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"수면 일주기리듬" 검색결과 41-60 / 2,331건

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    휴식과 수면
    의 분비도 각성상태로 변한다.멜라토닌(melatonin)은 수면-각성주기가 일주기리듬을 갖도록 도와주며 수면을 유도하여 주며 밤에 많이 분비된다.2) 수면-각성 조절수면주기는 뇌간 ... ircadian rhythm)24시간 밤-낮 주기를 말하며 일주기리듬은 빛과 온도, 사회적 활동과 환경스트레스 같은 외적요인에 영향을 받는다. 우리 뇌의 시상하부에 생체시계라는 곳 ... 다. 비렘수면수면의 깊이와 비례하여 1단계에서부터 4단계까지 구분되며 몸은 움직일 수 있지만 뇌활동상태는 비활동적인 시간으로 정의할 수 있다.수면의 생리1) 일중 리듬(c
    리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.30
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    수면장애 간호진단 및 케이스스터디
    적으로 지속될 때에는 개인의 신체적, 정신적 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.수면장애는 크게 불면증, 과다수면증, 수면 리듬 장애, 수면 관련 호흡 장애 등 여러 가지 유형으로 분류 ... 될 수 있습니다. 이러한 장애들은 수면 주기의 문제로 인해 발생하며, 수면의 질이 낮아지거나 수면 시간이 부족하게 되어 낮 동안의 졸림, 피로, 집중력 저하 등을 유발합니다.정상 ... 는 상태로, 때때로 환각이나 수면 마비 등의 증상이 동반될 수 있습니다.원인:? 뇌의 신경전달물질인 히포크레틴의 결핍증상:? 갑작스러운 수면 발작? 수면 마비? 환각4. 주기적 사지
    리포트 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.06.14
  • 기본간호_휴식과수면
    1. 휴식과 수면가. 기초간호1) 수면생리가) 일주기리듬? 하루를 주기로 하는 생물학적 리듬(외적 요인에 영향 받음), 멜라토닌(일주기리듬을 가지도록 수면 유도)나) 수면 ... 기? 수면주기(졸음, 10-30분)? 1일 4-6회 수면주기: 수면 시간에 따라 주기횟수 변동, 1주기(4단계 렘수면과 비렘수면주기)? 수면주기가 계속되면 비렘수면 3,4단계 ... 에, 소아에게서 발생, 안전유지나) 수면박탈? 입원, 특히 집중치료실에 입원 시 일주기 수면장애 문제 발생 용이, 증상의 심각성은 수면박탈 기간과 관련2. 간호과정가. 사정1) 수면
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.28
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    정신간호학_양극성장애_Biplar disorder_문헌고찰(분담주제)입니다!!!
    에 있어 수면 개선 및 일주기 리듬 안정화가 중요한 목표가 될 수 있음을 시사합니다.(6) 약물과 신체질환정서의 변화는 다양한 약물과 신체질환으로도 유발된다. 조증은 스테로이드 ... 관리와 예후 개선에 기여할 수 있습니다. 내분비적 요인을 고려한 다각적 접근이 양극성 장애 치료에 중요한 역할을 합니다.(5) 일주기리듬▶양극성 장애와 일주기 리듬의 연관성일주기 ... 리듬(circadian rhythm)은 포유류에서 시각교차위핵(SCN)이 조절하며, 운동성, 수면-각성 주기, 체온, 호르몬 분비 등 다양한 생리적 과정을 관장합니다. 양극성 장애
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.06
  • 기본간호학2 휴식과수면 중간고사 기말고사 시험대비 요약정리
    하면 수면 문제를 효율적으로 해결 할 수 있다. ❶ 기초학습1) 수면의 생리❏ 수면과 각성주기는 교대로 일어나는 주기적 생리적 과정이다. ⑴ 일주기리듬(circardian rhythm ... ) - 일상생활에서 주기적으로 낮 동안 혹은 하루를 주기로 하는 생물학적 리듬- 수면-각성주기를 포함하는 모든 일주기리듬은 하루를 주기로 빛과 온도, 사회적 활동과 환경스트레스 ... 같은 외적 요인에 영향을 받는다. - 멜라토닌은 수면-각성주기가 일주기리듬을 갖도록 도와주며 수면을 유도한다. - 불규칙한 교대근무로 수면-각성주기가 깨지면 생리기능도 변화되어 식욕감퇴나 체중감소 같은 증상이 나타난다.
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.16 | 수정일 2021.09.17
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    정신간호학 A+++++ 계절성 정서장애 '광선치료'
    (Insomnia) -수면장애(Sleepdisorder) -생리 전 증후군(Premenstrualsyndrome,PMS) 광선치료란? - 2,000 lux 이상의 고광도 빛은 일주기 리듬 ... 며, 세라토닌의 활성증가는 기분을 밝게 해주며 우울증을 치료한다 . - 일주기 기능이상, 수면-각성 패턴의 이상, 사회적 리듬의 변화, 일중기분변화 등의 증상들은 일주기 조정자(c ... ircadian pacemaker)인 시교차상핵(suprachiasmatic nucleus, 이하 SCN)과 연관이 있는데, 광선치료는 SCN을 활성화시키고, 일주기 리듬의 정상
    리포트 | 16페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.18
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    생체리듬과 운동
    를 달리하고 있다. 신체리듬의 한 주기는 23일이고, 감성리듬은 28일, 지성리듬은 33일을 한 사이클로 반복되고 있다.이들 리듬의 한 주기는 고조기와 저조기로 되어 있 ... 생체리듬과 운동우리 몸의 생체리듬(biorhythm)은 밤과 낮을 구분하는 일주성뿐만 아니라 신체리듬, 감성리듬 및 지성리듬으로 구분되는 리듬이 있으며, 이들 각각의 리듬주기 ... 으며, 고조기인 활동기는 좋은 컨디션을 갖게 되며, 저조기는 휴양기로 고조기를 위한 준비기이다. 생체리듬이 고조기에 달하게 되면 바로 우리 몸이 최상의 컨디션을 나타낸다. 이때에 일의 능률
    리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.08
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    수면-각성장애 Sleep-Wake Disorders 개념 총정리 (임상심리학 대학원 수업자료)
    수면-각성장애Sleep-Wake Disorders● 일주기리듬 수면-각성장애진단기준1) 뒤처진 수면 위상형* 진단적 특징- 뒤처진 수면위상형은 주로 원하는 수면 시간과 기상 시간 ... 장애와 기타 일주기리듬 수면-각성장애가 감별진단에 포함되어야 함.- 과도한 졸림은 호흡관련 수면장애, 불면증, 수면관련 운동장애, 의학적 ? 신경학적 장애와 정신질환 등과 같 ... , 하지불안 증후군, 수면무호흡증과 같이 동반이환된 수면장애는 불면과 과도한 졸림 증상을 악화.- 뒤처진 수면위상형은 다른 일주기리듬 수면-각성장애인 비24시간 수면-각성형과 중복
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.05
  • 정신간호학 정리 ( 수면-각성 장애 )
    의 회복적인 수면으로 정의.일상생활을 하는 정상성인에게 24시간을 주기로 반복되는 것을 일주기리듬이라고 한다.수면-각성주기일주기리듬의 하나로 뇌파,체온조절,호흡,심박동,신경전달물질 ... 폐색 없이 특징적으로 호흡정지를 보이는데, 심장질환이나 신경학적 질환이있는 노인에게흔하고, 체인스토크 호흡을 보인다.5.일주기리듬 수면-각성장애수면-각성주기와 개인의 내적 일주기 ... 가 효과적.밝은 빛치료는 2,500~10,000Lux의 백색광에 노출시켜 체내 일주기리듬체계의 수면양상을 변화시키는 광선치료.-교대근무형 일주기리듬 수면-각성장애는 교대근무로 인해 수면-며,
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.20
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    <노인간호학> 기말요약 - 노화 영향, 노인영양, 노화와 활동, 간호관리, 수면장애, 약동학
    변화- 75세 노인 1/3이상 수면장애로 고통. 평균수면 6h(성인보다 1.5h 적음)4) 노화와 일주기리듬- 멜라토닌(수면-각성주기 통제), 성장호르몬 감소로 일주기 리듬 변화 ... 감소, 총 수면시간 감소- 신경생물학적 변화 : 일주기리듬 진폭변화, 햇빛노출감소, 인지기능저하, 불면증3. 노년기 수면 변화의 결과- 자주 깨서 꿈꾸는 시간 감소->총 수면량 변화 ... *일주기 리듬 : 하루 생활 컨트롤하는 체내리듬 중 하나 (24시간주기)아침에 체온, 혈압상승하고 저녁되면 낮아진후 휴식하는 체제5) 노화와 관련된 요인- 내과적 질환 : 야뇨
    시험자료 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.15
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    기본간호학2 휴식과수면 의학용어사전
    까지를 이른다.23melatonin멜라토닌수면-각성 주기가 일주기리듬을 갖도록 도와주며 수면을 유도24biological clock생체시계빛이나 활동에 의해 영향을 받으며 생체시계 ... ircardian rhythm생물학적 리듬,일주기리듬일상생활에서 주기적으로 낮 동안 혹은 하루를 주기로 하는 생물학적 리듬NOFull-term [용어]약어뜻설명19advanced s ... narcolepsy기면증밤에 잠을 충분히 잤어도 낮에 갑자기졸음에 빠져드는 증세3REM behavior disorderREM 수면 행동장애수면동안 꿈에서 일어나는 일들을 실제 표현하는 것
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.09.20
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    정신간호정신생물학적 이해 요약
    이나 대조군에서 보다 1차 친척에서 더 유사한지 비교일주기 리듬신체의 일주기 리듬 : 생활습관, 수면, 정서 , 식사, 음주, 임신, 질병을 포함하는건강/ 안녕에 영향을 미친다.신체 ... ? NREM4(90분)이러한 순환이 5차례 반복 ? 새벽이 될수록 깊은 수면은 감소 ? REM 수면이 증가? 새벽에 꿈 증가신체 일주기 리듬과 건강 : 신체 리듬에 교란이 일어나 ... 대뇌 반구를 연결 ? 한쪽 반구에서 다른 쪽으로 정보 연결송과선 : 멜라닌(반 성선 자극호르몬) 분비수면-각성 주기에 관련시상하부 : 후각 반사, 냄새에 대한 감정적 반응항상성 유지
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.28 | 수정일 2023.05.14
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    우리나라 근로자들의 노동시간에 대해 분석하고 이에 대한 자신의 생각을 자유롭게 서술하시오
    , 혈압, 호르몬 분비, 신장 노폐물 배출 기능은 모두 24시간 주기리듬을 따른다. 일주기 리듬을 교란하면 치명적인 사고와 부상, 수면 장애, 우울증, 위장 증상, 심혈관 질환 ... , 유방암 등을 유발할 수 있다.일주기 리듬을 방해할 수 있는 요인 중 하나가 교대근무와 야간근무다. 교대근무와 야간근무에 종사하는 사람들이 이러한 질병에 걸리기 쉽다는 것도 분명 ... 하다. 우리 몸의 생체리듬을 고려하면 유연한 근무시간과 건강이 거의 양립할 수 없음을 알 수 있다. 예를 들어, 일주일에 100시간 일하고 그 다음 주에 한 시간도 일하지 않는 것
    리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.02.25
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    성인 발달장애인 건강관리
    력이 저하3) 수면문제 2. 발달장애인에서 흔한 질환 수면장애의 종류 불면증 일주기 리듬장애 수면무호흡증3) 수면문제 2. 발달장애인에서 흔한 질환 불면증 일주기 리듬장애 수면무 ... 이 우선3) 수면문제 2. 발달장애인에서 흔한 질환 불면증 일주기 리듬장애 수면무호흡증 햇빛을 보지 않는 경우 하루의 오랜 시간을 침대에서 보내는 경우 낮잠을 많이 자는 경우 증상 ... . 발달장애인에서 흔한 질환 불면증 일주기 리듬장애 수면무호흡증 수면 중 빈번한 호흡 정지 , 코골이 위험 인자 : 고령 , 비만 , 음주 , 목이 짧고 굵은 경우 , 남성 등
    리포트 | 45페이지 | 8,000원 | 등록일 2025.01.03
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    정신간호학_요점정리_3. 수면각성장애
    수면- 일주기 리듬(circadian rhythm): 일상생활을 하는 정상 성인의 경우 약 24시간을 주기로 이루어지는 생체현상을 말하며 체온, 수면, 각성, 여러 가지 호르몬 변화 ... - 신체적, 정신적 피로 회복 - 에너지 충전하여 최적의 기능- 건강의 필수적인 요소- 정상 수면: 각 수면 단계가 정상적인 비율로 유지, 6~9시간의 주기로 일정한 회복적인 ... 에 영향을 미침. 이로 인해 하루 중 일정시간동안 활동과 수면을 할 수 있게 함.Ÿ 수면주기- REM 수면: 뇌기능 회복- NREM수면: 신체 및 근육을 회복, 수면 4단계에서 주요 재생 기능과 호르몬 분비
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.31
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    수면장애의 종류와 진단 및 치료방법
    )수면이상의 핵심 양상은 수면의 양, 질, 시기 조절의 장애이다수면이상의 종류로 다음과 같다- 일차성 불면증- 일차성 과다수면- 기면증- 호흡관련수면장애- 일주기 리듬 수면장애 ... 수구개인두성형술, 구개수구개성형술)등⑤ 일주기 리듬 수면장애(ccircadian rhythm sleep disorder)일주기 리듬 수면 장애는 수면-각성주기 장애라고도 한다 ... 고 수면의 단계에 따라 변화하며, 감각 기관의 지각 정도에도 차이를 나타낸다.1. 수면주기(sleep cycle)각성NREM 1단계NREM 2단계NREM 3단계NREM 4단계
    리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.07
  • 기본간호학 의용사전 수면과 임종 용어, 의미 50개
    한다. 수면-각 성주기를 포함하는 모든 일주기리듬은 하루를 주기로 빛과 온도, 그리고 사회적 활동과 환경스트레스 같은 외적 요인에 영향을 받는다. 멜라토닌(melatonin)은 수면 ... -각성 주기가 일주기리듬을 갖도록 도와주며 수면을 유도한 다. 모든 사람들은 생체시계(biological clock)를 가지고 있 으며 이는 빛이나 활동에 의해 영향을 받 ... 적 리듬(일주기리듬, circardian hythm)을 경험한다. Circardian이라는 용어는 라틴어의 Circa dies로 “약 하루(about a day)”를 의미
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.20
  • [A+요약] 기본간호학 휴식과 수면 요약본
    휴식과 수면=건강은 적절한 휴식과 수면에 달려 있다.1)수면의 생리●일주기리듬=사람들은 일상생활에서 주기적으로 낮 동안 혹은 하루를 주기로 하는생물학적 리듬(일주기리듬 ... )을 경험한다.=멜라토닌은 수면 - 각성주기가 일주기리듬을 갖도록 도와주며 수면을 유도한다.(오메가3 많음)모든 사람들은 생체시계를 가지고 있으며 이는 빛이나 활동에 의해 영향 ... 가 초래된다.3)수면주기=일단 잠이 들면 대상자는 보통 하룻밤에 4~6회의 수면주기를 거치며,한 주기는 4단계의 NREM 수면과 REM 수면주기로 구성된다4)수면리듬=수면
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.16
  • 판매자 표지 자료 표지
    기본간호/요약집/핵심정리/활력징후/휴식과 수면/체위/통증관리/체온유지
    리듬- 주기 : 하루- 빛과 온도, 사회적 활동과 환경스트레스 같은 영향을 받음- 멜라토닌 : 수면-각성주기가 일주기리듬을 갖도록 도와주며 수 면을 유도- 생체시계에 따라 수면 ... 주기가 다름- 불규칙한 교대근무로 수면-각성주기가 깨지면 식욕감퇴, 체중감소수면형태의 변화로 충분한 수면을 취하지 못하면 과식, 식욕감퇴 =>건강에 부적절한 영향을 미침②수면-각성 ... : 수면을 촉진하는 신경전달물질감각자극과 RAS의 활동을 줄임- 멜라토닌 : 수면 시 분비 증가- 아세틸콜린, 도파민, 노르아드레날린 : 각성에 관여 신경전달물질- 보통은 수면주기
    시험자료 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.11
  • 뇌줄중 환자 습윤환경과 관련된 수면박탈 간호진단 간호과정 케이스
    어 전반적인 건강을 증진시킨다.▷일주기 리듬을 맞추면 수면의 질이 향상되며, 뇌졸중 회복에 도움이 된다.(10) 치료적 계획 5환자에게 적절한 진정제나 수면제를 처방하여 잠을 잘 수 ... 다"고 말했다. 수면 패턴이 점차 개선되었음을 확인하였다.(8) (4월 5일)환자의 일주기 리듬을 맞추기 위해 하루 30분 정도 햇볕을 쬐게 하였다. 환자는 "햇볕을 쬐니 몸이 조금 더 ... 에게 하루 30분 이상 햇빛을 쬐어 신체의 생체 리듬을 조절하고, 수면에 도움을 준다.-> 이론적 근거 (치료적 근거)▷햇빛은 생체 시계를 조절하고, 비타민 D 생성에 도움을 주
    리포트 | 14페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.11.10
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2025년 12월 07일 일요일
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