"식사섭취부족"의 검색결과 입니다.

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"식사섭취부족" 검색결과 1-20 / 35,574건

고혈압보건교육 PPT

80%, 부모 중 1 명 고혈압 25~40% 운동부족 비만 짜게먹는 습관 흡연 고지혈증 카페인 스트레스 칼륨섭취부족 과음 당뇨병 나이 3. 고혈압의 증상 하지만 대부분 뚜렷 ... 만성 콩팥증 심근경색증 6. 고혈압의 관리 및 조절방법 식사관리 탄수화물 섭취 적절히 하기 나트륨 섭취 줄이기 콜레스테롤 섭취 줄이기 표준체중 유지하기 과일 , 채소 , 생선 ... 섭취 늘리기 제한식품 권장식품 권장식품 고혈압 환자의 식사 실천 내용 식사시 실천사항 식사목표 1. 평소 음식을 싱겁게 먹는다 . 염분섭취 제한 2. 젓갈 , 장아찌 , 김치 등

ppt테마 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.07

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청소년 관련 영양교육 앱

량은 권장섭취량 대비 약 54.6% 로 부족 , 비타민 C 와 칼륨은 68.5~75.5% 로 칼슘다음으로 심각하게 부족 :125% 이상 섭취하는 고영양 상태인 에너지 / 지방과잉섭취 ... 자 비율이 8.3% 로 학동기나 성인기보다 심각한 수준영양섭취부족자 비율 및 에너지 / 지방 과잉섭취자분율 영양섭취부족자 비율 에너지 / 지방 과잉섭취자 비율청소년의 진단 (1) 청 ... - 가공식품의 섭취 : 집 밖에서의 식사 기회의 증가로 가공식품의 섭취빈도가 높아진다 . 이로 인해 트랜스지방 섭취의 증가로 혈중 콜레스테롤 수치를 높여 김장질환 발병률을 증가시킴청

Non-Ai HUMAN
| ppt테마 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.27

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단백질 <건강한 삶의 필수 요소>

관련 FAQ 최적의 섭취 시간 운동 직후나 아침 식사 시간에 섭취하면 흡수가 잘됩니다. 식물성 단백질의 충분성 식물성 단백질만으로도 충분히 영양을 채울 수 있습니다. 단백질 보충제 식단이 부족할 때만 사용하는 것이 좋습니다. {nameOfApplication=Show} ... 로 나뉘며, 균형 있게 섭취하는 것이 중요 단백질 섭취의 건강 효과 근육 회복 운동 후 손상된 근육 회복 체중 관리 건강한 체중 유지 피부와 모발 건강 피부와 모발 건강 개선 면역력 ... 생선 단백질과 오메가3 지방산을 함께 섭취하여 건강을 증진 유제품 칼슘과 단백질을 함께 섭취하여 뼈 건강과 근육 성장 식물성 단백질 음식 두부 소화가 잘되고 다양한 요리에 활용될 수

ppt테마 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.01.02

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건강을 위한 천연 미네랄 섭취 안내

을 철저히 확인합니다. 멀티미네랄 고려 여러 미네랄을 동시에 섭취할 수 있어 편리한 선택이 될 수 있습니다.미네랄 보충제 주의사항 식사 대체 금지 보충제는 균형 잡힌 식단의 보조 수단 ... 건강을 위한 천연 미네랄 섭취 안내 우리 몸은 미네랄이 꼭 필요해요. 하지만 우리 몸은 미네랄을 만들지 못합니다. 그래서 음식으로 섭취해야 해요. 이 안내서에서 미네랄의 중요 ... 성과 쉬운 섭취 방법을 알려드립니다.미네랄의 중요성 필수 영양소 우리 몸은 20가지 이상의 미네랄을 필요로 합니다. 다량 미네랄 칼슘, 철분, 아연, 마그네슘, 칼륨은 매일 충분히

ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.05

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손발이 차가운 증상 <원인과 해결책>

원인 혈액순환 문제 말초 부위에 충분한 혈액이 전달되지 않음 갑상선 기능 저하 신진대사가 느려지면서 체온 저하 빈혈 철분 부족으로 산소 공급 부족 스트레스 혈관 수축으로 인한 체온 ... 는 증상이 있을 때 혈액순환 개선을 위한 일상 습관 규칙적인 운동 꾸준한 운동은 혈액순환을 개선하는 데 도움이 됩니다. 균형 잡힌 식단 균형 잡힌 식사는 건강한 혈액순환에 필수적입니다 ... . 충분한 수분 섭취 충분한 수분 섭취는 혈액의 점도를 낮추어 혈액순환을 원활하게 합니다. 스트레스 관리 스트레스는 혈관을 수축시켜 혈액순환을 방해합니다. 스트레스 관리가 중요

ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.03

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노화과 건강증진

신체적 변화와 심리적 , 사회적 변화에 따른 영양 상태나 섭취 요구량이 달라집니다 . 노인의 경우 여러 신체적 변화로 인해 식사량도 감소하고 영양흡수도 낮 아지는데 , 만성질환 ... 까지 동반하는 경우도 많다보니 영양섭취에 각별한 관심이 필요합니다 . 세계보건기구 (WHO) 에서도 전세계 노인들의 절반이상이 여러가지 영양소 섭취가 부족하거나 식이 및 영양과 관련 ... 된 질환을 가지고 있다고 보고하면서 , 노인들을 영양위험 집단으로 고려하고 있습니다영양소별 영양섭취 부족 노인비율 이 보고에 의하면 칼슘이 부족한 노인이 전체의 81% 나 됐

Non-Ai HUMAN
| ppt테마 | 24페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.04.09 | 수정일 2021.05.11

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저혈압 관리하기 <건강하게 생활하는 법>

섭취 부족은 혈압 저하를 유발할 수 있습니다. 내분비 문제 갑상선 기능 저하증이나 부신 기능 저하증 등이 저혈압의 원인이 될 수 있습니다. 심혈관 질환 심장 기능 저하로 인해 ... , 기립성 저혈압 여부를 확인하기 위해 자세를 변경하며 혈압을 측정합니다. 식습관과 수분 섭취 균형 잡힌 식단 매일 다양한 음식을 골고루 드세요. 소금이 든 음식을 알맞게 먹으면 혈압 ... 유지에 좋습니다. 수분 섭취 물을 자주 마시면 혈압이 안정됩니다. 하루 종일 조금씩 자주 먹는 것이 좋아요. 영양소 섭취 과일과 채소를 충분히 드세요. 커피나 차는 혈압을 잠시

ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.06

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간호과정 휴식과 수면 PPT 자료

: 구개수, 연구개, 편도선, 아데노이드 사정 비중격 편위, 목이 굵은지, 비만한지를 사정 수면일지 1~2주 동안 수면-각성 기록 운동, 작업, 식사시간, 알코올과 카페 섭취, 깨어있 ... 으며 깨우기 어려움 NREM 수면 부족시: 면역억제, 감염에 대한 민감성 증가, 통증역치 감소, 피로감 유발3. 수면의 유형 빠른 안구운동을 하는 REM(rapid eye ... 과 호흡, 뇌 대사가 20% 정도 증가 선명하고 정교한 꿈, 정서적 치유를 도움 REM 수면 부족 ⇒ 단기적: 혼돈 장기적: 운동수행, 기억, 면역 기능의 변화4. 수면의 주기 수면

ppt테마 | 22페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.20

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주간 식단 계획표 및 기록방법

. 매주 일요일 저녁, 한 주간의 식단을 미리 작성합니다.2. 각 끼니에 필요한 식재료를 점검하고 부족한 재료를 구매합니다.3. 식사 후, 실제 섭취한 음식을 기록하여 계획과의 차이 ... 와 영양 균형을 고려하여 식단을 작성합니다.- 새로운 레시피를 시도하거나 음식 다양성을 추가해 보세요.기록 단계- 각 식사 후 실제로 섭취한 내용을 간단히 기록합니다.- 예: "아침 ... 를 분석합니다.4. 기록한 내용을 바탕으로 다음 주 계획을 수정하거나 보완합니다.요일아침점심저녁메모 (실제 섭취 및 개선사항)월요일식단 계획 작성식단 계획 작성식단 계획 작성기록:화

서식 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.11.24

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신결석 발표 자료

수술의 간호와 같다 하복부 절개 시 복부수술의 간호와 같다간호 수술 후 합병증의 가능성과 관련된 신체손상 위험성간호 결석재발 예방에 대한 지식부족 건강습관의 확립과 질병의 영향 ... 에 대한 교육 하루에 3L 이상 물 섭취 결석에 따른 식이 적용① 요로결석의 크기는 일정하다 . ② 수분이 많을 경우 용질이 증가 되서 나타나기 쉽다 . ③ 비타민 C 의 과량복용 ... 은 요중 수산염의 농축을 증가 시킨다 . ④ 움직일 수 없는 환자는 칼슘섭취를 늘리면서 결석의 형성을 예방한다 . ⑤ 요산의 생성과 배설의 조절은 결석과는 관계없다 . 1. 요로결석

ppt테마 | 36페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.27 | 수정일 2025.08.10

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보건교육계획안(당뇨관리) -지역실습

않은 구이를 이용하기 식사하기 - 국물있는 음식은 건더기 위주로 먹기 -싱겁다고 소금 넣어먹지 않기 -칼륨이 많이 들어있는 채소와 과일 충분히 섭취기4go 실천운동 내혈압,혈당 ... 세요제목을 입력해주세요 제목을 입력해주세요 01. 저혈당 을 초래할 수 있음 02. 운동 30분전에 소량의 당분섭취고혈당일 때는 운동하면 안되나요? 제목을 입력해주세요 제목을 입력 ... 은 삼가 하도록 하기당뇨에 대해서 알아보아요 !! 당뇨란??? • 인슐린 분비량이 부족 하거나 정상적인 기능이 이뤄지지 않아 고혈당이 발생하는 질환 • 정상인의 경우 소변으로 당

ppt테마 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.07

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안전교육지도(사) 8차시 ppt 강의안 (30쪽) - 식품안전관리 (2)

있기를 바랍니다. by 굿쌤 안전교육지도 ( 사 ) 8 차시 1. 식중독과 이물질 예방1) 식중독의 정의 식중독이란? 식품의 섭취로 인하여 인체에 유해한 미생물 또는 유독 물질 ... 5대 수칙 1 청결 유지 개인 위생과 조리 환경의 청결을 유지합니다. 2 날것과 분리 조리된 음식과 날 음식을 분리하여 보관합니다. 3 완전 익힘 음식을 충분히 익혀 섭취 ... 설사 증상이 있는 경우 소금을 탄 물을 섭취하여 탈수 증상을 예방할 필요가 있습니다.8) 겨울철 식중독 예방법 1 노로 바이러스 주의 겨울철은 주로 노로 바이러스로 인해 식중독

ppt테마 | 30페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.28

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사업장 대사증후군 관리 예방 교육 PPT자료

Chapter 2Chapter 2 1 비만 2 불규칙한 생활습관 3 운동부족 Metabolic syndrome 대사증후군의 원인Chapter 3 20 세 이상 성인 명 중 명 대사 증후군 ... 자 , 혈압 3. 내리자 , 혈당 4. 줄이자 , 중성지방 5. 높이자 , 좋은 콜레스테롤Chapter 4 체중감량 1. 규칙적 인 식사 2. 천천히 먹기 3. 기름기 많은 음식은 No ... ! 4. 외식 은 가능하면 자제 5. 신선한 채소 섭취 6. 싱겁게 먹기 ( 국 , 찌개의 국물을 적게 먹는다 ) 7. 간식은 과일 , 야채 로 8. 하루에 물 8 잔 이상 마시

Non-Ai HUMAN
| ppt테마 | 21페이지 | 4,900원 | 등록일 2022.09.16 | 수정일 2022.11.03

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중앙대학교 교육대학원 영양교육전공 학업계획서 (합격)

구성 가이드라인이 부족합니다. 이러한 상황에서, 많은 청소년이 아침 식사를 거르거나 음료로 대체하는 경향을 보입니다. 실제로 우리나라 청소년의 아침 식사 섭취율은 낮으며, 이 ... 의 한계를 보완하여 학생들이 직접 참여하는 영양교육 프로그램을 개발해 청소년의 아침 결식률을 줄이고 건강한 식습관 형성을 돕고자 합니다.●연구 방법1) 아침 식사와 음료 섭취 패턴 조사 ... 및 분석 청소년을 대상으로 아침 식사와 음료 섭취 패턴을 조사하고, 학습 능력, 집중력, 에너지 수준과의 상관관계를 분석합니다. 이를 통해 아침 식습관과 학습 및 생활 상태

자기소개서 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.04.03

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욕창 위험도 평가도구 BRADEN SCALE 양식

. 유동성 영양보충액도 섭취하지 않는다. 또는 5일 이상 동안 금식상태이거나 유동식으로 유지한다.구 분척도내 용점수2. 부족함제공된 음식의 1/2를 먹는다. 단백질(고기나 유제품 ... )은 하루에 약 3회 섭취량을 먹는다. 가끔 영양보충 식이를 섭취한다.또는 유동식이나 위관영양을 적정량 미만으로 투여 받는다.3. 적당함식사의 반 이상을 먹는다. 단백질(고기나 유제품 ... )을 하루에 4회 섭취량을 먹는다. 가끔 식사를 거부하지만 보통 영양보충식이는 섭취한다.또는 위관영양이나 TPN으로 대부분의 영양요구량이 충족된다.4. 양호함대부분의 식사를 섭취

서식 | 2페이지 | 500원 | 등록일 2023.09.14

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당뇨환자간호

을 섭취하지 않은 상태에서 공복 혈장포도당 100 mg/dL 미만 75 g 경구당부하 후 2시간 혈장포도당 140 mg/dL 미만 당뇨병전단계 ( 당뇨병 고위험군 ) 공복혈당장애 ... 의 모니터링 및 평가 비인슐린치료 중인 제2형 당뇨병환자는 혈당조절에 도움을 받기 위 해 자가혈당측정을 고려할 수 있다 . 4) 자가혈당측정은 매 식사 전후, 취침 전, 새벽, 운동 전후 ... 혈당 관리 혈당이 70 mg / dL 이하이지만 의식이 있는 환자는 15 ~ 20 g 의 포도당을 섭취해야 한다 . 치료 15 분 후에도 혈당이 낮다면 포도당 섭취를 반복

ppt테마 | 28페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.05.19

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다이어트와 식생활-기말

(단답, 객관, 주관, 서술 모두)1. 체중감량을 위한 식사요법1) 체중감량 식사의 원칙-에너지 섭취량이 소비량보다 적은 ‘음의 에너지 균형’을 이루되 영양 균형은 이루는 저열량 ... -균형식 구성-체중을 급격히 줄이고자 에너지 섭취량을 심하게 줄이면서 영양 균형을 고려하지 않은 식사를 적용: 단기간 체중 감량 성공, 지속 어려움, 근육 손실, 요요현상, 건강 부 ... 섭취②탄수화물-최소 100g 섭취-에너지 섭취량의 50~60% 섭취-부족 시 유리지방산 과다 방출로 케톤증 발생, 체단백질 소모-저지방중탄수화물: 탄수화물&지방은 낮추고 단백질

시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.08.29

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독학사 가정학 4단계 식이요법 Part 기출문제

한 원칙은? ① 고탄수화물 섭취 ② 규칙적인 식사와 혈당 조절 ③ 고지방 식사 ④ 단기간 단식 2. 신장 질환 환자의 식이요법에서 제한해야 하는 영양소는? ① 단백질 ② 탄수화물 ... ③ 고열량 식사 ④ 식이 섬유 섭취 증가 7. 알레르기 환자의 식이요법에서 가장 중요한 점은? ① 알레르기 유발 식품 완전 제거 ② 단백질 과다 섭취 ③ 식사 횟수 감소 ④ 고염 식 ... 이 8. 소아 저체중 환자의 식이요법에서 우선 고려해야 할 것은? ① 충분한 칼로리와 단백질 섭취 ② 칼슘 제한 ③ 과다 수분 섭취 ④ 고지방 식사 9. 골다공증 예방을 위한 식이

시험자료 | 15페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.08.12 | 수정일 2025.09.30

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건강한 다이어트

이 지속되면 소화기가 나빠지고 수면 주기가 망가진다. 아침식사는 규칙적인 생활과 건강한 수면 주기를 위해 필요하다. 매일 소화가 잘 되는 음식 위주로 아침을 섭취하는 것이 좋 ... 섭취하고 채소와 과일, 종합영양제를 챙겨 먹어야 한다. 무엇보다 규칙적인 생활 습관과 충분한 식사를 통해 진짜 식욕을 찾아가는 것이 중요하다.탄수화물, 단백질, 지방 제대로 알 ... 고 2일은 단식하는 방법이다. 두 번째는 몇 시간은 굶고 몇 시간은 먹는 방법으로 ‘시간제한 섭취’방법이다. 하루 중 일정한 시간에만 식사하는 것으로 16:8방식이다. 주로 16

노하우 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.09.10

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간호조무사 기초영양

: 주로 수술 후 환자, 삼키기 곤란한 환자, 급성 고열 환자 등에 좋은 식사[에너지를 비롯한 모든 영양소가 부족하므로 단기간 급식하는 것이 바람직]∴ 연식의 식품 선택- 허용 ... 식품: 어류= 기름기 적은 흰살 생선- 제한 식품: 죽= 잡곡죽∴ 결핵 환자, 임산부, 수유부, 회복기 환자= 고단백 식사 제공∴ 만성 신부전 시 식사요법- 단백질 섭취 제한- 염분 ... 제한- 수분 제한- 포타슘(칼륨)과 인의 섭취 제한∴ 복막투석 시 식사요법: 단백질 섭취, 적절한 열량 섭취와 염분 제한∴ 심장 질환의 식사요법: 수분 제한∴ 심부전: 포타슘

시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.19

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