[자아발견을 위한 프로그램] 자아발견 프로그램

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자아발견에 대한 글

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사람들은 나름대로 여러 가지 특성을 갖고 있다. 신체적 능력 및 조건, 흥미, 적성, 성격, 가치관 등이 각각 다르다. 이러한 특성들이 한데 어우러져 자기 자신에 대한 의식 즉, "나는 누구이며 어떤 사람인가?"라는 자아개념이 형성된다.
자아(自我-self)란 '가장 본질적인 자신 또는 자신의 모습'이라고 할 수 있다. 자아는 자신만이 갖는 유일하고 독특한 것이므로, 나의 자아는 친구나 형제의 자아와 일치할 수 없다. 사람들이 자아에 대해 갖는 이해나 느낌은 서로 다르겠지만, 자기 자신을 올바로 이해하는 것은 어떤 일을 성공적으로 이루는 데 매우 중요한 역할을 한다. 어떤 사람들은 자신에 대하여 정확하게 많은 것을 아는 반면, 상당수의 많은 사람들은 자신에 대해 아는 것이 거의 없거나, 부정확하게 알고 있다. 자기 자신을 현재의 수준 이상으로 과대 평가하는 것도 문제이겠지만, 지나치게 과소 평가하여 열등감에 빠지는 것도 결코 바람직하다고 할 수 없을 것이다.

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