"앉기자세교정"의 검색결과 입니다.

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"앉기자세교정" 검색결과 3,041-3,060 / 4,722건

우리 실생활에 나쁜 디자인

: 의자A는 별로 쓰지는 않는 식탁용 의자이다. 왜 그렇게 됐냐면, 의자에 앉자 있다 보면 매우 불편하고 자세가 교정이 안되 밥을 먹을 때 편안하게 식사를 해야하는데 편안한 식사를 하지 ... 를 사용하다 보면 의자에 앉아서 키보드를 받침대를 빼서 쓰다 보면 받침대가 허벅지에 닿는다. 그래서 좀더 뒤로 떨어져서 컴퓨터를 사용하게 된다. 있때, 내 앉았을 때 허벅지까지 높이 ... 가 60cm이다. 그래서 다소 불편한 자세로 컴퓨터를 하다 보니 쉽게 피로가 오는 느낌이 든다. 그리고 자세가 불편해 장시간 하지 못한다. 하지만 일반 책상 같은 경우는 받침대가 없어 다리에 지장이 없다. 그래서 바른자세로 공부에 임할 수 있다.

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.05.22

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골다공증(PPT)

을 이완시키는데 도움 ▶ 자세교정에 효과적 경구용 진통제 운동치료 기타 방법 물리치료 결 론 프로그램 치 료 ▶ 운동의 종류와 강도는 환자의 상태에 따라 다름 . ▶ 의사나 물리 ... 기 운동 (2) 엎드려서 등 펴기 , 상체들기 운동 - 앉은 자세에서 머리 뒤로 양손에 깢지를 끼고 양 팔꿈치를 뒤로 접히면서 심호흡을 10~15 회 반복하고 이와 같은 자세에서 가슴 ... ( 넥서스 BOOKS, 남상남 지음 )진 단 결 론 치 료 골다공증 환자를 위한 운동프로그램 프로그램 척추 신전 근력 강화운동 (1) 심호흡과 함께 대흉근 늘리기와 앉아서 등 펴

리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.05.19 | 수정일 2014.01.01

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내과 COPD 케이스,만성 폐쇄성 폐질환 사례연구

늘어지고, 목 근육은 증대된다. 환자는 전형적으로 느리게 움직이고, 약간허리를 구부린다. 일반적으로 환자들은 앞으로 고개를 숙인 자세로 앉아 있고, 때때로 팔은 앞쪽으로 붙들고 있 ... 다음형으로 변한다.(3)임상증상①일반적인 외모의 변화간호사는 키에 비례한 체중, 자세, 기동력, 근육 질량과 위생 상태, 일반적인 외모를 관찰한다.증상이 심해지면 사지의 근육은 기 ... __________(바) 인지/지각① 자아개념현재 상황에 대한 인식 □희망 ■통제가능 □무력 □절망② 지각청각: 청각장애 □무 ■유원인 __________________청력교정 ■무

리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.04.09

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서울 초등 임용 2차 심층 면접 팁과 만능틀

. 면접 과정문 열고 들어감->문 닫음-> 아이컨택-> 목례-> 아이컨택 -> 1초간 정지-> 자리로 이동-> 관리번호 12번입니다.(우렁차게)->1초간 정지->앉기->책상에 구상 ... 지 놓기->상체를 약간 앞으로 기울여 적극적인 자세를 보인다->구상형 문제에 답변하겠습니다. 답변시 목소리는 조금 빠르게 또박 또박 말하며 시간 내에 말해야한다. 오프닝 멘트 ... , 타인의 감정 이해 및 수용, 자기중심적 성향 교정프로젝트 학습의사결정 능력, 책임감, 협동심 함양학생상호평가협동심, 대인관계능력, 의사소통능력 함양자기주도적 학습책임감 함양독서활동

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.05.10

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요가와 하타요가에 대하여

큰 도움이 된다. 즈나나 무드라, 디야니 무드라, 푸시파퓨타 무드라, 아트만잘리 무드라 등바른 좌법 자세양쪽 엉덩이에 힘이 똑같이 실리도록 앉는다. 무릎이 바닥에 닿도록 엉덩이 ... )을 뜻함 음양의 균형과 화합을 실현하여 자아를 완성하고자 하는 실천요가 육체적이고 생리적인 면을 보다 체계적이고 종합적으로 수행하는 수련법 목적 자세와 호흡, 명상을 통해 육체 ... 통 완화 바른 척추교정과 척추노화 예방 내장기관 강화 만성피로와 스트레스 감소 유연성과 근력 강화 세포의 자생력과 면역력 강화 운동자각능력 향상 혈액의 흐름과 조직의 기능 정상

리포트 | 27페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.05

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아동 뇌성마비 문헌고찰

하는 초기 단서신체 징후① 생후 3개월 이후도 목을 가누지 못함② 팔이나 다리가 뻣뻣함③ 몸을 뒤로 뻗치거나 등을 뒤고 젖힘④ 축 늘어진 자세⑤ 생후 8개월에 지지 없이는 스스로 앉 ... 했을 AFO's), 아동이 배를 대고 엎드려 앞으로 갈 수 있는 스쿠터 밴드, 앉은 자세의 균형을 유지해 주는 유모차, 그리고 팔을 자유롭게 사용할 수 있는 특별한 장치 있음② 그 외 ... 성으로 발현② 자세, 균형, 통합된 운동조절의 결핍이 동반된 긴장과다③ 전체운동, 미세운동 기술의 손상④ 의도적 운동시 비정상적 자세와 신체의 다른 부분의 움직임이 과도하게 증가됨(예

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.05.02

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뇌성마비의 임상 양상과 치료

정기 검진 필요 척추 보조기: 앉는 자세에 도움, 측만증 진행을 막거나 교정 효과 ↓ 휠체어의 좌석과 등받이: 척추 상태 보완 방법이나 효과 ↓ 척추 융합 수술: 척추 측만증의 가장 ... 근긴장도의 증가와 관절구축(근골격계 변형) 이상운동형 상황에 따라 자주 변화하는 신경학적 특성 휠체어에 앉는 시간이 증가하면서 고관절, 슬관절의 굴곡 구축 진행 원시반사 모든 ... 척추 변형 뇌성마비 아동에서 등과 허리가 한쪽으로 휘는 척추 측만증과 둥그렇게 구부정해 지는 척추 후만증이 관찰 대부분 고착된 변형 상태가 아니고 자세에 따라 변화 보행이 불가능

리포트 | 59페이지 | 10,000원 | 등록일 2012.02.15

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수영의 역사와 영법

로 깍지를 낀 채로 최대한 몸 앞쪽으로 팔을 끌어당겨준다. 다리를 어깨 넓이로 벌리고 좌우로 몸통을 충분히 늘려준다. 허리에 손을 얹고 상반신을 뒤로 젖힌다. 앉은 자세에서 두 다리 ... 쪽 다리는 쭉 뻗고 다른 쪽 다리는 뒤로 구부려 앉은 자세에서 상체를 앞으로 굽힌다. 다리를 바꿔 반복한다. 등을 곧게 펴고 앉아 발바닥을 붙이고 앉는다. 그리고 나서 발은 몸 쪽 ... 를 붙인 채 앞으로 쭉 뻗는다. 그리고 허벅지에서부터 발가락 끝으로 손가락 행진곡을 벌인다. 다리를 벌리고 앉은 후 한쪽 팔을 뻗어 반대쪽 다리 무릎에 닿도록 스트레칭 한다.워밍업한

리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.11.20

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스트레칭에대하여

위험한 행동이다. 운동을 할 때만이 아닌 평상시 직장인들이 매일 같은 자세로 앉아 있거나 서있거나 하는 것은 생각이상으로 근육들을 굳게 만든다. 보통 운동을 하는 사람들은 운동 ... 를 바로잡고 강하게 만들기 위해서는 근육 운동을 동반한 스트레칭이 반드시 필요하다.- 틀어진 골반을 바로잡아 체형을 교정해준다골반의 변형은 후천적인 자세와 잘못된 운동, 여성은 출산 후 ... 에 따라 10∼30초 동안 자세를 그대로 유지하는 것이 특징이다. 스트레치체조는 건이나 근육에 탄력을 주고, 관절의 가동범위를 넓혀 유연성이 붙게 하므로 모든 스포츠의 컨디셔닝과 상해

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.11.01

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정신병원 정신분열증 케이스 스터디

의생각되고 있다.망상은 근거 없이 비현실적인 생각을 사실이라고 확신하는 것이며, 이러한 잘못된 확신은 어떠한 대화나 설득 혹은 증거를 제시하여도 교정되지 않으며, 장기간 지속 ... 다고 여겨지는 행동을 하는 것(예: 공공 장소에서의 자위행위), 공격적이거나 적대적인 행동, 초조한 행동을 보이는 것, 이상한 자세를 오랫동안 지속하는 것, 똑같은 말이나 행동을 목적 ... 는 것 외에 아무 것도 하지 않는다고 보고한다. 집이나 병원에서 환자는 대부분의 시간을 혼자 앉아 있거나 누워서 보낸다. 그래도 환자는 특별히 슬퍼하거나 우울해 하지 않는다.(4

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.04.30

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case study (coxarthrosis , THA)

고 앉아서 목욕한다. 성생활은 가능하며 누운 자세가 바람직하다.외래를 방문하여 X-선 촬영으로 인공 고관절 위치를 확인한다. 합병증이 없으면 목발대신 지팡이를 사용하여 걸을 수 있 ... 한 다리는 가능한한 편한자세를 유지한다.③ 의자에 앉아서도, 가능한한 수술한 다리는 편다-걷기 : 처음에는 워커를 사용하여 몸통 발란스를 잡는다.① 워커를 몸 중앙 약 10cm 앞쪽 ... 동통을 없애주며, 관절부 변형이 있을 시 수술중 변형교정이 되어, 젊을 때의 일상의 생활과 비슷하게 해준다.- 방법: 수술해야 할 슬관절을 전방부에 세로로 길게 피부절개를 해서

리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.12.14

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장애인복지의 이념과 가치

가. 나쁜 눈의 시력(만국식시력표에 따라 측정된 교정시력)이 0.02 이하인 사람 나. 좋은 눈의 시력이 0.2이하인 사람 다. 두 눈의 시야가 각각 주시점에서 10도 이하로 남 ... 적으로 교정시력 0.05 이하를 실명. 전혀 보이지 않고 빛도 구별되지 않는 경우 - 준맹: 밝고 어두움을 구별할 수 있고, 약간 볼 수 있으나 1m 앞의 손가락의 수 구별 못함 ... 다가가서 밝은 목소리로 상대방의 이름과 함께 자기 이름을 밝혀야 한다. 2. 기본 안내법 : 시각 장애인보다 반걸음 앞에 나란히 서 있는 자세에서 팔꿈치를 잡게 한다. 3. 계단

리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.09.21

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모성간호학 자궁탈수 케이스스터디

또는 수술로 치료할 것인가가 결정되어 진다.㉠ 골반 부위의 근육을 발달시키고 조절할 수 있는 방법을 배움- 배뇨, 배변은 어느 근육이 관계하여 일어나는지 알아봄- 앉기, 서기 ... . 하수된 자궁을 질식자궁절제술과 함께 방광탈, 직장탈의 교정을 위하여 질전후벽 성형술을 동시에 시행하면 거의 100%의 탁월한 효과를 얻을 수 있다. 부분 자궁절제술, 전 자궁절제술 ... hysterectomy) 시행함.? OP day로 PCA pump 달고 있음? 통증척도(1~10점)에서 6점이라고 함? 움직일 때 얼굴을 찡그림? 침대에서 자세를 바꾸지 못하고 한 자세

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.06.12 | 수정일 2013.11.29

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[성인간호학] 신경과 케이스- 척추관 협착증(spinal stenosis) case =>A+평가.

1. 서론한 연구결과에 따르면 우리나라 사람의 80%이상이 요통에 시달린다고 한다.거의 40대 후반에서 빈번히 요통이 나타나기도 하지만 요즘은 잘못된 자세와 생활습관에서 더 많이 ... 척추래 걸으면 다리가 터질 듯이 아프거나, 힘이 빠지고, 쪼그려 앉아서 쉬면 편하다.- 허리가 앞으로 점점 굽는 것 같고 허리를 펴면 아프다.- 요통과 더불어 서있거나 걸을 때 엉치 ... 면 그만큼 척추에 부하가 가게 되어 퇴행성 변화를 촉진시키게 되므로 이를 피하는 것이 좋다. 척추의 자세를 올바르게 하는 것도 척추에 무리를 덜 주게 되어 퇴행성 변화를 늦출 수 있

리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.03.08

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금연에 좋은 단월드 수련법에 대한 연구

은 사람들이 금연을 원하지만, 끝까지 성공하는 사람은 극히 소수이며, 심지어 금연에 성공하는 사람은 독한사람이라는 말까지 공공연히 나돌 정도로 흡연이라는 악습관을 교정하는 것은 어렵 ... 월드 기체조효과 : 감기, 기침, 기관지염, 폐기종, 호흡곤란 등 폐질환에 좋다.동작 : 가부좌를 하고 자리에 앉아 등 뒤에 깍지를 끼고 척추를 가능한 곧게 세운다. 천천히 상체 ... 폐질환을 빠르게 완쾌시켜준다.동작 : 발을 어깨 너비로 벌리고 무릎을 살짝 굽혀 기마자세를 한 뒤 손을 하늘로 천천히 올린다. 손 모양은 손가락이 서로 마주 보게 하고, 손바닥

리포트 | 4페이지 | 무료 | 등록일 2011.09.19

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정상 호흡 간호

으면서 Suction catheter 끝이 간호사의 손이나 기구에 닿지 않게 주의하면서 감염성 폐기물 수거용기에 분리수거한다.⑭ 흡인기를 끈다.⑮ 환자가 편안한 자세를 취하게 하고 필요 ... 한다.③ 환자의 자세를 반좌위, 혹은 좌우로 자세를 취하게 한다.④ Dressing에 앞서 기관 절개관내의 분비물을 제거하기 위해 흡인한 후 더러워진 Gauze를 제거 ... 의 감소 시 효율적인 기침 유도와 호흡 근육의 강화 및 효율성 증가, 비효율적인 호흡양상을 교정하기 위함이다.2) 대상① 호흡기계 질환 환자② 흉부 및 상복부, 기타 수술 환자3

리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.11.15

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뇌성마비 치료방법

펴지 못하고 등이 구부러져 턱이 앞으로 나오며 목과 어깨에 힘을 넣은 자세를 취한다 .고관절의 이완 앉기 자세의 상체 이완 앉기 자세에서의 바른 자세 형성 팔 - 어깨의 통제 ... 에 대한 의식과 심신의 자기 이완을 촉진하는 것 훈련은 아동을 의자에 착석시키거나 혹은 마루 바닥에 책상다리 앉기 자세나 정좌로 앉혀서 실시한다 . 등 긴장을 이완시키는 한 점 누르 ... , 근막 연장술 골 및 관절 수술 : 관절낭 절제술 , 관절 융합술 등교정할 목적으로 수술할 때 고려사항 경직성 : 수술이 가장 많은 유형 환자가 보행이 가능한지 판단하여 치료의 목적

리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.08.12

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성인간호학 근골격계 정리

1. 구조와 기능 : 골, 근육, 연골, 인대, 관절로 구성* 기능- 움직임 & 자세 변화 가능, 신체의 다른 조직지지- 생명기관과 연조직 보호, 근접한 근육을 움직이는 지렛대 ... 굴리증 : 심한 운동 금지· 중정도 이하 통증 : 신전운동 & 등척성 운동 시행- 아급성기 : 전신상태 향상, 악화예방, 기형교정의 목적으로 운동 시작· 중증도 통증 : 따뜻한 수중 ... - 2단계 : 침대에서 의자로 옮겨 앉기, 1단계의 운동 기간을 점차 늘림.- 3단계 : 기립운동을 한다.- 4단계 : 보행기나 도움을 받으면서 걷는다.- 5단계 : 목발에 의지

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.06.28

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시각장애아의 특징과 교육적 조치

. 그렇기 때문에 법적인 정의를 아는 것도 중요하다. 구체적인 법적 정의를 살펴보면 미국에서는 실명과 저시력으로 나누어 구분하고, 법적 실명은 시력교정 후 잘 보이는 눈의 시력 ... 대상자의 진단, 평가, 심사, 선정 기준은 두 눈의 교정시력이 각각 0.04미만인 자. 시력의 손상이 심하여 시각에 의해 학습과제를 수행할 수 없고 촉각, 청각을 학습의 주요 수단 ... 으로 사용하는 자. 두 눈의 교정시력은 0.04 이상이나 특정 학습매체 또는 과제 수정을 통해서도 시각적 과제 수행이 어려운 자. 특정의 광학기구, 학습매체 또는 설비를 통해서

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.06.19

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척추관 협착증(Spinal Stenosis) 문헌고찰과 케이스

신근의 약화를 더욱 심화시켜 치료에 방해가 될수 있으므로 착용시간과 대상을 잘 조절해야 한다.자세교정서있을 때는 허리를 쭉 펴고, 체중은 양쪽을 번갈아가면서 옮긴다.앉아 있을 때 ... 는 허리를 곧게 펴거나 뒤로 약간 접혀있는 상태가 좋다. 너무 오랜 시간 앉아있는 것을 피하고, 한 자세로 오랜 시간동안 있는 것을 피한다. 무릎이 굽혀지게 하고, 등이 등받이 ... 에 충분히 붙어 앉아야 한다. 양반자세를 피한다.수면 시에는 푹신한 침대를 사용하고, 똑바로 누워 잘 경우에는 목과 무릎 아래에 베개를 받쳐 무릎관절이 굽혀지도록 한다. 측와위(아픈 쪽

리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.09.03

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