[건강]인간과 건강-인간의 운동의 필요성

최초 등록일
2006.06.04
최종 저작일
2006.03
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소개글

여성에 있어서는 건강 이외에 아름다움을 위한 생활능력의 향상을 위한 목표, 사회적 성격을 위한 목표, 레크리에이션을 계획하고 실천할 능력을 기르기 위한 목표 등이 중요한 목표가 될 것이다.
하지만 우리나라 여성체육은 남성체육을 기초로 지도되었을 뿐, 여성 심신의 특징에 적합한 생리학적∙심리학적 배려가 없었다. 이에 현재의 여성체육의 현상태를 점검하고 여성에게 필요한 올바른 운동을 살펴보고자 한다.
위 자료는 발표용 자료인 파워포인트로 만들었습니다.

목차

Ⅰ.서론

Ⅱ.본론-①여성과 운동
1.여성과 남성의 차이
2.여성의 체력과 운동능력
3.여성을 위한 운동
4.현대 성인 여성 질환과 운동처방

Ⅲ.본론-②임산부와 운동
1.임산부 운동의 목적
2.임산부 운동의 효과
3.임산부 운동의 주의점
4.임산부 운동의 계획
5.임산부 운동의 종류와 방법

Ⅳ.결론

본문내용

여성에 있어서는 건강 이외에 아름다움을 위한 생활능력의 향상을 위한 목표, 사회적 성격을 위한 목표, 레크리에이션을 계획하고 실천할 능력을 기르기 위한 목표 등이 중요한 목표가 될 것이다.
우리나라 여성체육은 남성체육을 기초로 지도되었을 뿐, 여성 심신의 특징에 적합한 생리학적∙심리학적 배려가 없었다.

참고 자료

없음

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