"마음 다스리기"의 검색결과 입니다.

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"마음 다스리기" 검색결과 561-580 / 20,074건

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명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

마음을 다스리고자 하는 행위를 의미한다.2) 명상의 유래한자어의 명상(瞑想·冥想)은 일본에서 "meditation"을 번역한 용어인데, 생각을 잠자게 한다는 뜻의 한자어를 가져다 쓴 ... 카바트진(john Kabatzinn)에 의해 처음으로 실시되었다.이는 종교적인 색채 없이 명상을 진행하여 마음을 다스리고 스트레스를 완화할 수 있는 방안으로 제안되었으며, 실제 실시 ... 함으로써 명상에 대해 재고해 보고자 한다.II. 본론1. 명상의 개념1) 명상의 개념명상(meditaion)은 개인이 외부 세계 대신 자기 자신의 내부에 존재하는 마음에 집중하고 그

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| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.24

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오뚜기 SCM 자기소개서

를 정리하고 마음을 다스리는 시간이라는 것을 깨닫게 되었습니다. 특히 시험 기간에 피곤한 친구들을 위해 따뜻한 카레를 만들어 함께 나누던 날이 기억에 남습니다. 그때 친구들이 “덕분 ... 에 힘이 난다”는 말을 했을 때, 음식이 단순한 영양 공급이 아닌 ‘사람을 이어주는 매개’라는 사실을 체감했습니다. 이후 저는 ‘정성’이라는 가치가 사람의 마음을 움직이는 힘이 ... 라는 것을 배웠고, 이런 경험은 오뚜기가 추구하는 ‘진심을 담은 식문화’의 의미와 맞닿아 있다고 생각합니다. 식품을 만드는 일은 결국 사람의 마음을 전하는 일이라는 믿음을 갖게 되

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.10.20

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명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

-Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 명상의 과학적 근거2. 호흡명상3. 집중명상4. 마음챙김 명상Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론인간은 질적 삶을 살아 내를 위해서는 자신의 마음과 몸을 다스려야 ... 가지고 있었던 고정관념의 패러다임이 바뀌게 되었다고 볼 수 있다. 명상은 마음의 힘으로 심신을 다스릴 수 있다는 것이 명상이 추구하는 내용이며 이러한 마음의 힘으로 실제 내 몸 ... 것이었으며 이후에 명상에 대한 고정관념이 점차 바뀌면서 명상에 대해서 다양한 실험이 진행되었다.2) 뇌의 변화앞서 위의 언급한 실험 이외에도 다양하게 연구가 진행이 됐으며, 마음

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.29 | 수정일 2022.03.30

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본성지키기 감정다스리기_본성을 실현한 인물과 나

[기말과제] _ “본성을 실현한 인물과 나” _ 지혜과목 : 본성지키기 감정다스리기지도 : 000 교수님학번 : 000이름 : 0001. 지혜 / 솔로몬이스라엘 3대 왕 솔로몬 ... 솔로몬은 뛰어난 지식과 지혜로 백성을 다스렸으며 “지혜의 왕”으로 불리었다.고사성어로 “솔로몬의 지혜”는 사람이 할 수 있는 가장 현명한 생각 이라는 뜻으로 알려지고 있다.[출처 ... 같습니다. 주어진 환경 안에서 좋고 싫음에 대한 마음을 전하는데 그치지 않았던 것으로 기억합니다.그러나 20대가 되고 30대가 되며 40대가 되면서과연 내가 올바른 판단을 하

리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.01.17 | 수정일 2024.12.08

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한문 주제탐구 보고서 (생명계열)

들로 성장하도록 돕는 멋진 역사 교사가 되는 것입니다. 우리의 역사를 보존해가며 새로운 것을 받아드리는 과정을 연구하며 참신하게 수업을 진행하여 학생들의 마음속에 올바른 역사관을 심 ... 을 익히고 새로운 것을 안다)'의 마음을 잊지 않고 실행하고자 합니다. 그 첫 번째 방법으로는 ...(후략)☎ 참고: 뒷 부분은 과거와 현재의 역사적인 문제점과 해결방안에 대해 구체 ... 한다는 의미로 미래 심리학자가 되어 사람들의 마음을 살피겠다는 의미.普通法(넓을보,통할통,법법):한 주권 아래 있는 모든 사람, 사물, 지역에 대하여 제한이나 차별없이 보편적으로 적용

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.29

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무엇이 나를 행복하게 만드는가 독후감

을 만들어가는 삶의 태도에 대해 이야기합니다. 작가는 행복을 단기적인 쾌락이 아니라 지속 가능한 내적 만족과 감사의 마음에서 찾아야 한다고 말하며, 우리가 일상에서 어떻게 마음 ... 을 다스리고, 삶의 질을 높일 수 있는지에 대한 통찰을 줍니다.나는 이 책을 읽기 전에, 행복이 어디에 있는지 명확히 알지 못했습니다. 대부분의 사람들처럼, 행복이란 성공적인 커리어 ... , 충만한 인간관계, 물질적 풍요 등 외적인 것들에 의해 결정된다고 생각했었습니다. 그러나 책을 읽은 후, 나는 행복이 외부에서 오는 것이 아니라, 나의 마음가짐과 태도에 달려 있

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.04

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"소록도의 천사, 마가렛과 마리안느 간호사" 감상문

셨다고 한다. 또한 그에게 ‘다스리려고 하면 힘들고 겸손하고 섬기면서 살아야한다’는 것을 일깨워주셨다. 그 말을 듣고 나 또한 깊은 감명에 깨달음을 얻었는지 나도 모르게 작은 감동을 받 ... 았다. 간호사로서 환자들을 대할 때 잊지 말아야 할 소중한 말이라고 생각한다. 몸과 마음이 지치고 고통을 받는 것은 환자들을 치료하느라 바빠서 힘든 것이 아닌, 나의 마음과 태도에 달려있다는 것이 마치 초심이라는 밀접한 말과 같았다.

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.28

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스트레스는 업무와 학업에 지장을 초래한다. 본인은 업무와 학업에 관련된 스트레스를 어떻게 해소하는지 의견을 제시하시오

에 도움을 주는 효능이 있다.2) 정신 스트레스 해소간단한 운동을 해도 스트레스가 풀리지 않거나 유독 운동을 하고 싶지 않다고 느끼는 날이 있다. 그래서 그때는 집중해서 마음을 다스리 ... 는데 왜냐하면 똑같은 상황을 어떻게 보느냐가 지금 제 마음과 스트레스와 직결되기 때문입니다. 내가 처한 상황을 긍정적으로 보느냐, 부정적으로 보느냐가 지금의 내 기분 상태에 달려 있

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.31

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관찰학습의 부정적 예와 긍정적 예를 제시하고, 부정적 예와 같은 상황을 예방할 수 있는 방법을

스럽지 않았다. 이후, 어떤 부분이 문제인지 다시 살펴보게 되었고 이러한 과정은 운동 재생 과정의 연습이라고 볼 수 있다. 나중에는 내가 세팅한 요리가 내 마음에 들었고 뿌듯함을 느끼 ... 며 가족들이 좋아하는 모습을 보니 앞으로도 신경을 써야겠다고 생각했으며 앞으로도 계속 이렇게 요리를 세팅하고자 하는 마음을 먹었다. 이는 긍정적인 피드백에 따른 동기 과정으로 볼 수 ... , 그 사람이 사는 종목, 투자하는 성향, 종목의 배분, 마음가짐 등을 살펴보았고 이를 기억하는 파지 과정을 거치게 되었다. 이후, 나도 적은 돈으로 시도하면서 운동 재생 과정을 거쳤

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.03

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목민심서 요약, 의의, 감상문

을 다스리는 것의 축소판이라 볼 수 있는 자신의 가정 역시 잘 다스려야 함을 강조한다.봉공6조는 임금의 덕화를 널리 펴는 선화와 임금의 은혜를 백성들의 몸에 미치게 하는 승류가 목민관 ... 을 잘 다스리기 위해, 먼저 목민관 스스로 자신을 잘 다스려야 한다고 말한다. 수령은 한 사람이지만 아전은 수십 명에서 수백 명에 이르는 큰 세력을 형성하고 있다. 때문에 새로운 ... 에 힘써야 함을 이야기했다. 마지막으로, 그는 목민관이란 전쟁이 일어났을 시에 목숨을 바쳐 싸워야 함을 강조했다.형전 6조는 재판과 죄인을 다스리는 법에 대해 말하고 있다. 그

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| 리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.30 | 수정일 2021.11.11

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A.Heywood 정치학개론 요약(4 민주주의와 정당성)

고자 하는 마음으로 이해한다. 베버를 따르는 이런 관점은 정당성을 정당성에 대한 믿음, 즉 다스릴 권리(right to rule)에 대한 믿음을 의미하는 것으로 다룬다. - 155쪽)

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.13

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[생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학] 인문학 독후감

는 어른들을 위해서 전하고 싶은 이야기를 담은 책입니다. 책에는 부정적인 생각을 다스리는 방법, 부정적인 생각을 만드는 근본 원인을 해결하는 방법 등 인생을 단단하게 만들어주 ... 을 출간한 베스트셀러 작가입니다.[ 책을 읽으면서 인상 깊게 읽었던 구절 2개 소개 ]첫 번째 인상 깊은 구절은 ‘ 우리의 마음속에 존재하는 두 마리의 늑대 중 어떤 늑대에게 먹이 ... 를 줄 것인지는 우리의 선택에 달려 있다 ’ 입니다. 인디언 추장과 어린 손자와의 대화 속에 나오는 늑대에 대한 내용입니다.인디언 추장이 우리 마음속에는 두 마리의 늑대가 싸우

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.23 | 수정일 2023.12.27

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공자의 사상과 현대 사회 비교 리포트

했던 사상들과 통하는 내용이기 때문이다. 남을 사랑하는 마음이 있어야 가르침에 차별을 두지 않을 수 있고, 군자로서 사회를 생각할 수 있으며 덕으로 나라를 다스릴 수 있게 된다 ... 하며 사회의 공정함을 추구하는 ‘군자론’을 제시했다. 공자는 이런 ‘군자론’을 바탕으로 군자가 다스리는 자율적인 공동체 세상을 위해 ‘덕치주의’를 내세우기도 했다.공자가 이 사상들 중 ... 에서도 가장 핵심으로 내세운 것이 있는데, 그것은 바로 ‘인(仁)’이다. 공자의 사상 중에 ‘인(仁)’이 핵심인 이유는 인의 ‘남을 사랑하는 마음’이라는 의미가 위에서 공자가 전파

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| 리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.11

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고려의 6대왕인 성종

저의 마음속에 기억하고 있습니다. 이제 5대 조정에서 정치와 교화가 잘되었거나 잘못된 사적을 기록하여 본받을 만하고 경계할 만한 것을 조목별로 아뢰고자 합니다.통일을 이룩한 이래 ... 이를 좋아하셨고 착한 일을 즐기셨으며, 자신의 고집을 버리시고 다른 사람의 의견을 따랐습니다. 공손하고 검소하며 예의 바르고 겸손한 마음은 천성(天性)에서 나온 것이 ... 지 않으셨습니다. 불교를 받들고 유교를 중하게 여겨 임금으로서의 미덕[令德]이 이로써 갖추어지게 되었고, 나라를 다스리는 좋은 계책이 본받을 만하였습니다.●혜종에 대한 평가5조 정적평

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.04.02

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인간은 사회적 동물이라고 합니다. 혼자서는 인간다운 삶을 살아갈 수 없습니다. 인간관계의 중요성과 원만한 인간관계 형성을 위한 자신만의 노력에 대해 기술하시기 바랍니다.

고 오답노트를 작성하는 느낌이 든다. 그렇기 때문에 혼자 마음을 다스리는 것보다 마인드컨트롤이 쉬워지는 듯했다. ... 에 대해 기술하시기 바랍니다.Ⅰ. 서론“사람은 타인과 끊임없이 대화하면서 마음의 질서를 유지한다. 생각하기는 주로 말하기를 통해 이루어진다”라는 조던 B. 피터슨의 ’질서 너머‘라는 ... 지그문트 프로이트와 카를 융은 “온전한 정신을 인간 마음의 특징으로 보았다. 잠재된 인격들이 제대로 통합되어 있고 그것을 균형 있게 표출할 때 삶에 잘 적응한다”라고 한다. 인간

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.12

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김경일 교수의 심리학 수업 독후감

하고 있는 대한민국 대표 인지심리학자 김경일 교수가 재미있고 유익한 심리학의 세계로 안내한다. 우리가 판단하고 결정할 때 우리 마음속에서 일어나는 행동, 불안한 마음을 다스리는 방법 ... 이지?' 7장에서는 '그래서 어떻게 하라는 거지?' 이다.모든 것은 마음먹기에 달린다고 한다. 외모보다 마음이 더 중요하다고도 한다. 마음챙김이 삶의 질을 높이는 방법으로 주목받 ... 고 있다. 하지만 마음은 어디에 있고 어떻게 작용할까? 자신의 마음뿐만 아니라 다른 사람의 마음도 알아볼 수 있을까? 종교와 철학은 지난 수천 년간 인류의 세계에 대한 자각과 이해

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.07.10

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공자처럼 경영하라 공자의 의술[義術] 그리고 삶의 지혜 한 수 - 시[詩] 첫번째

] 그리고 삶의 지혜 한 수 ? 시[詩]엄히 다스려 꾸짖음에 도리를 본받는다면 이해와 화합을 도모함이며너그러움과 인자함에서 본분을 다한다면 그 뜻을 기림이 있을터이고백성과 나눔에 의리 ... 가 있다면국가를 위해 일할 수 있는 맹세가 그 자리를 빛내겠구나지인계知人計08상대의 마음을 깊이 헤아려라공자가 말했다.“남이 자신을 알아주지 않는 것을 걱정하지 말고, 자신이 남을 알

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| 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.16

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(행복에이르는지혜) 교재를 기준으로 하여 2,3,4,5장을 공부하고 각 장마다 A4지 1매씩 총 4매로 서술하되

롭게 다스려야 정의로운 사람이 될 수 있다. 정의로운 사람들은 다른 사람들에게 먼저 손을 내민다. 정의라는 것은 혼자 이룰 수 있는 것이 아닌 조화 속에서 이룰 수 있는 것이다. 공동체 ... 이다. 우리 사회가 행복한 방향으로 나아가기 위해서는 욕심을 항상 다스리고 이성을 통해 욕구를 다스려야 한다. 인간의 행복 또한 그러하다. 특히 요즘에는 많은 사람들이 스스로 ... 은 본성에 의존하면서 살아가고 싶어하지만 여러 가지 정념에 시달리게 된다. 정념에 해방되기 위해서는 자신이 정념을 다스릴 줄 아는 존재가 되어야 한다고 느꼈다. 스토아 학파가 주장

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.10

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[동양철학산책 2025년 2학기 방송통신대] 1. 맹자와 순자는 모두 공자의 철학을 계승했다고 자부했던 인물이다. 두 인물의 철학사상에서 어떤 측면이 공자를 계승했다고 얘기할 수 있는지 다음 중 하나를 선택하여 그 철학자의 입장을 서술하시오. (1) 공자를 계승했다는 맹자의 입장 (2) 공자를 계승했다는 순자의 입장 2. 노자와 장자는 보통 유사점을 기반으

적 성공이나 권력에는 무관심했고, 오히려 속박을 가져오는 사회 규범과 가치판단에서 벗어날 것을 역설했다. 혼란한 시대를 살아가는 개인들이 어떻게 마음의 평안과 자율성을 찾을 것인가 ... 를 위한 최소한의 국가 권력을 옹호한 데 비해, 장자는 국가 권력의 강화 자체가 혼란을 부추긴다고 여겨 거부했다는 분석으로도 이어진다. 요컨대 노자와 장자는 ‘나라를 다스리는 길 ... ’ vs ‘자신을 다스리는 길’이라는 상반된 지향점을 가진 철학자라고 평가된다.둘째, ‘도(道)’에 대한 관점과 삶의 태도에서 차이가 발견된다. 노자와 장자 모두 도를 우주 만물의 근원

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| 방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.10.12

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"설득의 어려움" 독서 비평문, 독후감, 서평/ 내생각ㅇ 비판ㅇ 출처

, 봉사로부터 시작된다고 생각한다. 저자가 살아온 시대는 임금 집권 시대로 아부로 상대의 마음을 헤아리고 그에 맞추어 이야기하면 임금의 눈에 띄어 임금과의 거리가 가까워지고 충신을 희생 ... 들을 다스릴 수 있게 도와준다. 필자는 부당함을 임금에게 전하는 신하들이 임금의 말을 모두 받아들여 절대적으로 실행하는 신하보다 현명하다고 생각한다.“다른 사람을 설득할 때 힘써야 할 요점 ... 는 무엇일까? 필자는 장려, 격려라는 단어들이 임금의 권력의 유무를 떠나서 개인-개인, 타인을 상대로 무언가 말하거나 설득할 때 상대의 마음, 입장을 잘 파악하고 공감하여 그에 맞추

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.17

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