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"적용해보기" 검색결과 201-220 / 561,166건

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(심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

교과목명: 심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... . 느낀점 및 배운점Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론사람이 살다보면 내 맘처럼 되지 않는 일이 더 많고, 사람 사이 관계 속에서 큰 스트레스를 받게 된다. 인간관계도 경험 속에 요령 ... 하는 것을 좋아한다. 요즘에는 가만히 앉아 있으면 오히려 상대에게 집중하지 못하고 핸드폰을 자꾸 쳐다보게 되는데 산책을 하고 걷고 있으면 걷기도 하고 주변 경관을 보면서 새로운 대화

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.29 | 수정일 2023.09.22

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(심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

과목명: 심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체 ... 하게 대처해서 심맂거인 균형을 잡힌 조화를 이끌어 내면의 심리적인 건강의 기본적인 특징을 가지게 된다.정신건강의 기본적인 의미를 보면 각각의 방면의 활동과정에서 정상적이거나 양호한 상태 ... 를 가리킨다. 심리건강이 올바른 사람을 보면 성격이 완벽하며, 지능이 정상적이고 인지가 정확하기도 하고 감정과 의지 등이 합리적이다. 더불어 능동적인 태도를 통해서 행동 자체가 균형

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.29 | 수정일 2023.09.22

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(심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

교과목명: 심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 는 어려움에 더욱 잘 대처할 수 있어 중요성이 크다고 할 수 있다. 따라서 본론에서는 나의 대인관계와 감정적 어려움을 되돌아보는 시간을 가져보고 이를 통해 느낀 점을 구체적으로 서술 ... 해 보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 감정 단어의 연습첫째로 나는 감정 단어 목록으로 빙고를 만들어 봄으로써 내가 일상생활에서 어떠한 긍정적 감정과 부정적 감정을 느끼고 있는지를 파악해 보

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.28 | 수정일 2023.09.22

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(심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

교과목명: 심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 트레이닝 중에서 나는 가정 단어 연습, 기분 일기, 즐거운 활동을 적용해 보았다. 실제로 마음 트레이닝을 한 결과 이전에 비해서 심리적으로 편안해지는 감정을 느낄 수 있 ... 었다. 구체적으로 마음 트레이닝의 결과와 느낀점을 본론을 통해 서술해 보겠다.Ⅱ.본론1.감정 단어의 연습1)적용한 내용과 결과나는 9칸을 그려놓고 정방형의 모눈종이에 감정 단어를 생각해봤

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.24 | 수정일 2023.09.22

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(심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

교과목명: 심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오. (총 50점)목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 15장 마음트레이닝을 일상에 적용해보기1) 내가 좋아하는 활동 목록2) 나의 오래된 습관 ... 하도록 하겠다.Ⅱ. 본론1. 15장 마음트레이닝을 일상에 적용해보기1) 내가 좋아하는 활동 목록1. 내가 좋아하거나 재미있어하는 활동테니스는 나의 오랜 취미이다. 헬스나 수영 같은 여러

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.24 | 수정일 2023.09.22

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(심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

교과목명 : 심리학에게묻다 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체 ... 조건으로 보기도 한다. 우리는 건강한 감정표출을 억지하기도 하고 반복적으로 부정적인 감정을 오래 키우기도 한다. 부정적인 감정은 건강을 해친다. 감정은 어떤 경험에 따라 일시 ... 적으로 필요할 때 작용하고 항상성 유지를 따르는 생리적인 반응 중 하나이다. 이러한 감정관리를 위해 ‘심리학에게 묻다’ 교재에서 소개한 방법을 선택해 실천해보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 감정

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(심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

교과목명: 심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 는 것이다.본론에서는 이와 같은 감정을 올바르게 다루기 위한 방향으로서 마음트레이닝 강의를 참고하여 실제로 일상에서 적용해보고 느낀점을 작성하도록 할 것이다.Ⅱ. 본론1. 감정의 척도 ... ) 감정의 척도화 적용 후 느낀점나는 감정의 척도화를 주로 짜증이 나는 상황에서 적용해보았다. 총 10점까지 점수를 할당하였고 점수가 높아질수록 짜증이 높아지는 것으로 설정하였다. 평소

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교과목명: 심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 를 위해 내가 무엇을 진정으로 할 수 있는지 파악해 볼 수 있다. 이렇듯 감정을 척도화 하는 방법을 적용하는 것은 다양한 감정에 모두 적용할 수 있다는 장점이 있다. 예를 들어, 화 ... 있어야 한다. 본론에서는 마음 트레이닝 기술 중에서 3가지를 골라 내가 실천한 것과 그에 따른 방법에 대해 다뤄보고, 내가 이번 과제를 통해 느낀 점을 서술할 것이다.Ⅱ. 본론1

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(심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

교과목 명: 심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 에서 학습한 마음 트레이닝 방법을 현재의 나에게 적용을 해 보았다.이를 통하여 나는 어떠한 부분에서 스트레스를 많이 받는지, 어떠한 활동을 좋아하고 그에 따라 어떤 영향을 나에게 미치 ... 가지 방법을 선정하여 마음트레이닝을 해보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 마음트레이닝1) 즐거운 활동자신이 즐거워하고, 좋아하며 이를 통해 긍정적인 에너지를 받을 수 있는 활동을가지고 있

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교과목명: 심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 하다고 할 수 있다.감정을 인식하기 위해서는 다양한 방법을 사용할 수 있는데 본론에서는 마음트레이닝 강의를 참고하여 나의 일상에서 감정과 기분을 인식할 수 있는 방법을 적용해보 ... 하는데도 유용하다.2) 기분 일기 일상생활 적용날씨를 쓰는 것 방법부터 내가 그날 느꼈던 감정들을 시간대별로 구분하여 일기를 작성해 보았다. 오전과 오후로 분류하여 가장 내 기분

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(심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

과목명: 심리학에게묻다주제: 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체 ... 하고 나의 느낀점을 서술해보겠다.Ⅱ. 본론1. 감정 단어의 연습(1) 나의 일상의 적용감정단어를 찾는 것은 나의 감정을 적절하게 표현하는 것에 도움이 되는 효과적인 방법이다. 내가 느끼 ... 적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오. (총 50점)-목 차-Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 감정 단어의 연습(1) 나의 일상의 적용(2) 느낀점 및 배운점2. 기분 일기(1) 나

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(심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

·교과목명: 심리학에게 묻다·과제명: 교재와 영상 강의 15장의 “마음 트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중, 3가지 방법을 적용한 내용 ... 은 평소 생활하면서 겪는 여러 불안정하고 힘겨운 전반들을 이겨 내기 위한 방법을 말하는데, 이에는 다수가 존재한다. 그런데 나는 이 마음 트레이닝을 내 일상에 적용해 보았는데 심리 ... 적으로 다소 안정적으로 되고 평온해지는 것마저도 느껴 효과를 톡톡히 보기도 했다. 그리고 지금부터 마음 트레이닝 중 3가지 방법을 내 일상에 적용하여 그 내용과 결과, 느낀 점

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교과목명: 심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀 점 또는 배운 점을 작성해 보도록 하겠다.Ⅱ. 본론1. 기분 일기1 ... 에 대하여 자세하게 적어가다 보면 나를 속상하게 만들었던 사건이나 기분으로부터 거리를 둘 수 있고 객관적으로 자신을 파악할 수 있다.2) 적용다른 사람들을 본인을 보았을 때 다른 사람

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.17 | 수정일 2023.09.22

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교과목명 : 심리학에게묻다 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체 ... 적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오. (총 50점)Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 처음 써 보는 편지2. 기분 일기3. 나의 핵심신념 찾기Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론현대의 직장인 ... 면 스트레스를 받아서 직장을 그만두고 싶다고 응답한 직장인은 약 92%로 나타났다. LG경제연구원이 발간한 직장인 스스로가 본 심리 건강에 따르면 2011년 자기감정 상태가 부정

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심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체 ... 는 것은 무엇보다 중요하다고 볼 수 있을 것이다.4. 마음트레이닝 적용에 대하여1) 감정 일기 쓰기어렸을 때부터 자녀들로 하여금 꾸준하게 일기를 쓰라고 권장하고 이를 습관 ... 적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 마음트레이닝이란2. 영업관리 및 일가정 양립의 스트레스3. 노후준비에 관한 스트레스4. 마음트레이닝 적용에 대하여1

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.10 | 수정일 2023.09.22

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교과목명: 심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 을 객관적으로 파악하게 된다.2) 기분일기를 통해 느낀점기분일기의 기본적인 방법을 적용하여 몇 일동안 기분일기를 작성해보았다. 먼저 날씨로 그날 하루 전반적인 기분을 표현했으며 구체 ... 의 감정은 생존을 위해서도 필요하다고 보고 있다. 다윈은 동물이 생존을 위해 감정이 필요로 한다고 보았는데 공포가 없다면 포식자들에게 달아날 수 없고 자신이 가진 것을 지킬 수 없

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.10 | 수정일 2023.09.22

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방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.10 | 수정일 2023.09.22

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교과목명: 심리학에게 묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 트레이닝의 방법 중에서 3가지를 직접 적용해보고 그 구체적인 내용과 결과를 제시해보도록 하겠다. 또한, 이러한 적용과정을 통해서 스스로 느낀 점에 대해서도 함께 서술해보도록 하 ... 라도 시작해보면서 스스로의 기분을 바꿔보고 즐거운 기분으로 변화시키는 것이 즐거운 활동이라고 할 수 있다.(2) 나의 일상생활에서의 적용 및 결과개인적으로 내가 좋아하는 활동

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.08 | 수정일 2023.09.22

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(심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

과목명: 심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체 ... 이나 상황 등에 대해서 자신이 주관적으로 하는 해석에 따라서 달라진다. 즉, 인지에 의해서 영향을 많이 받는 것이다. 웃고 있는 사람을 보면 우리는 나를 보고 비웃는다는 생각을 하는 사람 ... )경험분류내용정리프로이트의 이론에서 보면 방어기제라고 하는 것을 소개한다. 자아가 바람직하지 못한 충동과 욕구 등을 다루기 위해서 무의식적으로 사용하는 그러한 기제를 방어기제라고 했

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.28 | 수정일 2023.09.22

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신학 ) 동영상 보고 내용, 느낀점, 적용할점 작성

신학동영상 보고 내용, 느낀점, 적용할점 작성신학동영상 보고 내용, 느낀점, 적용할점 작성강의의 내용은 ‘인간은 어디에서 왔는가’로 시작해서 인간의 시작점에 대해서 신학적인 관점 ... 을 알려주셨다. 이렇게 어떤 사물을 보는 관점에 따라 결과가 다르게 나오듯 ‘인간은 어디에서 왔는가’에 대한 답도 달라질 수 있었다.인간의 기원이나 시작은 크게 창조론과 진화 ... 수 있도록 맞추어져 있는 것, 과학기술보다 뛰어난 시세포 등이 그 예이다. 하지만 창조론적인 입장에서 본다면 이러한 것은 신의 정교한 디자인이다. 창조론은 주지하다시피 신학적인

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.24

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