[분만, 임신에 관한 정보]분만실, 산부인과 Report

소개글

간호학생으로서 실습에 임하여 case study (간호사례연구)를 할 때,
유용한 참고자료로 활용되면 좋겠습니다.

- 분만실, 산부인과(DR, OBGY)에 유용한 정보입니다.

목차

Ⅰ. 모유수유 교육
- 모유수유의 장점
- 모유수유의 순서 및 자세, 영양
- 유방관리(유방트러블과 마사지)
Ⅱ. 산후조리 간호와 산후조리 교육
- 산후조리 간호
- 산욕기에 주의할 점.
- 자연분만과 제왕절개 후 주의할 점.
- 여름철 산후조리 노하우
- 산후조리에 좋은 음식
Ⅲ. 분만과정 정리
- 분만단계의 진행 및 시기 와 간호중재
Ⅳ. 분만감통법과 분만1기에 감통 교육
- 분만 감통방법
- 분만 1기에 감통 지지 및 교육, 가족분만실 느낀점
Ⅴ. N/D 와 C/S 의 비교 및 느낀점
- C/S 절차 및 해야 하는 경우
- N/D 와 C/S 의 비교 및 관련된 생각 및 느낀점
Ⅵ. 새로 알게 된 것 & 실습을 마치면서

본문내용

Ⅳ. 분만감통법과 분만1기에 감통 교육

1. 분만 감통하는 방법

1) 라마즈법
라마즈법은 파블로프 박사의 조건반사 이론에 근거하여 러시아 의사들이 고안ㆍ이용했지만 프랑스의 산부인과 의사였던 페르난도 라마즈에 의해 정리되어 지난 1951년부터 서방세계에 전파되기 시작했다.
라마즈 분만법은 정신, 신체 운동과 특수 호흡법을 이용해 산모의 진통을 분산, 이완시켜 줌으로써 보다 편안하게 분만토록 하는 방법이며 산모 자신의 노력으로 분만 시 통증을 경감시키는 방법이다. 라마즈 방법은 운동, 이완, 호흡법, 정상적인 분만경험을 주 내용으로 한다.

▦ 운동법 ▦

준비운동을 통해 근육경련을 억제하고 긴장을 완화시킨다. 임부가 가슴앓이와 호흡곤란같은 신체적 불편감을 호소한다면 나비운동을 권한다. 그리고 어깨 돌리기 운동은 상층근육을 강화시킴으로써 상부배통을 감소시키고, 또한 손가락과 팔의 저림과 쿡쿡 쑤시는 것을 감소시킨다.

① 준비운동 - 신체 늘여주기 운동(Posture stretch)
· 벽을 등지고 서서, 손을 내리고, 손바닥을 앞으로 보이며 발을 벽에서 약간 떨어지게 서서 머리, 어깨, 엉덩이를 벽에 댄다.
· 그 다음은 양팔은 벽을 따라 천천히 어깨 높이까지 올린 후 다시 귀 높이까지 올린 후 서서히 어깨 높이로 내린 뒤 원위치로 해준다.
· 그리고 그 상태에서 완전히 긴장을 푼다. 이 자세를 몇 차례 반복한다.
② 나비운동(Flying exercise)
· 책상다리로 앉는다. 운동 중 허리는 반듯하게 세운다.
· 팔을 머리 위로 올린다. 팔꿈치는 곧게 펴고 손바닥은 모두 앞으로 향하게 한다.
· 손바닥은 위로 향하게 하고, 팔은 곧게 뻗은 채 어깨높이로 내린다.
· 팔을 곧게 뻗은 채 허리아래까지 내렸다가 다시 어깨까지 올린다.(활기차게 5회 반복)
· 어깨를 내리면서 천천히 숨을 내쉰다.

▦ 이완법(Relaxation) ▦

긴장시 이완을 도모함으로 교감신경계의 활동을 부교감신경계의 활동으로 바꾸는 것이다. 이완반응이란 불안이나 골격근의 긴장이 없는 상태이며 마음과 근육이 조용하고 평안한 상태이다. 이완법으로는 명상, 자율훈련, 점진적 근육 이완, 바이오 피드백, 요가, 종교, 음악 등이 사용된다. 또한 정신적으로 스트레스 상황을 잊게 해 줌으로써 이완을 도모하는 전환법, 복식호흡과 심호흡에 집중하여 자율신경계의 중추인 시상하부의 각성상태를 줄이는 호흡법이 병행될 수 있다.

* 이완운동을 위한 준비
- 방광을 비운다.
- 방을 어둡고 조용하게 만든다.
- 침대나 의자에 베게를 준비해 준다.
- 실내 온도가 너무 덥거나 춥지 않도록 한다.
- 안경, 콘택트렌즈나 의치는 제거한다.
- 연상법을 이용하여 진통대신 다른 한 곳에 정신을 집중시키는 효과로 통증을
완화해 줄 수 있다

참고 자료

§ 출 처 §
* 김혜숙(2001), 「모유수유를 위한 지침서」, 현문사
* 이영숙 외 공저(2001),「여성건강간호학Ⅰ」, 현문사
* 최연순 외 공저(1999),「여성건강간호학Ⅰ·Ⅱ」, 수문사
* 고일선 외 공저(2004),「최신임상간호메뉴얼, 현문사
* 인터넷 활용 : 청원군 보건소, 참사랑어머니회