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살빼기 노인운동 간헐적 단식 급식경영학 다이어트 외식창업계획서
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"장수식단" 검색결과 341-360 / 640건

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    최저생계비
    의 약 8.4%나 된다.‘최저생계비로 한달나기’ 캠페인은 성북구 삼선동 장수마을에서 진행되었다.1) 2인 가구 최저 생계비로 한달 나기2010년 2인 가구 기준 최저생계비 858 ... 으면서 이것이 우리나라가 정의한, 빈곤한 사람들에게 보장되는 건강한 식단이라는 생각에 분개하였습니다. 먹는 것 외에 다른 것들은 생각조차 사치였습니다. 이런 생활은 무엇보다 사람 ... 까지 가구규모별 최저생계비를 지급받은 체험단은 열악한 주거환경과 부실한 식단으로 한 달을 ‘버텼다’. 체험을 시작하면서 ‘건강하고 문화적인 삶’을 최저생계비로 누려보리라, 정부
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    | 리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.12.06
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    보건교육4D)중년노년의운동증진교육 그린의 프리시드프로시드모형을 적용0k
    은 힐링을 추구하고 있어 오랫동안 장수하고 싶은 생각이 많다. 따라서 노년층으로 갈수록 산책, 조깅 등 운동을 많이 하고 있어, 노년기 건강을 지키기 위해 필사적인 노력을 하고 있 ... 한 노인, 고혈압, 당뇨, 관절염 등), 프로그램종류(운동 프로그램 VS 웃음치료 VS 물리치료 작업치료 VS 요리교실, 건강식단 교육 등), 제공인력의 기준(운동처방사, 물리치료사
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    | 리포트 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2013.03.31
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  • 판매자 표지 자료 표지
    일본의 음식문화.
    새해에도 건강하고 무병장수하기를 기원하는 의미에서 새해 전날 밤 밤참으로 먹는 소바 ( 메밀국수 ) 를 토시코시 소바라 한다(3) 오세치요리 설날 특별음식 새해의 신에게 바치 ... ) 모노 ( 맑은 장국 ), 니모노 ( 조림 ), 무코즈케 ( 초회 ), 야게모노 ( 구이 ), 쵸쿠 ( 나물무침 )(1) 카이세키 ( 會席 ) 요리 7 품 식단 : 5 품 + 아 ... 이우오 ( 찜 , 튀김 ), 스노모노 ( 초무침 ) 곁상에 올린다 . 7 품 식단은 술이 반드시 나오므로 전채요리가 나온다 . 9 , 11 품 식단 : 7 품 식단 + 아케모노
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    | 리포트 | 56페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.05.05 | 수정일 2015.04.30
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    [단오][단오풍정][강릉단오제]단오의 의미, 단오의 유래, 단오의 풍속, 단오의 시절음식, 단오와 단오풍정, 단오와 강릉단오제, 단오와 물맞이, 단오의 단오부, 단오부채 분석
    과 같은 뜻으로 해석된다.음력 5월5일 아아 수릿날 아침에 잡수실 약은 천 년 만 년 오래오래 장수하시라고 이 약을 바치옵니다. 아아 동동다리 얼씨구나 좋다.단옷날에 얽힌 유래 ... 을식단오의 시절음식으로는 수리떡과 약떡이 있다.《동국세시기(東國歲時記)》의 기록에 의하면 "이 날은 쑥잎을 따다가 찌고 멥쌀가루 속에 넣어 반죽을 하여 초록색이 나도록 하여 이것
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    | 리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.03.25
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  • 자료 표지
    [발효][발효균][미생물][발효유][발효식품][주류][건강][비료]발효와 발효균, 발효와 미생물, 발효와 발효유, 발효와 발효식품, 발효와 주류, 발효와 건강, 발효와 비료 분석
    잎, 장아찌, 깍두기 등 발효시킨 반찬을 이용해 우리의 건강을 좋은 음식 문화로 지켜 왔던 것이다. 우리의 음식 문화는 그 자체가 건강 장수비법이기에 오늘날 우리의 옛 발효음식 ... , 지역에 따른 특성이 있게 마련이다. 한국인의 식단에서 김치와 장류는 빼놓을 수 없는 전통적인 발효 식품이고 최근 건강식품으로서 점차 국제적인 주목을 받고 있다.Ⅵ. 발효와 주류
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    | 리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.03.23
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  • 자료 표지
    보건교육4C)중년노년의 절주교육0k
    하는 주범100세 장수의 요건으로 흔히 꼽는 요소가 있다. 소식과 금연, 그리고 절주다. 특히 술에 관대한 한국사회의 풍토에서 음주는 권장되고 사회생활에서 피할 수 없을 때가 많 ... 의 주범이다. 최근 중장년층에서 노인성 질환이 급증하는 이유로 고지방 서구 식단과 운동부족 등 식생활 습관을 꼽기도 하지만 담배와 술도 원인으로 지적된다. 최근 건강보험공단에 따르
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    | 리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2013.03.11
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    생노병사의 비밀-식탁의 재발견, 한국음식의 힘 (감상문)
    은 병을 예방할 수 있다. 우리가 가장 많이 먹는 한식은 어떨까? 한식이라 하면 주로 밥 국 반찬으로 이루어진 밥상을 생각하게 된다. 한식은 건강식단이라고 한다. 하나씩 알아본다 ... 는 것보다 다이어트 효과도 큰 것이다. 그리고 밥과 채소는 잘 어울리는 음식이라서, 고기나 감자를 상대적으로 적게 먹게 된다. 그야말로 다이어트 식단이 되는 셈이다. 그런데 우리 ... ‘콩’은 건강에 매우 좋은 음식이다. 타임즈는 오키나와 지역의 장수비결에 콩을 많이 먹는 것을 꼽았다. 항암 작용이 매우 뛰어나다. 콩의 항암물질은 식물성 에스트로겐인 ‘제네스틴
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    | 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.07.01
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    고혈압 약국 마케팅
    하고 오래 살고 싶어함장수와 건강에 관심있는 고객6단계 Marketing Mix(고객사로잡기)*6-1 제품전략(Product, Contentware)핵심고객의 니즈핵심 컨셉트세일즈 ... 전략자체 브랜드를 론칭하고, 브랜드 고급화 방안을 모색한다. 고혈압 식단을 연구하고 약물 치료에 적용한다. ETC와 병용하여 시너지 효과를 낼 수 있는 OTC와 건강기능식품 병용
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    | 리포트 | 57페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.10.05
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  • 자료 표지
    생로병사의 비밀 활성산소편 정리 및 감상문
    은 체내의 B1과 결합하여 항산화작용과 노화방지에 효과적이다. 특히 생마늘과 마늘장아찌의 항산화능력이 뛰어나다. 마늘이 많이 나는 지방의 주민들은 장수하는 편인데 그들은 마늘이 자신 ... 다. 마늘처럼 항산화물질이 많은 농산물 산지들은 장수마을인 경우가 많다. 올해 나이 60세인 강모씨는 폐암3기를 진단받아 수술마저 불가능했다. 처음에 나온 외국 달리기 선수인 사라 ... 하나는 암을 이겨낸 투병과정이다. 생사를 넘나들던 암환자의 모습은 어디에도 없고 그들은 모두 현재 건강해보인다. 암투병중 가장 중요했던 건 식이요법, 그는 항상 식단에 항산화물질
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    | 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.12.02
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    `물질문명과 자본주의` 서평
    의 사람들은 하루에 3500~4000칼로리의 열량을 섭취하며, 도시 민중의 평균치는 2000칼로리쯤이다. 칼로리 내 탄수화물의 비율은 식단의 단조로움의 정도를 보여주는데 전체적으로 보아 ... 거나중요한 인물이 되었다. 그러나 가정집에 오븐이 있었고 일반인에게 판매까지 했다는 것을 고려했을 때 빵장수의 생산은 일부 소비자들에게만 해당되었다. 각 개인이 빵을 굽는 것
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    | 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.12.27
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    보건소 케이스
    문제를해결해 주어 시민들의 호응도가 매우 높다)2)건강 관련행위ⓛ 신체적 활동?건강장수 체조 교실 : 60세이상으로 경로당에 모여서 실시?아침 운동과 야간 체조 교실운영일 시 ... 의 대체 양념으로 무추,마늘,풋고추,식초의 사용법 교육고혈압 환자 하루 염분 섭취량 5~10g으로 제한(1g이 요플레 티스푼으로 깍아서 측정한것임)권장식단 모형을 보여주며 식단에 관해 ... 었다? 권장 식단 모형의 사용으로 인해 고혈압과 당뇨 권장 식단 에 대한 이해가 쉬웠고 실천하기도 편했다고 하심3)정신사회교육: ?성인병에 관심은 있으나 시간이 부족한 직장인
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    | 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.10.08
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    현대인과 웰빙식품
    도 건강한 식단의 일부가 될 수 있다. Well-Being제품이라 불리는 시중에 나와 있는 여러 상품들을 보면 기존의 상품에 비해 가격이 비싸다.Well-Being 식품의 현황과 전망 ... 장수는 모든 사람들의 소망이다. 최근 과학기술의 진보에 따라, 식품에 함유되어 있는 각종성분의 분석, 효능, 작용기작 등이 밝혀지면서 이를 이용한 건강기능성 식품의 개발이 이뤄지고
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    | 리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.12.25
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    보건교육4C 장년 여성남성의 비만관리교육 그린의 프리시드프로시드모형을 적용0k
    하게 살수있는 정보를 제공하기 위해서 꼭 필요한 것이다.결국 비만의 관리는 노년을 건강하고 풍요로운 삶을 살 수 있도록 하는 바탕이 되며, 장자 100세이상 장수할 수 있는 토대를 마련 ... )에 이어 제3기이다.주1회 열리는 영양교육은 식습관 진단, 식사구성안을 이용한 식단 작성법, 개인별 열량 처방에 따른 식생활 관리능력 향상 등을 알려주고 있다. 또 운동교육은 개인
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    | 방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.03.31 | 수정일 2020.03.26
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    씹고 뜯고 맛보고 즐기는 지중해 여행기
    는 지중해 음식의 기초가 되었다고 해도 과언이 아니다. 천혜의 자연을 최대한 이용한 그들의 식문화는 자연을 존중하고 순응하는 것을 추구하였다. 그 결과 유럽 최고의 장수국가라는 영광 ... 건상식으로 주목받고 있는 그리스음식은 지나친 양념을 배제하고 재료 본연의 맛을 충실히 살려낸다. 그리스 식단에서 찾아볼 수 있는 가장 독특하고 오래된 요소는 올리브유인데 거의
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    | 리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.11.29
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    마크로비오틱의 세계
    하다를 뜻하는 ‘macro’와 생명이라는 ‘biotic’의 합성어로 장수 건강법으로 일본에서 시작되어 미국, 영국 등 세계 곳곳에서 음식 트렌드로 자리 잡아가고 있으며, 음식을 통해 ... 고기나 유제품 등 극양성의 제품은 몸의 균형을 깨뜨린다는 이유로 배제한다. 설탕이나 술 등 극음성 제품도 마찬가지다. 대신 식품 중 가장 중용의 성격을 띠는 현미를 중심으로 식단 ... 로비오틱이란 일본의 전통식에 근거를 둔, 신토불이(身土不二)와 일물전체(一物全體)를 원칙으로 삼는 장수 식사법이다.이는 로하스(LOHAS:Lifestyle of health and s
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    | 리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.05.15
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    다이어트와 웰빙
    모두 다이어트를 하기 위해 영양가 있는 체계적인 식단을 짜고, 운동을 하는 등 노력한다면 더욱 건강하고 자신 있는 몸을 만들게 될 것이다. 하지만 외모에만 지나치게 신경 써서 무조건 ... 우리 몸에 꼭 필요한 영양소들을 포함하는 식단 또한 질이 좋은 식단이라고 할 수 있다.소식을 하는 것도 중요하다. ‘많이 먹으면 혀가 즐겁고 적게 먹으면 인생이 즐겁다.’, ‘소식 ... 하는 사람이 장수한다.’는 말이 있듯이 소식은 건강한 다이어트에 도움이 됨을 알 수 있다. 아침은 충분히, 점심은 적당히, 저녁은 적게 먹는 습관도 건강에 좋은 영향을 주게 되
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    | 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.06.12
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    국내 리조트 산업 분석 및 신규 사업 아이디어(대명리조트)
    품 맞춤형 및 부가가치 기능 개인화된 레저 및 엔터테인먼트 여행 및 관광 요양 시설 건강, 장수에 대한 관심 증대 환경, 생태 보호에 대한 관심 증대Advanced Markets ... 자 등 예약 판매건강 발표제품 판매예약제 식단관리식단관리 서비스를 원하는 고객에 한해 영양소 고려한 관리마마 파파스 키즈 패키지온 가족이 함께 하는 피부관리, 치료 프로그램 운영
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    | 리포트 | 30페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.12.01 | 수정일 2018.11.14
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  • 자료 표지
    [과학기술과사회A+] 과학의 변증법: 확실성의 과잉으로서의 불확실성 -생태주의적 식습관과 건강의 관계를 중심으로
    으로 활발한 육체적 움직임, 금연과 함께 가장 중요한 것으로 다음과 같은 식이요법을 꼽았다. “다양한 채소와 과일, 콩 종류, 최소한으로 가공 처리한 농산물 등으로 구성된 채식 위주 식단 ... 채식으로 인한 육류 섭취의 기피는 양질의 단백질은 물론 비타민B12, 리보플라빈, 비타민D, 아연, 철분 등의 결핍을 초래할 수 있다. 육식이 장수에 도움을 준다는 연구도 있 ... 살라리스 교수는 사르데냐에 거주하는 100세 이상 노인들의 식생활을 조사한 결과 장수 노인들이 평생토록 우유, 치즈, 달걀, 돼지고기를 꾸준히 섭취해 왔다고 밝혔다. 일본 류큐
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    | 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.02.05
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    장수 노인의 특성
    장수란, 사전적 의미로 목숨이 긺. 오래 삶. 대수(大壽). 영수(永壽). 하수(遐壽)라고 합니다. 요즘 들어 평균 수명이 길어짐에 따라 장수에 대한 관심이 커지고 있습니다.지금 ... 부터 장수하는 노인의 특성을 분석하여 그들이 가진 어떤 생활 습관이 장수를 불러오는지에 대하여 논하고자 합니다.먼저 장수노인 현황 파악부터 하겠습니다. 우리나라는 2001년 조사 ... 된 바에 의하면 100세 이상 인구가 총 2228명으로 우리나라도 드디어 장수나라의 계열에 올라서게 되었습니다. 즉, 현재 인구 10만명당 4.7명이 1백세 이상 고령자임을 나타냈
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    | 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.06.03
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    간호학/노인간호학/ADL/IADL
    , 본인. 가족 인터뷰 등의 방법으로 진행됐다.장수 노인들의 식단 구성은 밥+국(찌개)+반찬이 61.2%를 차지 해밥+국 또는 밥+반찬보다 월등히 많았다. 이 중 국(찌개)은 채소 ... &로미상101.3(명, %)★ 장수인들이 금하는 3가지① 술_금주와 건강은 절대 비례조사에 의하면 장수 노인 796명 중 술을 전혀 마시지 않는 사람은 524명(65.8%), 그리고 ... 에서도 42명은 월 1회 이하로 음주 횟수가 아주 적은 편이다. 금주와 건강 정도가 정비례하고 있는 것.② 담배_장수 인구 91%는 비흡연자담배 피운 경험이 전혀 없는 사람은 462명(58
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    | 리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.01.24 | 수정일 2016.04.04
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