론다 번의 '위대한 시크릿' 요약, 핵심

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2021.05.15
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"론다 번의 '위대한 시크릿' 요약, 핵심"에 대한 내용입니다.

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전작 시크릿이 ‘원하는 현실을 끌어당기는 방법’인 끌어당김의 법칙을 설명했다면, 시크릿 이후 15년 만의 신작인 위대한 시크릿은 ‘걱정과 두려움'에서 벗어나는 방법을 알려준다고 볼 수 있다.사실 단순히 ‘걱정과 두려움'에서 벗어나는 방법이 아니라 그러한 걱정과 두려움을 바라보고 알아차리는 ‘또 다른 나'에 대한 존재를 알려주는 책이다. 저자인 론다 번은 과거 자신의 몸 외부에서 자신이 원하는 바를 이루는 끌어당김의 법칙에 주목했다가 자신의 내부인 내면과 영성에 집중하게 되는 과정을 겪으면서 결국 진정한 자신과 알아차림에 대한 책을 냈다. 그러한 책이 ‘위대한 시크릿'이다.
이 책은 1장부터 12장으로 구성되어 있다. 모든 걱정과 불행을 받아들이고 행복해질 수 있다는 솔깃한 제안을 시작으로, 우리는 행복해지는 것이 아닌 행복 그 자체라는 사실을 알려주는 ‘알아차림'의 개념을 소개한 후 알아차림을 의식하는 상태로 나아갈 수 있는 간단한 기술적인 방법들과 부정적인 생각과 믿음들을 알아차림이 어떻게 녹일 수 있는지 소개한다.

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