"단전호흡 수업"의 검색결과 입니다.

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"단전호흡 수업" 검색결과 141-160 / 162건

오세암을 보고...

들의 감성을 다시금 일깨워 주기위한 것과 단학수업에서 행하는 단전호흡에 관하여 연관시켜 생각해보라는 것 같았다. 나의 생각은 이렇다. 하지만 나는 이두가지를 모두 느끼고 생각하게 되 ... 마음을 다해 부르던 어머니의 품에 안겨 다시는 못 깨어날 잠에 빠지게 된다. 나는 불교신자이지만 단학 수업을 들으면서 교수님이 왜 이런 영화를 보라고 했는지 다시 한번 생각하게 되

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.10.14

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[초등교육] 계발활동

들은 마음의 문을 활짝 열고 편안한 마음으로 시 짓기 활동에 몰입할 수 있었다.*호흡하기 - 단전 주위에 삼각형 모양을 만들어 10회 호흡을 반복한다.*이완하기 -“오른팔이 묵직 ... 을 모두 한 수업으로 아우르려면 장소의 문제가 발생한다. 교실과 컴퓨터실을 오가며 수업해야하는 비현실적인 상황이 발생할 것이다.활동장소의 문제를 고려해야 한다.탐색활동과 연습활동 ... 의 연결이 매끄럽지 못하다.탐색활동과 연습활도의 사이에 광고들의 장, 단점과 광고매체의 차이점들을 구별하는 내용을 넣으면 수업을 더욱 효과적으로 이끌어 갈 수 있다.동기유발 자료

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.08

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[선수행방법] 올바른 선수행방법

는 것이 좋다. 특히 심하게 수마가 밀어닥쳐 오거든 어금니를 굳게 물고 두 눈을 부릅뜨며 심호흡을 깊고 느리게 십여차례 반복한다. 그리고 들이쉰 호흡을 한참동안 단전부위에 가두 ... 다. 여기서는 자각선사의 좌선의를 기본으로 보고, 호흡법에 대하여 부연해서 알아보기로 한다.자각선사의 좌선의를 분석해 보면 좌선의 기본법식으로 열가지를 들 수 있다. 첫째는 큰 원 ... ), 여섯째는 몸을 조정하는 것이며(調身), 일곱째는 호흡을 고르는 것이고(調息), 여덟째는 마음을 고르는 것이며(調心), 아홉째는 마장을 판단하는 것이고(辨魔), 열째는 두호

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.01.15

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[경영]대구백화점 문화센터의 마케팅 전략

활용을 위해 정보교환, 직장맘의 장/단점을 서로 이야기함으로써 스트레스 해소, 육아정보 교환하고 공유하기 위한 모임회원 : 10명국선도 기체조반단전호흡과 기체조를 통해 심신수련회원 ... 부터 선보여 현재 여름학기 수업이 진행 중이고, '대백 갤러리'는 백화점 초창기인 1970년대부터 대표적 전시공간으로 자리매김했다.2. 대구백화점(대백프라자) 문화센터 SWOT 분석 ... 삼백의 고장 상주답사 여행(상주)팔공산 자락 문화유적 탐방(군위 의성)청백리를 찾아가는 답사(안동 청송)2) 수강생들 친목을 위한 동호회 형성뮤직서클을 사랑하는 모임뮤직서클 수업

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.06.18

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[스포츠경영]사회체육프로그램구성

과 최신 음향시스템.-4~5층을 통합한 대형 헬스클럽과 사우나를 동시에 이용.-유연성 기구와 마사지 기구 다량 비치.-에어로빅, 단전호흡 등의 강습이 이루어지는 생기 넘치는 공간대상 ... .(수업은 강사에 의해 이루어짐)*아기스포츠단-최고의 시설과 저렴한 가격.-교사들의 땀과 눈물, 그리고 경험들이 만들어 낸 유아체육 전문화 교육 프로그램.-유아스포츠 교육에 적합 ... 한 공간배치와 편리한 동선.-전문지도교사의 체계적인 교육과 건강관리 시스템.-체험학습을 위한 다양한 캠프와 특별활동 실시.-월, 화, 수, 목, 금 수업.-중식, 간식 제공.과목교육

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2006.12.14

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[음악] 음악회 감상문

그형이 노래를 더 잘부르는 것 같았다.다음으로 2학년인 강치홍 군에 솔로가 있었는데, 노래는 Mattinata - R.Leoncavallo의 노래였다. 이 친구는 나와 단전호흡이 ... 는 생각하기에 티켓팅도 하고 교수님 수업을 듣는사람은 출석체크도 하지 않을까하는 생각을 하고 2층으로 올라갔는데, 그냥 아무것도 없이 입장하면 되는 것이었다.7시 30분에 시작 ... 라는 수업도 같이들어서 얼굴이 낯익은 친구였고, 클래식 감상시간에도 항상 수업준비로 앞에 나와서 있는것을 보았다. 얼굴 생김새 만으로는 까불이 같이 생겼는데 노래도 아주 당차게 하

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.02.06

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[심리학] 명상과 자기치유

를 생각 하면서 들이마시고 내쉬고. 두 번째에는 복부 중 에서도 배꼽에 의식을 집중했다. 예전에 단전호흡 즉 기 체험을 한 적이 있는데 그때 호흡을 하면서 ‘의식을 손바닥에 모아보아라 ... 을 깔고 하기로 했다. 그리고 라디오나 컴퓨터 핸드폰 등 소리가 나서 명상을 방해하는 것 들은 제거하기로 했다명상을 하게 된 지 여덟째 날-본격적인 명상(호흡의 힘)호흡이란? 물질 ... 과 에너지가 교환되는 방식의 하나이다.심장박동과 함께 기본적인 생명리듬이다 호흡의 주기는 활동과 감정에 따라 달라 진다우리가 경험 하고 있듯이 100미터를 뛰고 난 뒤면 호흡이 빠르

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| 리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.04.06

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[평생교육프로그램] 평생교육방법론-대구여성회관을 다녀와서

스케치20서 양 화화이론 및 실기, 야외스케치20동 양 화월, 금건강체조, 기공체조, 단전호흡40건 강 교실월, 수이론 및 실기, 생활용품제작30생활 도예월, 수조각천을 이용한 소품벽 ... 는 어떤가?-90%넘게 나같은 주부들이라 서로서로가 편하다. 5%정도의 미혼여성들도 꽤 친근하다...PAGE:203.시설에 필요한점?-재료비 보조비가 많이 나왔으면 좋겠다.4.수업 ... 주체-대게 개인이 구입한다.8. 교육기간-4개월의 교육기간이 가장 적당하다고 한다.9. 수업일수-주5일 또는 2~3일의 수업일수가 대게 적당하다고 한다.10. 희망진로-자영업>취업>부업 순으로 나타났다.11. 학습자가 강사평가-매우 만족하고 있는 것으로 나왔다.

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 29페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.07.06

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[평생교육개발][평생교육] 치매예방 프로그램

:355단계 : 교육내용 선정1.교육목표50세 이상 남녀노인들에게 학습 및 놀이 활동을 제공하여 치매를 예방하는데 도움을 주고자 한다.2. 학습내용일정에 따라 음악요법에서 단전호흡 ... 어 유용하게 이용할 수 있다...PAGE:11 동작문화복지센터 내 보건소 전경 및 강의실 모습..PAGE:12 치매예방 프로그램인 활동요법 중 음악수업..PAGE:13● 관계자 면담

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| 리포트 | 50페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.04.22

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[초등교육] 5학년 체육 교과서 분석

5학년 체육단원명교과서 내용수업필수 활동1. 맨손 체조스트레칭 체조3차시11차시2. 기계 체조매트 운동4차시평균대 운동4차시선택 활동3. 리듬 체조공 체조3차시(총 6차시 중 3 ... 으며 운동 효과가 큼◈ 스트레칭 체조할 때 지킬 점① 몸의 힘을 빼고 몸을 편 자세에서 10～15초 간 유지② 호흡은 자연스럽게③ 자신의 유연성에 맞는 강도로◈ 안전하고 효과적인 ... 의 기능, 리더십, 성 등을 고려하여 학급 실태에 맞게 구성단원명교과서 내용수업필수 활동1. 달리기이어달리기3차시9차시2. 뜀뛰기멀리 뛰기3차시3. 던지기여러 가지 공 던지기3차시선택

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| 리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.07.24

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[운동과 건강] [현대인의 체력관리]내게 적합한 운동에 대해서

도 안 되는 것이다. 최근에 명상, 마음수련, 단전호흡 등이 대중매체를 통해서 많이 알려지고, 많은 이들이 관심을 가지고 있다. 이들은 왜 이토록 정신집중이나 마음수련 등에 열광 ... 적 건강은 학생의 위치에서 리포트 내라고 할 때 꼬박꼬박 내고, 수업시간에도 열심히 듣는 것으로 보아 학생의 입장에서는 건강하나, 가정에도 열심히 살아가는 것으로 부모님께 걱정

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.06.14

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[의학]스트레스의 정의 및 징후

- 자기 / 드라이브C 수준자연과 함께 하기 / 단전호흡 / 명상 / 사랑하는 이와의 섬세한 SEX심상 또는 이완 훈련심리 상담인지법 활용 ; 적극적인 사고에 의한 생각조절법스트레스 ... 틀을 계획하고 만들었다.세부적인 것은 이후에 만들기로 하였다.5/23(수)2교시 수업시간에 1조가 발표를 하기에 앞서 많은 지적 사항이 나왔다. 가장 큰 문제는 계획표가 잘 준비

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.02.26

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평생교육 프로그램 개발

1930대5540대1950대4660대55⑵ 배운 프로그램(복수응답)- 가요교실 : 1명- 꽃꽃이 : 1명- 네일아트 및 메이크업 : 3 명- 운동(스쿼시, 헬스, 단전호흡) : 3 ... 짜일 별 목 표일 지10월 8일 (화요일)- 설문지의 내용을 결정하기 위해 현재 실행되고 있는 평생교육기관의 프로그램 조사한다.- 수업 후 조원들끼리 모여서 토론.- 조원 한사람 ... 한 사람당 현존하고 있는 평생교육 프로그램을 3개씩 조사하기로 하였다.10월 15일 (화요일)- 설문지의 구체적인 내용을구상한다.- 수업 후 조원들끼리 모여서 토론.- 이날 수업

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.11.20

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[사회복지]기관 탐방 - 유린원광종합사회복지관 조사연구

상동성인단전호흡 및 가요교실404,560청소년그룹지도상동청소년사회봉사명령 청소년대상으로 봉사활동등232아동그룹지도상동아동아동문화활동30180보건의료사업상동어르신물리치료, 한방진료 ... 공부하고 있는 학생이어서 기관방문이 용이했고, 행정론 수업의 이론들이 복지기관에 어떻게 적용되고 있는 지를 알기 위해 이 기관을 선택하게 되었다.2. 기관방문 과정조사자 모두

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| 리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.10.22

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이미지 메이킹

하는 사람에게 영감을 주기 때문이다.이 외에도 사회생활 하는데 음성이 나쁘면 큰 마이너스가 되므로 음성을 훈련하여야 하며 만약 목소리에 불만이 있으면 전문가의 도움을 받거나, 단전호흡 ... , 종교 등에 따라 수업이 많은 이미지들이 있다. 여기에서는 정치가의 이미지 메이킹과 전문직 여성의 이미지 메이킹에 대하여 알아보기로 하고 자신에게 기대하는 것과 다른 사람이 자신

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.12.14

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[검도] 검도 수련이 신체에 미치는 영향

깊이 숨쉬는 복식호흡, 다시 말해 단전호흡을 한다. 중국에서도 '현인의 호흡은 발뒤꿈치로 깊이 한다'는 말이 있을 정도로 가능하면 깊이 숨쉬는 것이 가장 좋다는 것이다. 검도 ... 에서는 검도를 정규 수업과정으로 가르치고 있으며, 일본의 대학 검도팀은 상당한 수준에 이르러있다. 주요 경기는 해설과 함께 TV를 통해 중계되고 있다. 검도 수련자(kendoka ... 에 학교에서는 맨발 운동이나 슬리퍼 운동이 유행하고, 일반에서는 대나무 밟기나 바닥이 울통불퉁한 슬리퍼 등이 유행하고 있다.(3) 복식호흡으로 폐활량을 늘려 건강한 몸을 만들 수 있

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| 리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.01.18

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노인복지회관프로그램

의견 접수(전화상담) => 본인 내방상담 => 상담후 등록 => 프로그램 참여.☞운영 프로그램- 한문서예,한글서예,사군자,수묵화,노래교실,스포츠댄스,단전호흡,게이트 볼,컴퓨터교실 ... 교실*재활체조*꽃물주기오후*인지지각훈련*회상요법*인지시간*배설지도*산책*발맛사지*체조*화살던지기*물리치료*체조*미술요법*체조*화살던지기*단전호흡*배설지도▷노인교실(일반노인)프로그램 ... 구분화수목금오전*사군자교실*게이트볼*서예교실*사군자교실오후*사군자교실*노래교실*단전호흡*서예교실*컴퓨터 교실*사군자교실*스포츠댄스*컴퓨터교실시 간업 무07:30~08:30- 인계

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| 리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.06.04

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국선도의 정체

이 너무나 방대하다 하여 어렵지만 그 말들을 쓸 수밖에 없음을 말하고 있다.국선도의 행공(行功)이라는 주제를 선택하게 된 이유는 수업시간에 행하여지는 기초적인 호흡법과 여러 가지 교수님 ... 의 기화현상이 일어나게 되는 것이다.동양에서 오래전부터 상식화된 심호흡적 단전호흡만 가지고는 국선도의 도력을 체특치 못하는 것이므로 국선도 특유의 도법원리를 알고 실천해야 하는데 그 ... 만으로는 완전한 건강을 찾지 못하므로 정신적 수련이 반드시 신체적 수련과 병행되어야 한다.신체적, 정신적 수련을 병행하여 하는 방법은 오직 정기신 통일방법인 단전행공 밖에는 없는 것이

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.05.31

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검도에 대해서

에 등록된 유단자 수만 15만 명을 넘었다.우리 나라 사람들 중에서도 검도를 일본에서 유래된 스포츠라고 아직도 잘못 알고 있는 사람이 적지 않다고 하는데,, 지난번에 선생님이 수업 중 ... 역학적, 생리학적으로 운동의 기능을 최대한으로 발휘할 수 있게 하는 방법이다. 검도에서는 특히 허리의 힘이 중요시 된다. 허리와 단전에 기가 모아져야 유효격자가 이루어지기 때문이 ... 다. 몸을 움직일 때, 전후좌우 또는 방향을 바꾸거나 하여 몸을 틀 때도 발이 먼저 움직이는 것이 아니고 반드시 몸의 중심인 단전, 곧 아랫배가 주체가 되어 움직여야 한다. 격자시

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 24페이지 | 2,500원 | 등록일 2001.11.29

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[청소년상담] 학교부적응 청소년을 위한 예방 및 치료프로그램

러 여의도에도 가서 맛있는 밥도 먹고 C.A때마다 즐거운 시간을 가졌다. 단전 호흡도 하고 여의도로 놀러가기도 하고, 목욕탕도 갔었다. 이렇게 선생님과 우린 너무나도 친한 친구같은 사이 ... 하도록 하였다. 학생들의 상담시간은 학교측에서 수업시간으로 인정 받도록 배려해 주셨고, 상담이 끝나면 곧바로 학교로 돌아가 점심시간 중에 도착하도록 하였다.나) 과정 및 결과개인

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 21페이지 | 1,500원 | 등록일 2003.06.20

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