라서 운동의 시간, 강도, 빈도, 그리고 유형을 선정할 때에는 각 개인의 체력수준, 연령은 물론 정신적 요인까지도 반드시 고려해야 한다. ... 따라서 운동의 효과에 대한 조급한 기대를 버리고 장기적인 계획에 따라 지속적으로 수행해야 하며, 하나의 체력 요소를 발달시키기 위해서는 그와 관련된 운동을 반복 수행해야 한다.4)
    리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2006.03.28
  • [레포츠 및 수상안전] 수상안전과 갯벌탐사
    체력 탈진은 부상과 사고를 유발한다.- 현휘와 눈화상을 줄이기 위해 편광렌즈를 착용해야 한다. ... 있는 구역에서 윈드서핑을 하라.- 물속에서의 체온 저하를 막기 위한 옷을 착용하라.- 육지에서 불어오는 바람을 알아두어야 한다. ... .■ 윈드서핑- 돛을 감아올리고, 마스트와 돛을 보드 꼭대기에 놓고서 위에 하중이 걸리게 하고서 보드를 안전하게 노를 저어서 자신을 구난하는 법을 배워야 한다.- 조난 보트가 감시하고
    리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.09.15
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2024년 07월 20일 토요일
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