"신체수련"의 검색결과 입니다.

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"신체수련" 검색결과 3,781-3,800 / 8,089건

태권체조란(대중적가치)

목차1)태권체조란2)태권체조의 운동효과1. 태권체조의 신체적 운동 효과2. 태권체조의 심리적 운동 효과3. 그 외 태권체조의 효과3)태권체조의 대중적가치4)태권체조 지도법1 ... ㆍ무산소 운동에 도움이 된다. 특히 체중감량의 효과를 볼 수 있다2) 태권체조의 운동효과(1) 태권체조의 신체적 운동 효과-지속적인 유산소 운동으로 심장과 폐를 자극함으로써 심박 수 ... 는 태권체조는 정서적인 안정감으로 자신감을 줄 수 있다.-음악의 길이와 속도에 따라 운동량을 조절할 수 있고 음악이 주는 신체 고통을 덜 느끼게 하여 운동 효과를 높일 수 있다.(3

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.10.08

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간호와 법, 간호 윤리

에 대비한 관찰 및 검사 등 신속한 처치를 하지 않고 수련의나 간호사에게 세심한 관찰 및 구체적 처치방법 등을 지시 하지 않는 등 신속한 사후처치를 하지 않은 과실을 인정하여 피고와 ... 형사 국가가 범죄자를 처벌함으로써 범죄를 억제하고 가해자를 제재하기 위함 형벌 , 즉 범죄자의생명 , 신체 , 재산 등의 국가 제재가 따르기 때문에 죄가 법에 엄밀히 규정되어 있 ... 음 202) 형사 책임 간호사의 법적 책임 업무상 과실치사상죄 : 사람의 생명과 신체는 특히 중요한 법익으로서 주의 의무를 태만히 하여 사람 생명과 신체를 침해하는 경우에 해당 과실

리포트 | 2,500원 | 등록일 2016.09.21

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지속적 태권도 수련을 위한 동기 부여 방안

지속적 태권도 수련을 위한 동기 부여 방안Ⅰ. 서론Ⅱ. 태권도의 의의와 가치1. 태권도의 의의2. 태권도의 가치Ⅲ. 동기부여의 개념Ⅳ. 동기부여 방법1. 개인적인 방법2. 태권도 ... 에서 수련생에게 동기부여 하는 방법Ⅴ. 지속적 태권도 수련을 위한 동기 부여 방안1. 지속적인 칭찬과 격려2. 다양한 급수와 띠 방식 유지3. 확실한 수련효과4. 수련생의 수준 ... 들의 심신 수련을 위한 민족 고유의 전통 무예인데, 8.15 해방 후 잊혀 진 우리의 태권도를 되찾자는 뜻있는 이들이 모여서 후진을 양성하였으며 점차 우리의 뿌리를 찾아가게 되

시험자료 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.12.05

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레크레이션활동지도4공통)레크리에이션 프로그램 계획서0k

적 펼칠 수 있도록 레크리에이션 오락을 개체하기로 하였다.- 프로그램 대상 : 중1~고2에 해당하는 청소년 50명- 장 소 : 청소년 00수련원의 강당3. 정(靜)→동(動)→정(靜 ... 들이 느끼고 있다. 따라서 레크리에이션을 통해 청소년들의 건전한 정신의 함양과 건강한 신체를 만들어 밝고 건전한 정신을 깃들고 학교생활에 잘 적응할 수 잇는 계기를 만들고자 레이리 ... 에이션 프로그램을 기획하게 되었다.2) 프로그램 구성안-레크리에이션 계획서일시 : 8월1일 금요일 3시-5시장소 : 청소년 00수련원의 강당대상 : 중1~고2에 해당하는 청소년

방송통신대 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2016.03.16

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[교양 필라테스 A+자료] 필라테스의 정의, 역사, 철학, 필라테스와 요가의 차이

다.흐트러트리지 않는다. 즉 각 관절의 가동범위를 벗어난 과한 신전이나 굴곡은 없다.반면에 요가는 운동법이라기보다는 ‘수련’ 이라는 말이 어울리는 하나의 생활 철학이다. 요가의 목표 ... 다. 따라서 우리 몸에 대한 보살핌 없이 행복을 유지하기란 어렵다.우리가 일상에서 받는 스트레스와 피로는 대부분 잘못된 자세, 신체적 불균형 그리고 부적절한 호흡 때문에 생긴다. 우리 ... 게 된다. 이 때에 신체적인 활동에도 긍정적인 영향을 미치는 것이다.4) 시각적 이미지를 통한 근육 반응 불러일으키기마음속으로 이미지를 먼저 그려보면, 몸의 신호체계는 자극을 받

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.06.04

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태권도의 9개관

윤쾌병은 황기와 함께 '종신체 최고 심사위원'을 고집하며 협회 통합 기운에 동조하지 않았기 때문이다.당시 수련생은 17~20세 초반의 학생들이 가장 많았고, 20대 후반에서 30대 ... 들의 특성과 체력조건에 맞게 지도했다. 따라서 동문수학한 수련생들도 신체조건과 특성에 맞는 무술을 터득할 수 있었다. YMCA권법부는 한국전쟁이 발발하기 직전인 1946년 6월 ... 1. 강덕원`우리는 무도를 수련하여 국가에 모범이 되자.`우리는 무도를 수련하여 민족의 선봉이 되자.`우리는 무도를 수련하여 정의에 사도가 되자.강덕원은 6.25동란이 끝난 뒤

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.03.18

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청소년의 춤과 패션의 문제점과 대책

신체로서 표현하는 공연예술이다 . 춤 ( 무용 ) 은 조화롭고 아름다운 자세에서 이루어지는 우아하고 규칙적인 움직임이다 . 춤이 우리에게 특히 젊은이에게 어떤 의미를 지녀 왔 ... 를 차용한 스타일로 형성되었다 . 핑크적인 감성을 활용하여 과격한 느낌의 피어싱과 타투 그리고 면도칼로 신체에 상처를 주어 자기 확대를 하기도 한다 . (8) 차브패션 차브패션 ... (10) 피어싱 현대 청소년은 귀 , 코 , 입술 , 눈썹 , 혀 , 배꼽 , 유두 , 성기 등 신체의 각 부위에 구멍을 뚫어 장식을 하려고 한다 . 아름다워 보이기 위한 표현방식

리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.12.24

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사회 체육 프로그램 구성론

사회체육프로그램구성론담당과목 :담당교수님 :제출일 :학과 :학번 :성명 :1. 기본사항(1) 프로그램명태권도 (유급자 품새)(2) 지도목적단계적 신체 단련을 통한 건강증진신체활동 ... 을 향상시킨다.통해 신체기능을 향상 발달시킨다.통해 근면한 습관과 단정한 태도를 육성한다.통해 예의와 정의감을 고취시킨다.통해 과감성, 인내력, 용기, 끈기, 성실성을 제고한다.통해 ... 책임, 질서, 봉사정신을 함양한다.통해 애국애족의 정신을 기른다.(4) 프로그램 수련시 지도자의 유의사항-안전확보 (준비운동, 정리운동, 회원들의 유연성 운동으로 인한 근육상태점검)

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.04.12

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건강의 원리-단월드 편

로 움직이면 머리가 맑아지고 시원해진다. 화기가 흉곽 가운데에 위치한 임맥을 따라 복부로 내려가면 장이 따뜻해진다. 수련을 통해 신체의 건강과 균형을 회복하면 자연스럽게 수승화강의 ... 다. 수련자가 고도의 경지에 이르면 몸 안의 기운을 얼마든지 자유자제로 조절할 수 있게 된다. 오장육부나 그 밖의 신체 기관과 조직에 마음먹은 대로 기를 보낼 수도 있고 신체 ... 제목 : [단월드수련]단월드 건강secret에 대해서Ⅰ서론Ⅱ본론ⅰ.수승화강ⅱ.정충기장신명ⅲ.심기혈정Ⅲ결론Ⅰ서론사람으로 태어나서 무병장수는 누구나 원하는 바이다.하지만 살다가 보

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.02.28

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댄스스포츠 학습지도안(차차차)

: 댄스스포츠 (차차차)Ⅱ. 단원 설정의 이유흥겨운 음악에 맞춰 춤을 추는 인간의 본능을 보다 체계적으로 신체를 발전시키고 자기표현 능력을 기르며 정서적, 신체적 미를 창조 ... 으며 무척 신나게 춤출 수 있고 정열적인 라틴 음악을 느낄 수 있다. 특히 상대방과의 일체감으로 대인관계를 원만하게 할 수 있으며 춤의 문화를 이해하고, 신체를 통하여 자신을 표현해줌 ... 할 수 있는 능력을 기르게 한다.(2) 신체적인 표현 능력을 기르게 한다.(3) 운동과 여가 활동 및 건강에 필요한 지식을 습득하려 실천하는 능력을 기르게 한다.(4) 파트너십

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.04.29 | 수정일 2016.04.05

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MBSR이란

), Reduction(감소)의 약자입니다즉 ‘마음챙김’에 기반한 스트레스 감소 프로그램이란 자각의 증진과 스트레스 완화를 위해 명상과 요가를 활용하는 심신수련법을 말한다. 이는 고대 ... 으로 관법(觀法) 또는 위빠사나(Vipassana) 수련이라고도 불리는 것이다.우리의 일상적인 마음은 별다른 생각 없이 자동조정(automatic pilot)에 의해 이곳저곳으로 방황 ... )’, ‘이곳(處)’에 ‘마음(心)’을 깨어 있어라는 뜻으로 ‘念處명상’이라고도 한다.따라서 MBSR 프로그램 참가자들은 매순간 깨어있는 수련을 하며, 깊은 이완과 완만한 움직임

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.11.11

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[청소년복지] 학교부적응의 개념과 원인 및 학교부적응 청소년의 특성과 청소년수련활동의 유용성

학교부적응의 개념과 원인 및 학교부적응 청소년의 특성과 청소년수련활동의 유용성목차1. 학교부적응의 개념과 원인2. 학교부적응 청소년의 특성3. 청소년수련활동의 유용성참고문헌1 ... 하여 발생하는 경우가 많다. 왜냐하면 청소년기는 신체적ㆍ정신적으로 개인내적인 변화와 동시에 학교라는 영역에서 교사관계, 급우관계, 학업 등의 여러 가지 변화에 적응해 나아가야 하기 때문 ... 적인한 태도를 보인다. 일곱째, 욕구가 좌절될 때 감정을 과격하게 표현하고 폭력적인 행동을 보이며 후회나 양심의 가책을 느끼지 않는다. 여덟째, 개인이나 학교 문제와 관련해서 신체

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.10.14

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태권도 지도안

제전처럼 경기적 성격을 갖게 되었다.부족의 방어와 세력확대를 위해서는 전투능력향상을 도모해야 했으며, 자연스럽게 숭천제례의 신체활동은 투기를 중심으로 경기화되고 발달하게 되었다.태권 ... 으로 나뉘어 중국대륙의 동북방과 한반도를 지배했다.택견, 수박으로 불리우던 태권도는 무예수련의 기초로 당시에 널리 행해졌으며 고구려는 "선배", 신라는 "화랑"이라는 청소년 집단교육 ... 제도를 창안하여 이들은 산천을 주유하며 무예수련을 했다. 고대의 태권도에 관한 사료에는 고분벽화, 불상 그리고 서적의 기록 등이 남아있다. 고분벽화중의 하나로AD 209～AD 427

리포트 | 29페이지 | 4,000원 | 등록일 2015.05.06

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청소년복지정책(개념, 역사, 대상, 내용, 재정, 과제와방향)

에 해당하는 자로 정의할 수 있고 발달적·제도적 측면에서는 명확히 정의하기는 어렵지만 신체적·생리적·심리적·정서적 특징이 강하게 나타내는 12~13세부터 성인기 시작인 23~24세 ... 까지의 연령층에 속하는 사람이라고 정의할 수 있다.2)청소년의 특징청소년기의 특징을 신체 및 성적(性的)성장과 인지, 자아, 정서발달과정으로 나누어보았을 때 다음과 같다.첫째, 급격 ... 한 신체적 성장이 이루어지는 시기로 매우 민감한 반응을 보이며 아울러 성장호르몬과 성호르몬의 영향으로 심리를 극단적으로 변화시킬 수 있다. 혼자 있고 싶어 하고, 잘 울며, 지나치

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.09.10 | 수정일 2016.03.04

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루소와 칸트 교육에 관하여

다면 에밀은 어떻게 구성되어 있는가?에밀은 총 5편으로 각각의 편마다 나이별 교육으로 나누어 구성되어 있다. 제1편은 1세부터 5세까지의 총론과 유아기 교육으로 전체적 방향, 신체발달 ... 을 강조하였다. 어머니의 직접 교육이 중표하며, 아동의 신체적 발육에 중점을 두어 유아의 자유로운 활동과 자연적 활동을 보장하는 것에 주력하였다.제2편은 6∼12세로 아동기로 불린다 ... 다. 이 시기 부터는 지식수련기로 이때부터 지식 교육을 시작하도록 권장한다. 스스로가 지식수련기과정을 노동을 통해 획득, 지식수련을 위해 일하며 배우는 것이다. 이 때 배워야 할 교육

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.06.03

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본인이 관심 있는 사회복지실천현장은 무엇이며 그 현장에서 수행하여야 하는 사회복지사의 역할에는 어떤 것이 있는지 기술하시오.

적등을 함-청소년수련시설 : 한국청소년연맹 등 전국의 청소년단체 등이 운영, 청소년의 전인적성장과 공동체 의식함양에 기여-비행청소년의 교정교육시설로 소년원, 소년교도소, 보호관찰소 ... 하거나 장애로 인하여 장기간 요양하는 시설②장애인지역사회재활시설: 장애인복지관, 의료재활시설, 체육시설, 수련시설, 공동생활가정 등 장애인에게 전문적 상담·치료·훈련 등을 제공 ... -장애인 재활상담 전문가는 재활 대상자의 총체적인 재활과정에 있어서 심리, 사회적 재활영역과 깊숙이 관계하면서 장애인의 신체적, 교육적, 직업적 재활영역 모두에 관계하는 기능(5)노인

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.02.29 | 수정일 2016.03.02

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태권도의 구성 및 기술

목 차Ⅰ. 태권도의 구성 11. 기본연습 (기본동작) 12. 틀 (품새) 13. 맞서기 (겨루기) 14. 단련 2Ⅱ. 태권도의 기술 21. 기본동작 21). 태권도 신체의 사용 ... . 그렇잘 알 것이다.Ⅱ. 태권도의 기술1.기본동작1). 태권도 신체의 사용부위태권도는 공격과 방어를 위해 온 몸을 사용한다. 태권도를 행함에 있어 힘(타격력)은 몸통에서 나오나 실제로 ... 상대방의 목표를 타격하는 것은 주로 팔과 다리이며, 그 중에서도 손과 발의 역할이 크다. 구체적인 사용부위의 명칭에 대해 살펴보면 다음과 같다.2). 태권도의 기본태권도는 신체

리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.06.07 | 수정일 2019.09.16

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인간과 건강 중간 보고서

하게 만들어 보기 위해서이다. 요가와 필라테스 등의 수련자들도 늘어나게 되었고, 아직도 몸 짱 아줌마처럼 되기 위한 몸부림은 계속 되고 있다. 몸 짱 아줌마 열풍이 시작 된 것 ... 조절을위해 저지방, 저탄수화물 식이를 하며 운동량을 늘릴 필요가 있다.- 운동현대 사회는 산업이 발달됨에 따라 자동화되고 기계화된 편리한 생활로 인해 신체활동이 점차 줄어들고 있 ... 다. 특히 교통수단의 발달은 운동부족 현상의 주범으로 간주된다. 인체는 활동(운동)이 부족하면 체력이 떨어지고, 이로 인해 신체기관의 기능도 저하된다. 기능 저하는 노화의 진행

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.01.29

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우리나라 청소년수련시설 현황과 활성화 방안

우리나라 청소년수련시설의 현황과 활성화 방안목 차Ⅰ. 서론제2장 이론적 배경제1절 청소년정책과 청소년육성정책제2절 청소년수련활동과 청소년수련시설제3절 청소년수련관의 기능과 역할제 ... 3장 청소년 수련시설의 현황제1절 청소년 수련시설의 현황제2절 청소년 수련시설의 문제점제4장 청소년수련관 활성화 방안제1절 재정확충제2절 운영규정의 마련제3절 평가시스템의 구축제4 ... 절 정체성 확보제5절 학교 및 지역네트워크 구축제5장 결론Ⅰ. 서론1991년 수립된 한국청소년기본계획과 이를 보완하여 수립한 청소년육성 5개년 계획의 지속적인 시행으로 청소년수련

리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.04.18

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방통대 과제:) 현대인의 여가생활 레포트

로 나뉩니다. 국제 경기는 종목별로 대략 1분 30초에서 2분 이내로 치러지며 일반 사교댄스와는 달리 많은 운동량과 고도의 수련을 필요로 합니다. 국제 경기 정규 종목 외의 댄스 ... 스포츠로는 살사와 메렝게, 스윙, 사교춤, 폴카 등을 꼽을 수 있읍니다. 댄스 스포츠는 취미 생활로서도 훌륭한 신체 활동이며 정신적 스트레스 해소와 근력, 지구력 발달, 심폐 기능 ... 는 외면적으로는 딸과 아들 두 아이들이 모두 대학에 입학하였고, 남편도 승진하는 등 힘들고 어려웠던 지난날들보다 더욱 안정되고 편안함이 지속되었지만 내면적으로는 긴장이 풀리고 신체나이

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.04.12

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