소개글
외상후스트레스장애(PTSD)의 원인과 주요 증상을 살펴보고, 외상후성장의 유도방법과 고위험공무원의 PTSD프로그램 개선방안을 분석하였습니다.
목차
1. 외상 후 스트레스 증상
2. 외상 후 성장이란?
3. 외상 후 스트레스장애의 원인
4. 고위험 직종의 외상 후 스트레스 장애
1) 서비스업 종사자 PTSD
2) 경찰공무원의 PTSD
3) 소방공무원 직무 PTSD
5. 외상후성장의 유도
1) 외상후성장의 과정
2) 의도적 반추와 외상 후 성장
6. 외상 후 스트레스 장애의 인지행동치료
7. 재난 대응 공무원의 PTSD 프로그램 개선방안
1) CISD리더과정의 실용화
2) 심신 힐링 프로그램의 확대
3) 은닉성이 보장된 훈련프로그램의 개발
4) 소방관을 위한 자율이완훈련프로그램의 제안
8. 참고문헌
본문내용
1. 외상 후 스트레스 장애란?
DSM-5(APA, 2013)는 외상 후 스트레스 장애를 외상– 및 스트레스 사건-관련 장애(Trauma- and Stressor-Related Disorders)라는 독립된 장애범주 안에 포함시켜 분류시키고 있다. 외상 후 스트레스 장애는 외상 사건을 경험하고 난 이후에 나타나는 다양한 심리적 부적응 증상들을 말한다.
외상 후 스트레스 증상은 다음과 같은 증상들을 나타낸다. 첫째, 외상 사건과 관련된 기억이나 감정이 자꾸 의식에 침투하여 외상 사건을 재경험하는 증상이 나타난다. 둘째, 외상 사건과 관련된 자극을 회피하려고 한다. 사건과 관련된 기억, 생각, 감정들을 떠올리지 않기 위해서 외상사건과 관련된 모든 자극들을 회피한다. 셋째, 외상 사건과 관련이 있는 인지와 감정에 부정적인 변화가 나타난다. 외상 사건의 중요한 측면을 기억하지 못하는 해리 증상이나, 자신, 타인, 세상에 대한 과도한 부정적 신념이나 기대를 나타내기도 한다. 마지막으로, 사소한 자극에도 크게 놀라는 반응을 보이는 등 각성과 반응성의 현저한 변화가 나타난다(권석만, 2014).
외상 후 스트레스 증상은 외상 사건이 일차적인 원인이지만 외상 사건을 경험한 모든 사람들이 외상 후 스트레스 증상을 나타내지는 않는다. 외상 경험자들 가운데 일부는 외상 후 스트레스 증상을 나타내기도 하지만, 대부분은 초기에 외상 후 스트레스 증상이 나타났다고 하더라도 이후에 자발적으로 회복한다(유가영, 2013). 하지만 외상 후 스트레스 증상이 지속될 경우, 우울장애, 약물중독, 알코올중독, 공황장애, 자살과 높은 연관성을 지닌다. 따라서 외상 후 스트레스 증상의 보호요인에 대한 연구는 외상 후 스트레스 증상에 대한 예방과 치료를 위해 중요하다.
2. 외상 후 성장이란?
외상 후 성장(Posttraumatic Growth; PTG)이란 외상사건(trauma)을 경험하고 주관적으로 지각하게 되는 긍정적 심리적 변화를 의미한다.
참고 자료
권석만, 현대 이상심리학, 학지사, 2014.
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박은아, 성인의 대인외상경험과 외상후성장의 관계, 전북대학교 대학원 박사학위논문, 2014.
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석혜민, 재난대응공무원의 정신건강관리 문제점과 개선방안에 관한 연구, 서울시립대학교 대학원 논문, 2016.
안지혜, 외상 경험자의 자기노출이외상 후 성장에 미치는 영향, 서울여자대학교 대학원 논문, 2019.
양귀화, 외상 후 성장 과정에 대한 분석, 서울여자대학교 일반대학원 박사학위논문, 2014.
유가영, 외상경험 대학생의 외상 후 스트레스 증상과 외상 후 성장 경로 모형, 부산대학교 대학원 논문, 2013.
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최승미, 외상후성장 관련 변인의 탐색, 고려대학교 대학원 박사학위논문, 2008.
황효정, PTSD (외상 후 스트레스장애) 척도를 이용한 경찰공무원의 PTSD 상태가 이직의도에 미치는 영향에 관한 연구, 충남대학교 평화안보대학원 논문, 2018.
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