"근육비대원리"의 검색결과 입니다.

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근비대 웨이트 투석중 흉통 AKI CKD 운동과 건강 심장구조 여성간호 케이스 원리 COPD 연구의 필요성 ESRD 케이스 간암 간호진단

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"근육비대원리" 검색결과 1,201-1,220 / 1,261건

혈당측정

.3. 원리1) 당뇨병의 정의:당뇨병은 Diabetes Mellitus라고 하는데, Diabetes란 희랍어로 관(Siphon) 또는 통과한다는 말이고, Mellitus는 꿀 ... .중년이후에 생기는 성인형 당뇨병의 경우 80-90%가 체중과다를 보였다. 비대한 사람이 체중을 줄이면 당뇨병의 증세가 가벼워지는 것으로보아 비만이 당뇨병의 주요 원인으로 생각 ... 된다.(4) 운동부족육체활동과 근육활동이 부족하여 비만의 원인이 된다.(5) 정신적 스트레스육체적 정신적 스트레스는 부신수질호르몬(catecholamine)이 분비되어 이것이 당내

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.11.08

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[아동간호]아동간호학 국시대비 총정리

적 변화에 따라 영향원리 - 상체에서 하체로, 중심에서 밖으로, 일반적 근육운동에서 섬세한 근육운동으로영향요인 - 유전, 환경, 영양, 기후등...순서있으나 개인마다 차이 * 골격 ... 에나타나는 고빌리루빈혈증은 용혈성 질환의 가장 흔한 결과)으로 생후 24시간이내의 황달, 간, 비장비대- Rh부적합증과 ABO부적합증이 있다.- Rh부적합증; 아빠가 Rh+이고 엄마 ... 성 심장질환;* 청색증형 심장질환; R->L shunt시, TOF(폐동맥협착, 심실중격결손, 대동맥우측전위, 우심실비대),삼천판 폐쇄, 폐동맥폐색, 대혈관전위, 총동맥관총증상

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2005.12.09

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[사회체육학] 트레이닝 방법론 시험문제

다. 과거에는 일부 종목의 선수들을 제외하고는 운동선수들도 웨이트트레이닝을 기피했는데 그것은 근육의 크기비대에 따른 유연성 및 협응성의 둔화로 경기력저하로 믿고 기피했다. 현대 ... 에 들어와 모든 종목의 선수들에게 웨이트트레이닝은 필수로 이루어지고 있다.근력/근육 크기증가, 뼈굵기증가, 신체지방 감소, 부상 방지와 부상으로부터의 회복촉진, 유연성 증가, 조기피로방지 ... , 외모향상, 운동능력향상 등의 장점이자 특성을 지닌다. 근력/근육의 크기증가는 일상생활에서의 작업능력을 향상시키고 스포츠에서는 경기력을 향상시킨다. 물리적 부하를 가하여 뼈굵기

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| 시험자료 | 3페이지 | 3,800원 | 등록일 2002.11.02 | 수정일 2014.12.11

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재활 프로그램

하여야 하기 때문에 이에 대한 처치 기술은 일반인과 크게 다르며 또한 처치 기술도 많은 종류의 방법이 동원되어야 한다.2. 재활 운동 프로그램가. 등척성운동a) 원리등척성 수축은 수축시 ... 하여 등척성 운동을 연습할 수 있다.나. 등장성 운동a) 원리등장성 수축은 일정한 무게(저항)에 대하여 근이 수축하여 장력을 발생하여 저항하는데 이때는 근의 전체 길이가 변화(관절 ... 에서 신장성 근수축이 큰 근장력을 발생할 수 있다고 보고하고 있는데 역도, 허들뛰기 등과 같이 파워가 매우 요구되는 운동종목에서 널리 응용되고 있다. 그러나 근육이나 건에 손상이 발생

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| 리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2003.05.14

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[간호학]진단검사

◈ C.T(computed tomography:전산화 단층촬영)1. C.T의 원리X선은 뼈를 볼 수 있는 촬영장치로 널리 이용되어 왔습니다. 이후 전자공학의 출현과 컴퓨터의 급속 ... ventilatory defect)는 흉곽 운동의 제한으로 폐량이 감소되는 환기 장애로 흉곽의 신경이나 근육 병변이 있을 때 흔히 나타나며 폐와 흉곽의 탄성이 감소되어 있는 것이 특징입니다 ... 발진기를 대고 누를때에 다소 통증이 있기도 합니다.심장 형태의 이상으로 심방, 심실 중격 결손증 등의 선천성 심장 질환이나 심장 판막증, 비대혈심근증, 심근경색이나 심근 증등을 진단

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| 리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.06.26

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[간호, 의학]ICU daily

듯이 문지른다 (마찰법 ; 2회 반복)14. 비대하고 근육이 발달된 환자에게는 좀더 압력을 가하여 두드려 준다 (경화법 : 2 회 반복)15. 등에 파우더를 바른다.16. 환의를 입히 ... - Irrigation을 직접 보고 원리에 대해서 공부할 수 있었다느낀점- Irrigation을 아직 잘 이해 못하였는데, 이번에 확실히 이해할수 있게 되어서 보람되었다.수혈(1

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| 리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.05.22

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서울대학교 운동과 영양 강좌

으면 증가.체중조절 원리: 에너지 섭취량신체크기 신체활동 및 대사효율성의 변화에 의해 에너지소비량이 변화되어 가능한 체중을 유지하려함운동과 식욕: 중등강도 운동시 식욕감퇴 고강 ... 도 운동시 식욕증가 경향 고강도 장시간 운동(마라톤) 식사량 증가 소비량 증가->지방량 최소장기간의 침상생활-심각한 근육쇠약 이후 골밀도 감소 순환기계통약화장기간의 우주비행 모든기관 ... 다.체중 증가를 위한 방법에너지 섭취량 > 에너지 소비량1. 체중의 증가는 근육량의 증가로 근육 1파운드의 증가는 2500kcal 필요2. 반드시 근육강화운동을 겸해야 한다3. 대사효율

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| 시험자료 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2003.06.15

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[보건위생론] 운동의 중요성과 효과

에서 갑자기 근육의 길이가 짧아지면서 수축하는 등장성 수축시에 내 는 동적인 순발력을 의미한다. 파워는 과부하의 원리를 적용시켜야 발달시킬 수 있다. 즉 만약 60kg을 겨우 들 수 있 ... 유산소 운동을 하게되면, 심장의 좌심실 비대현상이 일어나게 된다. 이런 현상은 심장의 수축력이 높아지게 되는 것이다. 이렇게 수축력이 높아 지게 됨에 따라 심장의 기능이 증가하게 된다 ... . 이와 같이 훈련을 통해 심장의 크기가 커지 고 심장벽이 증대된 심장을 스포츠 심장이라고 한다. 이와 같은 심장의 비대 현상은 질환 의 예방 및 치료 효과를 가지게 된다.2

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| 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2002.03.17 | 수정일 2020.11.03

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[트레이닝] 트레닝과 지방, 비만, 체중조절

이후는 이미 형성된 지방의 크기가 증가됨으로써 이루어진다.지방세포수가 증가되는 형태를 지방세포 증식형 혹은 유아기형 비만이라 하고, 지방세포의 크기가 커지는 형태를 지방세포 비대 ... 한 상태가 될 가능성이 매우 높다. 왜냐하면 일단 증식한 비만세포의 수는 감소시킬수 없기 때문이다.반면 세포 비대형 비만은 지방세포의 수보다는 주로 지방세포의 크기가 증대된다는 특징 ... 등의 위험에 노출시킨다.또한 비만시에는 인슐린의 분비가 증가하는 데에도 불구하고 간 근육 및 지방조직 등 말초조직의 인슐린에 대한 민감도가 저하되어 고혈당이 나타나게 된다.비만

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| 리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2003.04.09

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[모성 지침서, 수문사, 실습 전 학습]모성간호학 실습지침서(실습전학습)-수문사,박춘화 외5명

를 담는 얇은 근육주머니로 발달한다. 임신 초기에 자궁의 비대는 근섬유들에 대한 에스트로겐 자극 때문이다. 임신시의 1cm의 두께로부터 처음 몇 달 후에는 2cm로 두껍게 되지만 그 ... 의 각도가 심하게 된다. 비뇨기관의 근육들은 프로게스테론 호르몬의 영향을 받아 연동운동이 완만해지며, 방광과 요관의 역류 등이 임신 중에 일어난다. 이리하여 신우신염 ... 심음이나 1분간 심박동(impulse)수 측정과 같은 시간 동안 모체의 맥박수와의 비교가 필요하다. Doppler원리를 이용한 전자제품이나 태아심전도계는 10주경에 태아의 심박동

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| 리포트 | 50페이지 | 3,500원 | 등록일 2005.04.26 | 수정일 2019.10.18

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[간호] 혈액투석, 복막투석

▣혈액투석1. 혈액투석(dialysis)의 정의- 혈액투석은 투석기를 이용하여 혈액으로부터 노폐물을 걸러 신체내의 전해질 균형을 유지하며 과잉의 수분을 제거하는 방법.2. 원리 ... 를 투여. 예방- 저혈압 예방이 우선- 투석 처음 1시간 동안 혈류속도를 3% 감소시키는 것도 시도한다.- 중탄산 투석액을 사용3) 근육경련. 원인저혈압, 과도하게 수분이 제거 ... 하고 투석액 염분농도를 145mEq/L 이상 올린다.- 근경련 발생부위의 근육 stretching exercise가 효과적4) 투석 불균형 증후군(Disequiliblium

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| 리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2004.09.29

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[치료특수교육] "치료특수교육"에 관하여

의 작용이기 때문에 이러한 원칙은 당연한 것으로 받아들이고 있다. 작업성 비대란 인간의 신체 구조에서 사용하는 조직이나 기관이 발달하는 것이다. 이것은 씨름 선수가 매일 자신의 몸 ... 을 단련하기 때문에 씨름 선수 특유의 근육이 생기고 지방이 붙게 되는 경우라고 할 수 있다. 한편 비작업성(폐용성) 위축이란 인간의 신체 구조를 사용하지 않았기 때문에 조직 ... 이나 기관이 오므라들거나 기능이 저하되는 것을 말한다. 이것은 어떤 원인으로 다리를 전혀 사용하지 못하게 되면 다리 근육은 야위게 되거나 그 기능이 상실되는 경우이다. 다시 말하면 인간

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| 리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2003.08.18

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투석 환자 간호

의 감소, 신기능 부전, 신부전, 말기 신질환의 4단계로 진행되나 실제로는 단계의 구분이 명확하지 않다.만성 신부전 동안 손상되지 않은 일부 네프론은 비대해지고, 감소된 GFR ... 원리1) Method확산, 삼투, 초여과의 세가지 원리를 이용하여, 신부전 환자에게 대사성 노폐물과 과다한 전해질 및 체액을 인위적인 방법으로 제거하는 것확산(diffusion) ... - 대사성 노폐물, 전해질 등이 제거되는 원리삼투(osmosis) - 과다한 체액이 환자의 혈액에서 투석액으로 이동시키는 원리초여과 - 체내의 과잉 수분을 제거하는 원리2

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| 리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.29

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[보디빌딩과 웨이트트레이닝 방법 그리고, 운동처방에 대하여 ..] 보디빌딩 트레이닝 방법과 운동처방

한 운동방법에 좀더 다가감을 목적으로 하였다.Ⅱ. 본 론보디빌딩 트레이닝 방법트레이닝 기술에는 Joe Weder가 1936년이래 많은 세계 보디빌딩 챔피언을 배출하면서 근육의 비대 ... 원리 - 이것은 과부하의 원리를 말한다. 무거운 중량을 사용하여 힘과 근육의 발달과 근력을 기른다.2) 웨이더 분할법 트레이닝 원리 - 이것은 나누어 트레이닝 하는 원리를 말 ... - 목 차 -Ⅰ. 서 론Ⅱ. 본 론▣ 트레이닝의 방법 ▣ 운동처방1. 트레이닝의 원리 1. 운동처방의 필요성2. 보디빌딩 프로그램의 원칙 2. 운동처방의 목표3. 트레이닝의 기본

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| 리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2001.11.01

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[운동생리학] 비만과 체중조절

는 경우도 많다. 선수들의 경우 체지방보다 제지방(체지방을 제외한 근육, 뼈 등을 말한다)량이 많기 때문이다. 이러한 경우에 우리는 비만이라고 얘기하지 않는다. 따라서 체중과 비만 ... 의 크기가 확대되는 비대형(fat cell hypertrophy)과 지방세포의 수가 증가하는 증식형(fat cell hyperplasia), 그리고 비대형과 증식형의 혼합형으로 그 ... 되는 비만은 주로 비대형 비만이다. 지방세포의 크기는 트리글리 세라이드가 과잉지방의 형태로 지방세포에 계속해서 축적됨으로써 증대되는 것이다. 비만인의 지방세포의 크기는 정상인의 그것

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| 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.06.16

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[운동처방, 비만, 평생체육] 비만에 대해서...

※ 운동처방의 절차- 개인자료->건강진단->운동부하테스트->체력테스트->운동처방->운동실시- 여성은 신체 구조적으로 남성에 비해 근육이 적고 대신 지방이 많다. 여성은 지방 ... 이 20～24%에 근육이 23%인 반면 남성은 지방이 12～16%에 근육이 40%이다. 여성의 경우 여성호르몬인 에스트로겐이 근육을 위축시키기 때문에 남성보다 근육이 절반밖에 안되는 것 ... 며, 이를 위해서는 걷기, 조깅, 자전거 타기와 같이 큰 근육을 율동적으로 움직일 수 있는 유산소성(aerobic) 운동이 가장 효과적이다.※ 운동의 소비 칼로리는 키, 몸무게 등

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| 리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.12.21

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몸매만들기와 보디빌딩

다. 즉, 근비대(bulk-up:근육 굵기 증대)에 가장 효과적인 웨이트이다. 자신의 적정 웨이트를 알기 위해서 아주 가벼운 것부터 시작하여 10회 들어올린다. 이때, 조금씩 웨이트 ... 적 발달7) 정서적 발달 8) 정신적 발달4. 보디빌딩의 기본 원리1) 과부하의 원리 2) 점증부하의 원리 3) 다면적발달의 원리4) 개별화의 원리 5) 반복성의 원리 6) 가변 ... 성의 원리7) 연령적합성의 원리5. 보디빌딩의 기본적인 훈련원칙(JOE WEIDER)1) 단일세트2) 다중세트 3) 서키트4) 말초적 심장활동5) 이중증가6) 피라미드 원칙7) 수퍼세트8

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| 리포트 | 36페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.11.17

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웨이트 트레이닝의 기본원칙

은 근의 횡단면적에 비대되는 것으로 근이 굵어지다는 것은 근력의 증대를 의미합니다. 간혹 근의 굵기에 비해 근력이 없는 경우가 있으나 이것은 지방이 많아서 굵은 것으로 근 그 자체 ... (단백질)의 굵기가 아닌 까닭입니다. 웨이 트 트레이닝을 계속하게되면 지방이 적어지고 근섬유 및 그것을 둘러싸고 있는 결합막이 두터워져 근력을 증강시켜 모든 근육의 조화가 잘되어 근 ... 은 기본 원리를 적용한다면 보다 효과적인 결과를 얻어낼 수 있을 것입니다.1) 점진적 과부하의 원칙근력, 지구력 등을 증가시키는 기초원리는 본래 익숙해져 있는 것보다 더 강도 높

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| 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2000.10.17

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[건강과삶] 비만과 운동

패스트푸드의 도입으로 인해서 많은 사람들이 많은 열량의 음식을 섭취하게 되었다. 그에 비해서 편리한 생활로 인해서 몸을 움직일 수 있는 시간이 줄게되어 몸이 비대한 사람들이 많 ... 에 약, 불임증, 지궁내막염, 임부중독증외과적 질환정맥류, 외과적 수술시 위험성기타각종 피부염, 편도비대, 사고사, 이하선종대비만은 다른 질병에 비해 유병률과 사망률이 높고 정상체중 ... 요법으로만 체중을 조절한다는 것은 바람직하지 못하기 때문에, 운동요법을 병행하여 실시하면 근육량을 유지하면서 지방량을 감소시킬 수 있고, 운동능력 저하를 예방할 수 있으며, 식욕

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| 리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.08.10

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[트레이닝] 몸매만들기와 보디빌딩

~24p(3) 근육비대를위한 트레이닝 ----------- 24~26p8. 다이어트 ---------- 26~30p9. 프로그램(1) 체중에 따른 프로그램 ----------- 30 ... - 15p6. 보디빌딩의 원리 ---------- 15~18p7. 트레이닝(1) 유연성 개선 트레이닝 ---------- 18~20p(2) 웨이트 트레이닝 ---------- 20 ... ~32p(2) 운동 프로그램 ----------- 32~36p10. 나만의 운동 프로그램 짜기 ---------- 36~41p11. 근육통과 유산소운동에 관하여 ----------

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| 리포트 | 57페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.11.21

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