자신이 현재 고민하고 있는 내용을 가장 잘 설명할 수 있는 상담이론을 선택하고, 선택한 상담이론의 관점에서 자신의 고민을 설명한 후, 고민을 해결하기 위한 방안을 제시하시오.

목차

1. 서론

2. 본론
1) 상담이론이란?
2) 자신이 현재 고민하고 있는 내용을 가장 잘 설명할 수 있는 상담이론을 선택하고, 선택한 상담이론의 관점에서 자신의 고민을 설명한 후, 고민을 해결하기 위한 방안을 제시하시오.

3. 결론

4. 참고문헌

본문내용

상담은 전문 훈련을 받은 상담자가 내담자와의 대면 관계에서 내담자의 자기 확장과 성장을 돕는 조력 과정이다. 이는 단순한 면담이 아닌, 내담자의 변화를 촉진하기 위한 전문적이고 치료적인 접근인 셈이다. 상담자는 내담자의 문제 예방, 발달, 성장 및 문제 해결을 지원하여 내담자의 삶의 질을 향상시키는 역할을 한다.

2.본론
2-1. 상담이론이란?
오늘날 상담이론은 상담 및 심리치료에서 사용되는 다양한 이론적 접근 방법을 뜻한다. 각 이론은 인간의 행동, 감정, 사고를 이해하고 문제를 해결하기 위한 독특한 관점과 기법을 제공하는 도구다.

참고자료

· 《상담심리》교안, 해커스 평생교육원, 2021
· 윤가현, 『심리학의 이해』, 학지사