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"나의 신체상과 건강관리법" 검색결과 1-20 / 121건

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    트레이닝의 정의와 자신의 이상적인 신체상을 규정하고 어떤 트레이닝 방법으로 실현할 것이지
    트레이닝론 주제: 트레이닝의 정의와 자신의 이상적인 신체상을 규정하고 어떤 트레이닝 방법으로 실현할 것이지 서술하시오. -목차- Ⅰ.서론 Ⅱ.본론 1.트레이닝 정의 2.나의 이상 ... 적인 신체상 3.이상적 신체상을 위한 트레이닝 방법 1)웨이트 트레이닝 2)서킷 트레이닝 3)크로스 트레이닝 Ⅲ.결론 Ⅳ.참고문헌 Ⅰ.서론 트레이닝은 건강을 유지하기 위해서 운동 ... 을 하는 행위를 말한다. 요즘에는 많은 사람들이 체력을 향상시키고 건강한 몸을 만들기 위해 트레이닝을 하고 있다. 트레이닝을 통해서 자신이 원하는 이상적인 신체상을 만들 수 있
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.17
  • 폐경 병태생리, 증상, 변화, 자가관리
    음→ 질병 치료의 관점보다는 가능한 한 일상생활 속에서 정상적인 삶을 영위하면서 건강관리 방법 찾아야 함- 주페경기 여성의 건강에 대한 인식과 성기능이 우울에 영향을 주었고, 신 ... 체상은 우울에 영향을 미치지 않음→ 폐경 후기 여성의 경우, 자신의 건강에 대한 인식과 신체상이 우울에 영향을 주었으나, 성기능은 우울에 영향을 미치지 않음→ 주폐경기와 폐경기 여성 ... 폐경 병태생리 증상(신체적 · 정서적 변화) 자가관리폐경과 건강관리1) 갱년기와 폐경의 의미? 갱년기(climacteric)1) : 폐경을 전후한 40~60세 사이를 의미? 폐경
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.20
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    보건사업 기획안 [비만과 건강심리 연계 사업]
    . 대상자는 정서적 안정과 심리 건강을 증진하여 삶의 질을 향상시킬 수 있다.3. 프로그램 종료 후 대상자들은 올바른 신체상을 가질 수 있다.4. 대상자는 장기적인 건강 계획을 수립 ... 등의 정서적 요인은 과식이나 정서적 식습관을 유발할 수 있다. 이러한 식습관은 비만을 악화시키기 때문에 건강관리의 가장 해결 우선 순위가 심리적 측면이라고 볼 수 있다. 이와같이 ... 비만과 심리적 측면은 밀접한 관련이 있으므로, 비만을 관리할 때는 심리적 요인과 관련된 문제들도 함께 고려하는 필요성을 느껴 비만과 건강심리 연계 사업을 기획해보고자 한다.2
    리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.24
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    성인간호학-1. 대장암으로 장루를 보유하게 된 환자와 가족에게 퇴원 시 제공해야 할 장루 간호교육의 내용 2-1. 장루를 보유한 환자에게 나타날 수 있는 심리사회적 문제 2-2. 장루를 보유한 환자에게 나타날 수 있는 심리사회적 문제에 대한 대처방안 3. 투석 환자에게 자가간호를 증진하는 데 필요한 간호교육 내용
    고, 지속적인 만성신부전 질환의 증가로 혈액투석 및 복막투석을 받아야 하는 대상자가 증가하고 있다. 장루 보유 및 투석 대상자들은 평생 관리가 필요하여 입원치료 뿐 아니라 퇴원후의 관리 ... 이 발생할 수 있다. 부분폐색의 증상으로는 악취가 나는 묽고 맑은 용액, 복통, 복부팽만, 장루 부종 등이 있다. 부분폐색의 관리방법은 주머니를 교환하며, 오심·구토가 없으면 수분 ... 법은 금식하며, 온수 목욕과 장루 주위 마사지를 시행하는 것이다. 만약 이러한 방법으로 해결되지 않으면 회장루 세척을 시행한다. 4) 목욕과 샤워는 수술 후 상처가 아물고 나
    Non-Ai HUMAN
    | 방송통신대 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.11.09
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    최근 기사 등 언론에 나타난 정신건강과 관련된 내용을 찾아보고 선정한 이유를 작성하시오. 그리고해당 문제에 대한 원인과
    것이 갖추어진 듯한 아이돌과 살이라고는 어디 있는지 찾아볼 수 없는 모델들. 그들은 그들의 직업에 맞추어 관리하고 보여지기 위한 삶은 살지만 그것을 날것 그대로 받아들이는 대중 ... 은 약물치료도 병행하여 사용한다. 약물과 심리치료를 병행하는 것이 어떤 경우 효과적으로 나타나기도 한다.신경성 폭식증의 가장 중요한 해결방법은 올바른 신체상을 성립하는 것이 ... 쉬우므로 올바른 신체상을 성립하기 위한 상담이나 교육이 해당 질병 발병의 예방이자 해결방법으로 작용한다. 신경성 폭식증의 증상이 심하여 영양 상태가 불균형하거나 내과적 합병증이 동반
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.18
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    서강대 교육대학원 상담심리 합격 학업계획서(자소서)
    여성 장애를 포함한 섭식 장애로 이어질 가능성이 높아집니다. 폭식 장애는 청소년 개인의 건강에 해를 끼칠 수 있고, 스스로에 대한 부정적 신체상을 강화 시키며 악순환을 유발할 수 있 ... 적인 신체상을 내면화하여 무리한 식이 조절을 할 가능성이 높습니다. 이런 식이 조절 경험, 스스로의 부정적 신체상 모두 폭식 장애를 예측하는 변인입니다. 만일 높은 충동성을 가진 ... 1차 서류 전형을 까다롭게 보는 편입니다. 따라서 아래 학업 계획서의 틀이나 방식을 참고하여 서류 작성하시면 큰 도움이 되시리라 생각합니다. - 나를 치료해준 심리학, 그리고
    자기소개서 | 5페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.06.10 | 수정일 2024.08.12
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    여성건강간호학2 부인암환자 논문요약정리 및 중재보고서(근치적자궁절제술 후 배뇨장애가 자궁경부암 여성의 삶의 질에 미치는 영향)
    성을 반영한 QLQ-CX24로 측정한 삶의 질타났다. 간호사는 자궁경부암 여성의 신체상과 성/질의 기능을 향상 시키기 위한 전략으로 자신의 신체적인 매력을 찾아내어 신체적인 만족을 할 ... 으므로 자궁경부암 여성의 신체상과 성/질의 기능을 향상 시키기 위한 전략으로 자신의 신체적인 매력을 찾아내어 신체적인 만족을 할 수 있도록 돕고, 질 건조증이나 통증을 완화하기 ... 여성건강간호학Ⅱ- 부인암환자 논문요약정리 및 중재보고서 -과 목여성건강간호학Ⅱ담당교수학년/반학 번이 름제출일자『근치적자궁절제술 후 배뇨장애가 자궁경부암 여성의 삶의 질에 미치
    리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.12
  • 보건사업 기획안(비만)
    하여 의료비가 경감될 것이다.② 참여한 대상자의 BMI 수치를 정상범위(18~25) 내에 있게 하며 올바른 신체상을 가질 수 있도록 하여 건강하고 유익한 식생활 습관을 가지게 한다 ... 감량을 위한 목표 열량 계산? 하루권장량에 맞춘 일일식단표 제공? 운동의 필요성, 주의사항 교육? 나의 평소 활동량과 건강상태에 맞는 운동법 알아보기? 기초 스트레칭 익히기2주 ... 하였다.사업/프로그램목적 및 목표? 목적BMI 25이상인 진해 시민을 대상으로 체계적인 관리를 통해 건강생활습관실천을 유도하고 합병증발생을 예방하여 삶의 질을 향상시키기 위함이
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.10 | 수정일 2021.08.22
  • A+ 모성간호학- 정상임신관리 분만 - 간호진단5개, 간호과정2개
    는 입원기간 동안 산욕기에 해당하는 신체상을 인지한다.2. 환자는 입원기간 동안 산욕기 동안 신체를 건강히 회복하겠다는 자신감을 가진다.3. 환자는 입원기간동안 정상적인 체중감량법 ... 을 인지한다.장기목표1. 환자는 산욕기동안 병원에서 습득한 지식을 활용하여 효율적인 건강관리를 통해 바른 신체상으로 회복한다.1. 환자가 신체상에 대해 걱정을 표시하는 것에 정서 ... 적 간호를 제공한다.2. 환자에게 정상 산욕기의 신체상과, 기간에 따른 회복과정에 대해 교육한다.3. 산욕기시 바른 체중조절 방법에 대해 교육한다.4. 간호수행1. 산후에 기대대로 배
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.13
  • 기간제교사성교육 학년별 교육계획안
    기인간의 신체상과 성의식3체육올바른 몸가짐건전한 이성교제와 예절4인간관계체육성의 가치관성에 대한 올바른 가치관5대처기술가정부모됨과 임신, 출산성에 대한 책무성6한국사냉전 체제 ... 의 형성과 한반도의 분단(인성교육 : 신뢰)이성과 의사소통 기법 익히기7진로이상적인 인간과 사회성문제에 대한 위기관리와 옹호8성행동체육건강생활 책임의식성관계와 임신의 책무성9성건강가정 ... (차시)3학년1인간발달체육정신건강 성의 이해성의 의미와 성심리2진로진로 심리검사를 통해서 본 나의 특성 (인간 성심리의 특성)3인간관계체육올바른 마음가짐건전한 이성교제와 예절4대처
    Non-Ai HUMAN
    | 서식 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.04.25
  • 사회복지실천 원조 과정을 실제 상담하고 적용, 분석하기
    도록 한다.? 보다 긍정적인 사고와 능력을 길러 건강한 성장을 도모한다.단기목표? 신체존중감 검사를 통해 신체존중감을 확인하고 신체상을 긍정적으로 수용해 신체존중감을 향상시킨다.? 섭식 ... 과 관련한 스트레스가 과도하게 나타난 클라이언트가 클라이언트의 강점을 활용하여 자신의 신체상을 긍정적으로 수용하고 신체존중감을 높여 건전한 성장을 할 수 있도록 한다.? 기반 조성 ... 고 있어 이에 개입할 수 있는 종합적이고 전문적인 제반 활동인 사회복지실천의 필요성도 전보다 더욱 커지는 추세이며 이러한 위기에 어떻게 대응하고 실현해 나가야 하는지 앞으로의 방향
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.25
  • A+ 아동간호 실습 사례보고서 (진단4개, 과정4개)
    보호자는 4일 이내에예방적인 피부 관리방법을 이해한다고 말할 것이다.- 보호자는 4일 이내에 피부문제 유발요인과 예방법을 관련지어 말할 것이다.계획1. 매 보조기구 착용 후 피부 ... 상태를 관찰하고, 기록하며,상태변화가 있을 시 보고 한다.2. 피부를 건조하고 청결하게 관리하고 필요시 윤활제를 바른다.3. 대상자 또는 보호자에게 피부 문제 예방법을 교육한다.4 ... . 대상자 또는 보호자에게 피부 문제 예방관리의 필요성을 설명한다.5. 보호자의 피부 문제 예방관리법의 수행을 감독하고건설적인 피드백을 해준다.중재(수행 및 관찰)1. 매 보조기구
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.15 | 수정일 2021.02.17
  • 여성건강간호학 생식기질환 요약정리
    . 성반응에 영향을 끼친다.*갱년기 여성의 건강관리1)정보제공, 지지체계구축대상자의 긍정적 신체상을 위한 정보를 제공하고 사회심리적 변화에 대해 대처방안, 지지를 위한 중재 개별상담 ... ), 피로감(H 불균형)사회심리적 변화- 두통, 기억력감퇴, 우울, 무기력 등을 경험독립적인 인격체로서 긍정적인 신체상을 가질 필요가 있다.성기능의 변화- 성생활이 향상되기도 한다 ... 로 검진-자궁암검사, 후질원개 솔 도말검사, class1~5로 진단), 신프렙검사법(정확도 높음, 고비용, 액상 세포검사)실러 검사- 요오드용액 사용법(정상은 적갈색 띔). 조직생검
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.08 | 수정일 2021.04.28
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    현문사 여성건강간호학1 책 내용정리(1장. 여성 건강 개념~4장. 가족계획 피임)
    제1장. 여성 건강 개념1절. 여성건강간호학의 개념, 목적 및 철학1. 개념- 여성건강간호학은 여성의 일생을 통한 전 연령과정의 여성에게 건강관리를 제공하는 학문- 출산과정 ... , 어머니 역할, 생식기계 건강 문제뿐만 아닌 총체적인 인간으로서 여성과 가족의 건강유지, 증진 및 안녕을 관리하고 탐구하는 학문(문제. 여성의 건강만을 탐구하는 학문이다. → X) ... 의 사회문화적인 지위와 역할에 따른 건강문제를 포함하여 정치·경제·법적 분야를 망라한다.3. 철학(국가고시 문제에 거의 나오지는 않으나 책에 있으므로 무엇인지 정도는 알아야 함)1
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 19페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.04.24
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    장애아동을 위한 아동안전관리의 중요성과 예방법에 대해 작성하시오
    . 장애아동을 위한 아동안전관리의 예방법1) 장애아동 안전교육을 통한 안전사고 예방2) 교사에 대한 안전교육3) 환경구성을 통한 안전관리 예방4) 부모교육4. 나의 의견Ⅲ. 결론Ⅳ ... 아동안전관리장애아동을 위한 아동안전관리의 중요성과 예방법에 대해 작성하시오- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 장애 아동의 특징1) 신체적 특징2) 지능적 특징3) 행동적 특징4 ... 적으로 더 크다고 할 수 있다. 따라서 본론에서는 장애아동을 위한 아동안전관리의 중요성과 예방법에 대해 작성해 보겠다.Ⅱ. 본론1. 장애 아동의 특징1) 신체적 특징지체장애 아동은 일반
    리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.21
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    간호사 국가고시 보건의료법규 핵심정리
    하는 대리인자기결정권충분한 설명 후 동의비밀보장신체상, 건강상 비밀2, 보건의료의 제공과 이용평생국민건강관리체계? 평생국민건강관리사업, 여성과 어린이 건강증진, 노인, 장애인, 학교 ... 운반 / 투약 / 주사 / 응급처치 교육 / 상담 / 다른 보건의료기관 건강관리 의뢰? 의사나 한의사 처방 필요, 유효기간 처방일~90일? 가정전문간호사만 / 2명 / 가정간호기록 ... 감염과 직원 건강관리에 관한 사항? 입원환자 전원 : 시군구 승인 받아 다른의료기관 전원6. 감독보장관 의료기관 인증 4년면허 취소 재교부반드시 취소? 정신질환자 -> 전문의가 괜찮
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.01.29
  • 도서 [건강 불평등] 에세이(한국 사회의 젠더 불평등으로 인해 발생하는 여성의 건강 불평등에 대한 의견 개진)
    고 치료법도 없는 상황에서 나 혼자 방역수칙을 잘 지키고, 잘 먹고, 잘 운동한다고 해서 건강이 지켜지지 않는다. 우리는 크고 작은 공동체 속에서 살아가는 개인이며 그 공동체 ... 에 저촉되지 않을 수준만 된다면 사회의 친밀도와 행복이 개인의 건강에 가장 크게 영향을 끼친다는 사실은 삭막해져가는 현대사회에 큰 귀감이 될 만하다고 생각되었다. 나 역시도, 한국 ... 소득층이 건강 불평등 집단이 되는 것은 어느 나라나 어느 사회나 해당될 것이다. 그만큼 보편적으로 건강 불평등 집단으로 여겨지는데, 나는 우리 사회만이 가지고 있는 사회적 환경 및
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.19
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    20p) A+ 자료_모성간호학 자궁근종(Uterine myoma) case study
    를 안정시킨다.교육적 중재:5. 대상자와 배우자에게 자궁절제 후 예후에 대해 교육한다.6. 자존감 교육으로 대상자 자신의 긍정적 신체상을 구축한다.이론적 근거1. 대상자의 불안 양상 ... 모성간호학 실습 Case Study자궁근종 (Myoma of Uterus) 환자에 대한 사정 보고서목차I. 문헌고찰II. 간호과정1) 사례연구기간2) 일반정보 3) 건강력4 ... , 괴사 등의 합병증 발생 가능성이 높다.- 예후가 가장 좋지 않고 유산, 불임 등의 원인이 되기도 한다.근층내 근종 (intramural myoma)- 자궁근층 내 존재한다.
    리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.01 | 수정일 2025.08.26
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    성희롱 성폭력 성매매 예방 교육 계획서 예시로 이런 계획서 작성은 정말 어렵습니다. 따라서 본 자료를 통해 쉽게 작성하기실 바랍니다. 끝 부분엔 가정 폭력 예방 계획서도 함께 첨부되어 있습니다.
    존중감 확립1인간의 신체상과 성의식전문교과12인간관계건전한이성교제건전한이성교제와예절전문교과1건전한 이성교제의 의미와 필요성3대처기술성에 대한가치관과합리적의사결정성에 대한 올바른 가치 ... 이 정립된 건전한 청소년 성 문화 정착나. 잘못된 성 지식 및 성폭력 등 해로운 외부 환경으로부터 학생을 보호하고 성희롱· 성폭력·성매매 등의 예방 및 근절2. 내용가. 성희롱·성 ... 한 성태도, 성의 가치, 분별 있는 성의식을 지니기▶ 성폭력으로부터 자신을 보호할 수 있는 능력 갖추기▶ 성과 관련한 교육 자료를 통하여 건강한 생활 영위하기▶ 양성평등과 신뢰
    리포트 | 18페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.03.08
  • [간호과정론] 2021년 출석수업대체과제물, 1. 고든(Gordon)에 의해 정립된 건강기능 양상 설명, 간호 진단 제시 2. 뇌신경별 주요 기능과 사정 방법 3. 신체검진의 주요 기법인 시진, 촉진, 타진, 청진 개념, 4가지 신체검진 기법별로 효과적으로 수행하기 위해 유의해야 할 점, 신체검진 기법별 검진 사례 제시
    기법별로 자신의 역량이 어느 수준이라고 생각하는지 평가하고 역량 향상을 위해 노력하고 있는 부분에 관해 기술하시오.Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. 서론코로나19는 자가 건강관리의 중요 ... 을 지키는 것이다. 아마 코로나19가 종식되는 시기가 오더라도 사람들은 건강관리에 대한 중요성을 잊지 않을 것이며, 앞으로 자가 건강관리에 대한 다양한 기구와 방법들에 대해서 관심 ... 2021년간호과정론? 1학기 출석수업대체과제물간호학과 3학년 공통과제□ 목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 고든(Gordon)에 의해 정립된 건강기능 양상을 모두 나열하고 각각에 대해
    Non-Ai HUMAN
    | 방송통신대 | 11페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.04.26
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2025년 11월 29일 토요일
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