"적응적 완벽주의자"의 검색결과 입니다.

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"적응적 완벽주의자" 검색결과 101-120 / 8,012건

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(정신건강론) (1) 성격이론을 ‘정신역동적 관점’, ‘행동주의적 관점’, ‘인본주의적 관점’, ‘특질적 관점

훈련을 받게 되면 강박적, 완벽주의와 같은 성격이 형성된다고 보았다. 나는 완벽주의 성향을 가지고 있는데 어떠한 일에서든 내가 생각한 틀대로 이루어지지 못하면 이로 인한 불안감 ... 을 가지게 되고 계속 그 일을 생각하면서 많은 에너지를 소모하기도 한다. 이러한 성격은 항문기적 성격의 특성이라고 할 수 있으며 항문기의 고착으로 인해 완벽주의적 성격을 가지고 있 ... 교과목명: 정신건강론[과제명] (1) 성격이론을 ‘정신역동적 관점’, ‘행동주의적 관점’, ‘인본주의적 관점’, ‘특질적 관점’으로 구분하여 각각 설명하고, (2) 각 이론

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.23

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이상심리학 기출문제 + <정답 및 해설 포함>

은? ① 완벽주의 35. 반사회적 성격장애의 핵심 특성은? ① 죄책감 결여 및 타인 착취 ② 사회규범 준수 ③ 타인에 대한 의존 ④ 극단적 자기비판 36. 회피성 성격장애 ... 만 사회적으로 기능이 유지되는 경우 ③ 사회 규범 위반이지만 본인은 평온한 경우 ④ 사회적 부적응을 보이지 않는 경우 3. ‘악령설(demonology)’에 근거한 이상행동의 설명 ... 적 전략 ② 현실검증 기능 강화 ③ 욕구 충족의 촉진 ④ 초자아 약화 8. 행동주의 모형에서 이상행동의 핵심 설명 원리는? ① 비합리적 신념 ② 학습된 반응 ③ 무의식적 갈등 ④ 뇌

시험자료 | 23페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.10.09

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지금까지 배운 주요 상담이론 중, 한 가지를 선택하여 주변 사람을 대상으로 상담사례를

완벽주의적 성향을 자연스럽게 가질 수밖에 없었을 것으로 여겨진다.부모님의 애정을 받고자 하는 내담자의 욕구로 내담자는 점차 부모님의 애정과 칭찬을 더 받는 방향으로 발전하게 되 ... 사례를 살펴보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 내담자 인적 사항과 특성내담자는 40세 여성으로 매사에 완벽해지고자 하는 경향이 있으며 맡은 일에는 끝까지 책임을 다하고 자신이 잘못한 일이 ... 는 일에 대해서는 참지 않는 편이다.내담자의 가족관계는 배우자, 초등학교 4학년 딸로 자녀 양육에 따라 일을 그만두었다. 자녀의 양육에서도 완벽해지고자 하는 경향이 있기에 자녀가 곧

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.06

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인지행동치료 CBT

으로 하는 행동수정 요법의 기법을 활용해 부적응 행동을 치료함2. 인지행동 치료의 특성1) 대상자 중심대상자를 정신 병리적 관점에서 보지 않고 고유한 인간으로 본다.대상자 스스로 문제 ... /minimization9. 완벽주의, perfectionism10. 자기 가치의 외면화, externalization뒷받침할 만한 증거가 없이 부정적 결론을 유도근거 없이 자신이 다른 사람 ... 의 긴장은 불안과 관련되어 있으며, 긴장된 근육이 이완되면씻는 대상자.-> 60초만 손을 씻게 한다. -> 대상자는 짧은 시간 손을 씻어도 질병에 걸리지 않는다는 것을 인식하며 부적응

리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.08.02

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TV나 영화 혹은 동화 등에서 등장하는 캐릭터들 가운데 부적응적 성격장애의 특성들을 보이는 인물들의 사례를 찾아

에 매우 큰 영향을 받게 된다. 자아상이 안정적으로 확립되어 있지 않은 탓에 예측이 어려운 돌출적인 행동을 보이고, 자신에 대해서 혼란감을 느끼기도 한다. 강박성 성격장애는 완벽주의 ... 적이고 세부적인 사항에 집착을 하고, 성취 지향성이 과도하게 나타내며 인색한 경향이 있다. 이들은 완벽주의적인 성향이 지나치게 강하게 나타나 오히려 더 비생산적이고 비효율적인 삶 ... 인간관계론주제: TV나 영화 혹은 동화 등에서 등장하는 캐릭터들 가운데 부적응적 성격장애의 특성들을 보이는 인물들의 사례를 찾아 그들의 성격을 분석해 보시오.?목차I. 서론II

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.05 | 수정일 2022.07.06

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한양대학교 <사랑의실천1> 총정리본

한 설명을 할수록 심리적으로 성숙하고 적응적임- 대인관계: 대인관계의 수만큼 나의 색깔을 알 수 있다. (심리학자 james) -> 주변사람들의 피드백 2. 외양에 관심갖기-외양 ... (경제적 문제, 가족 문제)- 4. 부정적인 성격 (보통사람보다 3-5배 분노)- 5. 자기 방어적인 성격- 6. 걱정을 많이 하는 성격 (완벽주의 성향, 높은 기준)- 7

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 52페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.01.31

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사람들은 누구나 다 스트레스 상황들을 경험하는데요. 정신건강에 큰 영향을 미치는 스트레스에 대한 개념

. 1950년대 캐나다 과학자 셀리에는 모든 종류의 위협에 대한 신체적 반응에 대해 일반적 적응증후군이라 명명했는데 이는 곧 스트레스로 이 때 부담 혹은 위협이 되는 자극에 대해 스트레스 ... 에 대해 말할 때 완벽주의적인 성격이 강하다고 말한다. 사소한 것부터 완벽을 기하지 않으면 계속 후회하는 습관으로 인해 매사에 신중을 기하는 편인데 매순간 예기치 못한 일에 대해 ... 완벽주의적인 성격으로 대처하려다 보니 직무에 대한 부담감으로 다가왔고 기대하는 프로젝트에 대해 완벽한 성과를 내지 못했을 때 오는 무력감과 좌절감은 앞서 언급한 여러 요소 중

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.25

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학점은행제 위더스 인력개발과활용 [인력의 외부 영입과 내부 육성의 장단점을 논하고, 특정 기업을 지정하여 기업의 제품, 구조, 문화 등과 관련하여 선택한 기업에 있어 어떠한 인력유동 시스템이 적합한지를 논하시오.]

에 적응하는 것이 빠르고 훨씬 안정적인 효과를 낸다. 외부에서 새로 들어온 인력은 오래 된 기존 시스템에 정착하기까지 오랜 기간이 소모된다. 이미 해왔던 방식을 바꾸기도 어렵고 기존 ... 는 있을 것이나 기존 체계와의 다른 점들을 협의하고 바꾸고 적응하는데에 시간이 소모되는 것을 간과할 수 없기 때문이다. 적응 기간에 시기를 놓쳐 중요하게 회사에서 해결할 부분을 놓치 ... 는 상황이 발생할 수 있다.2. 내부 육성의 장, 단점내부 육성의 장점으로는 단연 적응력을 뽑을 수 있을 것 같다. 현재 오래 된 기업일수록 아무래도 내부 육성의 방법을 선호

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.26

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수치 정체감’과 ‘수치정체감의 메커니즘’이 무엇인지 설명하고, 이와 관련한 나 자신 혹은 주변의 사례를 구체적으로

어서 실수하면 안된다는 생각을 지니고 있으며, 실수에 대해 크게 창피해하고 완벽주의 성향을 가지게 될 수 있다.이로 인해 자신이 실수한 것을 감추거나 회피하는 모습을 보이고, 자신 ... 공감을 하지 못하게 되고, 타인과 깊은 관계를 맺지 못하고, 피상적인 관계를 형성하게 된다. 완벽주의 성향으로 자신 스스로가 절대 실수를 해서는 안된다고 생각하며, 실수에 대해 크 ... 된다. 또한, 병리적인 현상으로 상담 현장에서 포착되지 않는다. 이들은 다양한 방어기제를 사용하고 있기 때문에 내담자의 수치심에 대해 추적하는 일에 대하여 상담자들은 어려움을 겪을 수

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| 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.28

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REBT이론의 대표적 비합리적 신념을 설명하고, 자신이 가지고 있는 비합리적 신념은 어떤 것이 있으며

은 용납할 수 없다는 완벽주의적인 신념이다. 나는 평소에 어떤 일을 시작할 때는 어떻게 해야 하는지를 먼저 생각한다. 사소한 일이라도 완벽하게 해야 한다는 강박감이 있으며 이는 내 ... 는 당위적 사고를 포함하는 일이 많기에 경험적 현실과 일치하지 않는다. 이에 따라 내담자 신념이 현실 세계에서 검증할 수 있는 것인지를 검증해 비합리적인 신념 논박에 적용할 수 있 ... 효과다. 합리적인 사고는 사회적으로 수용할 수 있는 적절하면서도 건강한 저서, 적응적인 행동으로 이어지지만 비합리적인 사고는 불안, 우울, 수치심, 증오, 죄책감 등과 같은 부정적인

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.23

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프로이트 정신분석 이론 정리본

하는 심자아 이상도 초자아의 일부를 구성-초자아는 행동의 선악을 판단하는 도덕적 규범이나 가치관으로서 도덕원리에 해당-초자아가 너무 강할 경우 지나치게 도덕적이거나 완벽주의적인 완고 ... 와 초자아의 요구를 적절하게 해소하면서 현실에 잘 적응한다.?그러나 여러 이유로 자아가 조정자의 기능을 잘하지 못하게 되면 무의식적인 갈등이 심화되고 심리적 증상이 초래될 수 있 ... 된 윤리의식이나 완벽주의적인 가치를 요구하는 경우이다.?세 번째는 현실적인 문제의 해결을 위한 심리적 부담이나 스트레스로 인해서 자아의 기능이 약화되는 경우리다.→어떠한 경우에도 자아

시험자료 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.07

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유아교육- 문제행동이론

- 문제행동 -작성자: 권OO1. 문제행동의 의미- 1950년 초→ 사회적 부적응이라는 용어 사용- 50년대 후→ 프로이드의 심리학적 영향으로 정서 장애로 분류‘- 1960년대 ... 과 상관이 있다고 함.- 주의가 산만하고 반응이 격력하며 적응이 낮은 유아가 문제행동을 많이 나타냄.- 유아의 기질만이 문제행동의 원인이 되는 것이 아님→ 자녀의 까다로운 행동방식 ... 부모의 이혼에 자신이 비난받아야 마땅하다는 생각을 하게 됨.? 완벽주의 부모: 유아는 자신의 부모가 절대적이며 완벽하다고 믿음.유아가 점차 성장해가고 다른 사람들과 접촉하게 되

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.04.25

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사람들은 다양한 대인관계를 맺고 살아갑니다. 사람들이 대인관계를 맺는 과정에서는

은 만족, 안전 추구다. 형태 심리학자인 Hider는 2자, 3자 관계에서 이루어지는 균형과 형평의 추구를 대인관계 목적으로 여겼고 인본주의 학파인 Rogers와 Maslow 등 ... 은 개인이 지닌 지각 차이에 따라 대인관계 질이 달라진다고 여겨 적응, 자기와 다른 사람에게 도움이 되는 것, 자아실현 등을 대인관계 목적으로 여겼다. 행동주의 학자인 Bandura ... 지일이 많다. 경직된 대인신념은 절대주의적이고 완벽주의적이고 당위적이며 융통성 없는 완고한 대인신념을 의미하는 것으로 경직된 대인신념이 바람직하게 작용할 수도 있지만 현실에서 실현

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.21

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이보다 더 좋을 순 없다 영화를 이용한 정신장애분석 과제

하며, 매일 반복되어 같은 시간, 식당, 자리, 웨이터를 찾으며 완벽주의적으로 행동하는 주인공은 항문기의 고착으로 인한 항문기적 성격을 가진 것이라고 생각한다.4영화 속 대상자를 위해 ... 을 건널 때 선을 밟지 않아야 한다는 미신, 같은 시간, 장소, 자리, 웨이터에게 음식을 먹어야 한다는 완벽주의 등이 있다.3영화 속에 나타난 질병의 원인(정신역동 분석)주인공 ... 당하고 처벌 받으면서 실수가 없도록 하는 것이 주인공을 매우 완고하고 완벽주의적인 항문기적 성격을 가지게 된 계기라고 생각한다. 손을 반복적으로 씻고 의식적으로 질서정연하게 행동

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| 리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.05.01

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[토론 A+] 프로이트의 정신분석이론...생애초기의 경험들에 대해서 제시, 본인의 정신구조 분석, 프로이트의 불안의 예, 방어기제가 나타나는 것으로 보이는 예

는 것이 그것입니다.2.2 초자아: 이상적인 행동과 도덕적 책임에 대한 강한 의식이 초자아에 반영이 됩니다. 여기서 자기 통제와 규제에 대한 요구가 높아진 것으로 예상되며, 완벽주의 ... 함과 동시에 자아에 영향을 주어 관계에서이 불안정성이나 신뢰 문제에 영향을 미치고 있는 것 같습니다.1.2 양육스타일과 자아 이미지 형성: 엄격하거나 지나치게 관여하는 양육방식 ... 고 있습니다.2. 정신분석적 관점에서 본인의 정신구조 분석2.1 자아: 어린 시절의 엄한 가정환경으로부터 자라다보니 현실에 대한 감각과 판단력이 발달되어 있으며, 현실에 대한 적응

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.21

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바람직한 행동을 증가시키거나 감소시키기 위한 행동주의 기법에 상과 벌을 사용하는데 오늘날 아동학대와 관련하여 벌을 사용한 것에 대한 자신의 생각을 논하기

수 있는 부적응행동으로는 관심을 끌려는 행동, 부끄러움이나 완벽주의, 화난 행동, 공격적인 행동, 괴롭힘 행동, 습관적으로 우는 행동, 주의력 결핍 및 과잉행동 장애, 반항, 거짓 ... 바람직한 행동을 증가시키거나 감소시키기 위한 행동주의 기법에 상과 벌을 사용하는데 오늘날 아동학대와 관련하여 벌을 사용한 것에 대한 자신의 생각을 논하기-목차-I. 서론II ... . 본론1.아동 행동수정 기법의 비교분석2.행동주의 기법에 있어 상과 벌에 대한 개념을 정리하기3.바람직한 행동을 증가시키거나 감소시키기 위한 행동주의 기법에 상과 벌III.결론V.참고

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.11

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[A+리포트] 4주에서 6주까지 학교상담을 진행하는 기법과 다양한 이론들을 배웠습니다. 학교상담은 주제와 상황에 따라 응용할 수 있는 이론이 달라질 수도 있고, 상담자가 어떤 이론을 선호하느냐에 따라서도 다를 수 있다. 학교장면에서 발생하는 어려움을 가장 잘 해결할 수 있는 상담이론을 선택하고 선택한 상담이론의 관점에서 이를 설명하시오.

행동치료(REBT)청소년의 학업 부진 문제는 학습 동기 결여, 학습전략 부족, 심리적 불안정, 학습장애 등 다양한 원인에 기인한다. 그중 부적응적 완벽주의 성향에서 비롯된 심리 ... 자가 어떤 이론을 선호하느냐에 따라서도 다를 수 있다. 학교장면에서 발생하는 어려움을 가장 잘 해결할 수 있는 상담이론을 선택하고 선택한 상담이론의 관점에서 이를 설명하시오.Ⅰ ... 에서 적용할 수 있는 이론들은 상황과 주제에 따라 다를 수 있으며, 상담자의 선호에 따라 다양한 접근법이 사용될 수 있다. 본 글에서는 학교 상담에서 발생할 수 있는 다양한 문제

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.10

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나에 대한 이해를 통한 상담 기법 적용

albert ellis는 완벽주의을 기본적인 비합리적인 신념 중 하나로 제안하기도 하였다. 다시 말해 자신의 수행을 지나치게 비판적으로 평가하며 매우 높은 개인적 기준을 설정한 것이 심리 ... 을 탐색하고 더 합리적이고 적응적인 구조로 재구조화 한다. 나 자신의 사회적으로부터 인정받고 싶은 욕구, 자신에 대한 높은 기대와 엄격한 평가기준을 낮추고 수행이 완벽에 미치지 못하 ... 에서 자기 성취에 대한 비현실적이고 과도한 기대, 그리고 그 기준을 만족시켜야 타인으로부터 인정받고 수용될 수 있다는 믿음을 갖게 된다는 것이다. 합리적 정서치료의 창시자인

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| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.16

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인생 조언 8

, 순자산 50억을 달성했다. 알면 알수록 자본주의는 적응하지 못하는 자에게는 한없이 무섭고, 적응하는 자에겐 한없이 기회를 주며 친절했다.그리고 나는 자연스럽게 삶의 시야가 넓 ... 의 로망, 머슬업을 도전해봐야겠다!그래서 성공했냐고?당연하지. 시간이 걸려도 노력하면 다 된다니깐!!4. 게으른 완벽주의자의 무기력 대처법학창시절, 시험이 닥쳐 올 때마다 벼락치기 ... 와 거의 유사하다. 부루마불에서도, 현실에서도 열심히 주사위를 굴리는 일만 해서는 안 된다.자본주의 게임에서 이기려면 나를 지켜줄 수 있는 자산을 사야 한다.이 룰을 깨닫는 자

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| 리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.01

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미루는 습관 극복하기 2부

을 의심하고 엉뚱한 생각을 하게 된다. 이게 부정적 완벽주의다. 자신을 보호하는 데 목적을 둔 사고방식이다. 고집불통이라고도 할 수 있다. 살면서 우리는 뛰어넘을 수 없는 벽이 많 ... 게 비춘다. 부정적인 사람은 달과 같아서 초하루부터 보름까지 그 모양이 다르다.- 결함은 나쁜 게 아니다. 결함이 있어야 완벽에 가까워지려고 노력한다. 양심에 부끄럽지 않게 사는 것 ... 이야말로 완벽하다고 말할 수 있다. 미루지 않고 일하는 사람은 융통성이 뛰어나다. 항상 80%면 된다는 마음가짐으로 힘든 일을 완수한다. 완벽을 추구하다 보면 자신을 둘러싼 모든 것

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.03.07

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