댄스스포츠의 역사와 건강에 미치는 영향

소개글

3. 한국의 댄스스포츠의 발달 현황
댄스스포츠로서 볼룸 댄스는 앞에서도 언급했듯이 사람들과의 사교를 위해서도 도움이 되며 운동량이 높아 개인의 건강에도 좋다. 이웃 일본은 1860년대에 이미 서양문화의 영향을 받기 시작하여 서양춤도 받아들이게 되었다. 즉, 일본은 왈츠와 폴카(Polka)와 같은 춤을 받아들이면서 새로운 생활 방식과 문화 방식을 도입하게 된 것이다

6. 근육의 노화를 방지
- 나이가 들수록 다리의 힘이 없다는 노인들의 말처럼 노화는 다리에서 부터라고 한다. 댄스는 무리없이 즐기면서 걷는 운동이며 또한 일상생활에는 흔하지 않은 동작인 후퇴, 옆, 사선으로의 운동과 발목, 무릎을 펴주는 운동에 의해 다리, 허리를 튼튼하고 바르게 해준다.

목차

1 댄스스포츠의 역사
1 - 1 라틴 아메리카의 역사
1 - 2 모던 볼륨댄스의 역사
1 - 3 한국의 스포츠댄스의 발달 현황

2 댄스스포츠가 건강의 미치는 영향
1 비만해소
2 성인병 예방의 효과
3. 스트레스의 해소
4. 정신적인 피로 회복의 도움
5. 자세의 교정
6. 근육의 노화를 방지
7. 폐, 심장 기능의 강화

본문내용

3. 한국의 댄스스포츠의 발달 현황
댄스스포츠로서 볼룸 댄스는 앞에서도 언급했듯이 사람들과의 사교를 위해서도 도움이 되며 운동량이 높아 개인의 건강에도 좋다. 이웃 일본은 1860년대에 이미 서양문화의 영향을 받기 시작하여 서양춤도 받아들이게 되었다. 즉, 일본은 왈츠와 폴카(Polka)와 같은 춤을 받아들이면서 새로운 생활 방식과 문화 방식을 도입하게 된 것이다.일본 고유의 고전 춤만으로는 새로이 변화하는 시대에 적응하기가 어려웠던 것이 사실이었다. 현재는 일본도 전 일본댄스연합회와 같은 단체를 조직하여 확립된 댄스협회들을 일원화함과 동시에 댄스 교사 자격을 국가검정으로 하고, 댄스 교사 양성을 위한 교육과정도 통일하는 등 새로운 문화정책을 수립하였다. 우리나라에서는 1890년경에 이하영씨가 미국공사 재임시 보스톤 왈츠(Boston Waltz)라는 멋진 춤을 추었다는 기록이 있고, 귀국 후에도 서울 종로에 있는 손탁 호텔에서 샴페인을 들며 사교춤을 즐겼다고 한다. 그러나 지금으로부터 50∼60년전인 1930년경에는 춤에 대한 전문 교사는 없고 쇼단의 안무가였던 윤은석씨가 일본에 자주 왕래하며 춤을 배우고, 영국황실무도교육협회에서 발간한 "Book Dance"라는 책으로 독학을 했다고 한다. 일본이 서양문명을 일찍 수입할 수 있었던 것과는 달리 우리나라는 볼룸 댄스 수입에 있어서도 그 진도가 매우 느렸던 것이 사실이다. 해방이 되어 미국 군인들의 영향을 받아 서양춤을 다른 문화의 경우와 같이 무비판적으로 받아들이게 되었으나, 그래도 자유당시대를 거치면서 고위장성급 모임에서는 사교 댄스 파티가 건전하게 부부 동반으로 행해졌다고 한다. 그러던 중 일부 선각자들 중에서 새로운 생활 방식을 나타내는 서양풍의 사교 댄스를 문화인답게 슬기롭게 배워 하나의 여가 선용을 위한 스포츠로서 배워야 한다는 자각이 일어나기 시작했다. 즉, 서양춤에 대한 이 같은 새로운 가치와 사용법을 제대로 배우고

참고 자료

없음