"국수체조"의 검색결과 입니다.

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"국수체조" 검색결과 1-20 / 238건

근대 중국인의 신체 단련과 국수체조의 형성 － 팔단금을 중심으로 (Physical Training and the Formation of National Essence Gymnastics in Modern China - A Focus on Pal Dan Geum)

경희대학교 인문학연구원 최지희

논문 | 40페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.16 | 수정일 2025.07.20

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2025년 요양원(공동생활가정) 신체 프로그램 일지 4가지 사례(장기요양기관-주야간보호센터 등 활용 가능)

)1. 어르신들과 반갑게 인사를 나누며 신체놀이 준비를 한다.2. 체조 및 손유희 등을 하면서 몸을 풀어준다.3. 선생님들이 실국수 빨리 묶기 게임의 시범을 보여준다.4. 어르신 ... 9명프로그램명 : 어르신 체조, 신체놀이시행일자 : 2025년 매 주 2회 이상 시행장소 : 프로그램실장기요양 급여제공 기준 및 급여비용 산정방법등에 관한 세부사항 [별지 제26 ... 호서식]프로그램 운영기록지신체OOOOO 요양원프로그램어르신 체조프로그램 그룹전체프로그램 유형 구분[기타] 신체운영일시2025.01.15 (수) 15:30~16:30작성자OOO 사회

리포트 | 5페이지 | 4,000원 (10%↓) 3600원 | 등록일 2025.03.10

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만1세, 만 2세, 연령별 중점, 특색, 특성화 프로그램,연간계획안

을 붙여요내 친구가 좋아요친구 손바닥 내 손바닥물감, 전지삶은 국수얼굴 그림신문지모양 시트지전지,색연필크레파스겨울은 즐거워동글동글 눈사람을 만들어요밀가루 반죽신발모양펠트지 스티커 ... 세모색종이 스티커 등면봉, 흰색 물감 종이국수 머리카락을 붙여요산타의 신발을 꾸며요신문지 옷을 꾸며요트리를 만들어요(협동)친구와 함께 끼적여요면봉으로 눈을 꾸며요찾을 수 있어요동물 ... 물고기를 꾸며요좋아하는 놀이가 있어요셀로판지 창문을 만들어요모양 틀 셀로판지뻥티기다양한 과자다양한 종이 꽃밭그림국수, 천연 물감친구들이랑 선생님이랑휴지심 목걸이를 만들어요휴지심

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| 리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.05.01 | 수정일 2023.04.17

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바디컨디셔닝 레포트(운동 목표, 자신의 체형, 운동프로그램, 식단표, 느낀점) 외배엽 체형입니다

. 운동 프로그램(1)운동 프로그램월운동내용스트레칭 20분, 빨리 걷기 30분, 천천히 걷기 5분, 스트레칭5분화운동내용스트레칭 20분, 빨리 걷기 30분, 피티체조20회, 숨쉬기 ... 운동5분수운동내용스트레칭 10분, 런닝30분, 천천히 걷기 5분, 줄넘기100회 , 스트레칭 5분목운동내용국민체조10분 , 런닝 30분, 천천히 걷기 5분, 스트레칭5분금운동내용 ... 스트레칭 10분, 런닝 30분, 플랭크 10회씩 3세트토운동내용스트레칭 20분, 런닝30분, 피티체조 30회, 스트레칭 5분일운동내용국민체조10분, 런닝30분, 천천히 걷기10분

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.17

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[운동과 영양 A+] 생리주기 다이어트에 대한 분석

를 쌓일 수밖에 없는 시기이다.생리기간은 집중적으로 다이어트를 하기 위해 마련된 준비기간이라 생각하고 가벼운 운동이나 스트레칭 체조를 하는 것이 좋다. 보통 생리를 시작할 때와 생리기간 ... 한다.(생리를 통해 철분을 잃기 때문에. 그래서 빈혈증세가 나타남)* 간. 붉은 살코기, 참치, 굴, 건포도. 미역 등이 좋다.* 잠자기 전 가벼운 스트레칭 체조는 혈액 순환에 도움 ... 가 가라앉아서 체중이 원래 상태로 돌아오는 시기로 조금만 신경을 써도 쉽게 체중을 줄일 수 있는 다이어트 최적의 시기라고 할 수 있다. 식이요법과 체조를 병행하는 등의 강도 높은 다이어트

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.09

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산림치유프로그램(예시)

중 하상 중 하상 중 하*각 모둠별로 안내도를 보면서 체크하세요산림치유프로그램 개발(7/3) ? 현장 모둠 실습산림치유자원 목록 조사구분종류활용방법위치식물벚나무공존하는 삶 설명국수 ... 을 걸으며 돌에 걸려 넘어지거나 미끄러지지 않도록 세심한 주의 필요단계교육내용교육시간(분)도입강사 자기 소개, 준비 체조(가온 마을 아침못마당)15분전개함께하길의 숲길을 따라 물소리,새 ... 소리,바람소리 등을 들으며, 부부가 함께 손을 잡고 걸으며 주의를 탐방한다(목본류,식물류,개구리,잠자리,물고기, 새 등). 먼저 주위에 있는 국수나무를 찾아본다. 국수나무는 장미과

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.29 | 수정일 2022.07.18

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요양보험 방문요양 라운딩 가상 상담일지 6일치(한달에 1개), 상담대상-> 80대 어르신, 남성

수급자 방문 상담일지상담일자년 월 일 시부터 분간상담자(서명)수급자명성별남생년월일상담대상자관계본인, 며느리상담내용(상태, 욕구, 건의사항)▶인지 자극(지시각 능력) 힘 뇌 체조 ... 었는데 다행히 치매는 아니라고 하셔서 안도하심.▶어르신께서 소화도 힘드시지만 국수나, 짜장면같은 밀가루 음식을 좋아하셔서 일주일에 2번 정도는 드린다고 하심.▶보호자가 요양병원도 알아보고 있는데 아직 어르신이 거동은 가능하셔서 좀 더 지켜보자고 며느님과 논의하였음.

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.11 | 수정일 2023.08.15

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만1세-5월 월안

실내놀이신체[소근육]부모님 물건을 붙여요[대근육]'할 말이 있어요' 들으며 체조해요[소근육]다양한 종이를 구기고 찢어요[대근육]매달린 놀잇감을 만져요[소근육]촉감 공을 굴려요[대 ... 도장을 찍어요'머리 어깨 무릎 발' 노래에 맞춰 율동을 해요역할밀가루 반죽으로 국수를 만들어요가족 손 인형으로 놀이해요아기 인형을 돌보아 주어요그릇에 모형음식을 담아요쌓기우리 집

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| 리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.31

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만1세-4월 월안

벌레 송”들으며 체조해요언어[동화]쿠우가 우리 교실에 놀러왔어요[동화]날씨가 좋아요[동화]폴짝폴짝 포올짝[동화]숨바꼭질하자감각/탐색어떤 물건일까요?촉감길을 걸어요꽃에서 향기가 나 ... 을 탐색해요색깔 반죽으로 놀아요[요리]과일요거트 샐러드국수야 놀자소방/안전교육[성폭력 및아동학대]좋아요.싫어요[실종.유괴]선생님이 보이지 않으면 그 자리에서 있어요[감염병 및 약물오남용] 맛있는 냄새!먹으면 안돼요

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| 리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.31

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만1세-5월1주 일지

*스티커 뒷면을 접어주어 영아들이 쉽게 뗄 수 있도록 도움을 줌*물건 이름을 함께 이야기해보며 스티커를 떼어서 붙여 줌[할말이 있어요 들으며 체조해요]? 활동자료 제공: 체조 사진 ... 자료*체조 사진 자료를 보며 영아들이 팔 돌리기.다리.어깨 돌리기 체조 활동을 진행함[동화: 옳지 옳지]? 활동자료 제공: 동화책*그림에 나오는 이야기를 영아들과 함께 표현해보 ... 어깨 무릎발 ’노래에 맞춰 율동을 해요]? 활동자료 제공: 음원*노래를 들으며 머리 어깨 무릎 발 가사에 맞춰 짚어보며 영아들과 율동을 진행함[밀가루 반죽으로 국수를 만들

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.07

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고혈압보건교육 PPT

소금에 절인 식품을 적게 먹는다 . 3. 햄 , 소시지 , 어묵 등의 가공식품을 적게 먹는다 . 4. 국의 국물 ( 국수 , 찌개 , 국 ) 을 적게 먹는다 . 5. 채소와 과일 ... ) 윗몸일으키기 , 역기 , 줄다리기 , 다이빙 등 급격한 혈압상승 없음 고혈압 환자에게 좋은 운동 Ex) 걷기 , 자전거타기 , 수영 , 조깅 , 계단오르기 , 체조 등 운동관리

ppt테마 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.07

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[모성간호학 A+] 전통적 산후조리와 산후 다이어트

라고 하여 미역국과 쌀밥을 하루 4 회 , 또는 6 회씩 , 3~7 일 이상 먹었으며 , 지방에 따라서 출산직후 3 일 이내에 지혈을 위해 메밀국수나 수제비를 만들어 먹임으로써 산모 ... 한다면 바람직한 임신생활과 분만 , 그리고 산후 체중조절에도 도움 .4. 효과적인 산후비만 예방법5. 기간별 산후 체조골반 밀기 1. 의자를 잡고 한쪽 다리는 펴고 다른 쪽은 구부린다 ... 는 데 도움이 된다 .  * 산후 4 주부터 하는 체중 줄이기 체조 방법 (1/2) 엉덩이 올리기 1. 허리 부분에 적당한 높이의 쿠션을 받치고 누워 무릎을 편안 하게 구부린다

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| 리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.29 | 수정일 2020.12.31

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노인교육론(참고용)

교육생주차학습목표 및 강의내용교?강사교수방법기자재1목표내용육수, 만능간장, 맛 간장2목표내용닭 칼국수, 봄동 샐러드3목표내용해물 콩나물 찜, 유자청뱅어포구이4목표내용황태찌개, 표고 ... 호두조림, 미역초무침5목표내용버섯 들깨 탕, 가지제육볶음, 고추김치6목표내용불낙전골, 데리야끼 소스삼치조림7목표내용감자팬피자, 닭 가슴살샐러드8목표내용봄나물강된장비빔밥, 쌀국수 ... 한 내용인지 평가.노인 교육프로그램의 실태를 건강 욕구영역, 정서적 욕구 영역, 지적 욕구영역, 사회적 욕구영역, 경제적 욕구영역으로 보았을 때 첫째, 건강 욕구영역은 댄스, 체조

방송통신대 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.28 | 수정일 2023.03.30

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[교과교육론]누리과정의 생활주제 중 만5세를 대상으로 건강과 안전에 관한 월간교육계획안(1개월분), 주간교육계획안(4주분 월간교육계획안의 내용을 상세화하기, 하위 내용은 즐거운 운동과 휴식, 깨끗한 나와 환경, 맛있는 음식과 건강, 안전한 놀이와 생활), 일일교육 계획안(1일분)을 연계성 있게 작성하여 제출하시오(30점).

멈춰라브람스의 자장가 감상하기우리 모두 다같이사과같은 내 얼굴잉잉잉수박 파티자전거 노래꼭꼭이 미아 예방송신체신문지 골프온몸 체조싹싹 씻어요수건안에 무엇이 있을까요?국수가 춤 ... 기다양한 종류의 운동이 있어요휴식에 좋은 활동동시ㆍ동화ㆍ동극동시)즐거운 운동동화)굴러간다 공!음악그대로 멈춰라브람스의 자장가 감상하기신체신문지 골프온몸 체조게임공을 바구니에 쏘옥 ... 비가 올 때 필요해요요리현장체험ㆍ산책활동주변에서 보이는 안전 장치 알아보기바깥놀이몸 튼튼 마음 튼튼 체조안전한 놀이장소대체)비소리를 들어요횡단보도를 건너요기본생활습관바르고 고운 말

Non-Ai HUMAN
| 방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.09

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[리포트][탐구활동보고서] <대한민국 노인복지의 현주소> 노인요양원과 독거노인들의 실제 사례 중심으로 서술한 리포트입니다.

평 남짓한 방안에는 말씀도 못 하고 말을 알아듣지도 못하며 반신은 이미 마비가 와 쓸 수가 없는 자그마한 할머니 한 분이 점심 도시락 서비스로 배달된 국수를 잡숫고 계셨다. 그런데 ... 을 마련하여 가족 지지체계를 확고히 하였다. 프로그램 참여시엔 어르신께서 부담을 느낄 수 있는 서예나 한글 프로그램보다는 웃음 치료나 생활체조 등 어르신과 방 식구들의 친밀감을 형성

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| 리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.10.15

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모발과학_모발의 성장에 도움을 주는 영양소에 대하여 조사하고 제품을 사례로 영양성분표를 분석하시오a

으로 생명유지에 으뜸가는 것이라는 어원을 가지며, 20종의 아미노산이 연결된 고분자 화합물이다. 단백질은 체조직을 구성하고 인체의 성장을 주도하며, 근육과 머리카락, 혈액, 손톱 ... 다.2. 제품을 사례로 영양성분표를 분석내가 모발에 성장에 도움을 주는 식품으로 선정한 것은 검은콩이다. 검은콩은 두유로도 섭취할 수 있고, 여름철에는 제철음식인 콩국수를 통해서

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.20

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비만개선을 위한 운동요법과 식이요법

을 준다. 부피에 비하여 흡수율이 낮으며 저열량식품인 동시에 요오드 성분이 많기 때문에 무기질 식을으로서도 비만인의 식사에 환영을 받고 있다. 미역국, 미역무침, 다시마조림, 한천국수 ... 적으로나 전신적으로 발생하는 요통에 대한 치료체조,당뇨병이나 병적 비만에 대한 감량을 위한 운동부하 등도 운동요법으로 보고 있다. 고령자에 있어서는관절구축(arthrogryposis ... 기 위해 체지방을 태우려면 유산소 운동은 필수로 해야 하는 운동이다. 유산소 운동은 운동할 때 계속 호흡을 하여 근육에 산소를 공급하는 운동을 말하며 유산소 운동으로는 가벼운 체조,하다.

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.14

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[다이어트와 건강] 다이어트 종류와 부작용에 대한 분석

, 채소, 콩 단백질) ⇒ 위산분비가 적고 민감한 체질이기 때문 ► 다이어트에 효과적인 식품 - 대구, 고등어, 두유, 콩, 국수, 당근, 파슬리, 호박, 파인애플, 요구르트, 순무 ... , 생선, 계란, 치즈 등을 먹고 싶은 대로 먹으면서 밥, 빵, 국수 등 당질이 많은 음식을 전혀 먹지 않는 저탄수화물식이다. 당질이 들어있는 밥, 밀가루 음식, 감자, 고구마 ... 이나 스트레칭 체조를 하는 것이 좋다. 심한 운동을 하거나 굶는 다이어트를 하지 않고 되도록 충분한 휴식을 취하도록 한다. ► 심한 운동을 하지 않고 충분한 휴식을 취한다. ► 다

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| 리포트 | 42페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.18

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[합격 인증]생활스포츠지도사 2급 필기노트(스포츠윤리학)

- 1972 20외 뮌헨올림픽 : 1000여명 여자선수 참가※Title Ⅸ : 여성의 스포츠 참여 활성화하는 계기- 현대 올림픽 : 싱크로나이즈, 리듬체조 등 여자만 출전가능④우리나라 ... 적으로 우월한 신체능력을 가지고 태어나기 때문에 신체능력에크게 의존하는 스포츠에서 남녀차별은 불가피하다는 이론※인종차별의 원인- 국수주의 : 자기나라의 민족성·역사·전통 등이 우월하다고 믿

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.21 | 수정일 2021.02.23

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지역사회 보건교육 고혈압 계획안 보고서 (느낀점, 참고문헌 포함)

고 심장 두근거림5분- 파워프린트- 증상 발현 그림 및 사진관리 및 예방법? 고혈압 예방과 관리법에 대해 설명한다.▶ 고혈압 식사요법① 싱겁게 먹는다.- 국물(국수 국물, 찌게 국물 등 ... 은 운동 : 유산소 운동- 걷기, 속보, 조깅, 자전거, 수영, 계단오르기, 체조, 스트레칭 등- 고혈압 환자에게 적당하지 않은 운동은 중량운동(역기), 일시에 힘을 쓰는 운동(줄

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.02

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