자신이 자주 사용하는 방어기제는 무엇인지 실례를 최소 3개 이상 들어 보고 그러한 방어기제의 이면에 있는 자신의 심리에 대해 생각해본 후 그 내용을 보고서로 작성해 제출하세요

소개글

과목 : 인간행동과 사회환경
주제 : 자신이 자주 사용하는 방어기제는 무엇인지 실례를 최소 3개 이상 들어 보고 그러한 방어기제의 이면에 있는 자신의 심리에 대해 생각해본 후 그 내용을 보고서로 작성해 제출하세요

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 동일시(identification)
2. 합리화(Rationalization)
3. 반동 형성(Reaction Formation)

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

인간은 태어날 때부터 다양한 문화와 환경을 접하면서 살아간다. 이러한 환경 속에서 다양한 감정을 느끼고 기억하며 성장해나가는 것이다. 그러한 과정 속에서 필연적으로 경험하게 되는 상처, 억압되는 심리를 본능적으로 방어하게 되는데, 이를 ‘방어기제’라고 말한다.
방어기제란 “자아가 불안에 대처할 때 작용하는 심리적인 메커니즘”이다. 인간은 항상 자신의 심신이 평온하길 바라지만 다양한 환경과 사건들이 이를 방해한다. 방어기제는 이럴 때 나타나는 외부의 사건들에 대한 불안을 감소시키고자 내적, 외적 현실에 대한 인식을 다르게 한다.
빠르게 변화하는 현대사회에서의 인간은 적응을 힘들어하고 스스로 자신의 진솔한 모습보다는 타인에게 어떻게 보이느냐에 대한 관심이 더 집중되어 있다. 인간의 획일화를 강요하는 현대 사회에서는 내면의 상처 또한 점점 심화되어가고, 이에 따라 현대인은 ‘방어기제’와 밀접해질 수밖에 없다.
이렇듯 본 글에서는 스스로 자주 사용하는 방어기제에 대해 알아보고, 이러한 방어기제에 대한 성찰을 해보고자 한다.

참고 자료

미국정신분석학회, 이재훈 역(2002). 『정신분석용어사전』. 한국심리치료연구소.
『심리학용어사전』(2014). 한국심리학회.
홍시라. “방어기제, 힘든 상호아에서 스스로를 구하는 무의식적 행동”. 시선뉴스. 2016.03.03.
http://www.sisunnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=33606#closed
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