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댄스스포츠의 종류와 효과

코우요
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최초 등록일
2007.09.26
최종 저작일
2007.06
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소개글

댄스스포츠의 종류에 대해 소개하였고 그의 효과에 대해 정리하였습니다.

목차

댄스스포츠의 종류
1. 라틴 댄스
- 차차차(cha cha cha) Time : 4/4 Tempo 1분에 30~32소절
- 자이브(jive) Time 4/4 Tempo : 1분에 42~44소절
- 룸바(Rumba) Time : 4/4 Tempo : 1분에 27~29소절
- 삼바(Samba) Time : 2/4 Tempo : 1분에 52~54소절
- 파소도블레(Paso Doble) Time : 2/4 Tempo :1분에 60~62소절
2. 모던 댄스
- 왈츠(Waltz) Time : 3/4박자, Tempo : 1분에 30소절
- 퀵스텝(Quick Step)
- 탱고(Tango) Time : 2/4, 4/4 Tempo : 1분에 29~30소절
- 폭스트롯(Fox Trot) Time : 4/4, Tempo : 1분에 30소절
- 비엔나 왈츠(Viennes Waltz) Time : 3/4, 6/8 Tempo : 1분에 60~62소절
댄스스포츠의 효과
1) 자세를 바르게 유지시켜준다.
2) 근육의 노화를 방지한다.
3) 폐, 심장의 기능을 강화시켜준다.
중략..
13) 남녀노소 누구나 출 수 있다.

본문내용

라틴 댄스
라틴 아메리칸 댄스는 대부분이 진행하는 방향(Line of Dance:LOD)이 일정하지 않고, 춤을 추는 위치나 방향도 특별한 제한이 없다. 남녀가 손을 잡는 형식도 자유스러워 한 손 혹은 두 손을 잡아도 되고, 또는 남녀가 떨어져서 출수도 있다. 라틴댄스 의상의 매우 자유스러우며 피겨 스케이트의 복장을 연상하면 된다. 룸바(Rumba), 차차차(cha cha cha), 삼바(Samba), 파소도블레(Paso Doble), 자이브(jive)가 있다.
차차차(cha cha cha) Time : 4/4 Tempo 1분에 30~32소절
이 춤은 원래 쿠바에서 유래했고 맘보가 선구자이다. 봉고 드럼이나 마라카스를 두드리는 음악소리 자체가 차차차로 들린다. 이 춤은 라틴 아메리칸 댄스 중에도 가장 인기가 있다. 4/4박자로 첫째 박자에 액센트가 있으며 1분에 30~32소절의 템포이다. 쿠바의 댄서들이 종래의 맘보의 빠른 템포에서 탈피하여 느린 박자(2박자)에Chases를 가미하여 추던 것에서 발전되었으며 룸바와 거의 흡사하되Staccato Movement가 강하고 Shoulder Lead가 있는 것이 특징이다.
자이브(jive) Time 4/4 Tempo : 1분에 42~44소절
1972년경 뉴욕의 하렘(Harlem)이란 흑인거주지에서 재즈(Jazz)음악의 일종인 스윙(Swing)리듬에 맞추어 처음으로 추어진 춤이다. 1936경 전 미국을 휩쓸 정도로 인기가 절정에 달했다. 2차 세계대전 중 G.I(미국직업군인)들에 의해 유럽에 퍼졌고 세계대전이 끝날 때까지 놀랄만한 인기는 계속되었다

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없음
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