「슈퍼해빗」독후감좋은 습관이 우리의 인생을 긍정적인 방향으로 이끈다는 것에 대해서 반박을 할 사람은 어디에도 없을 것이다. 부모님은 자녀들에게 식사 후 양치질을 하고 숙제는 제 ... 며 자신의 나약한 의지를 비난하기도 한다. 하지만 그런 실패가 개인의 의지 문제가 아니라고 지적하는 학자가 있다. 미국의 유명한 행동과학자인 케이티밀크먼 와튼 스쿨 교수가 쓴 이 ... 책은 매번 장기 습관 형성에 실패하는 사람들을 위한 조언을 아낌없이 해주고 있다. 이 책을 읽고 나면 과거의 실패를 더 이상 반복하지 않게 될 것이라는 기대감이 생겼다.본격적인
는 자신과 현실에 좌절해 본 적이 있다면 이 책을 통해 변화를 도모할 수 있을 것이다. 케이티밀크먼 교수가 책에서 내놓은 해결책으로 '슈퍼해빗'을 들고 있다면 결코 실패하지 않을 것 ... 명인 케이티밀크먼은 변화는 의지의 문제가 아니라고 분명히 말한다. 변화를 원한다면 이를 방해하는 장애물을 파악한 뒤 맞춤형 전략을 세워야 한다. 밀크먼 교수는 이 책에서 행동경제 ... ? 슈퍼해빗? 본문새해가 밝으면 수많은 사람들이 새로운 한 해 목표를 세우고 새로운 마음가짐으로 한해를 맞이한다. 하지만 그럼에도 불구하고 사람들은 자신이 계획했던 목표를 달성
슈퍼해빗(Super Habit)독서 감상문글쓴이 : 케이티밀크먼출판사 : RHK 코리아우리를 설득하기 위해 실험과 사례로 무장한 자기개발서좋은 말도 많이 들으면 지겹기 마련이 ... 다. 자기개발서를 많이 읽은 사람이라면 어느 순간 “그게 그거구나”하는 생각이 들 때가 있다. 정말로 그렇다. 표지와 작가만 다를 뿐, 내용은 모두 비슷하다. 그래서 이 책을 읽 ... 을 때에도 큰 기대를 하지 않았다. 어차피 비슷한 내용이겠거니 하고 천천히 읽어갔다. 결과만 본다면 내 생각은 틀리지 않았다. 그러나 이 책은 “~해야 한다!”라는 단순한 서술 대신