정신건강론 (자신의 정신건강에 미친 영향을 사건에 대한 상황과 그것이 현재 자신에게 어떻게 영향 을 미치고 있는지 서술하시오)

목차

1. 서론
2. 본론
3. 결론

본문내용

정신건강이란 행복하고 만족하며 원하는 것을 성취하는 것 등의 안녕상태 또는 정신적으로 병적인 증세가 없는 것뿐만 아니라 자기 능력을 최대한 발휘하고 환경에 대한 적응력이 좋으며, 자기주체적이고, 능동적으로 자신이 일을 처리해 나갈 수 있는 성숙한 인격체를 가지고 있는 상태를 뜻한다. 개인의 정신건강에 영향을 주는 요인들은 굉장히 다양하며 서로 복잡하게 얽혀서 상호작용하므로 어떠한 요인이 개인의 정신건강에 어떤 방식으로 작용하는지에 대한 인과관계는 정확하게 설명하기는 어려우나 정신건강에 미치는 요인들을 크게 개인 내적 요인에는 유전적 요인과 신체적, 심리적 요인과 개인 외적 요인으로는 가족, 학교, 사이버환경, 물리적 환경, 종교, 스트레스 요인 등이 있다. 요금 시대처럼 바쁘고 다양하고 새로운 정보가 넘쳐나는 세상에서 살아가기 위해서는 항상 끊임없이 자기계발을 하고 정보에 민감하게 반응해야 하며 원만한 가족관계 형성에도 끊임없이 노력을 해야 한다.

참고 자료

없음