"불안해소기법"의 검색결과 입니다.

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심리학 느낀점 빈의자기법 다세대 가족치료 미술치료 상담심리학 게슈탈트치료 가족치료 영화 심리학에게묻다 보웬 질문기법

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"불안해소기법" 검색결과 301-320 / 5,775건

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정신간호실습 불안장애 간호과정, 케이스스터디 사례,사정(진단1개,과정1개)

으면 중요한 업무에 집중할 수 없었고, 손을 씻고 나서도 불안이 해소되지 않는 경우가 많았습니다. 병원에 방문한 박씨는 간호사에게 “손에 세균이 묻을까 봐 항상 불안해요. 손을 씻 ... 행동에 초점을 맞춰 대화하면 강박증상이 악화될 수 있다.- 처방된 항불안제를 투여하고, 효과와 부작용을 관찰 및 기록한다.- 항불안제는 불안증상을 완화시킬 수 있다.- 사고중지기법 ... 는 손에 세균이 묻는 것에 대해 극도로 불안해하기 시작했습니다. 업무 중에도 손을 씻기 위해 자주 자리를 비웠고, 이는 동료들에게도 눈에 띄기 시작했습니다. 박씨는 손이 깨끗하지 않

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.05

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상담심리학의 상담이론과 기법에 대해 작성하시오

상담심리학주제: 상담심리학의 상담이론과 기법에 대해 작성하시오.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 정신분석적 상담이론과 기법2. 인간중심 상담이론과 기법3. 게슈탈트(형태주의 ... ) 상담이론과 기법Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론사회가 지속적으로 고도화되면서 그 안에서 삶을 살고 있는 인간들은 과거 경험해 보지 못하였던 다양한 형태의 스트레스와 갈등에 끊임없이 ... 있기 때문이다. 이에 나는 본 과제를 통해 다양한 상담이론과 기법에 대해 알아보고자 한다. 자세한 내용은 본론과 같다.Ⅱ. 본론1. 정신분석적 상담이론과 기법인간이 갖고 있

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.28

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[A+레포트] REBT이론의 대표적 비합리적 신념을 설명하고, 자신이 가지고 있는 비합리적 신념은 어떤 것이 있으며, 그 신념을 합리적으로 변화시키기 위한 계획을 서술하시오.

는 태도를 기른다. 이는 완벽주의적 신념을 완화시키고, 보다 유연한 사고방식을 형성하는 데 도움이 된다.두 번째로, 감정 조절 기법을 적용하여 불안과 스트레스를 관리한다. 명상 ... 과학번이름제출일I. 서론상담심리학은 개인의 심리적 어려움을 이해하고 이를 극복하기 위한 다양한 이론과 기법을 연구하는 학문 분야로, 현대 사회에서 정신 건강의 중요성이 점점 강조 ... 됨에 따라 그 역할이 더욱 부각되고 있다. 특히, 개인의 내면적 갈등과 부정적인 감정을 해소하고 긍정적인 정신 상태를 유지하는 데 있어 상담심리학의 기여는 매우 크다. 이러한 상담

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.01.12

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(가족상담및치료) 보웬의 다세대 가족치료이론의 주요개념 및 치료기법을 강의에서 소개된 현숙씨와 성철씨 가족사례를

은 가족 내에서 불안이나 혹은 긴장을 해소를 하는 정서적인 역동 방식으로 삼인 체계에 대한 역동적인 균형으로 가장 작으면서 안정적인 관계 체계라고 말할 수 있다. 이는 사람뿐 아니 ... 에 비유를 하고 있고, 가족 구성원의 분화 및 불안을 줄이기 위해서 모델과 교사 그리고 친구나 지도자, 안내자와 성직자의 역할은 수행해야 한다.6) 다세대 가족치료 기법확대가족과 신경 ... 해서 불안을 낮추면서 사고를 촉진을 하고 질문하는 기법이라고 말할 수 있다. 사고와 감정에 대해서 구별을 하면서 가족 나 자신의 역할을 수정을 하려는 방법을 유도하고, 객관적인

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.17

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자궁수축과 관련된 급성통증

을 모니터링하고, 산모의 상태에 맞게 적절한 투여량을 결정한다. - 정서적 지원 제공 출산에 대한 두려움과 불안을 해소할 수 있도록 정서적인 지원을 제공한다. 산모의 감정을 경청 ... 하였습니다. 또한, 자궁수축으로 인한 불편함 외에도 불안감과 두려움을 느끼며, 출산에 대한 긴장감을 드러내기도 했습니다. 이러한 경험은 산모에게 신체적, 정서적으로 큰 부담이 되고 있 ... /10으로 평가되었으며, 산모의 통증을 표현하는 방식은 격렬한 것으로 보입니다. 또한, 산모는 긴장하고 불안해하며, 몸을 움츠리는 경향을 보입니다. 이러한 객관적인 자료들은 자궁

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.01.02

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정신건강과간호 2025년 1학기 공통형 중간과제

성에 관한 자신의 견해를 서술하시오. (10점)목 차1. 이완은 스트레스가 심하고 불안하면 근육이 긴장된다는 전제하에 근육을 이완시켜 중추신경게 흥분을 완화하고 긴장을 풀어주는 기법이 ... 의 각 근육 군을 순차적으로 수축하고 이완시키는 과정을 반복하여 전신의 긴장을 해소하는 기법이다. 긴장과 이완의 대조적인 감각을 통해 무의식적인 근육 긴장을 자각하게 한다. 사용 ... 거나 누운 상태)에서 눈을 감고 약 10~15분 동안 수행되며, 반복적 학습을 통해 그 효과가 축적되는 특징이 있다. 이 기법은 불안, 고혈압, 과민성 대장증후군, 긴장성 두통 등

방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.04.04

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조직행동론_3주 2강에서 작업장에서의 스트레스에 대해 학습했습니다. 스트레스의 원천은 조직 내외 요인으로 구분할 수 있습니다. 그중 조직 내 스트레스 요인을 개인, 직무, 조직 차원으로 제시하고 스트레스의 결과 및 해소 방안을 제시하십시오.

, 직무, 조직 차원으로 제시하고 스트레스의 결과 및 해소 방안을 제시하십시오.Ⅰ. 서론작업장에서 발생하는 스트레스는 개인의 건강과 조직의 효율성을 저하시킨다는 점에서 중요한 주제 ... 갈등이나 역할 모호성은 자신이 해야 할 일과 기대받는 사항의 경계가 불분명해 혼란을 야기한다. 이 과정에서 과업 수행 결과에 대한 불안감이 높아지고, 동료와의 책임 분담 문제 ... 하면, 구성원은 불안을 느끼며 상호 경쟁 관계에서도 불신이 심화된다.3. 조직 차원에서의 스트레스 요인조직 문화가 과도한 경쟁을 조장하거나, 상명하복식 의사결정 구조를 고집하면 구성

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.01

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이 보다 좋을 순 없다 강박장애 간호진단

반응 억제 치료에 참여하게 한다.6. 대상자가 강박행동이 아닌 행동 시 긍정적인 강화를 한다.7. 불안 시 강박행동이 아닌 다른 방법으로 불안을 해소할 방법에 대해 교육한다.1 ... 요법이나 건설적인 활동 교육을 통해 불안에 대한 강박행동을 줄여준다.간호수행1 대상자에게 치료적 의사소통을 적용한다.-치료적 의사소통기법(온정, 존중, 공감, 적극적 경청, 반영 ... - 강박행동은 불안이 표출되는 것이므로 다른 건설적인 방법으로 불안을 해소하는 것이 불안에 대한 효과적 대처방법임을 설명하였다.5.노출 및 반응 억제 치료에 참여하게 한다.- 대상자

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.07

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몽타주 기법이 인상적인 히치콕의 싸이코에 대한 분석

기법은 장면의 전환, 분할, 시각적인 리듬, 음악과의 조화를 통하여 관객의 심리를 조종하면서 이야기를 전개하고 있다. 짧은 장면과 빠른 편집으로 관객의 불안감을 증가시켜 앞 ... 에 대한 자신만의 분석(ex. 몽타주 기법이 인상적인 히치콕의 싸이코'에 대한 분석)목차제목 : 몽타주 기법이 인상적인 히치콕의 싸이코에 대한 분석Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 몽타주 기법 ... 의 개념2. 알프레드 히치콕의 「싸이코」에 적용된 영상기법에 대한 분석3. 본인의 의견Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌제목 : 몽타주 기법이 인상적인 히치콕의 싸이코에 대한 분석Ⅰ. 서론초기

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.09.06

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심리학에게묻다(기말) ) 이번 학기 심리학에게묻다를 공부하면서 여러 가지 마음의 작용 기제를 살펴보았다.

었다. 이 기법은 특히 스트레스나 불안감이 고조될 때 그 원인과 과정을 파악하는 데 효과적이었다. 이를 통해 나는 부정적인 사고가 얼마나 내 삶에 악영향을 미쳤는지를 보다 명확히 인식 ... 학과 관련하여 다양한 이론과 기법을 접할 기회가 있었지만, 일상 속에서 심리적 건강을 개선하기 위해 실제로 활용해 본 경험은 드물었다. 대학에서 학습한 여러 이론들은 흥미 ... 하고, 보다 긍정적인 행동으로 전환할 수 있는 기회를 제공해 주었다. 이 글에서는 마음트레이닝 기법들을 일상에 적용한 후의 경험과 그 결과를 보다 상세하게 공유하고자 한다. 심리

방송통신대 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.05.29

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청소년 스마트폰 중독의 심리적 영향과 예방 상담 전략_충동조절, 가족치료, 대체활동 중심

가 아니라 정서적 결핍, 사회적 불안, 자기조절 능력 미성숙 등 심층적인 심리 요인을 포함하고 있으며, 이에 따라 단순 금지보다는 심리상담, 가족 개입, 대체활동 설계 등 통합적인 ... 은 단순한 사용 시간의 문제가 아니라 통제력 상실, 현실 회피, 즉각적인 보상 추구 행동의 반복 등으로 나타나며, 이는 충동성, 불안감, 우울감, 대인관계 기피, 집중력 저하 등 ... , 영상, 메신저 등은 실생활에서의 좌절을 회피하게 하며, 이는 스트레스 해소 방법의 왜곡, 자기 효능감 저하, 현실 적응력의 약화로 이어진다. 특히 학교 부적응, 등교거부, 공격

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.05.01

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보웬의 가족치료 이론을 간단히 밝히고, 학습자의 가정을 3 대 가계도를 통한 분석(가족분석 및 행동지침)

을 해소하고자 하는 정서적인 역동 방식으로 삼각관계는 삼인 체계의 역동적 균형을 의미하는 것으로써 삼각관계에서 가장 주요한 영향을 주는 것은 불안이다. 이인 관계가 평온하다면 오랜 ... 시간 안정적인 상태를 유지할 수 있으나 이인 관계가 불안정하다면 불안이 증가하게 되고 긴장을 해소하고자 하는 방법으로 삼각관계가 형성된다. 가족이나 감정 체제가 지닌 가장 작 ... 개인의 정서적인 자주성을 향해서 나아가는 장기적 과정으로 자아 분화는 부모 또는 주변의 중요한 사람과의 상호작용으로 이루어진다. 두 번째로 삼각관계이다. 가족 안에서 불안, 긴장

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.31

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가족상담및가족치료)가족체계 변화가 필요한 사례(영화/소설/뉴스 등) 한 가지를 제시하고, 보웬 가족치료에서 사용하는 치료기법을 활용하여 자신이 치료자(코치)의 입장이 되어, 증상의 분석 및 치료 접근 방안을 기술하시오.

수 있는 감정은 ‘불안’이다. 제 3자가 갈등을 해소 해 줄 수 있거나 일시적으로 관여한다면 괜찮지만 지속적으로 관여하거나 갈등을 직접적으로 해소 해 줄 수 없다면 이러한 관계 ... 1. 주제 : 가족체계 변화가 필요한 사례(영화/소설/뉴스 등) 한 가지를 제시하고, 보웬 가족치료에서 사용하는 치료기법을 활용하여 자신이 치료자(코치)의 입장이 되어, 증상 ... 을 겪고 있다. 보웬의 가족치료기법은 정신분석이론의 영향을 받은 것으로 가족은 서로 상호작용을 하며 인간관계를 이루고, 서로 영향을 미칠 수 있으며 변화 또한 이룰 수 있다고 여긴다

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| 리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.07 | 수정일 2022.07.05

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정상과 비정상의 개념 정신건강에 영향을 미치는 요인 현대인의 정신건강 유지를 위한 구체적 방안

적인 스펙트럼으로 보기도 한다. 즉, 특정 행동이나 정서 상태가 정도에 따라 정상에서 벗어날 수 있지만, 극단적인 경우에만 병리적 상태로 간주한다. 예를 들어, 불안은 정상적인 감정 ... 으며, 뇌의 신경전달물질의 불균형이 우울증, 불안장애 등의 원인이 될 수 있다. 또한 신체 건강 상태, 호르몬 변화, 영양 상태 등도 정신건강에 영향을 미친다.둘째, 심리적 요인 ... 사회적 고립, 경제적 어려움, 직장 내 스트레스 등은 정신건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 특히 현대사회에서는 경쟁과 비교 문화가 심화되면서 우울감과 불안감을 느끼는 사람

리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.02.21

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A+ 여성건강간호학 Case Study 양성 난소 종양 Benign ovarian tumor 만점 사례보고서

유쾌한 것으로 변화시킴. (ex. TV 보기, 취미 활동하기, 아기 영상이나 사진 보여주기 등)이완 요법근육의 긴장을 풀고 마음을 가라앉히는 기술로 통증을 완화시키고 불안을 해소 ... (12/13 05:00): 16점 (관찰 및 개입이 필요한 수준의 불안)< 장기목표 >1. 퇴원 시까지 수술로 인한 불임 가능성은 없음을 받아들이고 불안이 해소되었음을 말로 표현 ... 만, 아무런 증상이 나타나지 않을 수도 있음4. 진단- 난소의 양성 종양은 주로 증상, 부인과 진찰, 영상 기법 등을 통해 진단- 종양이 크지 않을 경우 대부분 자각 증상이 나타나지 않

리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.18 | 수정일 2024.09.18

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(상담심리학) 프로이트의 정신분석이론, 로저스의 인간중심 상담이론, 엘리스의 합리정서행동치료이론을 비교·설명

만점) ??목차1. 프로이트 정신분석이론1) 기본가정2) 주요개념3) 상담과정 및 기법2. 로저스 인간중심 상담이론1) 인간관2) 주요개념3) 상담목표와 요소4) 상담과정과 기법3 ... . 엘리스 합리정서 행동치료이론1) 인간관2) 주요개념3) 상담목표와 요소4) 상담과정과 기법4. 이론의 요약5. 참고문헌1. 프로이트 정신분석이론1) 기본가정프로이트의 정신분석 ... , 긍지를 가지게 한다.(2) 불안불안은 원초아와 초자아의 갈등을 성공적으로 해결하지 못하였을 때 나타난다. 불안은 현실적 불안과 도덕적 불안, 신경증적 불안으로 나뉘어진다. 현실

방송통신대 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.02

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아동의 정서적 문제행동에 대처하는 바람직한 부모역할을 논하시오.

으며. 부모가 아동의 감정을 세심하게 관찰하고, 적절한 의사소통을 통해 아동의 불안을 해소하며, 전문적인 상담이나 치료가 필요한 경우 신속하게 도움을 주는 등의 역할을 수행할 때 ... 는 정서적 문제는 단순한 일시적 감정 기복을 넘어서, 우울, 불안, 공격성, 사회적 고립 등 다양한 문제로 나타나며, 이는 아동의 전반적인 발달과 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있 ... . 안정된 가정환경은 아동이 불안, 우울, 공격성 등 부정적인 감정을 관리할 수 있도록 돕는 기초적인 요소이다. 2021년 국내 아동정신건강 연구에 따르면, 가정 내 정서적 안정

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.28

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방송중간 간호3 정신건강과간호 간호학 분야에서 적용된 이완 요법의 실무 혹은 연구 사례를 찾아 중재자 구체적인 적용 대상자

2025.1학기방송중간정신건강과간호I. 이완은 스트레스가 심하고 불안하면 근육이 긴장된다는 전제하에 근육을 이완시켜 중추신경계 흥분을 완화하고 긴장을 풀어주는 기법이다. 간호학 ... 를 서술하시오. (10점)정신건강과간호I. 이완은 스트레스가 심하고 불안하면 근육이 긴장된다는 전제하에 근육을 이완시켜 중추신경계 흥분을 완화하고 긴장을 풀어주는 기법이다. 간호학 ... 의 견해를 서술하시오. (10점)목차1. 이완은 스트레스가 심하고 불안하면 근육이 긴장된다는 전제하에 근육을 이완시켜 중추신경계흥분을 완화하고 긴장을 풀어주는 기법이다. 간호학 분야

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.10

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심리학에게묻다 2024년 2학기 방송통신대 기말과제물)이번 학기 심리학에게묻다를 공부하면서 여러 가지 마음의 작용 기제를 살펴보았다. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 적어도 등

써 보는 편지"처음 써 보는 편지" 기법은 수치심, 불안, 슬픔과 같은 격한 감정을 다루는 방법으로, 이러한 감정을 유발한 대상에게 마음을 털어놓는 편지를 쓰는 것이다. 이 편지 ... 과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오. 위의 3가지 내용이 모두 포함되어야 함. (50점)1. 마음의 작용 기제마음트레이닝 기법을 일상에 적용하기에 앞서, 마음의 작용 기제와 관련 ... 으로 나뉘며, 우울증은 단극성, 양극성 장애로 구분된다. 불안장애는 일반적인 불안 반응과 병적인 불안을 구분하며, DSM-5에서는 불안장애를 세분화하여 분리불안장애, 특정 공포증, 사회

방송통신대 | 16페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.10.15

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[생활과학과] 2022년 1학기 상담심리학 중간시험과제물 공통(정신분석, 인간중심 상담, 행동수정이론)

, 심리적인 불안과 미래에 대한 불안이 초래하는 여러 심리적 고통을 해소시켜주는 것이 상담자의 기본 역할이다. 그러므로 여러 상담심리학 그 중에서도 대표적인 정신분석적 상담이론, 인간 ... 에서 정신 역동적 상담의 기본 불안을 나타낸 것이다. 이는 곧 정신분석이론을 토대로 상담을 받고 치료가 완치된 후의 발생되는 문제를 해결하기 위해 나타난 기법인데, 내담자가 상담을 받 ... Ⅰ. 서 론 상담심리학에서 정신분석적 상담이론, 인간중심 상담이론, 행동수정이론을 가지고 내담자를 상담하고, 치료해주는 기법이 중요하게 작용하는 만큼 우리는 이러한 심리학

Non-Ai HUMAN
| 방송통신대 | 9페이지 | 13,400원 | 등록일 2022.03.04

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