"1일에너지섭취량"의 검색결과 입니다.

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"1일에너지섭취량" 검색결과 281-300 / 19,279건

[생활과학과] 2020년 2학기 영양판정 기말시험 과제물(일별, 영양소별로 개인의 영양판정 실시)

1. 에너지 필요추정량을 활용한 영양판정 (3일 평균)에너지필요추정량(EER) 2023.83일 평균 에너지 섭취량 1521.3평가에너지 필요추정량은 2023.8이지만 3일동안 ... 평균적으로 1521.3의 에너지를 섭취해 필요한 에너지보다 섭취량이 훨씬 적다는 평가를 할 수 있다. 2. 에너지 적정비율을 활용한 영양판정 (3일 평균)에너지 적정비율(AMDR ... 에 속하기는 하지만 더 안정적으로 평균 수준에 들어오기 위해서는 섭취량을 조금 더 늘려도 되겠다고 평가한다.3. 평균필요량 및 권장섭취량을 활용한 영양판정 (3일 평균)평균필요량(EAR) 및 권장섭취량(RNI)과 비교- 중략 -

방송통신대 | 7페이지 | 10,200원 | 등록일 2020.10.23

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노인 Case study 영양과 관리

의 영양소에 필요량에 맞도록 필수 비타민과 무기질의 일일 최소요구량- 노인 영양의 특징은 에너지 요구량의 감소로 에너지 대사와 관련있는 비타민 B1, B2, B3, E의 일일 권장량 ... 요구진적 개선 필요- 그 외 에너지 과잉 및 영양부족, 결식, 저체중, 지방섭취 부족, 나트륨 섭취 과다3. 노인의 포괄적 영양사정 내용1) 영양력- 대상자의 영양력 패턴을 구체 ... 적으로 평가하기 위해 섭취한 식품의 종류와 양을 기록하는 것- 개인의 영양사정을 위해 섭취한 식이량과 에너지 양을 계산하여 일일권장량의 표준치와 비교- 식욕, 좋아하는 음식, 음식

리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.13 | 수정일 2022.02.17

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[아동간호학]-비만 아동 CASE STUDY

마다 달라서, 많이 먹어서 비만해지는 경우도 있고, 비활동적이어서 에너지 소모량이 적기 때문에 비만해지는 경우도 있으며, 어떤 사람은 에너지 섭취량과 소모량은 정상인데 에너지 대사 ... 마다 유전적으로 정해져 있어서 신체가 그 수치를 유지하고자 식이 행동과 대사율을 변화시킨다는 이론이 일정 체중유지 이론이다. 이 이론은 에너지 섭취량이 상당히 변화함에도 불구 ... 행동의 변화에 크게 영향을 받는다고 할 수 있다.3) 복합적인 요인유전적 요인 외에 에너지 섭취 및 소비의 불균형, 운동 부족, 호르몬과 대사 이상, 신체 활동량의 감소와 잘못된

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.17

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진주보건대, 2022 간호와 영양 중간고사 요약

⑺ 트리글리세리드=중성지방: 혈청지질 대사이상 스크리닝 지표로 사용⑻ 리포단백질: 혈청지질+아포단백질 복합체, 혈청지질 운반, 고지혈증 중증도 판정▶ 혈당, HbA1C 섭취 에너지 ... 은 미네랄 결핍증 발견, 미네랄의 생리작용과 식품에서의 함유량이 밝혀 짐인간영양학• 식량 부족에 의한 영양실조가 크게 대두• 한정된 식량을 효과적으로 활용하기 위해 에너지,영양소 ... 인체 항상성 유지 될 수 없을 때 발병/ 과식, 지방&염분 과잉섭취, 식물성 섬유부족• 저영양장애: 젊은 여성, 질환자, 고령자섭식장애, 식욕저하, 소화 흡수 능력 저하, 필요량

시험자료 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.10 | 수정일 2022.12.20

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학점4.35의 시험대비 아동간호학 요약본(영양,심장,소화,혈액계장애)

많음→ 높은 대사율에 의해 열 생산 증가, 불감성 수분소실과 수분 배설 증가, 체중 1kg당 필요한 일일 수분섭취량 많음(3) 신장기능- 영아의 소변 농축 능력은 성인의 1/2 ... 이나 희석된 우유 줬을 때 수분 과잉으로 쉽게 발전함(4) 수분 요구량영아는 큰 아동보다 체중 1kg당 수분 섭취량과 배설량이 더 많음전해질은 수분과 함께 배설됨, 전해질 보유능력에않음 ... 아동-23. 영양 및 대사장애영양과 대사영아기는 급성장이 일어나는 시기 → 균형잡힌 영양섭취가 매우 중요식품 속 영양소 중 에너지 공급하는 영양소: 탄, 단, 지영양소의 전환

시험자료 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.15

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영양학 영양과건강 요약

1잔 1000~2700kcal한국인을 위한 식생활 목표영양소와 식품의 적절한 섭취, 에너지 균형과 신체 활동, 식품 안전성 및 영양 서비스, 알코올 섭취(1일 14g이하)한국인 ... 하는 건강한 사람의 1일 필요량을 충족시키는 값권장섭취량 RNI대상 집단의 97~98%에 해당하는 건강한 사람들의 영양소 필요량을 충족시키는 섭취량 추정치평균필요량 + 표준편자 X2 ... 의 영양소 섭취기준 DRI한국인의 건강을 최적 상태로 유지할 수 있는 영양소 섭취 기준으로 식사계획을 세울 때 기준으로 활용 할 수 있다평균필요량 EAR대상 집단의 50%에 해당

시험자료 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.02

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성인병을 예방하기 위하여, 어떠한 영양식이를 실천하는 것이 좋은지 설명하고, 미용적인 측면에서 어떠한 도움이 될지 서술하시오

도증가하기 때문에 체중의 증가는 그다지 크지 않으며 에너지 섭취와 저장이 에너지 소비가 증가된 상태에서 균형을 이루게 된다. 따라서 비만증의 원인이 에너지섭취와 소비간의 일차원적인 ... 하는데 있어서 또 하나의 이론은 에너지 균형방정식에 대한 이론이다. 즉, ‘에너지 저장의 변화율 =에너지 섭취율 -에너지 소비율’이 제안되고 있다. 이 방정식의 의미를 살펴보면 에너지 ... 저장의 변화는 시간에 따라서 좌우되며 저장 변화에 한계가 있음을 의미한다. 다시 말해서 처음 에너지 균형이 에너지 축적으로 기울면 비지방성 조직량이 따라서 증가하고 에너지 소비량

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.03

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2021-2 식생활과 건강_중간고사 만점 족보

는 역할을~당뇨병의 치료법을 모두 고르시오답: 인슐린 요법, 식이요법, 운동요법1일 열량 권장량이 2100kcal일 때 630kcal(30%)섭취량을 줄여서 한 달에 감량할 수 있 ... 을 조절하기 위한 식이요법이 아닌 것을 모두 고르시오.답: 콜레스테롤 섭취량을 1일 200mg 이하로 제한~포화지방산 섭취량 증가~주요기능이 산염기균형, 물의균형, 신경전달에 관여 ... 은 ?답: pantothenic acid동맥경화증의 예방을 위한 식사지침이 아닌 것을 모두 고르시오답: 총에너지섭취량 가운데 지방이 차지하는 열량이 15%정도가 되게~단백질은 에너지 총

시험자료 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.12.03

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단체급식관리 ) 식사구성안을 활용한 식단 작성

1일, 8월 2일) 작성? 영양요구량 외에 식단작성 시 고려했던 부분(식단작성 시 고려사항 ? 고객 기호, 계절 등) 작성답안)1. 대상에 따른 에너지 필요추정량 결정하기1 ... ) 대상자 정보 및 에너지필요추정량성별연령(세)에너지 필요추정량여성만51세1700kcal※ 「2020 한국인 영양소 섭취기준」 생애주기별 에너지필요추정량에서 성별 및 연령에 맞게 선택2 ... )회( 3.5 )회( 6 )회( 1 )회( 1 )회( 4 )회1) 8월 1일 식단메뉴명분량(회)아침점심저녁간식잡곡밥설렁탕닭고기시금치볶음콩나물무침배추김치단호박백미밥돼지고기수육오이스틱

리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.24

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심리학개론 ) 생리적 욕구 중 배고픔의 내적 조절 및 외적 조절의 원리에 대해서 설명하고 건강하게 식이조절 할 수 있는 자신만의 방법에 대해서 제안하시오.

샘의 분비를 증가시키고, 체내 대사율을 감소시켜 에너지를 보존하게 한다. 그렐린은 음식을 섭취할 때 렙틴과 함께 식욕을 조절한다. 음식의 섭취량이 작을 때, 그렐린 농도는 증가 ... 하고 렙틴의 농도는 감소하여 섭식 행동을 촉진하고 식욕을 증가시킨다. 반면 음식의 섭취량이 많을 때, 렙틴의 농도가 증가하여 섭식행동을 억제하고 신체가 포만감이 들도록 조절한다. 두 ... 이 내려지면 그렐린의 분비량이 늘어나고 동시에 시상하부에 존재하는 뉴로펩타이드 Y라는 물질이 시상하부의 섭식중추를 자극하고, 이를 통해 우리는 식욕을 느끼게 된다. 이후 에너지

리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.05.29

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다이어트 / 체중감량 HOW ?

이 칼로리를 최대한 안 놔주려 하는데, 자신의 취향에 맞게 메뉴를 조합해봅시다. 탄수화물, 단백질, 지방의 비율은 모두 40:30:30이며, 활동량이 많은 날은 칼로리 섭취를 조금 ... 하면 회복이 빨라지고 에너지가 증가해 몸이 쳐지지 않습니다. 분리유청단백질, 과일, 복합탄수화물의 조합이 좋으며. 과일 같은 단순 탄수화물과 유청을 함께 섭취하면 몸이 유청을 더 ... 되었으니 다이어트를 준비하시는 분들은 따라 해보시고 아래 체크 리스트를 참고 하셔서 본인에 맞게 약간씩 섭취량을 조절 하시면 좋을 것 같습니다. 이번 다이어트 식단의 특징은 식사량

노하우 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.26 | 수정일 2021.10.29

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건강과 영양/ 간염 식사요법 위주 교육자료/ 서론,원인, 증상, 문제, 건강생활방법, 교육자료, 급성과 만성 비교

, 영양분들이 부족해지지 않도록 주의해야 한다. 3. 간염 식사요법 핵심 1) 회복을 위해 충분한 에너지 섭취가 필요하므로 당질과 지방을 통해 에너지 섭취를 늘린다. 2) 식사량 ... 에는 기름을 적절히 사용하며 단백질 반찬 중 50% 가량은 동물성 단백질인 육류, 생선, 계란 등으로 섭취한다. 6. 만성 간염 환자 추천 1일 식단 조식 간식 중식 간식 석식 간식 ... - 회복기 이후 상당수의 환자는 식사량을 늘려 비만과 지방간 등의 또 다른 문제가 발생하기도 한다. 적정 체중을 유지하기 위해 식사량을 조절하고 불필요한 간식 섭취는 줄인다. 요리 시

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.08.23

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생애주기영양학3공통 생애주기에 따른 신체크기는 영양소필요량에 영향을 준다 2015 2020한국인 영양소섭취기준 제시하고 설명하시오0k

, 칼슘(mg/일), 충분섭취량(충분섭취량 300), 비타민C(mg/일) 충분섭취량 45로 나타나고 있다.유아 1-2(세) 에너지(kcal/일) 1000, 단백질(g/일)충분섭취량 15 ... 섭취량 평균값(중위값)은 각각 868 mL/일(795 mL/일), 766 mL/일(805 mL/일)이 된다.필요추정량 영아 0-5(개월)은 에너지(kcal/일) 550, 단백질(g ... 공통형1. 생애주기에 따른 신체 크기는 영양소 필요량에 영향을 준다. ‘2015 한국인 영양소 섭취기준’과 ‘2020 한국인 영양소 섭취기준’에서 영아와 유아의 체위기준을 설정

방송통신대 | 6페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.03.26

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생애주기영양학3공통) 2020 국민건강통계를 참고하여 최근 65세 이상 노인전체의 에너지 섭취량이 필요추정량의 75 미만대해 설명하시오0k

공통1. ‘2020 국민건강통계’를 참고하여 최근 (2020년) 65세 이상 노인(전체)의 ‘에너지 섭취량이 필요추정량의 75% 미만이면서 칼슘, 철, 비타민 A, 리보플라빈의 섭취 ... 한다. 여기서 필요추정량과 평균필요량은‘2015 한국인 영양소 섭취기준’에 따른다.영양섭취부족 분율은 만1세 이상 분석대상자 수에 대한 ‘에너지 섭취량이 필요추정량의 75% 미만이 ... 생애주기영양학3공통) 2020 국민건강통계를 참고하여 최근 65세 이상 노인전체의 에너지 섭취량이 필요추정량의 75% 미만대해 설명하시오0k생활과학과(식품영양) 생애주기영양학3

방송통신대 | 10페이지 | 9,000원 | 등록일 2022.04.29

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영아기 영양에 관한 피피티

의 평균량 0~5개월→ 750ml 6~11월→ 600ml영아기의 영양섭취기준영아기의 영양섭취기준1. 에너지 영아의 에너지 필요추정량= 에너지 소비량+ 성장에 필요한 에너지축적량 영아기 ... 을 통한 지방 섭취량에 근거 ⇒ 25g/일성장을 위한 충분한 에너지 공급n-6지방산을 적게 섭취한 영아는 피부가 마르고 두터워지며, 벗겨져서 떨어져 나갔으며 성장률도 감소됨.영아기 ... 을 기준으로 하여 1일 충분섭취량을 정함 비타민D 0-11개월: 일광에 노출되는 시간이 제한되어, 비타민D를 음식으로 섭취해야 함 6-11개월: 달걀, 버섯 등 비타민D가 풍부

리포트 | 32페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.07

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노인 간호진단 허약노인증후군 간호과정

언급함. ? 달성 ③ 1주 이내에 식사량이 현재 섭취량보다 20% 이상 증가하여 하루 권장 섭취량의 절반을 달성한다. ⇒ 평가: 영양 음료와 간식을 추가한 식사 계획을 통해 대상자의 ... 섭취량이 초기보다 약 25% 증가하였으며, 하루 권장 섭취량의 약 55%를 달성함. ? 달성 ※참고: 기초대사량(BMR) 계산 BMR=655+(9.6×체중(kg))+(1.8×키 ... (cm))?(4.7×나이), 대상자의 체중 42kg, 키 153cm, 나이 83세로 계산한 BMR은 약 943.5?kcal/day. 총에너지 필요량(TDEE)=BMR×1.375(활동계니다.

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.01.26

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스포츠영양학_실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오.

다.영양평가를 통해서 식단의 정확성과 균형성을 평가하며 식단의 다양성을 통해서 1일 권장섭취에 대한 부분을 고려하였다.우선 자영업을 하기 때문에 현재의 나는 아침을 먹을 시간이 없 ... 스포츠영양학실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오.목 차Ⅰ.서론Ⅱ.본론1) 영양2) 영양평가3) 1주일 식단 영양평가Ⅲ.결론Ⅳ.참고문헌Ⅰ. 서론운동 ... 영양소 섭취에 대한 문화를 형성하게 되었다. 이에 영양을 이해하고 보편적인 영양평가에 대해서 작성한 후 실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행해서 서술하였다.Ⅱ

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

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성인기의 영양

- 20세 때부터는 기초대사량과 육체적 활동의 감소로 인해 에너지 소비량이 매년 12~13kcal/일 정도씩 감소한다. 이 시기에 이상적인 체중을 유지하기 위해서는 섭취한 열량 ... 확보할 수 있다는 연구결과가 있다.권장섭취량남자여자19~29세30세~49세50세~64세19~29세30세~49세50세~64세다량영양소에너지(kcal/일)26 ... 섭취량이 감소하고, 지질의 소화와 흡수를 방해하는 약제의 복용 등으로 인해 지용성 비타민의 흡수율이 낮아질 수 있다. 비타민A의 급원으로서 레티놀을 2/3, 베타카로틴을 1/3정도

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.02.27

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생애주기영양학

가 줄어듦에 따라 1일 영양성취기준은 젊은이들에 비해 상대적으로 낮아진다. 한국영양학회에서 제시한 영양섭취기준에 근거해 보면, 남성노인(체중 59.2kg)의 1일 에너지 평균 필요량은 2 ... ,000kcal이며, 여성노인(체중 50.2kg)의 1일 에너지 평균 필요량은 1,600kcal이다. 이러한 필요에너지를 섭취함에 있어서 탄수화물은 필요에너지의 55~70%, 지방 ... 인구에서 더욱이 흔히 발생하는 문제이다. 암 환자의 영양불량은 암 자체의 여러 가지 사이토카인에 의한 비정상적인 대사 항진으로 식이 섭취의 감소와 에너지 요구량 증가로 인해 조직

방송통신대 | 16페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.28

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탄수화물 섭취와 운동

당 5.05kcal를 소비하고, 지방은 산소 1L당 4.69kcal를 소비한다.근수축을 위한 에너지 생성속도가 지방보다 3배 빠르다.트레이닝과 경기를 위한 탄수화물 섭취량트레이닝 ... 다.탄수화물의 기능에너지 공급 : 탄수화물은 1g에 4kcal의 에너지를 만들어 낸다. 우리가 섭취한 탄수화물은 소화 효소에 의해 글루코스로 분해 된 후 우리 몸에 흡수되어 즉각 ... 목차주요 에너지원 : 탄수화물혈당 반응과 운동탄수화물과 운동참고문헌1. 주요 에너지원 : 탄수화물탄수화물의 구조탄수화물은 사람을 포함한 모든 생물체에서 가장 빠르게 사용

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.22 | 수정일 2021.11.21

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