"3분습관"의 검색결과 입니다.

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3분습관 독후감 - 3분습관 관련 독후감 9건 제공

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"3분습관" 검색결과 501-520 / 75,873건

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(방송통신대 인터넷생활윤리)나의 디지털 생활 점검과 개선하기 스마트폰 과의존 검사 주체적 디지털 생활 1주일 실천

분을 현실적인 목표로 잡고 이를 실천할 계획이다. 100분 목표를 달성하기 위한 계획 또한 현실적이면서 지속가능한 것이어야 할 것이다. 이를 위해서는 습관의 원리에 대해 이해 ... 에 의해 만들어지거나 다른 습관으로 대체될 수 있는 것이다.따라서 앞서 언급한 200분에서 100분으로의 사용시간 축소로 새롭게 얻게 되는 100분의 여유 시간에 스마트폰 대신 무엇 ... 의 계획을 일주일 동안 실천하면서 아래와 같이 실천기를 간략히 작성했다.3. 주체적 디지털 생활 1주일 실천기(일자별)1)1일차오전 6시 30분 기상 후 잠깐 스마트폰에 손이 갔으나

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| 방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.03.10 | 수정일 2024.06.13

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심근경색 간단한 간호진단 및 간호과정 3개이상 (첫 케이스 이신 분들 강추!)

었다.”“누가 내 가슴위에 올라가 있는 것 같아요.““주증상은 흉통으로 무거운 물건을 들거나 운동 시 짓누르는 느낌이며 호흡곤란이 동반되고 3~5분간 지속되는 양상을 보였다.”심근 ... 경색증 의심되어 처방된 산소를 공급BP : 140/82mmHg, P : 120/분, R : 27회/분이었다.산소공급 : 2~3ℓ/min수액 : NS 1ℓ, 5DW 1ℓ IV (20 ... 는 느낌이며 호흡곤란이 동반되고 3~5분간 지속되는 양상을 보였다BP : 140/82mmHg, P : 120/분, R : 27회/분이었다.산소공급 : 2~3ℓ/min수액 : NS 1

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.21

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대학생 독후감 - 하루 15분 정리의 힘

제목: 하루 15분 정리의 힘(삶을 다시 사랑하게 되는 공간, 시간, 인맥 정리법)저자: 윤선현군대에서 계급이 높아지고 점차 여유로워질 때 제 생일은 기념하여 가장 친한 후임 ... 정리했던 저였지만 계급이 높아지니 점점 귀찮다는 이유로 물건과 옷들을 관물대에 아무렇게나 넣어놨었습니다. 그때 크게 반성했고 개선하기 위해 ‘하루 15분 정리의 힘’이라는 책을 읽 ... 게 되었고 책에서 말하는 내용대로 정리를 잘하는 사람과 못하는 사람의 가장 큰 차이점은 습관이라는 것을 인지했고 정리를 못 하는 사람들의 공통점은 ‘자기 일이나 인생에 대한 애정

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.17

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감염관리실_손위생 QI 활동 중간 결과 보고서(손위생 수행 증진 질 향상 활동 중간 결과 보고서)

분석 주기매월분석 도구Excel 프로그램, 히스토그램지표 성과공유대 상전 직원방 법원내 전산 및 감염관리 게시판 게시3팀 구성 (? Organization)구 분이름소속 / 직책 ... . 팀 구성 2Ⅳ. 추진 일정 2Ⅴ. 지표 분석 2Ⅵ. PDCA 3Ⅶ. 지표에 의한 중간 활동 결과 5손 위생 수행 증진 질 향상 활동 중간 결과 보고서 (손 위생 QI 활동 중간 ... 생 수행이 필요한 시점에서 손위생을 수행한 건수의 분율분자손위생 수행 건수분모손위생 총 관찰 건수제외 대상손위생 수행 시점이 아닌 경우산출식손 위생 수행 건수X 100손위생 총

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.07 | 수정일 2025.08.01

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정신간호학 A+ 중추신경자극제 관련 장애 간호과정+교육계획안

한 후 규칙적인 식습관을 위해 식사 일지 작성법에 대해 교육하였다. - “김**님 규칙적인 식습관을 위해 식사 일지를 작성해보는 건 어떨까요?” (제안) 3. 불안한 생각이 들면 말 ... 해서 이야기를 할까요?” (개방적 질문하기) 3. 매일 영양 섭취 결핍에 대한 신체적 신호를 사정하였다. - (간호사): “환자분 배를 부여잡고 계시네요.” (관찰한 바를 말하기 ... , 운동 등) 3. 약물중독 관련 자조집단에 대해 설명한다. - 마약류 중독 회복 위한 12단계 프로그램인 NA 모임을 소개한다. 결론 (7분) 1. 시청각 자료를 통해 약물중독에 대한다.

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.03 | 수정일 2024.08.08

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[지역사회간호학] 떡잎초등학교에서 짱구가 알려주는 '올바른 식습관 기르기' 보건교육계획안[PPT발표자료, 보건교육계획안, 초등학생 대상]

대상자 : 떡잎초등학교 3학년 4반 총 14명핵심주제 : 올바른 식습관 기르기소요시간 : 15분준비물 : 주제 관련 동영상, 상황극 시나리오, PPT, 간식 만들기 재료(음식그림 ... ), 퀴즈, 퀴즈상품일반적 목표1. 필수 영양소 및 올바른 식습관 교육을 통해 실생활에 적용하여 실천해나갈 수 있다.구체적 목표1. 성장 발달에 도움이 되는 식품 구성원을 이해 ... 하고 설명할 수 있다.2. 식품 구성원과 필수 영양소의 관계를 이해하고 설명할 수 있다.3. 비만이 무엇인지 알고 비만의 심각성을 인지할 수 있다.

리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.02 | 수정일 2023.08.09

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궤양성 대장염 케이스스터디

: 130/90mmHg P : 78회/분 R.R : 20회/분 T : 37.0℃ 이었고, 장음이 증가 되어있었으며 대장암과 관련하여 질병에 대한 불안감을 호소하였다.3. 간호과정1 ... - 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 문헌고찰2. 사례제시3. 간호과정4. 임상검사5. 기타 진단검사6.약물7. 간호과정Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론1. 연구의 필요성여름철 많은 사람 ... 들은 상한음식을 섭취하여 장염에 본 적이 있을 것이다. 그리고 현재 서구화된 식습관이나 스트레스, 불규칙한 생활에 노출된 현대인들은 신체가 정상적인 기능을 하는데 문제가 생기는 경우

리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.04.14 | 수정일 2025.04.27

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아동관찰및행동 ) 일화기록법 작성 1회(5분 이상 관찰), 영유아 및 아동, 관찰아동, 성별, 관찰일자, 관찰장소, 관잘자, 관찰내용, 관찰시간, 관찰장면, 해석 및 평가

아동관찰및행동일화기록법 작성 1회(5분 이상 관찰)대상: 영유아 및 아동작성내용: 관찰아동, 성별, 관찰일자, 관찰장소, 관잘자, 관찰내용, 관찰시간, 관찰장면, 해석 및 평가 ... 아동관찰및행동일화기록법 작성 1회(5분 이상 관찰)대상: 영유아 및 아동작성내용: 관찰아동, 성별, 관찰일자, 관찰장소, 관잘자, 관찰내용, 관찰시간, 관찰장면, 해석 및 평가1 ... . 서론2. 본론1) 관찰아동2) 성별3) 관찰일자4) 관찰장소5) 관찰자6) 관찰내용7) 관찰시간8) 관찰장면9) 해석 및 평가3. 결론4. 참고문헌1. 서론유아를 평가하기 위해

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| 리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.30

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생애주기영양학3공통 2020 국민건강통계를 참고하여 최근 65세 이상 노인전체의 에너지 섭취량이 필요추정량의 75 미만대해 설명하시오

하고 해당 연령대의 ‘나트륨 목표섭취량 이상 섭취자 분율’을 남녀로 나누어 제시하시오. 우리나라 국민의 나트륨 섭취를 높이는 원인을 3가지 이상 조사하여 서술하고, 이를 해결하기 위한 ... 식사는 매우 중요하다. 부모의 식사 습관에 영향을 많이 받으므로 부모의 평소 식습관, 영양적인 관심, 식사 관리 상태에 따라 청소년의 식습관과 영양 섭취는 달라질 수 있다. 3 ... , 비타민 A, 리보플라빈의 섭취량이 모두 평균필요량 미만인 분율’을 제시하고 노인의 식품섭취를 제한하는 요인을 생리적 요인과 사회심리학적 요인으로 나누어 4 가지 이상 조사하여 서술

방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 (5%↓) 2850원 | 등록일 2023.02.11

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[A+] 노인간호학 알츠하이머형 치매 case study 간호과정 3개

습관 ① 평소의 식습관 횟수: 3회/일 편식: 예 □ 아니오 ■ 기호식품: 없음 식이종류: 일반식 □ 치료식 ■ 종류: 유동식 ② 흡연 피우지 않는다 ■ 끊었다 □ 피운다 □ 흡연량 ... 리토정-아침?저녁 식후 ⑤ 평상시 배뇨습관 횟수 : 7회/일 색깔 : straw 배뇨 습관의 변화: 없음 ⑥ 평상시 배변습관 횟수 : 1회/2~3일 배변시기 : 주로 오후 색깔 ... 시간 : 22시 00분 기상 시간: 06시 00분 수면 시간 : 8시간 00분 평상시 낮잠 : 예 ■ 00시간 30분 아니오 □ 수면 양상의 변화: 없음 3) MMSE-DS 질문

리포트 | 25페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.08.27

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공복혈당 110mg/dL의 의학적 의미와 생활 속 관리 전략에 대한 고찰

현미, 잡곡을 섭취하고, 당지수가 낮은 채소를 늘린다.2) 규칙적인 운동: 하루 30분 이상 빠르게 걷기 또는 자전거 타기 등의 유산소 운동이 효과적이다.3) 수면과 스트레스 관리 ... 공복혈당 110mg/dL의 의학적 의미와 생활 속 관리 전략에 대한 고찰작성일: 2025-04-13목차1. 서론2. 공복혈당의 정의 및 진단 기준3. 공복혈당 110mg/dL ... 의 의학적 의미4. 공복혈당 장애의 주요 증상 분석5. 공복혈당 개선을 위한 생활습관 전략6. 실제 사례와 건강 교육적 시사점7. 결론8. 참고문헌※ 본 자료는 필자의 경험, 최신

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.13

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건강, 운동, 비만, 성인병 등에 관한 국내외 기사 1편씩을 찾아 그 기사에 대한 본인의 의견을 작성해 주세요.

, 등산 등과 같은 전신이나 하체 운동 위주로 하되, 5~10분 준비운동, 20~45분의 본 운동, 5~10분의 정리 운동의 순서로 주3~5회 이상 시행 하는 것을 기사는 추천하고 있 ... 소아청소년의 과체중 및 비만율이 30.8%까지 증가 했음을 발표 했고, 그 주원인은 주 1회 이상의 높은 패스트푸드 섭취율과 낮은 채소의 섭취율, 주 3일 이상의 운동 실천율, 매일 ... 에서부터 올바르지 못한 식습관과 운동량 부족 등의 내부 신체적, 심리적 요인들에 이르기까지 여러 방면에서 살펴볼 수 있다. 본문에서는 이미 오랜시간동안 사회적 이슈로 대두되어 온 비만

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.29

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2학기 영아 부모 상담일지 만1세 5명

부모상담일지 2학기 OOO이름OOO연령만1세면담참여자어머니면담형태방문 (O) / 전화 ( )구 분상담내용기본생활습관스스로 세수, 손씻기, 이닦기를 시도한다.도구를 사용하여 스스로 ... 자어머니면담형태방문 (O) / 전화 ( )구 분상담내용기본생활습관숟가락과 포크를 사용해 음식을 스스로 먹을 수 있으나 자리를 돌아다니거나 계속 움직인다. 낮잠시간에 쪽쪽이가 필요 ... 있도록 지도가 필요하다.부모상담일지 2학기 OOO이름OOO연령만1세면담참여자어머니면담형태방문 (O) / 전화 ( )구 분상담내용기본생활습관원에서 나오는 오전과 오후간식으로 죽

리포트 | 5페이지 | 4,300원 | 등록일 2024.03.19

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생활과 건강 ) 75세 박씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절 못하고 있다.

를 하고자 한다. 이때 필요한 응급처치가 무엇인지 기술하고 그 시행방법을 상세히 기술하시오(1) 기도폐쇄(2) 하임리히법(3) 응급처치 실행 방법1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강 ... 주일에 3~4회 정도 운동을 한다. 저녁에 헬스장에 가서 무산소와 유산소가 복합된 운동을 30분 정도 시행한 후 유산소 운동을 50분 정도 추가 시행한다. 이후 집에 돌아와 폼롤러 ... 생활과 건강1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.08

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성인간호학 COPD 간호진단(진단11개, 수행有)

한다. (2L/min, nasal cannula 활동 제한 (3) “조금만 움직여도 숨이차요” [V/S] PR 122회/분▲, RR 32회/분▲, SpO2 68%▼ [mMRC 호흡 ... 를 격려한다. - 체위배액(물리적 제거)을 실시한다. - 기침에 의한 객담 배출 방법을 교육한다. 음주, 흡연 (5) . [생활습관] 흡연력 30갑년, 음주 3회/주 2~3병씩 지속 ... ] emphysematous lung, diffuse pneumonia [PFT] FEV1 66%▼, FEV1/FVC 53%▼ [V/S] PR 122회/분, RR 32회/분 [PE] dyspnea

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.01 | 수정일 2024.07.29

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초등학교 4학년 독서 논술 운영 계획서입니다.

, 가정에서 읽지 않는 여유 있는 책을 수집하여 학급 도서로 활용한다.(2) 학년 수준에 맞는 도서를 비치하여 흥미를 갖고 책을 읽는 습관을 갖도록 함구 분도 서 명필독 도서유관순 ... 동시집,발명이야기, 숫자 여행, 식물의 신비, 동물의 세계(3) 학년 수준에 맞는 도서를 비치하여 흥미를 갖고 책을 읽는 습관을 갖도록 함.나) 독서 방법의 지도(1) 시기 ... 초등학교 독서 논술 지도 계획1) 목적가) 책을 통하여 간접 경험의 기회를 제공하고 독서 습관을 형성하여 평생 교육의 바탕을 마련한다.나) 교육과정 운영과 연계한 독서 교육

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.21

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간호진단 3개 변비, 식도의염증, 피로

간호진단: 자료의 해석NANDA의 분류체계에 의한 ‘의미있는 단서’ 자료 조직일반적사항주관적자료“먹고 바로 눕는 습관이 있어요”역할관계주관적자료객관적자료역류성식도염객관적자료건강 ... .”?“먹고 바로 눕는 습관이 있어요.”?“먹고 바로 누워서 속이 아프고 식도가 아파요. 목에 뭔가 걸린 느낌이에요.”?지각된 식도의 염증?역류성식도염?“자기전 음식을 먹는 습관이 있 ... 어요.“?“대체로 누워서 여가시간을 보내요.”지각/인지(O) 혹은 활동/휴식(X)?주진단명 : 변비?“변비여서 화장실을 많이 못가는 것이 걱정이에요”?“주 2~3회 꾸준히 필라테스

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.02

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A+++ 지역사회실습2 당뇨병 대상자 보건교육안 (구체적)

- 당뇨 관리의 필요성 간략히 설명(당뇨 합병증 사진 간략제시)PPT3분도입단계에서는 교육 대상자들의 집중도를 평가매우잘함 5점잘함 4점보통 3점못함 2점매우못함 1점학습목표 확인 ... 에 대한 개개인의 목표를 설정후 센터 앞쪽이나 뒤쪽에 전시*목표 발표- 지원자에 한하여 목표 발표PPT,목표 종이3분대상자들이 목표를 구채적으로 잘 세운 경우 성공으로 간주한다. ... 대상00 센터 입소자 중제 2형 당뇨병 환자 10명 이내장소센터 내 교육관주제당뇨 생활습관교정(프로그램 제목: 당뇨로부터 건강지키기)일시일반적 목표여성보호센터 당뇨병 대상자

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| 리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.08

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이기는 습관에 대한 독후감

합니다.#### 2.3. **성공적인 사람들의 습관**김승호는 성공적인 사람들의 공통된 습관을 분석하며, 그들이 어떻게 자신을 관리하고 성장시켰는지를 설명합니다. 성공적인 사람 ... 한다는 것입니다.### 3. **이 책을 통해 얻을 수 있는 교훈과 실천 방법**『이기는 습관』을 읽고 나면, 우리는 단순히 목표를 이루기 위한 전략을 넘어서, 일상적인 삶 ... '이나 '하루 10분 독서 습관'처럼, 작은 실천을 통해 습관을 형성할 수 있는 방법들이 있습니다. 이 외에도, '시간 관리', '긍정적인 사고', '피드백 받기' 등 성공적인 사람

리포트 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.11.17

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생활과 건강 ) 운동, 식생활 등 다양한 측면 자신의 생활습관 스스로 점검 그 특징 기술

만 현재 습관을 점검했을 때 실제로 활동하는 시간은 대중교통을 이용하기 위해, 또는 일정에 정해진 장소로 이동하기 위해 걷는 10~15분의 시간이 전부였다. 일주일 동안 섭취 ... 생활과건강1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술 ... 처치가 무엇인지 기술하고 그 시행방법을 상세히 기술하시오(10점).생활과건강1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.08 | 수정일 2024.05.17

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