영양제

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나이가 들면 영양제를 많이들 찾는다. 그만큼 기력이 쇠하고 몸이 노쇠해짐에 따라 말 그대로 영양분을 찾는 것이다. 몸은 생존 매커니즘이란 것이 작동하기 때문에 항상 원하는 신호를 보낸다. 배가 고프다는 것도 지금 양분을 섭취해야 하니 뭐를 먹으라는 신호인 것이다. 졸린 것은 지금 몸이 피로를 회복해야 하니 누워서 눈을 감고 충전하라는 것이다. 나도 원래 영양제를 챙겨먹지 않다가 10대와 20대를 지나 30대가 지나고 40대가 되니 이제 몸이 내 마음대로 말을 듣지 않는다.

참고 자료

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