스포츠심리학) 스포츠 수행에서 집중력, 자신감을 높이기 위한 전략에 대하여 서술하시오

소개글

주제: 스포츠 수행에서 집중력, 자신감을 높이기 위한 전략에 대하여 서술하시오?(자신을 취미 혹은 직업으로 가지고 있는 스포츠 종목 하나를 선택)

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 스포츠 수행 ‘축구’에 있어서의 집중력과 자신감을 높이기 위한 전략 서술
1) 축구의 특징
2) 집중력을 높이기 위한 전략
3) 자신감을 높이기 위한 전략

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

개인의 인생에 있어 중대한 영향을 미치는 각종 시험을 앞두고 마인드 컨트롤과 차분한 심리 안정이 필요하듯, 스포츠 활동에 있어서도 심리학은 필수불가결한 특성을 안고 있다. 스포츠심리학은 스포츠에 관한 문제를 심리학적 측면에서 밝히는 것으로, 스포츠의 실천과 교육에 과학적 지식을 제공하는 하나의 학문인 점을 예로 든다면, 중대한 경기를 앞두고 있는 선수들이 마인드 컨트롤을 위해 체력 단련 보다는 심리단련을 우선시하는 경우 스포츠에 있어 심리 단련이 얼마나 중대한 영향을 미치고 있는 지를 짐작할 수 있는 대목일 것이다. 전 스포츠를 실시하는 데에 있어 이처럼 심리는 빠뜨릴 수 없는 영역이자, 경기를 얼마만큼 효율적으로 이끌어갈 수 있는 실천 심리라고 할 수 있을 것이라 생각된다. 필자는 취미 생활로 ‘축구’를 하고 있으며, 경기에 왠지 모를 자신감이 붙거나 마인드 컨트롤이 잘 될 경우 경기의 중요한 결정력을 선사하고 유리한 위치를 점하게 되는 기분을 자주 느낀다.

참고 자료

정청희 외 2인, ‘스포츠심리학의 이해와 적용’,혜민북스,2018.03.15.
학술논문, 김흥만, ‘축구 팀 감독에 대한 신뢰와 성적과의 관계’, 연세대학교,2005
학술논문, 신홍기, ‘프로축구선수의 주의형태와 경쟁불안이 경기력에 미치는 영향’,경희대학교, 2001