정신건강론과제-방어기제 13가지에 대한 개인적 경험을 기술하고, 본인이 가장 많이 사용하는 방어기제는 무엇인지 서술하시오.

소개글

"정신건강론과제-방어기제 13가지에 대한 개인적 경험을 기술하고, 본인이 가장 많이 사용하는 방어기제는 무엇인지 서술하시오."에 대한 내용입니다.

목차

1. 방어기제 13가지에 대한 개인적 경험
1)부정
2)투사
3)해리
4)합리화
5)반동형성 (반작용형성)
6)억압
7)퇴행
8)취소
9)주지화(지성화)
10)승화
11)동일시
12)전이
13)신체화

2. 본인이(내가) 자주 사용하는 방어기제

본문내용

1. 방어기제 13가지에 대한 개인적 경험
1)부정
- 가장 원초적인 방어기제
- 고통스럽거나 위협적인 상황의 존재를 무의식적 수준에서 거부 또는 부인해버리는 것
- 대부분의 방어기제는 현실을 왜곡하는 것이지만 부정은 현실을 왜곡할 뿐만 아니라 현실 그 자체를 부정함
- 부정은 외부세계의 현실에 초점을 맞춤
- 부정은 현실을 없는 것으로 거절 혹은 무시해 버림으로써 현실생활의 불쾌감을 피하려고 함
- 의식상 받아들이기 어려운 사실에 직면하기를 회피하고 정서적 갈등을 해결하며 불안을 가라앉힐 때 사용함
●경험 : 남자친구가 이별을 통보했는데 농담이라고 생각될 뿐 받아들지 못한 것

2)투사
- 자신의 문제를 다른 사람 탓으로 돌리는 것
- 자기 내면의 걱정과 불안을 다른 사람이나 외부 환경 탓으로 돌리는 것
- . 투사는 자신의 두려움을 다른 사람에게 전염시키고 책임마저도 전가시킨다
- 투사는 가장 미숙하고 병적인 방어기제라고 할 수 있다

참고 자료

없음