"스트레스힐링"의 검색결과 입니다.

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"스트레스힐링" 검색결과 301-320 / 1,601건

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[A+] 간호정보학 - 모바일 헬스케어 애플리케이션 평가보고서

. 방법카테고리건강 및 피트니스연령4세 이상유형단순 시청형비용전 서비스 무료제공개발자YBRAIN Inc.1. 멘탈 헬스케어 어플 선정배경: KLAR(클라 ? 스트레스, 수면, 힐링 ... 하여 개인이 스트레스 반응에 안정적으로 대처할 수 있도록 지원하고 있다. 기업차원에서의 변화는 삼성헬스를 예로 들 수 있다. 삼성헬스는 기존의 어플리케이션에 ‘마음 챙김’ 기능 ... 다면 언제 어디서든 손쉽게 일상 속 스트레스에 대처할 수 있다. 또한 스마트폰을 통해 이루어지기 때문에 사회적 편견으로부터 비교적 안전하다. 이러한 의미에서 멘탈 헬스케어 어플

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.26 | 수정일 2024.02.13

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사회복지역사 레포트 (한국방송통신대학교 사회복지학과)

을 문제 삼아서 그 원인을 제거하려는 점에서 필링이다. 자선은 필링보다는 힐링이다. 자선은 개인적인 관점에 기반하며 실패는 열심히 노력하지 않은 개인의 책임이며 성공한 사람들은 노력 ... 과 가족의 탓으로 책임을 지우고 있다.문제를 어떻게 보느냐에 따라 기본적인 실천의 태도가 완전히 달라짐다. 힐링의 입장에서는 불행의 원인은 자기 자신과 가족이고 이 환경에 대응하지 ... 못한 자신들이다. 이런 평가, 즉 사정에 기반해서 분석하는 사례로 ‘역할기대’를 들수 있는데 장남이 가족부양의 책임을 지고 이 기대에 충족하지 못하면 스트레스를 받는데 이는 전적

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| 방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.06.18 | 수정일 2021.07.03

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명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

다. 이외에도 미국, 유럽 등 서구 사회의 많은 사람들이 명상을 하고 있다. 그들은 왜 명상을 할까? 명상을 하면 조금 더 스트레스로부터 자유로워질 수 있기 때문이다. 명상을 하면 조금 ... 성도 명상을 하지 않는 사람에 비하여 더욱 낮았다.3) 명상은 스트레스를 낮춰준다.스트레스가 높으면 콜레스테롤과 혈압의 수치가 올라간다. 스트레스는 심장병, 고혈압, 뇌졸중, 동맥 ... 게 하고, 몸과 마음을 힐링하는 효과가 있다. 또한 바로 지금 여기에 깨어있게 한다. 마음이 복잡하고 소란스러워도 나의 중심을 지켜 준다. 생각이 복잡하고, 감정적으로 힘이 들

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.29

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타이탄의 도구들 (팀 페리스) - 성취를 설계하는 삶의 전략

, 감사 목록 등으로 하루를 시작하는 습관은 두뇌의 실행기능을 강화한다. 명상은 단순한 힐링이 아니라 인지 제어력의 훈련이다. 팀 페리스 자신도 하루의 첫 60분을 ‘마음의 정렬 ... 들은 대부분 정신적 훈련을 습관처럼 수행한다. 명상, 감사 일기, 호흡법, 신체 단련 등은 단순한 자기위로가 아니라 집중력과 회복력을 높이는 기술이다. 페리스는 특히 ‘스트레스 리허설

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.10.07

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자신이 학교에서 근무하는 사회복지사라면 인터넷 또는 게임중독 청소년을 어떻게 도울 수 있을지 기술

다. 특히, 초·중·고등학교 방학 기간에는 컴퓨터와 스마트폰을 활용한 게임 시간이 대폭 늘어난다. 적절한 사용은 여가활동으로 재미를 주고 스트레스 해소에 도움이 되지만, 사용 시간 ... 을 것이다. 현실에서 스트레스를 받는 부분이 무엇인가를 파악하는 것도 중요하다. 게임의 종류를 바꾸도록 유도 하는 것도 도움이 될 것이다. 게임을 한 번에 끊기는 어렵다. 중독 ... 힐링센터 역시 의료적 접근 방식에서 벗어나 심리·사회적 접근 방식으로 시스템을 바꿔야 한다는 입장도 보여줄 수 있다. 게임과몰입힐링센터도 결국 의료 체계를 베이스로 한 곳이어

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.13 | 수정일 2021.01.14

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우리 지역 인근에 있는 지역사회복지 사례를 찾아 살펴보고 그 사례에 대해 구체적으로 제시하시오.

: 강원일보 2021-4-27 (화) 20면 - 김수빈 기자돌봄 현장의 최일선을 지키고 있는 사회복지사들은 전문직 종사자라는 타이틀이 무색하게 많은 신체적·정신적 스트레스를 받 ... 다. 도사회복지공동모금회의 지원을 받아 올해로 2년째 프로그램을 운영 중이다. 지난해 개인 심리상담 및 의료비 지원과 더불어 진행된 '힐링캠프'는 프로그램 참여자 34명 중 27명 ... 이 '직무 스트레스가 감소했다'고 응답했다. 참여자의 79%가 긍정적인 효과를 얻은 것으로 집계됐다.그러나 종사자의 위기에 대응하기 위한 다양한 프로그램의 존재 유무와 관계없이 실제

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| 리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.06.01

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효과 빠른 번아웃 처방전, 훗타 슈고

은 즐겁거나 행복해서 웃는 게 아니라, 웃으니까 즐거워지고 행복해진다.3) 내 기분이 즐겁게 바뀌고, 스트레스를 더욱 줄이는 방법은 단순히 입꼬리를 올리는 것이 아니라 입을 벌려 소리내 ... 다. 이를 인지평향 이라고 하며, 자신의 능력을 인정하고 개선하려고 노력하자.16) 홧김에 마시는 술은 정말 좋지 않다. 이는 스트레스를 해소 하기는 커녕 안 좋은 기억을 강화하기 ... 한 요소를 그로 적어보자. 내가 놓친 부분은 없는지 다시 한번 체크해보는 것이다.28) 공복 상태가 되면 마음의 안정과 관련이 있는 세로토닌이 감소한다. 이유 없이 스트레스가 몰려

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.19

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정신보건사업 활동 보고서

, 자살사고 등), 정신건강 관련 정보제공③ 정신건강증진 프로그램- 내용: 직장인 직무스트레스 해소를 위한 힐링프로그램 진행- 방법: 대상자의 욕구에 따른 치유 및 체험프로그램 기획 ... 43) 직장인 정신건강증진사업64) 노인 정신보건사업 75) 스트레스 관리 프로그램 76) 우울증 및 알코올중독 예방프로그램 74. 지역사회 정신건강사업의 과제 및 발전방향1) 지역 ... 사회 정신건강사업의 과제82) 지역사회 정신건강사업의 발전방향8Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌 및 참고사이트9Ⅰ. 서론현대 사회는 스트레스로 인한 불안, 우울, 약물남용, 알콜 문제 등

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| 리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.05

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정신건강론_인간 발달과 정신건강에서 중년기 정신건강의 개념을 이해하고, 관련보도(뉴스, 기사)를 찾아 정신건강문제를 파악하여 개선방안을 작성하시오

, 스트레스와 같은 정신건강 문제로 이어질 수 있다. 그러므로 중년기 남성의 정신건강에 접근할 때는 이러한 생리적인 변화를 고려하여 종합적이고 맞춤형 지원이 필요하다. 또한 중년기 ... 남성의 정신건강은 종종 경제적인 압박으로 인해 영향을 받을 수 있으며, 가족의 경제적인 요구, 부모의 노후 준비, 자녀의 교육비용 등이 중년에 더욱 높아질 수 있어 금전적인 스트레스 ... 하다.중년기 남성의 건강 문제는 종종 그들의 정신건강에 직접적이고 간접적인 영향을 미치는데, 만성적인 질병이나 신체적 건강 문제는 신체적 불편함과 함께 정신적 스트레스를 유발할 수

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.15

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보건교육 시 학습동기유발 방법

을 분류한다.2일차 :2) 세트레스 힐링요소를 파악한다.① 레질리언스(삶의 도전을 극복하는 능력 / 지속적인 스트레스와 역경에 직변하여 인간이 적극적으로 그에 대처하고 스트레스 ... 보건교육학주제: 보건교육 시 학습동기유발 방법- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 중년기(40-50대)의 정신건강의 중요성2. 중년기 스트레스 관리 보건교육 시 학습 동기 유발 ... 방법3. 중년기 스트레스 관리 보건교육의 내용Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론기본적으로 보건교육은 교육의 대상자를 고려해야 한다. 아울러 교육의 대상자가 되는 개인과 집단, 그리고

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| 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.25

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건강심리학-나의 스트레스에 대처법 지금까지 내가 경험한 스트레스들 중 가장 기억에 남는 힘든 스트레스 2,3가지를 적고 그 당시 나는 그 스트레스에 어떻게 대처 했으며, 그 대처법이 효과가 있었다면 어떤 효과가 있었는지, 효과가 없었다면 왜 효과가 없었는지, 만일 좀 더 현명한 방법으로 대처한다면 어떻게 대처할 수 있을지를 적어보세요.

Report(6주차 참고) 나의 스트레스에 대처법지금까지 내가 경험한 스트레스들 중 가장 기억에 남는 힘든 스트레스 2,3가지를 적고 그 당시 나는 그 스트레스에 어떻게 대처 ... ................................................................................... 스트레스란? 032-1 ... ....................................................................... 스트레스에 의한 신체반응 042-1 ...................................................................... 가장 기억에 남

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| 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.13 | 수정일 2020.11.16

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명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

안정과 스트레스 해소를 위해서 사용되고 있다. 명상이 비과학적이라고 주장하는 사람들도 있지만 명상은 의학적으로도 환자의 고통 완화나 정신병리를 완화시키기 위해서 사용되고 있다. 명상 ... 을 접목시켜 자신만의 명상법을 개발했다. 이것이 암환자 등의 만성질환자의 고통을 완화하고 우울증 환자의 상태를 호전시키는데 기여하여 1979년에 ‘마음챙김에 근거한 스트레스 완화 ... 다. 최근에는 사운드 힐링이라고도 불리고 있다. 편안한 자세를 취한 후 눈을 감고 호흡을 가다듬는다. 소리를 들으면서 명상에 빠지고 몸의 이완과 평화적 상태를 추구한다. 편안

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.12

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[행복론A+] 기말고사 대체 레포트 (한 학기 동안 000의 행복관이 어떻게 변하였는지)

에서 벗어나 휴식을 취하는 것이 나의 행복의 중요한 부분을 차지하였다. 자연 속에서 시간을 보내며 느끼는 것이 나에게 행복함을 가져다주었고 일상 생활의 스트레스와 피로를 해소하고 재 ... 충전하는 장소로 나에게 작용했다. 즉, 자연 속에서의 시간은 나의 몸과 마음을 힐링하는 중요한 요소였다. 이 수업을 듣고난 후 ‘자연’에 대해 변화된 나의 행복관의 경우, 보다 포괄 ... 하기 때문에 단순히 자연을 힐링의 도구로만 보지 않고 그 자체로 소중한 존재로 인식하게 되었다. 따라서 아름다운 자연과 인간이 어떠한 관계를 만드느냐에 따라 자연과의 균형을 유지

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.20 | 수정일 2024.07.01

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현대사회에서의 자원봉사의 필요성에 논하시오

었다는 부분에서는 도움이 되었다고 생각한다. 30대에는 매달 2회정도 4년의 기간동안 농활과 건축봉사활동을 했었다. 이 시기에는 정신적인 스트레스를 많이 받던 힘든 시기였기 때문에 노동 ... 의 힘겨움과 단순함이 생각을 심플하게 하는데 도움을 주어서 봉사활동 가는 날을 즐거움으로 기다렸던 기억이 나며 노동을 통해 마음의 힐링을 받았던 기억이 난다. 미성숙한 20대 때 ... 면 도움을 준것보다 마음으로 받은 위로와 힐링이 더 컸었기에 자원봉사활동이 누군가에게 도움이 될뿐아니라 나 자신에게도 행복함을 안겨주는 도움이 된다는 것을 깨닫는 계기가 되

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.04

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합격인증O 인성검사꿀팁O 면접답변포함 2026대비 2025 은평성모병원 신규간호사 자기소개서 및 면접 기출 문제 및 인성검사 꿀팁 ALL IN ONE

한 방법간호사 퇴사율이 높은 것은 업무 스트레스 때문이라고 생각합니다. 은평성모병원에서는 이를 위해 힐링데이를 진행하고 있는 것으로 알고 있습니다. 저는 여기에 러닝크루와 같은 동료 ... 와 함께하는 체력 프로그램을 추가하면 스트레스 해소에 더 효과적일 것이라고 생각합니다. 운동을 통해 잡생각을 줄이고 동료와 교류하며 긍정적인 에너지를 얻을 수 있기 때문입니다.20 ... 이엠알) / ’힐링데이‘ (직원들을 위한 프로그램 운영) / 6년만에 로봇수술 4000건 돌파 (수도권 서북부 지역 로봇수술 거점 병원 성장)31. 가장 화났던 일과 이를 극복

자기소개서 | 11페이지 | 30,000원 | 등록일 2025.09.11 | 수정일 2025.10.24

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인터넷 자료를 검색하여, 잘 운영되고 있는 온라인 가족생활교육 프로그램에 대해 소개해주세요.

회기 수료자에게 포상품을 지급한다. 스트레스와 놀이법에 관련된 교육인 만큼 힐링 키트와 놀이 키트를 제공한다.3. 행복한 가정, 현명한 부부가 되기 위한 부부 대화김포교육도서관 ... 듯이 육아 스트레스로 인해 정체성의 혼돈을 겪고 있는 양육자를 대상으로 한다. 나와 자녀에 관해 알아가며 이해할 수 있도록 교육을 추진한다. 서울시 교육청, 건강지원센터, 굿네이버스 부모 ... 교육 강사로 활동하고 있는 김희경 강사를 초빙했다.일정회기주제2020.11.03(화) 14:00~15:00이해 필수 교육1스트레스2020.11.10(화) 14:00~15:002양육

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| 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.20

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최근 코로나19, 화재, 지진 등 잦은 재난 상황으로 인해 국민들의 정신건강에 많은 영향을

후유증도 있다. 산불을 겪은 이들은 스트레스와 불면증 증세를 겪기도 한다. 자신의 집 근처의 산에서 일어난 산불로 인해 집을 잃고 그저 정부가 제공하는 임시 거처에서 머무르다 보 ... 니 스트레스를 받고 이로 인해 밤잠을 설치는 것이다. 이런 전반은 문제시되지 않을 수가 없다.3) 지진으로 인해 생기는 트라우마그리고 재난인 지진으로 인해 생기는 트라우마도 있 ... 을 쬐면 자체적으로 힐링이 되므로 우울증 극복에 유용하게 작용한다. 또, 경쾌한 음악을 들으면 활기를 찾고 행복감마저 느끼게 되므로 우울증 극복에 유의미하게 긍정적으로 작용하는 것이

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.08

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심리학의 정의와 범위 그리고 산업심리학의 범위와 연구방법에 대하여 학습하였습니다. 산업심리학의 세부영역 다섯 범주 중에서 인사심리학과 조직심리학을 본인이 속해 있는 조직 또는 잘 알고 있는 조직의 사례를 접목하여 논리적으로 설명하시오.

하는 개인과 조직 내의 심리 과정과 인간 행동에 대해 과학적으로 연구하고 적용하는 학문으로 심리 과정은 스트레스부터 리더십 유형과 갈등, 의사소통, 소비자 의사결정을 말하는데 인간 ... 정도 진행된다고 합니다. 직원들이 회사에서 스트레스를 받거나 가정에 문제가 있을 시에는 업무에 대한 효율성이 떨어진다는 연구 결과가 보고되고 일부 대기업들은 상담실을 운영하고 있 ... 습니다. 특히나 삼성이나 LG, SK 등 IT 서비스 기업들이 열심히 하고 있으며 직원들이 외부 고객사를 상대하면서 받는 스트레스가 커지게 되자 전문 상담사를 채용해서 상담을 받

리포트 | 5페이지 | 2,500원 (30%↓) 1750원 | 등록일 2024.03.28

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(고전의이해와감상) 교재에 수록된 고전문학 작품[출석수업 대상(서경별곡, 송강 시조, 용부가 등)은

의 스트레스 상황에서 여행을 떠나듯 문학으로의 일시적 도피와 힐링을 주는 노래라는 점에서 이 시가를 선정하게 되었다 3) 형식 (1) 율격 시가의 특징으로 꼽히는 것이 바로 율격이 ... 등 여러 가지 불안요소가 자리하고 있어, 현대인들은 많은 스트레스를 겪으며 살아가고 있다. 이러한 가운데 번아웃이라는 정신질환을 겪는 사람들도 늘고 있다. 당시 고려는 지속적인 ... 외세의 침략과 부정부패한 관료들의 침탈이라는 힘든 세상 속에서 현재와 그 종류는 다르지만 매우 큰 스트레스 상황에 놓여있음을 알 수 있다. 「청산별곡」은 청산으로, 청해로, 떠나

방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.03

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지역사회복지론 ) 치매의 사회문제에 관하여 심각성을 작성하시오

및 대여 서비스를 제공하고 있다. 또, 치매 가족 지원 사업의 경우 치매 환자 가족 및 보호자 상담을 함으로써 돌봄 부담 요인을 파악하고, 가족 교실, 가족 카페 및 힐링 ... 발전 정도가 미비하기 때문이다.또한, 가장 중요한 것은 스트레스 케어를 위한 관리, 가이드라인 등을 마련해야 한다고 생각된다. 우리나라 사람들은 과도한 업무, 경쟁 사회로 인해 ... 젊은 시절부터 많은 스트레스를 받고 있고, 이는 치매에 부정적으로 작용하게 될 것이다. 따라서 치매 노인, 치매 고위험군, 그리고 젊은 층을 대상으로 한 스트레스 케어 방안에 대한 지침 및 관련 사업이 필요하다고 생각된다.

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.19

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