"마라톤훈련일지"의 검색결과 입니다.

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"마라톤훈련일지" 검색결과 181-200 / 2,122건

계획안1

하였습니다.올림픽IOC가 4년마다 개최하는 국제스포츠대회이다. 본래 올림픽 경기는 고대 그리스인들이 제우스 신에게 바치는 제전경기의 하나로, 종교·예술·군사훈련 등이 삼위일체를 이룬 헬레니즘 ... 적인 여자경기종목 채택, 마라톤 코스의 확정 등 조직과 관리면에서 체계가 갖추어졌다.예상되는 학습내용/활동주간 교육계획안을 참고하세요.이 내용은 유아들과의 수업 상황에 따라 조정 ... , 2012년 8월 20일~ 8월 31일 (4주간)주제 선정 이유7월 프로젝트 주제는 ‘지구촌축제 2012 런던올림픽’입니다.아이들과 여름을 튼튼하게 보내기 위해서 할 일중 더워도 운동

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| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.21

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간호관리학-법적, 윤리적 판단이 필요한 상황사례와 법적, 윤리적 기준을 적용한 해결안

1.법적, 윤리적 판단이 필요한 상황사례2012년, 뇌종양을 앓는 미국 뉴욕의 한 한인 여성이 미국 사회에서 존엄사 논란을 불러 일으켰다. 이씨는 뉴욕 마라톤 대회 훈련 중 ... 오로지 인공호흡기에 의존하고 있다. 이씨는 치료의 고통으로 병원 측에 '죽고 싶다'는 의사를 전달하였고, 병원은 호흡기를 떼어내는 방식으로 존엄사를 진행할 예정이었다. 하지만 이 ... 씨의 부모가 존엄사를 적극 반대하면서 이씨의 존엄사를 둘러싸고 법정 다툼까지 이어졌다. 결국 법원은 9월 28일 열린 판결에서 '치료의 고통을 견디기 어려워 인공호흡기를 떼어 줬

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| 리포트 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.04 | 수정일 2022.03.06

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취미와 예술 ) 취미 활동 중 자신이 평소 즐기고 있는 취미 활동과 가장 가까운 것을 골라 내용을 요약하고 자신이 그 활동을 즐기고 있는 방식을 서술한 후 앞으로 더 즐거운 취미 생활을 하려면 어떤 것을 개선할 수 있을지 생각해 보시오.

한 두려움과 직면한다. 하지만 우선 실행하면 어려운 일이 아님을 깨닫게 될 것이다. 필자는 운동 중에서 가장 쉽게 실천할 수 있는 걷기를 통해 몸을 단련하여 마라톤 대회와 복싱대회를 출전 ... 을 건강하게 만드는 취미, 운동목차1. 서론2. 본론(1) 운동의 시작과 과정(2) 운동을 통해 지속가능한 즐거움을 얻기 위한 개선 방안3. 결론4. 출처 및 참고문헌1. 서론인 ... 가 많다. 특히 갑자기 생기는 저녁 약속 또는 회식 때문에 취미활동을 지속하는 것은 어렵다. 또한 지속적인 운동을 돕는 개인 트레이닝 시스템이 존재하지만, 시간과 금전적인 부담

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| 방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.03.04 | 수정일 2023.06.09

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기업 자소서, SK 하이닉스 자기소개서

대 중에서도 최고의 정예가 모인 곳이 바로 수색대입니다. 하지만 최고의 이름을 갖기 위해서는 반드시 3개월의 고된 교육훈련을 이수해야 하는데, 저는 이 과정에서 육체의 고통을 전우 ... 되는 훈련이니만큼 그 고통은 상상을 초월합니다.그런데 바로 이 마지막 훈련에서 저희 팀에서 탈진으로 쓰러진 사람이 있었습니다. 보통 이런 상황에서는 구급차로 후송을 하는 것이 관례이 ... 하기 직전의 상태였지만, 모든 팀원들은 선뜻 이 의견을 받아들여주었고 120kg의 보트 위에 70kg이 넘는 전우를 싣고 행군을 이어나가게 되었습니다. 3개월의 그 고통스러운 훈련

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| 자기소개서 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.05.10

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타이탄의 도구들 독후감

시키는 것이다. 네이비 실Navy SEALs을 지휘했던 조코 윌링크는 내게 이렇게 말했다. 네이비 실이 최강의 팀이 된 것은 평소에 극한 상황을 설정해 계속 훈련했기 때문이다. 그러면 ... 씩 버티다가 결국 무너졌다. 그는 이렇게 말했다. '나는 올림픽에도 참가한 선수다. 평생 훈련에만 매진했다. 다시 말해 난 정말 강한 사람이다. 그런데 이건 정말 미친 짓이다.' 바로 ... [독후감] “타이탄의 도구들”을 읽고 - 팀 페리스, 인텔리전트 체인지 저/정지현 역 자기계발서의 한 종류 책으로 알고 있었는데 밀도가 큰 내용이었다. 이 책의 저자인 팀페리스

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| 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.09 | 수정일 2025.10.13

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3. 스포츠(종목)움직임분석

거울을 통해 자기의 모습을 살펴보는 것에는 한계가 있다. 거울에는 공간적 한계가 있기 때문에 특정한 장소 안에서만 거울을 이용해서 자기의 모습을 볼 수 있기 때문이다. 마라톤 선수 ... 된 몸의 감각을 얻기 위해서 기초 동작인 호흡에서 시작해서 점차 움직임을 확장해 움직임의 기본 원리를 파악하고자 한다. 바르테니에프 펀더멘탈스 훈련 과정에서는 몸의 정렬이 잘못되 ... 기관이 정상적으로 작동하도록 만들어준다. 운동선수들, 그 중에서도 특히 엘리트 운동선수들에게 코어 훈련은 필수적이다. 척추, 골반, 엉덩이, 복근 등으로 이루어진 코어는 허리 통증

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.29

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(2025학년도 2학기 중간과제물, 인간과사회, 공통형) 다음 참고문헌에 제시된 저서 중 하나를 선택하여 독후감을 작성하시오.(1988 서울, 극장도시의 탄생)

의 시선을 내면화하며 공연적 삶을 수행하도록 훈련받았다.(2) 88년 체제의 탄생서울올림픽은 단순히 일회성 행사가 아니라, 한국 사회의 질서를 재구성한 ‘88년 체제’의 출발점이 ... 연출하는 배우로 만들었다고 주장한다. 이는 오늘날 한국 사회에서 여전히 관찰되는 과시적 소비문화나 외부 평가에 민감한 사회적 분위기와도 연결된다. 이를테면, 올림픽 당시 마라톤 코스 ... 을 이룬 역사적 사건이었다. 서울올림픽을 계기로 도시는 국제사회에 모습을 드러냈고, 국가적 차원의 정치·경제·문화적 변화가 집중적으로 표출된 무대가 되었다. 박해남의 『1988

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| 방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.08.28 | 수정일 2025.11.27

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George와 Christian(1981)의 유능한 상담자의 특성에 근거하여 본인이 지니고 있는 상담자로서의 자질을 분석하고, 본인이 부족하다고 생각하는 자질과 이를 개발하기 위한 방안에 대하여 기술하시오.

축 위에 세워져 있다고 생각한다. 전문성은 심리학적 지식, 상담 기법, 윤리 의식 등 학문과 훈련을 통해 습득되는 부분이다. 인간성은 상담자 개인의 성품, 태도, 가치관과 관련 ... 고, 내 마음을 단련하며, 전문성을 쌓아갈 것이다. 상담자의 길은 단거리 경주가 아니라 평생 이어지는 마라톤과 같다. 그 과정에서 내가 어떤 자질을 키우고 지켜나갈지가 곧 내가 어떤 ... 으로만 돌리지 않고, 전문적인 기술 부족에서 비롯된 것으로 인식하고 있다. 즉, 이론과 훈련을 통해 충분히 개선할 수 있는 영역이라고 본다.라. 자질 개발 방안부족한 자질을 보완하기 위해

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.16

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자기소개서 DB하이텍 제조MS 수시채용

었다. 그래서 기안84를 따라 무작정 하프마라톤(21.1km)에 도전했지만, 훈련 부족과 체력 한계로 중도 포기했다. 너무 목표를 높게 잡았다는 걸 깨닫고, 현실적인 단계부터 차근차근 도전 ... 하기로 했다. 먼저 10km 마라톤을 목표로 삼고, 일주일에 두세 번씩 조금이라도 집 근처를 달리며 체력을 길렀다. 점차 거리를 늘려가며 꾸준히 연습한 결과, 10km 마라톤을 완주 ... 했고, 이후 하프마라톤도 성공했다. 현재는 풀코스 마라톤(42.195km)까지 완주할 수 있게 되면서 도전의 힘을 실감했다. 이 경험을 통해 목표 설정의 중요성과, 작은 성취를 쌓

자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.10

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2022 공무원 면접 준비자료 (경험형)

고자 ‘노동의 미래’라는 책을 읽었습니다. 그리고 대학교 시절 취소될뻔한 색소폰 공연을 성공적으로 마무리한 경험에서 적극성의 중요성을 배웠습니다. 그외에도 봉사활동이나 기부마라톤 참가등 ... 이 될 것이고 면접에도 많은 활용거리가 있을 거에요.역량에서는 충분히 좋은 내용들이 많이 있어 진정성있게 전달한다면 좋은 평정을 받을 수 있을 것으로 기대됩니다. 답변 내용에 대한 ... 플랫폼 활성화필요성을 느낌국민취업지원제도 홍보 콘텐츠 공모전 참여월간 웹메거진 구독, 온라인취업지원센터 ‘꿈날개’에서 직업상담 실무 수강HRD-NET이용, 독서꾸준한 기부마라톤

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| 자기소개서 | 7페이지 | 4,500원 | 등록일 2022.11.27 | 수정일 2023.01.02

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폴 블룸 최선의 고통 독후감

은 책은, 우리가 흔히 부정적인 것으로만 생각했던 감정을 새로운 의미로 재해석하게 만든다.독서는 뇌를 훈련시키는 작업이면서, 동시에 감정의 언어를 이해하는 행위다. 고통이라는 감정 ... 게 만드는 요소이며, 피해야 할 감정이라고 생각했다. 그런데 폴 블룸의 『최선의 고통』을 읽고 나는 완전히 새로운 시각을 갖게 되었다. 이 책은 단지 심리학의 범주에 머물지 않 ... 고, 철학, 뇌과학, 진화심리학을 넘나들며 인간이라는 존재의 본질적인 욕구와 감정 구조를 꿰뚫는다. 그리고 그 중심에 고통이 있다.“왜 우리는 고통을 자발적으로 선택할까?”이 책

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28

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서민금융진흥원 자소서

전 철인 3종 경기 연습을 시작했습니다. 이후 시작한 것은 가장 연습 시간이 많이 필요한 수영이었습니다. 그리고 마라톤 훈련은 학업에 지장을 주지 않도록 장거리 지구력 훈련은 주말 ... 단련을 시작으로 마라톤 완주에 필요한 훈련을 하나하나 해결했습니다. 이러한 노력 덕분에 목표로 했던 대회에 재진입하여 성공적으로 완주할 수 있었습니다. 이 경험은 학업과 실제 사회 ... , 자전거, 마라톤 9시간 이상이 필요한 경기입니다. 따라서 대학시절 가장 도전적인 목표로 설정하여 저의 한계를 시험해 볼 수 있는 것이었습니다. 우선 자전거를 타본 경험을 살려 2년

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| 자기소개서 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.05.11

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[자폐장애교육] TV, 드라마, 영화 등에 등장하는 자폐성 장애 아동(학생, 성인도 가능)을 관찰한 후, 등장인물인 자폐성 장애인의 사회적 상호작용 특성 및 의사소통 특성에 대해 자세히 기술하시오. 그리고 이 자폐성장애인에게 가장 효과적이라고 생각하는 사회적 기술 및 의사소통 지원 방법에 대해 각각 구체적으로 기술하시오.

8월 25일 강원도 속초에서 열린 철인 3종 경기에 도전해 수영, 사이클, 마라톤에서 15시간 6분 32초라는 기록으로 결승선을 통과했고 국내 최연소이자 장애인 최초로 철인에 올랐 ... 다. 이러한 배형진을 모델로 배우 조승우가 연기한 영화다.얼룩말, 짜장면, 초코파이를 좋아하는 자폐 청년 윤초원은 마라톤 연습이 끝난 뒤 5살짜리 행동이나 어투를 구사하며 엄마 ... 자폐장애교육[과제주제]TV, 드라마, 영화 등에 등장하는 자폐성 장애 아동(학생, 성인도 가능)을 관찰한 후, 등장인물인 자폐성 장애인의 사회적 상호작용 특성 및 의사소통 특성

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| 리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.30

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롯데케미칼 정규직 신입사원 채용 생산관리직 합격자소서

고 세족식도 해주었습니다. 그러나 훈련을 할 때면, 항상 엄하게 통솔하였습니다. '훈련은 항상 실전과 같이'라는 신조를 가지고 있기에 훈련에서 장난치고, 열심히 하지 않는 인원은 얼차려 ... 못했던 것이었습니다.마라톤을 통해서, '아무리 구체적인 계획이더라도 실제 경험을 통해 느낀 것보다는 완벽하지 못하다.'라는 것을 깨달았습니다. 이 경험을 바탕으로, 롯데케미칼 생산 ... 1.지원동기 : 지원동기를 구체적으로 기술해주세요.[500자, 16줄 이내][롯데케미칼에 기여하는 인재]'인간의 조건'이라는 TV프로그램에서 화학제품 없이 살기라는 주제로 체험

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.24

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한양대이러닝 2022 최신 웰니스와 삶의 질 1~7주차 퀴즈 문제 및 정답

어서 Wellness 운동이 발달되었다.2)전체적으로 보면 건강에 대해 심신 일원론적 접근에서 심신 이원론적 접근으로 변화하였다.3)처음에는 국방체력을 강조하는 시대여서 군사훈련 중심의 체육 ... 등과 같은 질병들을 초기에 예방하는데 기여한다1)웃음2)규칙적인 신체활동3)엔돌핀4)상쾌한 기분5)마라톤3주차 퀴즈1. 신체조성 측정방법 중 최근에 피트니스 센터에서 자주 볼 수 ... 1주차 퀴즈1. Wellness를 일상에 적용 시킨 예로 잘못된 것은?1) 자신의 주어진 삶에 대해 적극적인 태도와 실천을 통해 새로운 변화를 추구하려는 행동2) 선천성 사지기형

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| 시험자료 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.29 | 수정일 2022.10.04

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검사의 중요성을 중심으로 체육측정평가의 필요성에 대해서 토론하세요

수 있다. 피드백은 구체적이고 실질적인 조언을 통해 운동 수행자의 운동 능력을 향상시키고, 향후 훈련 방향을 설정하는 데 중요한 역할을 한다.부상 예방과 재활검사는 운동 중 발생할 ... 을 한다.스포츠 경기력 향상체육측정평가는 스포츠 경기력 향상에 필수적이다. 이는 운동 선수의 체력과 기술 수준을 정확하게 평가하고, 이를 바탕으로 훈련 프로그램을 최적화할 수 있 ... 를 평가함으로써 훈련 프로그램의 효과를 확인하고, 경기 중의 에너지 소비와 회복 전략을 최적화할 수 있다.건강 증진과 질병 예방체육측정평가는 개인의 건강 상태를 평가하고, 이를 통해

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.05

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스포츠가치(스포츠 의미와 특성)

체력과 민첩성이 필수였습니다. 이러한 필요성은 운동과 유사한 활동을 발전시키는 데 큰 영향을 미쳤습니다. 고대 메소포타미아 전차 경주, 레슬링, 권투 등의 스포츠는 군사 훈련과 밀접 ... 했습니다. 이런 스포츠는 신체 단련뿐만 아니라 종교 의식과도 깊은 연관이 있었습니다. 고대 중국 궁술, 검술, 씨름과 같은 스포츠는 정확성과 민첩성을 요구하는 활동이었습니다. 이는 군사 훈련 ... 에 비해 전문화와 상업화가 더욱 발달했습니다. 스포츠 선수들은 전문적인 훈련을 받고, 경쟁은 더욱 치열해졌습니다. 스포츠 산업은 엄청난 규모로 성장하여 스포츠는 단순한 여가 활동을 넘

리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.06

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제주항공 객실승무원 자소서

의 신뢰를 회복한 경험이 있습니다. 이러한 경험은 제주항공의 고객 중심 철학과 일치하며, 객실 내 다양한 고객의 니즈를 세심히 살피는 데 큰 자산이 될 것입니다.또한, 대학 시절 마라톤 ... 환경을 간접 체험하고자 비행 시뮬레이션 센터를 방문하여 객실승무원의 업무를 체험하였고, 비상 상황 대처 훈련을 통해 침착함과 프로페셔널함의 중요성을 체득하였습니다. 이 과정 ... 과 취미 등)1. 개요(한줄소개)제주항공은 혁신적인 저비용 항공 모델과 따뜻한 서비스로 고객의 하늘길을 책임지는 대한민국 대표 항공사입니다.2. 제주항공 입사 전 학창시절 및 사회

자기소개서 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.07.04

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[A+자료/기독교교육] 교회의 교육적 사명이 무엇인지 개략적으로 설명하고, 교회 교육적 사명의 구체적 영역을 4가지 이상 본인의 의견 중심으로 서술하시오

의 진리를 가르치고, 깨우치며, 신앙적인 삶을 훈련받게 하는 것이다. 성령의 은혜 안에서 변화된 하나님의 백성답게 세상을 살아가는 신앙의 사람이 되는 것을 목표로 하는 교회의 교육 ... 이 세대를 교회 차원에서 먼저 분별하여, 할 수 있는 대로 예수님의 이름으로 모일 수 있는 여러 가지 기회를 만들어줄 의무가 우리에게 있다고 생각한다. 여기에 마라톤, 전시회 등 ... 여 계시 된 구원의 복음을 전 세계의 모든 사람에게 전파하여 그리스도의 교회로 돌아오도록 부르는 일(벧전2:9-10) 이다. “땅 끝까지 이르러 내 증인이 되리라”(행1:8) 의 복음

리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.10.04

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장군의 전역사 김영식 독후감

적인 곳이며 항상 독서와 토론, 그리고 학습을 중요시하고 무식과 무관심을 가장 경계해야한다고 말한다. .‘함께 뜁시다,’ ‘독서 마라톤’등의 지력단련을 이끌고 부대원들과 매일 아침 ... 영향을 생각하며 바른 마음가짐과 행동을 일삼아야한다. 체력 또한 중요한 덕목이므로 각종 교육훈련과 작전에 투입되며 전장에서 승리하기 위한 힘을 길러야 하고 전투에서 지휘관의 명령 ... 을 수행하려면 제대로 된 판단력을 길러야하기 때문에 항상 공부하고 발전해야한다. 훈련이후 일과시간 또한 군인이기 때문에 그들은 모든 시간 자신을 관조하며 성찰해야 하는 것이다.저자

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| 리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.19

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