[스포츠]에너지 대사의 측정

소개글

인체내의 에너지 대사의 측정에 관한 요약자료입니다.

목차

1. 에너지대사의 개념
2. 에너지대사의 작용
3. 에너지대사의 측정방법

본문내용

운동능력 향상에 대하여 언급할 때 체격, 체력, 운동기술, 운동잠재력 등을 주로 고려하지만, 운동중 신체 내에서 일어나는 에너지 대사도 운동 수행능력의 효과를 얻는다.
-안정시, 운동시 에너지 대사량과 운동 종목별 요구되는 에너지 대사량의 정확한 산출방법에 의한 측정평가는 개인의 체력과 운동능력, 트레이닝, 운동처방의 기초자료로 제공 된다.

1. 에너지 대사의 개념
가. 용어 정의
 에너지 : 물리적으로 작업을 수행할 수 있는 능력
나. 에너지의 형태 : 화학적, 기계적, 열빛, 전기적 ,핵에너지
다. 상호 전환이 가능
 생태계의 에너지 순환
1. 에너지 대사의 작용
◎ 용어정의
 신진대사(Metabolism) : 체내로 섭취된 음식물이 분해되어 에너지나 체조직에 이용되는 과정
 동화작용(Anabolism) : 신진대사중에 물질의 합성에 의해 변화를 일으키는 작용
 이화작용(Catabolism) : 신진대사중에 물질의 분해에 의해 변화를 일으키는 작용
 에너지대사 : 화학적으로 결합되어 있는 에너지를 물리적 에너지로 변화시키는 과정
(실례)ATP(근수축을 위해서 요구되는 유일한 에너지)가 없는 상황에서는 근수축을 위해 Actin Filament사이롤 미끄러져 들어가는 작용을 할 수 없기 때문에 근수축이 생길수 없다. 따라서 ATP 재생을 위해서는 ADP와 인산(Phosphate)이 화학적 분자들로 결합되어 있는 연료를 이용해서 다시 ATP로 변화되는 것이다.

참고 자료

체육측정평가