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"운동프로그램 식단" 검색결과 321-340 / 3,631건

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    (생활과 건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다
    나 유튜브 등 다른 정적인 활동을 하고 싶다면 이 시간에 몸을 움직이며 시청하는 방법을 활용해보고자 한다. 운동도 하면서 내가 보고 싶은 동영상이나 프로그램을 시청하는 일은 내게 많 ... 교과목명 : 생활과 건강1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 ... 필요한 응급처치가 무엇인지 기술하고 그 시행방법을 상세히 기술하시오(10점).Ⅰ. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등
    방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.20
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    무용처방_대상자 임의로 자유 선택하여 사진파일내용을 토대로, 프로그램 계획서를 작성하시오.
    정도 사이클을 탄다.8주 프로그램 주 4회 2시간 홈 트레이닝으로 조금 강한 강도의 운동계획을 짰으며, 평소의 가벼운 활동량을 줄여 기초대사량 1,640kcal와 총 대사량을 2 ... 의 경계 없이 실시간으로 운동하는 느낌이 들어 방송 때마다 300명 이상의 랜선 동기들이 서로 응원을 해줍니다. 그리고 철저히 탄수화물과 설탕과 소금이 절제된 식단관리를 병행하여, 아래 ... 무용처방대상자 임의로 자유 선택하여 사진파일내용을 토대로, 프로그램 계획서를 작성하시오.인바디검사 즉 기초체력 검사의 결과김oo님은 근력, 유연성, 민첩성, 심폐지구력, 순발력
    리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.02 | 수정일 2023.03.09
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    장기요양기관 급여제공결과평가와 그에 따른 급여제공계획서(급여제공결과평가에 따른 급여제공계획서 작성 예시본) 매 반기마다 작성!! 할인자료
    프로그램 맨손체조, 타월체조, 탄성 밴드 운동, 발마사지, 회상 훈련, 음악활동, 원예활동, 종이접기,영화감상 등 일 1회 30 OOO 신체기능의 훈련 관절운동범위평가, 근력증 ... 도록 한다. 2. 기능회복훈련 - 프로그램에 여전히 큰 관심은 보이지 않으신다. 하지만 어르신 기능에 맞는 신체 및 인지 활동을 해드리고 있으며 다리 마사지, 등마사지 등을 해드리 ... 은 자세 유지 등 안전하게 식사할 수 있도록 도움 OOO 적절한 수분 섭취 기능상태 고려하여 적정량 의 수분 섭취 도움 OOO 균형잡힌 식단 관 리 당뇨, 고혈압 등 질병과 건 강상태
    리포트 | 7페이지 | 5,000원 (10%↓) 4500원 | 등록일 2025.01.01
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    건강체력 요소 중 두 가지 이상을 선택하여 학습자 본인의 현 상태를 기준으로 운동처방과 단기목표, 장기목표의 체력단련 프로그램 작성해보기
    건강체력 요소 중 두 가지 이상을 선택하여 학습자 본인의 현 상태를 기준으로 운동처방과 단기목표, 장기목표의 체력단련 프로그램 작성해보기Ⅰ. 서론편리하고 자동화된 시대를 살고있 ... 적 사항이며, 이를 바탕으로 본인의 건강 상태를 파악하고 개선 방향을 모색하여 이에 적절한 체력 단련이나 운동 종목 및 방법을 명확한 목표를 가지고 체계적인 운동 프로그램을 통해 ... 프로그램 작성을 통해 구체화 시키는 과정을 고찰해 보고자 합니다.Ⅱ. 본론건강과 안정, 생존을 위하여, 전반적 운동 능력 발휘를 위해 필요로 되는 체력인 기초체력은 건강 및 기능
    리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.30
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    신체 트레이닝 이론과 방법을 바탕으로 한 개개인의 트레이닝 프로그램을 작성하여 앞으로 트레이닝 프로그램 수행과정을
    . 현재의 건강 상태3. 운동의 중요성4. 트레이닝 프로그램5. 운동처방 인식변화1. 과거 병력태어날 때부터 현재까지 큰 병을 앓아 온 적은 없었다. 어려서부터 또래보다 키가 큰 편 ... 라고 자부할 수 있다. 나의 신장은 180cm, 체중은 85kg으로 주 4회 2시간 이상의 규칙적인 운동을 하고 있다. 점심 식사는 원하는 식단을 때에 따라 다르게 먹지만, 저녁 ... 보다 운동이 끝났을 때 느껴질 성취감이 기대되어서 즐겁게 운동할 수 있게 되었다.4. 트레이닝 프로그램내가 평소 하는 운동 루틴을 표로 작성해 보았다. 운동 루틴은 어깨, 팔, 가슴, 등
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.05 | 수정일 2022.07.06
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    영양교육및상담4공통 노인의 건강한 식생활을 위한 자료 제작00
    성과 영양소의 균형을 갖춘 식단 계획을 개발하여 노인들에게 제공함으로써 건강한 식습관을 형성할 수 있다.-영양 상담 및 개별 지원: 노인복지관에서는 영양 상담 프로그램을 통해 개별 ... 클래스, 영양 교육 세미나, 건강한 식단 계획 작성 등의 프로그램을 운영할 수 있다. 따라서 노인복지관은 노인들에게 건강한 식생활에 관한 교육을 제공하기에 적합한 장소로 선택할 수 있 ... 에 2~3%씩 줄어듬에 따라 기초대사량도 감소하며 이에 따른 자신의 신장에 맞는 이상체중을 유지해야 함으로서 운동과 같은 규칙적인 신체활동으로 건강을 유지하여야할 것이다.노인
    방송통신대 | 6페이지 | 7,000원 | 등록일 2024.03.16
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    영유아의 발달 특징을 들어 영유아보육의 중요성을 토론하시오.
    한 신체 활동 프로그램을 제공하여 아이들이 자연스럽게 운동을 즐기고 건강한 생활을 습관화할 수 있도록 돕고 있습니다. 인지 발달은 언어 능력, 문제 해결 능력, 기억력 등을 포함 ... . 태어나서부터 5세까지의 시기 동안 신체의 크기와 형태가 빠르게 변화하며, 운동 능력 또한 급속히 발달합니다. 이 시기의 신체 발달은 건강한 생활 습관의 형성에 중요한 영향 ... 을 미칩니다. 예를 들어, 이 시기에 올바른 식습관과 규칙적인 운동 습관을 형성하는 것은 아이들의 평생 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 한국에서는 어린이집과 유치원에서 다양
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.12
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    헬스지도자 자기소개서, 직무수행계획서
    을 통해 최신 운동 트렌드 및 재활 트레이닝 기법을 익히고, 이를 고객 맞춤형 프로그램에 적용하겠습니다. 또한 운동 효과를 높이기 위한 식단 및 영양 상담을 병행하여 종합적인 건강 ... 하며 운동 생리학, 스포츠 심리학 등 이론적인 배경을 쌓았고, 이를 바탕으로 개인의 신체적 특성과 목표에 맞는 운동 프로그램이 필요하다는 점을 인식하게 되었습니다. 특히, 군 복무 중 ... 에는 헬스 트레이너 아르바이트를 하며 초보자들에게 올바른 운동 자세를 지도하였고, 체력 수준에 따라 개별 맞춤형 운동 프로그램을 제공하였습니다. 또한, 재활 운동에 관심이 있어 관련
    자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.05
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    만3세 4월 (1주-4주) 보육일지
    ~15:30< 숟가락과 젓가락을 사용해요. >화장실가기 및 손 씻기 & 오전간식 및 정리하기 (식단표 참조)점 심12:00~13:00< 숟가락과 젓가락을 사용해요. >화장실가기 및 손 ... 씻기 & 점심식사 및 정리하기 & 이 닦기먼저 먹은 친구는 자유롭게 놀이하기 (식단표참조)낮잠 및 휴식14:00~15:00낮잠 자기 및 음악 들으며 누워서 휴식하기놀이실내놀이9 ... 벚꽃과 개나리, 민들레 등을 탐색하며 산책하였는데, 중간중간 꽃잎을 떼어내려고 하는 유아들도 있어 떨어진 잎을 줍거나, 눈으로만 살펴봐야 함을 이야기 해주었다.·점심 식단으로 소
    리포트 | 11페이지 | 8,000원 | 등록일 2024.04.12 | 수정일 2024.04.15
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    94점받은 사회복지실천론 과제. 최근 급증하고 있는 사회복지시설에대하여 설립목적, 주요프로그램 2가지 정도를 소개합니다. 그리고 실천현장이 지니고 있는 문제점에 따른 개선방안을 주관적 측면(자신의 견해)과 객관적 측면(법, 제도, 정책)에서 제시하세요
    으로 웃음치료, 노래체조, 미술치료, 종교활동, 운동프로그램 등이 있다.노인요양원이 지니고 있는 문제점부족한 인력과 질 낮은 서비스요양원의 경우 80%는 노인장기요양보험료에서 충당 ... 사회복지실천론최근 급증하고 있는 사회복지시설에대하여 설립목적, 주요프로그램 2가지 정도를 소개합니다. 그리고 실천현장이 지니고 있는 문제점에 따른 개선방안을 주관적 측면(자신 ... 의 견해)과 객관적 측면(법, 제도, 정책)에서 제시하세요.서론본론사회복지실천현장-김해보훈요양원 소개김해보훈요양원 설립목적주요프로그램노인요양원이 지니고 있는 문제점노인요양원이 지니
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.06
  • 지역사회간호실습 A+ 간호진단, 고혈압가족케이스스터디 PPT
    : 고혈압 환자의 운동프로그램 온라인 강좌를 제공하여 대상자가 강의를 이수하게 하고 운동의 중요성 , 운동시 주의사항 , 운동방법 등을 교육한다 ㅂ . 방법 및 수단 : 교육 3 ... 운동기록을 작성하였으면 목표달성 .운동부족 수행 및 평가계획 1) 구체적 목표 ➂ 관리 프로그램을 통해 대상자는 2020 년 12 월 31 일까지 근육량을 3Kg 증가한다 . 2 ... 하고 지식정도를 물을 때 6 가지 이상 맞힐것이다 . 방문간호를 통해 대상자는 2020 년 9 월부터 2020 년 12 월까지 주 2 회 운동을 실천한다 . 관리 프로그램을 통해
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.03.13
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    쥬비스 다이어트 컨설턴트 서류 1차전형 합격 자기소개서 및 팁
    했습니다. 결과적으로, 주 3회 이상의 유산소 운동과 식사량 조절하는 식단을 병행한 그룹이 가장 높은 감량 성공률을 보였고, 이들이 성공 경험을 바탕으로 요요현상 없이 지속 ... 하며, 운동 전문가가 쥬비스의 감량 특화 기기를 가지고 고객의 집으로 방문해 관리해주는 서비스를 출범했고, 절식과 원푸드 다이어트를 반복하며 감량에 실패했던 고객을 위해 식단 관리 ... 학교(회사), 단체 생활 시 가장 인상 깊었던 경험은?[독보적 쥬비스의 빅데이터 기반 컨설팅에 준비된 다이어트 컨설턴트]대학교에서 식품 영양을 전공하며 식단 관리와 다이어트
    자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.12.01
  • [의료사회복지론-소아당뇨] 소아당뇨 질환에 따른 가족과 개인(환자)의 욕구를 정리해보고, 이에 대한 의료사회복지의 실천적, 정책적인 개입에 대해 기술해보고자 한다.
    한 시기라서 나이와 체중에 적당한 열량의 식단을 섭취하는 것이 중요하고 규칙적인 운동으로 체중관리를 하는 것이 중요하다. 당뇨라는 병이 원래 완치의 개념보다는 지속적으로 관리해 나가야 ... 을 실시하고, 영양교사와 사회복지사를 교육시킴으로 식단관리와 심리적인 문제를 철저히 개선해 나가도록 해야 한다. 당뇨라는 질병은 대표적인 만성질환으로 신체적인 치료와 심리사회적인 문제점 ... 들을 예방하기 위해 여러 가지 교육과 프로그램을 이용해 병원과 보건소, 지역사회가 제공하고 있다. 하지만 소아당뇨 환자들의 경우는 성인에게 제공되는 프로그램이나 서비스를 적용하기
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.06
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    정신간호학실습 활동요법 보고서_ 미니운동회 (종이컵뒤집기+농구골대에 고민던지기) 목적, 이론적근거, 과정 등 포함한 표로 A+받은 자료입니다~!!
    다. 농구골대에 접은 종이를 넣는 운동 활동을 통해 주의집중력 향상 뿐만 아니라 엔도르핀의 분비를 촉진시켜 기분을 개선시키고 스트레스를 해소하는 효과를 불러올 수 있다. 또한, 프로그램 ... 에 배치한다.- 종이컵(약 35개)을 테이블 위에 배치한다.2. 참여자들에게 학생간호사 소개“안녕하세요. 미니 운동프로그램을 진행할 00대학교 실습학생 ~ 입니다.”3. 활동요법 ... 정신간호학 실습Ⅰ- 활동요법 보고서 -과 목정신간호학 실습담당교수소 속간호학과학 번이 름제 출 일2024.03.15제 목미니 운동회진행자시행일자장 소대 상00병원 00병동 환자
    리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.07.12
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    노인이 되면 어떻게 행동하고 생활해야 하는가라는 질문을 본인에게 던지고 우리사회가 노년기와 관련된 연령규범이 무엇인지 서술하시오
    의 신체적 건강을 증진하기 위해서는 운동 프로그램의 확대와 영양 교육의 강화가 필요하다.나. 노인의 정신적 건강 상태노인의 정신적 건강 역시 신체적 건강과 마찬가지로 중요한 문제 ... 의 사회적 참여를 촉진할 수 있다. 예를 들어, 지역 사회 센터에서 운영하는 운동 프로그램, 문화 활동, 교육 프로그램 등은 노인의 신체적, 정신적 건강을 증진시키는 데 기여한다. 정부 ... 며, 이는 의료비 부담과 함께 노인의 삶의 질 저하로 이어진다. 신체적 건강을 유지하기 위해서는 규칙적인 운동과 영양 관리가 필수적이며, 현재 약 40%의 노인만이 정기적인 운동
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.01.20
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    자신의 경험을 떠올리는 기억력에 대해 향상시킬 수 있는 자신만의 방안을 3가지 이상 제시하고, 그 방안에 따른 사례를 구체적으로 제시하시오. 할인자료
    활동을 통해 인지능력을 향상시킴으로써 향상됩니다. 마지막으로 기억력을 향상시키기 위해 식사와 식습관이 개선되었습니다. 뇌의 기능에 영향을 주고 건강한 식단을 유지할 수 있는 충분 ... 해야 합니다. 매일의 운동, 건강한 식습관, 충분한 휴식과 수면, 그리고 능동적인 사고와 학습 습관은 여러분의 기억력을 향상시키는데 매우 도움이 됩니다. 또 인터넷이나 스마트폰과 같 ... 은 디지털 기기를 통해 정보를 찾고 기억력을 향상시키는 뇌 훈련 프로그램도 유용한 방법입니다. 따라서 기억의 중요성을 인식하고 그것을 개선하기 위해 적극적으로 노력해야 합니다.2
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 (30%↓) 1400원 | 등록일 2024.04.22
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    성인 간호학 당뇨 환자 교육계획서치료적 의사소통술을 적용할 수 있는 방법 개발자료
    당뇨환자에 대한 교육자료 개발 보고서치료적 의사소통술을 적용한 교육자료 개발을 중심으로수강 과목 : 성인간호학담당 교수 :제출 날짜 :학과 :학번 :이름 : 교육자료의 필요성운동 ... ’환자는 급속도로 늘어나지만, 이를 대상으로 한 교육제공은 미비하다.2형 당뇨병은 서구화된 식습관, 고열량의 식단 등 환경적인 요인이 크게 작용한다. 젊은 당뇨병이 위험한 것은 심한 ... 를 위해선 식사, 운동, 약물측면의 관리가 필요하다, 특히, ‘젊은 당뇨’환자의 당뇨합병증 예방을 위해선 적절한 영양교육과 비만개선교육이 시행될 필요가 있다.따라서, 이 보고서에서는 40
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.01
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    [A+] [지역실습] 목포시 비만 사례보고서, 보건계획안
    에 높인다.3. 대상자의 70%가 올바른 식습관을 실천한다.4. 체중관리 상담실에 방문한 대상자에게 운동식단 상담을 진행한다.(4) 간호방법 및 수단구분종류선택내용간호방법직접 ... 율이 55%로 증가한다.구체적 목표수행계획내용방법인력기간장소- 체중관리 대상자의 70%가 중강도 운동을 주2회 이상 실천한다.- 체중관리 프로그램의 참여율을 60%로 높인다.- 대상자의 ... 70%가 올바른 식습관을 실천한다.- 체중관리 상담실에 방문한 대상자에게 운동식단 상담을 진행한다.자조모임 지원- 대상자 등록- 홍보- 일지 제공 및 교육- 지역사회간호사
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.17 | 수정일 2022.08.04
  • 지역사회간호학_지역사회보건사업 고찰_비만관리예방사업 김가현
    하는 「재활 및 비만 예방교실」 프로그램 참여자를 상시 모집하여 진행하고 있다. 보건소 내 체력단련실을 활용한 주 3회 운동 프로그램을 제공하고 있다. 또한, 간호사, 물리치료사, 요가강사 ... 감 저하 등과 관련한 대인관계의 어려움과 심리사회적 문제를 초래한다. 때문에, 비만 유병율이 증가하고 있는 시점에서 비만예방관리 프로그램의 개발 등의 체계적인 관리와 적극적인 노력 ... ·운동·비만치료·인식개선 등 4개 전략분야, 36개 과제를 망라한다. 특히 지역사회 기반 비만 및 운동클리닉 사업 추진, 지역사회 기반 청소년 비만예방관리 사업 추진, 성인 및 노인
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.18
  • 판매자 표지 자료 표지
    A+ 정신간호학 - 지역사회 위기 대상자 재활 및 관리
    정신건강센터? 인지 재활훈련? 취업 훈련 : 취업 특강? 자기 계발 및 자치회의? 운동 프로그램 : 뉴스포츠? 개인 / 집단 위생관리? 특별 프로그램 : 외부 활동② 공동생활가정 3 ... 검진 및 예방접종 지원? 홈트레이닝 운동 프로그램 주1~2회 실시? 집단 지원활동자치회의? 월 1회법정필수 교육? 연 1회? 인권 교육 4시간? 성희롱 예방 교육 1회? 소방 및 ... 준비를 위한 부동산 관련 교육금전 관리? 연 1회 : 효과적인 금전 관리를 위한 전문가 교육운동 프로그램? 월 2회? 지속적인 운동 습관 형성을 위해 스스로 운동 목표 설정 및
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.19
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2025년 11월 30일 일요일
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