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신체활동측정방법 웰빙과 운동과학 운동생리학 논문 상명 운동과 건강 체력평가서 총일량 공식 농구 수업지도안 중화근 뜻 운동처방프로그램
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"서전트점프" 검색결과 61-66 / 66건

  • 자료 표지
    [체력 측정]영양 판정 실험 보고서
    측정) -측정불가 (기계고장)서전트 점프라고도 한다. 상체를 곧게 편 자세에서 있는 무릎을 위로 올리며 힘껏 뛰어 오른다.(9) 전신반응기(전신민첩성측정) -측정불가 (기계고장
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.06.12
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  • 자료 표지
    신체 운동 조건에 대한 측정 방법
    수직 높이 뛰기5서전트 초크 점프6메디신 볼 던지기7Magaria Anaerobic Power Test8멀리뛰기9뒤로 멀리뛰기⑩50m달리기10.민첩성 테스트1전신반응 테스트2선택반응 ... 기8윗몸 일으키기9AAHPERD의 SIT-UP 유형⑩버피 테스트⑪하프 스쿼트 점프⑫비껴 턱걸이⑬Dipping9.순발력 테스트1제자리 멀리뛰기2제자리 높이 뛰기3수직으로 팔 뻗치기4 ... SHUTTLE RUN6간이 왕복 달리기7ZIG ZAG RUN12.반복 동작에 따른 민첩성 테스트1버피 테스트2점프 스텝 테스트3CRISS CROSS TEST4QUADRANT JUMP
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.07.12
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  • 자료 표지
    농구지도안
    10개역사 구기의 패스운동장 (체육관)볼 캐치드리블패스(런닝,크로스)2슛드리블45호각 농구공10개 농구골대(2개이상)육상의 서전트점프운동장 (체육관)슛리바운드3공격속공45호각 농구 ... 도록 지도드리블할때 공을 자유자재로 다룰수 있도록 지도한다.드리블 반칙에 대한 시범을 보여주고 강조반복연습으로슛의 감각을익힌다점프시 수직점프의 과학적 원리를 설명한다.점프슛은 앞 ... 을 흐르지 않도록한다.점프슛의타점골대와의 거리 조절자연스러운자세(세트슛 자세로)가장 중요한 볼의 컨트롤과 슛 타이밍 강조시범후 간단한 질의 응답슛의 연속동작슛- 제 1단계(손가락
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2000.10.27
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  • 자료 표지
    [체육교육] 체력검사의 구성
    되는 가능성의 수준을 예측하려는 것이다.【테스트 항목 및 계측요소】ㄱ 급별 지수 : 체격의 크기와 성숙도 ㄴ 서전트 점프 : 대근군의 순발적 파워ㄷ 아이오와 브레이스 테스트 : 운동
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.11.02
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  • 자료 표지
    [대표선수]대표선수 체력장
    - 배근력/M:100m,W:60m/sit-up/하버드스텝테스트/버피테스트 /반응시간테스트/체후굴/보행검사선택종목- 악력/완력/각력/서전트점프/공던지기/dipping/pull-up/체전굴
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    | 리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2003.11.23
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  • 자료 표지
    [체육측정학] 체력의 6대요소와 측정방법
    은 빼놓을 수 없는 항목으로 되고 있다.◎ 측정방법(1) 서전트 점프①한쪽 벽면에 측정용지를 붙인다.②바닥에 보서리와 20cm 사이를 두고 선을 긋는다.③선 바깥쪽으로 두발을 가지런히
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2003.10.28
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2025년 12월 10일 수요일
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