현대인들의 웰빙 건강 관리법- 당뇨병

최초 등록일
2008.05.07
최종 저작일
2007.10
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현대인들의 웰빙 건강 관리법- 당뇨병

목차

Ⅰ. 당뇨병이란?
Ⅱ. 당뇨병의 원인
Ⅲ. 당뇨병의 증상
Ⅳ. 당뇨병의 분류
Ⅴ. 당뇨병의 진단
Ⅵ. 당뇨병의 식사요법
Ⅶ. 당뇨병의 운동요법
Ⅷ. 당뇨병의 약물요법
Ⅸ. 당뇨병의 합병증
Ⅹ. 당뇨병에 주의하여야 할 체질

본문내용

Ⅰ. 당뇨병이란?
당뇨병이란 인체의 혈당을 조절하는 인슐린의 분비가 감소되거나 조직에서 인슐린의 작용이 떨어져서 혈당이 정상인보다 그 농도가 높아져서 소변으로 포도당이 배설되는 만성 질환이다.
더 쉽게 이해하기 위해서 설명하자면, 우리는 생활에 필요한 에너지를 얻기 위해서 음식을 먹게 된다. 섭취한 음식은 포도당이 되어서 몸 속 여러 곳에서 쓰이게 된다. 이 때 포도당이 세포 안으로 들어가기 위해서는 인슐린이 필요하게 된다.
인슐린은 췌장에서 생산한다.
정상인인 경우에는 음식을 섭취한 경우, 혈당이 올라가게 되면 췌장에서 자동으로 인슐린을 분비한다. 그러면 혈액 속의 포도당이 세포 속으로 흡수되어 혈당이 정상으로 유지하게 된다.
그러나 당뇨병환자는 인슐린의 분비가 적거나 그 기능을 제대로 하지못하여 혈당치가 높아지게 되고 소변으로 당이 배설된다.
현대에 들어서는 당뇨병을 산업화와 경제 성장으로 식습관이 고열량과 육식으로 바뀌고 스트레스와 운동부족의 생활을 반복하게 되면서 많아진 대표적인 성인병이라고 이해할 수 있다.

Ⅱ. 당뇨병의 원인
1. 유전적 요인
당뇨병의 발병 원인은 정확하게 규명되지 않았지만, 현재까지의 연구 결과로 본다면 유전이 가장 가능성이 크다.
2. 환경적 요인
1) 비만
비만은 당뇨병과 밀접한 관련이 있다. 비만인 사람은 포도당이 세포 속으로 들어가는 능력이 떨어진다. 그래서 비만이 오래 지속되면 세포에서 요구하는 인슐린의 양이 많아지게 되는데, 이를 췌장에서 만족시키지 못하면 당뇨병이 발병하게 된다.

참고 자료

없음

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