• 통합검색(442)
  • 리포트(421)
  • 논문(8)
  • 방송통신대(6)
  • 시험자료(5)
  • 자기소개서(2)
기본이미지 배너

"스포츠마사지 활성화" 검색결과 1-20 / 442건

  • 한글파일 스포츠마사지 효과 및 사회적 문제점과 활성 방안
    마사지의 사회적 문제점과 활성 방안 스포츠마사지는 많이 사용한 근육의 ... ※ 스포츠마사지가 신체 각 기능에 미치는 효과 ◎ 마사지의 해부 ... ? 생리적 영향 스포츠마사지스포츠선수의 피부 ? 근육 기능을 회복시킬 ... 적 영향을 주는 것으로 볼 수 있다. 따라서, 스포츠마사지의 기술과 방법 ... . 그렇게 함으로써 스포츠마사지의 원리를 더욱 잘 파악할 수 있을 것이다
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.05.21
    다운로드 장바구니
  • 파일확장자 스포츠 마사지 견갑부 전문기법 적용이 Push up 시 근전도에 미치는 영향 (The effect of professional sports massage shoulder techniques applied on the EMG during push up) (The effect of professional sports massage shoulder techniques applied on the EMG during push up)
    도를 평균하였다. 스포츠마사지 견갑부 전문기법은 10분 동안 진행하였으며 ... 결과 스포츠마사지 후 굽힘구간에서 주동근인 큰가슴근이 근활성도가 통계적으로 ... 영향을 미치는지를 분석하여 운동 전 스포츠마사지의 효과를 알아보고자 ... 스포츠마사지 견갑부 전문기법의 적용이 위 등세모근의 긴장도 감소에 효과가 ... 마사지 견갑부 전문기법 적용이 push-up 시주동근과 협력근에 어떠한
    논문 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2018.04.06
    다운로드 장바구니
  • 한글파일 스포츠마사지에 대하여
    는 트레이닝과 경기 시작 전에 실시하는 마사지로서 신체 기능을 활성하고 ... 스포츠마사지 서론= 스포츠를 실시하기 전에 선수가 운동에 빨리 적응할 ... 촉진시키기 위하여 실시하는 처치 방법을 스포츠 마사지라고 한다. 운동 ... 한다. 이 마사지스포츠에 응용되기 시작한 것은 19세기 말경부터로 ... , 동맥을 따라 피로를 느끼는 부분을 비벼 내리는 데 반하여 스포츠 마사지
    리포트 | 3페이지 | 500원 | 등록일 2018.06.13
    다운로드 장바구니
  • 한글파일 스포츠마사지
    마사지가 체계된 것은 20세기 초반이다. 스포츠마사지는 20세기에 들어와서 ... ◇ 과목: 스포츠마사지 교수님: 정홍용교수님 학과: 스포츠산업학과 학번 ... . 스포츠마사지의 역사 1) 스포츠 마사지의 개념 1. 마사지란 손을 ... 과학적인 조작이다 (어경홍,신기문 1985) 2. 스포츠마사지는 피로의 ... 기술을 말한다 (송기택, 1988) 3. 스포츠 마사지는 선수 부상
    리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.04.23 | 수정일 2018.10.05
    다운로드 장바구니
  • 한글파일 스포츠 상해에 대하여 질환, 치료, 예방
    타동적 또는 자동적으로 신체를 움직이게 하는 치료법 3)마사지 및 병행 ... 요법 ① 염좌 발목 염좌시의 초기에는 환부를 직접적으로 마사지해서는 안 ... 되며, 환부상부에서 무릎방향으로 유도 작용의 마사지를 한다. 부기가 빠지면 ... 작용의 마사지를 행하며 관절 본래의 기능을 되찾는데 주력한다. 회복 ... 즉시적인 마사지는 증상을 악화시키기 때문에 절대로 금물이며 24시간 내지
    리포트 | 8페이지 | 1,200원 | 등록일 2019.12.20
    다운로드 장바구니
  • 한글파일 피로와 젖산
    혈액은 산된 상태로 된다. 스포츠 마사지는 정맥혈이 심장으로 ... . 2-2. 피로의 회복과 방법 1). 스포츠 마사지 스포츠 마사지 ... 이것은 스포츠 마사지를 받으면 피로가 곧 없어진다고 말하는 것은 아니다 ... , 피로감을 느낀다. 스포츠 마사지로, 근육의 유연성 및 탄력성을 빨리 ... 가진 사람들이 모여 해소하는 일도 많은데 그것이 동아리 활동, 스포츠
    리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.11.10 | 수정일 2019.11.20
    다운로드 장바구니
  • 한글파일 스포츠 심리학 - 경쟁불안과 스트레스 요약
    제거를 위한 방법.(ex. 맛사지, 단전호흡, 점진적 이완기법) ⑤약물의 ... 체의 일반적인 생리적,심리적 활성”(Gould와 Krane. 1992) 각성 ... 분비 등이 증가. (2) 불안 신체의 활성와 각성에 수반되는 초조함 ... 정도 신체적 상태불안은 지각된 생리적 활성의 순간 순간적 변화와 관련 ... 스포츠 심리학 제4장. 경쟁불안과 스트레스 1. 경쟁불안이란? 경쟁
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.12.20 | 수정일 2018.06.06
    다운로드 장바구니
  • 한글파일 클리니컬 마사지나 힐링 테라피 샵 방문 후 체험 내용(체형수기테라피)
    , 비정상적으로 활성된 근육에 마사지를 통해 진정작용을 일으켜주고 ... 스포츠 마사지처럼 관절을 꺾어대는 아픈 마사지가 아니었다는 것이다 ... 를 통해 신체순환을 돕고 피로를 풀 수 있다. ① 스포츠 마사지 : 운동선수 ... 향상시키고 이는 용변 기능의 정상까지 돕게 된다. 마사지의 수행은 혈액 ... 순환하게도 많아지고 이는 관절강를 돕는다. 또한 마사지를 통해 관절의 유연
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.09.11 | 수정일 2018.09.12
    다운로드 장바구니
  • 한글파일 키즈 테마파트 기본계획안
    ) ? 키즈맘 힐링 (마사지, 네일, 헤어, 피부관리) ? 자녀 상담, 교육 ... , 체험공간, 테마파크 시설 설치 ? 지역 경제 활성 및 고용창출 효과 ... 전용 공연문화 콘텐츠 개발 및 활성 모델 제시 ? 육아세대의 스트레스 ... 맞춤형 일자리 창출기대 ? 유동인구 증가에 따른 지역경제 활성 기대 Ⅱ ... 문화 시설로서의 기능 □ 세대별 고용창출 및 지역경제 활성 ? 유동
    리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.06.21 | 수정일 2016.07.13
    다운로드 장바구니
  • 파일확장자 스웨디쉬 마사지가 승모근의 근전도 활성도에 미치는 영향 (The Effects of Swedish Massage on Electromyographic Activity of Trapezius Muscle) (The Effects of Swedish Massage on Electromyographic Activity of Trapezius Muscle)
    보여 주었다(p<0.05). 승모근에서 마사지 후의 근 활성도(%MVC ... 적으로, 이 연구를 통하여 스포츠 현장서 많이 적용하는 스웨디쉬 마사지 ... 본 연구는 마사지를 적용하기 전과 후의 상부 승모근의 근전도 활동성을 ... 통하여 스웨디쉬 마사지에 대한 효과를 알아보고자 하였다. 연구대상은 상부 ... . 마사지 전 후에 5초 동안 실시된 근전도 값을 최대 등척성 수축시
    논문 | 8페이지 | 6,000원 | 등록일 2015.12.21 | 수정일 2017.02.14
    다운로드 장바구니
  • 한글파일 가까운 사회복지시설을 방문후 그 조직의 설립형태 서비스 형태에 대해서 설명하시요.
    맛사지, 포크댄스, 댄스 스포츠, 건강댄스, 수족침, 오행건강교실, 맷돌 ... , 포크댄스, 민요, 풍물, 한국무용, 발건강 마사지, 수족침 ... 지역사회에 유용한 인력을 활용 (8) 경로당활성사업: 원거리 또는 ... 적인 활성를 이끌기 위한 종합적인 복지서비스를 제공 (9) 결연후원사업 ... 가족기능강화, 지역사회보호기능,교육문화기능,자활지원,특화사업으로 세분
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.10.14
    다운로드 장바구니
  • 파일확장자 여가프로그램과 계급적 특징에 관한 연구 : 분당 M주상복합아파트 공유공간을 중심으로 (분당 M주상복합아파트 공유공간을 중심으로)
    운영해 주기를 바라고 있었다. 또한 미용, 마사지 서비스와 같은 개별적 ... 본 연구는 주상복합 공유공간 활성를 위한 여가프로그램 개발을 목적으로 ... ), 스포츠(요가, 사교댄스, 인라인), 건강(스트레스 해소), 공연
    논문 | 26페이지 | 5,500원 | 등록일 2015.03.24 | 수정일 2017.02.01
    다운로드 장바구니
  • 한글파일 동래구 노인복지관 프로그램
    , 기체조, 요가, 수지침, 건강마사지 여가지원프로그램 노래교실 ... 취미여가, 고용/지원/사회참여, 건강/정서생활, 경로당 활성, 지역사회 ... ☞ 급식지원 - 경로식당 4. 경로당 활성 건강지원프로그램 건강생활체조 ... 다음과 같다. 1. 평생교육 및 취미여가 정보교육 컴퓨터입문, 인터넷 ... 한국무용, 실버요가, 단전호흡, 웃음수련, 댄스스포츠, 우리춤체조
    리포트 | 3페이지 | 1,200원 | 등록일 2018.04.14 | 수정일 2019.04.25
    다운로드 장바구니
  • 파워포인트파일 기초에스테틱-마사지이론
    . 마사지의 분류 (1) 치료마사지 (2) 건강마사지 (3) 스포츠마사지 (4 ... 기초에스테틱 마 사지 이론 ▣ 마사지의 어원 은 ‘ 반죽하다 , 이기다 ... , 쓰다듬다’ 라는 뜻 ▣ 마사지 테라피는 손으로 만져 아픈 부위의 ... 행위로 여러 시대를 거치면서 오늘날의 여러가지 형태의 마사지로 발달 ... 완화에 도움 1. 마사지의 이론 1. 정의 마사지는 신체부위 중 주로 손을
    리포트 | 16페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.01.11
    다운로드 장바구니
  • 파일확장자 태권도 선수들의 경기 간 컨디션조절을 위한 하체 마사지가 자율신경변와 무산소성 운동능력에 미치는 영향 (Effects of Lower Body Massages for Conditioning the Liver in Taekwondo Players on Changes in Autonomic Nerves and Anaerobic Performances) (Effects of Lower Body Massages for Conditioning the Liver in Taekwondo Players on Changes in Autonomic Nerves and Anaerobic Performances)
    선수들의 20분간의 하체 스포츠 마사지 회복법은 평균 심박수를 안정 ... 본 연구는 태권도 선수들의 경기 간 컨디셔닝 조절을 위한 하체 마사지 ... ) 후 20분간의 회복시간을 통해 1차에는 안정휴식(CG)과 2차에 마사지 ... 되지 않은 것으로 나타났고, MG는 20분간 마사지 회복법을 통해 ... 시키고, 부교감신경의 활성의 증가율을 높이는 것이고 최대운동능력에도 도움을
    논문 | 9페이지 | 6,000원 | 등록일 2015.12.24 | 수정일 2018.11.14
    다운로드 장바구니
  • 파워포인트파일 하지정맥류
    양손으로 쥐고 원을 그리듯 무릎 주변을 마사지 해준다. 혈액순환 촉진의 ... 효과가 있다. 허벅지 위로 사선을 그리며 살을 끌어 올리듯이 마사지 한다 ... 의해서 이상적으로 활성됩니다. 다리에 과도하게 열을 가하지 않도록 ... , 등산, 달리기, 댄스 스포츠, 헬스 운동과 같은… “정맥에 좋은 운동
    리포트 | 19페이지 | 500원 | 등록일 2018.05.18
    다운로드 장바구니
  • 한글파일 족욕의 효과와 올바른 족욕 방법 조사
    발 반사마사지와 유사한 효과를 나타내면서도 발 반사마사지보다 적용이 ... . 김정은(2011)「발반사마사지와 족욕이 성인여성의 우울정도 및 스트레스에 ... )「발반사마사지와 족욕이 성인여성의 우울정도 및 스트레스에 미치는 영향」성신 ... 활성 된다. 따라서 적어도 삼음교가 잠기는 위치가 족욕의 최소 높이이며 ... 충격을 최소한다. 우리의 발은 왼발, 오른발 각각 26개의 뼈로
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.01.17
    다운로드 장바구니
  • 한글파일 스포츠마사지의 효과와 종류 및 기술
    시행해야 한다. 또한 이와 같은 준비마사지는 신체 조직의 기능을 활성시키고 ... ◈ 스포츠마사지의 효과와 종류 및 기술 ◈ 1. 스포츠마사지의 역사 ... 마사지의 이론과 기술에 배경을 두고 스포츠 상황의 특성을 접목한 스포츠 ... 되었다. 이와 때를 같이하여 스포츠마사지가 처음으로 받아들여진 것은 제2회 ... 러시아 학자 Zarpredosky에 의해 스포츠 마사지의 생리학적인
    리포트 | 9페이지 | 1,800원 | 등록일 2012.08.12
    다운로드 장바구니
  • 파워포인트파일 보령머드축제 조사, 문산업, 지역축제
    , 머드 마사지 뿐 아니라 다양한 놀이를 즐길 수 있다. 1998년 7월 ... 및 지역경제 활성 기여 구분 2013 2014 2015 내국인 293 ... /오락 3,042 4,202 38.1 스포츠 287 378 31.7 업종별 ... 객단가 관광/여가 /오락 7.1 8.0 12.7 스포츠 5.5 6.2 ... 상품·서비스의 차별 및 대중성 확보 ..PAGE:10 4Ps
    리포트 | 13페이지 | 900원 | 등록일 2016.11.27 | 수정일 2017.10.11
    다운로드 장바구니
  • 파일확장자 12주간의 복부진동마사지가 복부비만여성의 골반, 척추형태 및 요통 통증정도에 미치는 영향 (Effects of Abdominal Vibration Massage on Figures of Pelvis, Vertebra and Pain Scale in Abdominal Obese Women) (Effects of Abdominal Vibration Massage on Figures of Pelvis, Vertebra and Pain Scale in Abdominal Obese Women)
    안정에 기여하였다. 한상철, 정한영(2003)의 연구에서는 스포츠마사지 ... 불안정와 함께 요추전만을 증가하는 경향을 나타낸다. 복부진동마사지는 골반 ... , 복부의 마사지로 근육의 안정를 나타내어 대둔근과 주변 근육의 기능이 ... 복부진동마사지에서 사용되는 전기적 자극은 전기의 특성과 생체물리학적 ... 연구가 필요하다고 하여, 복부의 진동을 통한 마사지도 하나의 코어 복부의
    논문 | 5페이지 | 6,000원 | 등록일 2017.10.18
    다운로드 장바구니
페이지
만족도 조사

페이지 사용에 불편하신 점이 있으십니까?

의견 보내기