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"다이어트란" 검색결과 301-320 / 23,628건

  • 다이어트 10kg 감량 노하우, 운동법칙 총 2권 PDF 전자책
    # 건강이 나빠지는 원인 세가지안녕하세요. 필자는 다이어트와 건강에 관심이 무척 많은 직장인입니다. 직업은 지방의 준종합병원 도수치료센터 팀장으로 있으며 현재 11년차 물리치료사 ... 는 절대 안 된다는 말씀을 드리고 싶습니다.제가 갖고 있는 건강과 다이어트에 대한 지식과 정보를 알려드리고 싶어 이렇게 전자책을 쓰게 되었습니다. 일반 책의 적은 분량의 자료입니다. 책 ... 한권보다 빨리 읽을 수 있지만 그 이상의 가치를 담으려고 노력했습니다.이 문서를 읽으시는 분들이 건강한 다이어트를 실천할 수 있는 계기가 되었으면 합니다. 내용은 필자의 경험
    Non-Ai HUMAN
    | 노하우 | 38페이지 | 10,000원 | 등록일 2021.11.04
  • 다양한 다이어트방법
    식생활과 건강-여러 가지 다이어트 방법1.원푸드 과일 다이어트이 방법은 혈당이 떨어지지 않아 배고픔을 크게 느껴지지 않을 수 있다. 하지만 속이 비어있는 듯한 느낌을 받을 수 있 ... 다. 또한 요요현상을 피하기 어렵다. 1~2주 이상 유지해야 하지만 상식적으로 불가능하다.2. 고지방 저탄수화물 다이어트대부분의 식이지방은 지방산으로 이루어져 있다. 지방산은 탄소 ... 아지므로 포만감을 주어 체중감량에 도움이 된다는 것이다. 하지만 부작용 및 영양소 불균형을 초래할 수 있으므로 피하는 것이 좋다.3. 간헐적 단식 다이어트간헐적 단식이란 식사 시간과 금식
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.06.15 | 수정일 2025.04.16
  • 판매자 표지 자료 표지
    다이어트식단표
    월화수목금토일쌀밥미역국조기구이시래기나물콩나물무침포기김치쌀밥소고기무국계란찜멸치호두볶음비름나물무침포기김치쌀밥떡국너비아니고사리볶음호박나물포기김치쌀밥건새우진미채양대콩조림포기김치쌀밥만두국마파두부콩나물무침깻잎지포기김치현미밥무채들깨국계란말이가지굴소스볶음단배추겉절이포기김치쌀밥동태국참..
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.31
  • 먹는 다이어트의 영향과 미래의 먹는 다이어트
    먹는 다이어트는 우리 몸에 어떤 영향을 끼치고미래의 먹는 다이어트는 무엇이 있을까?대학교 학번이름Ⅰ. 서론현대인들이 평소에 입에 달고 사는 말이 있다 “다이어트 해야하 ... 에서 많은 사람들이 과도한 체중감량에 힘쓰고 부적절한 방법으로 체중 감량을 한다. 현대인들이 다이어트를 해야한다는 말을 입에 달고 사는 이유는 현대인들의 일상에서도 찾아볼 수 있 ... 다. 대부분 현대인들은 움직이지 않는다. 앉아서도 알 수 있고, 누워있어도 친구들과 얘기할 수 있다. 이러한 이유로 비만율도 증가하고 다이어트에 대한 걱정도 늘 수 밖에 없는 것이
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.03.14
  • 다이어트의 실태,다이어트의 문제점,다이어트의 정의,부적절한 다이어트,원푸드 다이어트,약물 다이어트
    다이어트가 가임기 여성의 신체에 미치는 부정적 영향과 해결 방안INDEX 01 02 03 04 다이어트의 실태 부적절한 다이어트의 문제점 가임기 여성의 임신에 미치는 영향 해결 ... 방안 생애주기영양학 1 조 201. 실 태 생애주기영양학 1 조 301. 다이어트의 실태 다이어트 생애주기영양학 1 조 4 다이어트의 정의 - 사전적 의미 : 음식조절 . 건강 ... 한 다이어트 방법 ⇒ 그로 인한 부작용이 사회 문제가 되고 있다 .01. 다이어트의 실태 실태조 사 ▪ 연구목적 : 최근 시행되고 있는 다이어트 방법에 대한 실태와 만족정도
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.11.07
  • 다이어트 운동 순서
    목적평생다이어트를 위해서는 세가지 분야에서 균형의 합이 맞춰줘야 한다. 바로 운동, 영양, 휴식이다. 운동을 하거나 하지않는 사람이거나 저마다 생각하는 초보적인 운동습관이 있
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.09.07
  • [사업계획서, 사회복지] 다이어트 강박을 겪는 여성 청소년의 신체 존중감 향상 및 섭식태도 개선을 위한 통합건강관리프로그램
    사 업 계 획 서1. 사업명 : 지 역 내 다이어트 강박을 겪는 여성 청소년의 신체 존중감 향상 및 섭식태도 개선을 위한 통합건강관리프로그램 : 제 목2. 사업 필요성1) 문제점 ... 현대사회의 외모지상주의현상 속 저체중의 마른 몸매가 미의 기준이 되면서 여성들이 표준보다 더 마른 몸매를 선호하게 되었으며, 이로 인해 무리한 다이어트를 시도하다 다이어트 강박 ... 을 초래할 수 있다는 측면에서 중요하여 다이어트 강박을 겪는 여성 청소년들이 강박에서 벗어날 수 있도록 지원하고자 한다.그림 1. 2019년 성별 ? 연령별 외모 ? 체형관리를 위해
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 10페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.08.24 | 수정일 2022.08.29
  • 판매자 표지 자료 표지
    지역사회간호학(2) 의약품의 안전한 선택 교육안 - 일상생활 속 향정신성 약물의 위험성- 식욕억제제 및 다이어트 보조제
    지역사회간호학(2) 의약품의 안전한 선택 교육안 주 제 일상생활 속 향정신성 약물의 위험성1 - 식욕억제제 및 다이어트 보조제 교 수 님 - 제출일 - 이름/학번 - 목차 1 ... 제시 - 교육 주제 : 중학생의 다이어트약(식욕억제제, 보조제)에 대한 올바른 인식 심어주기 - 핵심 목표 : BMI 30 이상 청소년 및 심혈관질환(고지혈증, 고혈압)이 있는 비만 ... (BMI 27 이상) 청소년의 치료에 사용이 아니라면 식욕억제제와 다이어트 보조제를 구입하지 않는다. - 내용 요약 1. 설문지를 통한 자기의 평소 생활 습관에 대해 알아본다. 2
    리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.05.07 | 수정일 2025.05.08
  • 원푸드 다이어트,다이어트종류,황제다이어트,감자다이어트,고구마다이어트,다이어트 부작용,골다공증,요요현상,우울증
    Definition Kind Problem Conclusion - 원푸드 다이어트 란 ?- 한 가지 음식만을 주식이나 간식으로 먹으면서 살을 빼는 다이어트를 통틀어 말함 . 일정기간 고기 ... , 감자 , 사과 , 선식 , 포도 등 한 가지 식품만 70% 이상 섭취하는 식이요법으로 짧게는 2∼3 일 , 길게는 1∼2 주일 동안 시행하는 다이어트 요법 .K indO ne F ... ood D iet 황제 사과 우유 사과 토마토 바나나 계란 물 고구마 감자 황제 원푸드 다이어트종류 Definition Kind Problem ConclusionO ne F
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.03.11
  • 운동 다이어트 프로그램, 트레드밀
    좋아하는 운동을 통한 다이어트1. 좋아하는 운동트레드밀 ? 날씨나 기온의 변화에 구애받지 않고 운동을 할 수 있으며, 계기판을 보면서 주행거리를 체크할 수 있다. 또한 경사
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.28
  • 다이어트
    다이어트서론요즘 연예인관련 기사를 보면 대부분이 다이어트, 다이어트 방법 그리고 다이어트의 전과 후의 차이에 관심이 많다. 연예인이 반찬은 어떠한가? 단기간에 다이어트 ,다이어트 ... 전과 후 등으로 사람들의 관심을 끈다. 분명 사람들이 다이어트를 하는 이유는 나이별로 이유별로 가지각색일 것이다. 그 전에 알아야 할 것은 일반적인 국어사전의 의미이다. 정의 ... 를 하면 ‘건강이나 미용을 위하여 음식의 섭취량이나 종류를 제한하는 행동’이라고 한다.다이어트의 이유다이어트 성공의 가장 중요한 척도는 몸무게를 빠르게 빼는 것이 아니라 건강상태
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.11.18 | 수정일 2014.11.19
  • 판매자 표지 자료 표지
    다이어트
    /presentation.xml.rels..FILE:ppt/diagrams/data4.xml원푸드다이어트:고 당질 저지방 식사.단백질 섭취 부족으로 근육 소실.미네랄과 비타민의 섭취가 떨어져서 ... 요법..FILE:ppt/presentation.xml..FILE:ppt/slides/slide57.xml다이어트 부작용1-5.집중력 저하및 뼈의 노화:극단적인 다이어트로 신체 각 ... .잘못된 다이어트는 뼈도 노화시키는 것이다...FILE:ppt/slides/slide37.xml2.운동요법2-1무산소,유산소 운동...FILE:ppt/slides/slide38
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 58페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.10.03 | 수정일 2014.10.14
  • 다이어트를 위한 추천 식단
    다이어트를 위한 추천 식단아메리카노 칼로리 비교다이어트 중 외식 메뉴 추천아웃백 스테이크 하우스T.G.I 패밀리 레스토랑 추천메뉴파리 바게트 / 파리 크라상 샐러드 - 바쁠 때 ... 이용하세요!아침운동시 트레이너진의 자연식품 이용 다이어트식단1번 식단2번 식단3번 식단기상직후(6:00)블랙커피,계란후라이3개노른자1개,바나나 소 1개녹차,삶은계란3개노른자1개청사 ... 드레싱자기전(11:00)계란흰자찜+파+파프리카방울토마토,버섯+콩불고기계란스크램블, 당근, 파저녁운동시 트레이너진의 보조식품 이용 다이어트식단4번 식단5번 식단6번 식단기상직후(7
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.04
  • 건강한 다이어트와 운동 리포트
    건강한 다이어트와 운동ReportCONTENTS1. 서론2. 식생활 및 식단3. 식단 및 식생활 평가4. In body 분석5. 건강 체중6. 개선 방안1. 서론모든 사람은 음식
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.08.25 | 수정일 2020.08.26
  • 플라스틱 다이어트 감상문
    용기, 통조림, 요가매트 등에 많이 첨가되어 있다.실험 시작 전에 한 혈액검사에서 실험에 참가한 8명 모두 이 두 가지 물질이 검출되었다. 그리고 100시간 동안 플라스틱 다이어트
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.07.01 | 수정일 2020.12.05
  • 인천에 거주하는 여성의 다이어트에 대한 인식과 지식
    한국식생활문화학회 최은옥, 우경자, 천종희
    Non-Ai HUMAN
    | 논문 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2016.04.02 | 수정일 2023.04.05
  • 다이어트와인 동아주 제조에 관한 연구
    한국식품영양학회 이성동, 황윤경
    Non-Ai HUMAN
    | 논문 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2016.04.01 | 수정일 2023.04.05
  • 체중관리표(다이어트)
    도) 아자아자 갱생맨 (전구분범죄횟수6/16/26/36/46/56/66/76/86/96/106/116/126/136/146/156/166/176/186/196/206/216/226/236/246/256/266/276/286/296/30점심0저녁0몸무게7675757575..
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.05.28
  • 다이어트 종류 및 설명
    다이어트현대 사회에서 많은 사람들은 건강한 몸을 가지고 싶어 한다. 예쁜 몸매나 멋진 몸매를 선호하게 되면서 운동뿐만 아니라 다이어트에 대한 관심 또한 많아졌다. 많은 사람 ... 들이 다이어트에 어려움을 겪으면서 어떻게 하면 힘들지 않고 효과적으로 살을 뺄 수 있을까하는 연구가 많아졌다. 무조건 조금 먹으면서 빼는 것이 아니라 영양학적으로 접근한 다이어트들이 많 ... 아졌다. 대표적으로 ‘원푸드 다이어트’, ‘간헐적 단식’, ‘키토제닉 다이어트’, ‘황제 다이어트’, ‘덴마크 다이어트’, ‘GI 다이어트’, ‘지중해 다이어트’ 등이 있다. 이러
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.13 | 수정일 2022.05.08
  • 다이어트ppt
    ..PAGE:1건강한 아름다움..PAGE:2목차설문지 결과 발표 및 경험발표다이어트에 대한 오해잘못된 다이어트, 알맞은 다이어트나에게 맞는 다이어트다이어트 식이와 운동법 체험 ... ..PAGE:3설문지결과..PAGE:4나의 경험다이어트 성공 VS 실패다이어트 위해 이런 것 까지 해봤다다이어트다이어트..PAGE:5다이어트에 대한 오해채소와 과일만 먹으면 살 ... 이 빠진다?간식은 별로 살이 안찐다?원푸드 다이어트로 효과를 봤다?윗몸 일으키기나 훌라후프를 하면 뱃살이 빠진다?비만약을 먹으면 살이 잘 빠진다?..PAGE:6잘못된 다이어트1. 무작정
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    | 리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.10.15 | 수정일 2016.11.28
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2025년 11월 03일 월요일
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