[청소년상담] 알버트 엘리스의 인지이론을 중심으로 자신의 청소년기 분석

소개글

알버트의 인지이론을 중심으로 자신의 청소년기를 분석한 자료입니다.

목차

Ⅰ. 보고서를 시작하며

Ⅱ. 이론 소개
1. 인지심리학의 인간관
2. 엘리스와 벡의 이론 소개

Ⅲ. 청소년기 분석 및 전망
1. 청소년기 회고 및 분석
2. 현재의 나에게 미친 영향, 그리고 나의 미래

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

* 보고서를 시작하며

청소년기는 아동기의 의존에서 벗어나 심리적으로 독립하며 신체적, 지적, 사회적으로 성인기로 이동하는 과도기이다. 이 시기 동안 청소년은 한 가족의 구성원에서 또래 집단의 구성원이 되고, 독립된 한 인격체로서 성인의 특성을 갖추어 간다.
청소년기를 어떻게 정의할 것인가에 대해서는 학자마다, 또 법률의 형태마다 다르다. 나에게 있어서 청소년기는 사춘기의 시작과 성적 성숙으로 청소년기가 시작되고, 청년이 속한 사회에서의 문화적 기대와 기준을 따르는 것으로 청소년기가 끝난다고 볼 수 있다. 이러한 흐름에서 보면, 현재 23살(만 21세)의 나는 아직도 청소년기에 있다고 생각한다.
본 보고서 나는 사춘기의 시작인 초등학교 6학년에서 현재의 나를 벡과 엘리스의 인지이론을 중심으로 분석할 것이며, 필요에 따라 다른 이론들을 참고하여 청소년기를 회고한 뒤 현재와 미래에 미치는 영향에 대하여 기술하고자 한다.

* 이론 소개

1. 인지심리학의 인간관
인지주의 관점에서 인간행동은 개인의 내적 정신과정인 사고, 사치, 신념 등에 의해 결정된다. 이것은 개인의 감정과 행동은 상황에 대한 개인의 지각방식에 의해 좌우된다는 인지결정론의 입장이다. 동일한 상황에 대해 서로 다른 정서적 반응과 행동을 보이는 것은 상황을 해석하고 판단하는 개인의 신념과 사고가 다르기 때문이다.

2. 엘리스와 벡의 이론 소개
두 학자는 대표적인 인지주의 상담이론의 학자이다. 이들의 이론을 짧게 제시한다는 것은 무리가 있어서, 앞으로 나의 회고에 반영될 만한 내용을 중심으로 현재 소유하고 있는 교과서를 요약하였다.

참고 자료

이장호, 상담심리학, 학지사, 2005
정순례 외, 청소년상담-이론과 실제, 학지사, 2010
조흥식 외, 인간행동과 사회환경, 학지사, 2010