"나트륨 섭취"의 검색결과 입니다.

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"나트륨 섭취" 검색결과 301-320 / 25,012건

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(농축산식품이용학) 수퍼푸드(super food)는 영양이 풍부하고 면역력을 증진시켜 주는 식품에 사용하는 마케팅 용어로서

는 음식, 소금에 절인 음식이 많아 나트륨을 기준치 이상 섭취하는 경우가 빈번하다. 칼륨을 충분히 섭취하면 이러한 나트륨 배출에 용이하며, 붓기를 제거하며 혈압관리에 도움이 되 ... 되어야 한다. 탄수화물, 지방, 단백질은 에너지를 생산할 수 있는 물질들로 주 영양소라고 불린다. 이 중에서 인체에서 직접 생산할 수 없어 반드시 섭취해야 하는 필수아미노산, 필수 ... 지방산이 함유되어 있어야 한다. 영양성분이라 하더라도 인체에서 소화 흡수가 가능한 형태여야 한다. 인간은 다당류의 결합 중에 소화할 수 없는 형태가 많은데 이것은 섭취해도 이용

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.30

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영양판정 ) 한국인 영양소섭취기준을 참고하여 일별, 영양소별로 개인의 영양판정을 실시한 후 제공된 양식을 완성하여 온라인 제출하시오.

로 작성, 별도 제공되는 엑셀파일에서 복사하여 붙여넣기 가능)표 1. 음식별 섭취량 산출 (5점)끼니음식명배율에너지단백질지방탄수화물칼슘나트륨티아민리보플라빈비타민 C아침흑미밥0 ... 질(g)지방(g)탄수화물(g)칼슘(mg)나트륨(mg)티아민(mg)리보플라빈(mg)비타민 C(mg)26091199632458952982246표 3. 나의 하루 영양소 섭취 권장량 표 ... (5점)본인의 성별: 여 연령: 31단백질(g)칼슘(mg)나트륨(mg)티아민(mg)리보플라빈(mg)비타민 C(mg)평균필요량권장섭취량평균필요량권장섭취량목표섭취량평균필요량권장섭취량

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| 방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.29 | 수정일 2021.02.03

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푸드마케팅 인구구조고령화 1인가구증가 함께 편의식소비 증가하고 있다 신선편의식품 즉석섭취식품 즉석조리식품 간편조리세트구분하여 설명하시오00

으로 칼로리, 단백질, 지방, 탄수화물, 나트륨 등의 정보를 제공해 소비자가 건강을 관리할 수 있도록 합니다.-유통기한: 제품이 안전하게 섭취 가능한 날짜를 알려줍니다.-보관 방법 ... 푸드마케팅 인구구조고령화 1인가구증가 함께 편의식소비 증가하고 있다 신선편의식품 즉석섭취식품 즉석조리식품 간편조리세트구분하여 설명하시오00푸드마케팅1. 인구구조의 고령화, 1인가 ... 구 증가와 함께 편의식의 소비가 크게 증가하고 있다. 신선편의식품, 즉석섭취식품, 즉석조리식품, 간편조리세트를 구체적으로 설명하고 각 식품의 차이를 구분하여 설명하시오(10점).2

방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.05

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[생활과건강 2025년] 고혈압은 대표적인 성인 만성질환으로 장기간에 걸친 관리가 필요한 건강문제, 고혈압 전 단계에서는 예방적차원의 노력이 요구 1. 고혈압은 원인에 따라 일차성 고혈압과 이차성 고혈압으로 나눌 수 있다. 각각에 작용하는 위험요인 및 특성을 설명하시오 2. 고혈압 전 단계로 판정받은 환자에게 필요한 혈압 관리방안을 구체적으로 기술

를 들어 올리는 운동은 일시적으로 혈압을 상승시킬 수 있으므로 유산소운동으로 몸이 충분히 이완된 상태에서 하는 것이 좋다.(2) 식이요법나트륨 섭취와 고혈압 사이에는 인과관계가 있 ... 다. 하루 나트륨 섭취량이 5g를 초과하면 혈압이 올라간다. 나트륨 섭취량 증가는 나이에 따른 수축기 혈압 상승, 고혈압 유병률 증가와 관련된다. 거꾸로 나트륨 섭취를 제한하면 혈압 ... 감소 효과가 있다. 나트륨이 고혈압을 유발하는 병리 기전으로 나트륨이 콜라겐 합성을 유도에 의한 혈관평활근의 전섬 유화가 제시된다.칼륨 섭취는 고혈압 발생과 역관계를 나타낸다

방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.27

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저나트륨혈증(Hyponatremia)

, Hypoaldosteronism) 희석성 저나트륨혈증(Dilutional Hyponatremia) 과도한 수분 섭취(Primary Polydipsia) 저삼투성 수액 투여 ... 제) 사용으로 인해 발생할 수 있다. 과도한 수분 섭취(Primary Polydipsia)로 인해 혈청 나트륨이 희석될 수 있다. 2) 합병증 저나트륨혈증이 지속되면 세포 내 ... 저나트륨혈증 (Hyponatremia) 목차 1. 서론 1) 정의와 특징 2) 원인 3) 증상 4) 진단 방법 2. 본론 1) 병태생리 2) 합병증 3) 치료 방법 4) 환자

리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.03.13

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급성신부전간호과정, 급성신부전간호케이스(간호진단4개,간호과정2개,출처o)

을 모니터링하고, 전해질과 영양상태를 사정한다.2. 나트륨과 수분의 섭취량을 다시 확인하고 식품 구입 시 나트륨이나 칼륨 포함량을 확인하도록 교육한다. 환자가 나트륨 함량이 높 ... 은 제산제를 복용하였는지 확인한다.3. 체액 불균형 증상을 파악하는 법, 수분과 음식은 처방된 양만 섭취하기, 나트륨 제한 등을 교육한다.4. 필요에 따라 처방에 의한 전해질 성분 ... 측정치가 낮으면 보고한다. (성인간호학Ⅰ, 수문사, 238p)2. 환자와 환자 가족에게 수분과 나트륨을 제한해야 하는 이유를 알려준다. 수분 섭취량을 측정할 때 음식에 포함된 수분

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.20

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교양 공통251 생활과건강 고혈압은 대표적인 성인 만성질환의 하나로서, 다른 심혈관 질환의 주요 위험요인

적 지위나 지역 등을 고혈압 발생의 요인으로 연구되기도 한다. 반대로 개선할 수 있는 요인을 살펴보면, 비만, 과한 나트륨 섭취, 알코올 섭취 그리고 특정 약물 복용이 있다. 이들 중 ... 의 관리방안을 제시할 것. (1) 고혈압 전 단계 환자를 위한 식이요법 및 운동요법 고혈압의 위험요인을 조사한 결과, 개선할 수 있는 요인은 비만, 나트륨 섭취, 알코올 섭취 그리고 ... 특정 약물 복용이 있다. 미국 합동 위원회가 발표한 고혈압 관리에 대한 7번째 보고서는 DASH 요법, 운동, 체중감량, 나트륨 섭취 감소, 절주의 5가지 생활 습관 개선을 권장

방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.06

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간호학과) 보건교육 - 보건교육 계획안 A+자료

생활 관리의 필요성 및 건강한 식사방법 설명고혈압식사원칙? 표준체중 유지하기? 나트륨 섭취 줄이기? 지방섭취 조절하기? 과일과 채소류의 섭취 늘리기? 알코올 섭취 조절하기? PPT ... 자료 이용: 고혈압 식사원칙에 대한 구체적으로 설명한다.? 피해야 할 음식과 섭취하면 좋은 음식, 그리고 나트륨 줄이는 방법에 대해 설명한다.DASH식단 지침? 통곡류 많이 먹 ... 기? 좋은 지방과 단백질 섭취하기/ 나쁜 지방 피하기? 채소와 과일 많이 먹기? 적당량의 견과류를 매일 섭취하기? 소금 섭취 제한하기*보건교육자료 2. ”나트륨 섭취 줄이기!“ 자료

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.03.27 | 수정일 2025.03.31

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(식품위생학) 최근 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구기관(IARC)에서 인공감미료 아스파탐을

첨가물전문가위원회(JECFA)가 1일 섭취허용량을 현행 기준으로 유지하고 현재의 섭취 수준에서 안전하다고 평가했다. 다음에 대해 기술하시오.1) 국제암연구기관에 의한 발암물질 분류 ... 기준을 조사하여 작성하고, 1일 섭취허용량 정의와 산출방법을 설명하시오 (10점).2) 아스파탐의 1일 섭취허용량과 식품 종류별 사용기준을 조사하여 작성하시오 (5점).3) 감미료 ... 하여 작성하고, 1일 섭취허용량 정의와 산출방법을 설명하시오.2. 아스파탐의 1일 섭취허용량과 식품 종류별 사용기준을 조사하여 작성하시오.3. 감미료가 첨가된 가공식품 한 종을 선정

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.10

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노인의 인구사회적 특성에 대해서 학습하고 2023 고령자통계를 살펴본 후 노인의 인구사회적 특성에

한 물질이다. 하지만 나트륨을 과하게 섭취하면 위암, 비만, 골다공증, 고혈압 등과 같이 현대사회에서 문제가 되는 주요한 만성질환 발생 가능성을 높인다. 이에 따라 전 세계 국가 ... 의 보건당국과 보건의료 전문기관 등에서 나트륨의 섭취를 줄이기 위해 교육 홍보활동이 이루어진다. 염분은 소금만이 아니라 해수에 녹은 물질의 총량이 얼마나 되는지를 의미하는 것 ... 식품을 통해 나트륨 섭취량을 조사하고 소금 섭취량은 나트륨 섭취량에 2.54를 곱한 값으로 계산한다.소금을 직접적으로 섭취하기도 하지만 대체로 요리 음식을 통해서 섭취하게 된다

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.04

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지역사회영양학 ) 보건복지부에서 발표한 2022 국민건강통계를 참고하여 다음의 과제를 수행하시오.

에는 3,213.3mg으로 지속적인 감소가 확인되었다. 나트륨 섭취량의 감소 추세는 지역 사회와 개인의 식습관 개선, 나트륨 감소에 대한 건강 정책의 시행, 그리고 나트륨 함량이 낮 ... 은 식품의 소비 증가와 같은 요인들이 반영된 결과로 분석된다. 전체적으로 나트륨 섭취량은 10년 동안 감소하였으며, 이는 심혈관 질환 예방 및 건강 증진을 위한 노력의 일환으로 해석 ... 하고, 그 선택이유를 간략히 쓴 후, 지난 10년간의 섭취량 변화 추이에 대해 설명하시오. (2페이지 이내, 성별자료 아닌 전체자료 활용) 2. 급원별 에너지 섭취분율(%)이 의미하는 바

리포트 | 8페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.05.21

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본인의 7일치 식단 모두빠짐없이 적고 이에 대한 본인의 감평 및 성인병 예방을 위하여 식사 섭취방안에

요일3) 수요일4) 목요일5) 금요일6) 토요일7) 일요일2_본인의 식단에 대한 감상평3_성인병 예방을 위한 식사 섭취 방안1) 잡곡밥과 호밀빵 먹기2) 나트륨과 당 줄이기3) 야채 ... 했다면 내가 지난 일주일 동안 무엇을, 얼마나 먹었는지를 알 수 있고, 특히 어떤 영양소를 많이 섭취했고 어떤 영양소를 적게 섭취했는지에 대해서도 알 수 있다. 지방이나 나트륨, 당 ... 보다는 인스턴트 식품을 먹거나 배달 음식을 먹은 날이 많아서 나트륨이나 당, 지방의 섭취가 많았을 것이라고 생각한다. 실제로 배달음식을 먹은 날에는 식사를 하고 단 뒤에 물을 많이 먹게 되

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.28

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음식 섭취 파악 레포트

)의 하루 나트륨 권장량은 2,000mg이다. 과도한 나트륨 섭취는 다양한 질병 을 유발 시키는 주요 원인이 된다. 때문에 싱거운 소스를 이용하거나 국이나 찌개의 국물 섭취를 자제 ... 하는 등의 방법으로 나트륨 섭취를 줄일 수 있다.→세계보건기구에서 선정한 나트륨 섭취 권장량 : 약 2,000mg ... – 100) ⅹ 0.9 활동지수 = 활동량이 적을 경우 25 / 규칙적일 경우 30~35 / 많을 경우 40→나의 하루 칼로리 필요 섭취량 : 약 1282.5kcal세계보건기구(WHO

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| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.06

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[건강과 영양] 나의 하루 식단 분석

해주는 불포화지방을 섭취함으로써 균형 잡힌 식사를 할 수 있도록 노력하고 나트륨을 하루에 5g 이하로 섭취할 수 있도록 식단에 신경을 쓸 것이다. 어쩔 수 없이 나트륨이 많은 함유 ... 된 음식인 자극적인 음식이나 짠 음식을 섭취하였을 경우에는 나트륨 배출을 도와주는 고구마, 감자, 오이, 양배추와 같은 신선한 과일과 채소를 섭취함으로써 체내에 적당한 영양소 ... .29g23.87g26.43g5g지방0.39g25.09g56.64g7g콜레스레롤0mg94mg128mg0g식이섬유3.1g1.6g0g0g나트륨1mg757mg2033mg0g칼륨422

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.24

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생애주기영양학 ) 2020 국민건강통계를 참고하여 최근 (2020년) 65세 이상 노인(전체)의 에너지 섭취량이 필요 추정량의 75퍼센트 미만이면서 칼슘, 철, 비타민 A, 리보플라빈의 섭취량이 모두 평균 필요량 미만인 분율을

를 해결할 수 있는 방안에 대해 설명하시오.2. ‘2020 국민건강통계’를 참고하여 최근 (2020년) ‘나트륨 목표섭취량 이상 섭취자 분율’이 가장 높은 연령대를 제시하고 해당 연령 ... 대의 ‘나트륨 목표섭취량 이상 섭취자 분율’을 남녀로 나누어 제시하시오. 우리나라 국민의 나트륨 섭취를 높이는 원인을 3가지 이상 조사하여 서술하고, 이를 해결하기 위한 방안에 대해 ... 통계’를 참고하여 최근 (2020년) ‘나트륨 목표섭취량 이상 섭취자 분율’이 가장 높은 연령대를 제시하고 해당 연령대의 ‘나트륨 목표섭취량 이상 섭취자 분율’을 남녀로 나누

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| 리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.02

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(푸드마케팅) 식품에 표시되는 농식품국가인증마크 10종을 선정하고 각각의 목적을 설명하시오

: 나트륨의 함량은 2,128mg으로 1일 권장 나트륨섭취량은 2000mg인 것과 비교했을 때 고추장에는 상당히 많은 나트륨이 포함되어 있다는 것을 알 수 있다. 나트륨은 짠맛 ... 으로만 간을 맞추지 말고 고춧가루나 청양고추를 섞어 매운 맛을 조절함으로 써 나트륨섭취를 줄여야 한다.② 탄수화물 : 본 제품의 탄수화물은 52g 들어있다. 하루 열량 2000kcal ... , 2017, p.4).주표시면정보표시면2) 함유된 영양성분의 종류 및 1일 영양성분 기준치에 대한 설명(1) 일일 영양성분 기준치 : 2000kcal(2) 함유된 영양성분의 종류① 나트륨

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.26

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한국인의 식생활지침을 바탕으로 자신은 바람직한 식사계획을 수립하고 있는지 검토해 보고 자신에게 맞는 바람직한 식사계획을 바탕으로 1일 식단을 구성해 보시오.

을 합니다.6. 음식을 싱겁게 먹고, 음주를 절제나트륨 섭취를 줄이기 위해 음식을 싱겁게 먹는 것이 중요합니다. 과도한 나트륨 섭취는 고혈압, 심장병 등 만성 질환의 원인이 될 수 ... 지침은 국민의 건강을 증진하고 질병 예방을 목적으로, 한국인의 식습관 개선과 균형 잡힌 영양 섭취를 돕기 위해 제시된 권고사항입니다. 아래의 지침은 다양한 식품을 고루 섭취 ... 하고, 과도한 섭취를 피하며 건강한 생활을 유지할 수 있도록 구성되어 있으며 주요 내용은 다음과 같습니다.1. 다양한 식품을 골고루 섭취균형 있는 영양소 섭취를 위해 여러 가지 식품

리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.10.06

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영양과 식이 일주일 식단 분석

보다 훨씬 넘었다. 탄수화물을 적정 비율보다 더 많이 섭취할 시 사망률이 1.322배 증가할 수 있다.나트륨 섭취량은 2291.36mg으로 하루 상한 섭취량 2000mg보다 높은 수치 ... 를 나타냈다. 하루 권장 나트륨보다 과도하게 섭취하게 되면 고혈압, 당뇨 등의 성인병에 걸리기 쉽고, 체내의 수분을 보충하기 위해 물을 자주 마시게 되어 몸이 붓는 경우가 발생 ... 32.35%를 차지하여 적정량에 훨씬 못미쳤다. 오늘 같은 식단이 계속 될 경우 단백질이 에너지원으로 쓰여 건강이 악화될 것이다.나트륨 섭취량은 2480.48mg으로 하루 상한 섭취

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| 리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.28

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임신중에 임신부가 피해야 할 음식에 대해 조사하고 피해야 하는 이유에 대해 서술하시오.

에는 나트륨, 보존제, 첨가물이 다량 포함되어 있어 건강에 좋지 않습니다. 과도한 나트륨 섭취는 임신부의 혈압을 높이고, 태아의 신장 기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 또한, 이러한 식품은 영양소가 불균형하여 임신부와 태아의 영양 상태를 악화시킬 수 있습니다. ... 영향을 미칩니다. 이 시기 동안 임신부의 식습관은 태아의 성장과 발달에 직결되므로 적절한 영양 섭취가 필수적입니다. 잘못된 음식 섭취는 임신부와 태아 모두에게 부정적인 영향을 미칠 ... 장애, 행동 및 학습 문제 등이 발생할 수 있습니다.2. 카페인카페인은 커피, 차, 초콜릿 등에 포함된 물질로, 과도한 섭취 시 태아의 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있

리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.11.21

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산염기 불균형

액 불균형구분세포외액 결핍(저혈량)세포외액 과다(과혈량)원인?출혈, 다량의 발한, 구토, 설사?불충분한 수분, 나트륨 섭취?혈관질환, 신장질환?수분 과다섭취, 고단백용약 빠른 투약 ... 섭취 과다. 나트륨함유 용액 정맥 과다 ?금식 ?대사율 증가 등증상?위장관 증상: 식욕부진, 오심, 구토?심혈관계 증상: 체위성 저혈압, 빈맥, 혈압 상승, 강한 말초맥박?신경근육계 ... 중탄산염 부족: 산의 대사 산물 보유,당뇨성케톤산증, 산의 과다섭취 (살리실산중독, 고칼륨혈증 또는 중탄산염 소실)호흡수와 깊이 증가: 폐에서 CO2 배출 증가, 신장에서 중탄산이온

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.09.24

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