인지치료이론 중 엘리스의 ABCDE 이론을 요약 정리하고, 구체적인 예를 들어 서술하시오.

목차

1 .인지치료
2. 한국에서의 인지치료
3. 엘리스의 ABCDE
4. 구체적인 예

본문내용

인지치료이론에는 아론 백 인지치료가 유명하지만 인지 치료의 발전 과정에서 카렌 호나이(Karen Horney), 알프레트 아들러(Alfred Adler), 조지 켈리(George Kelly), 앨버트 앨리스(Albert Ellis), 리처드 래저러스(Richard Lazarus), 앨버트 밴듀라(Albert Bandura) 등 많은 도움이 있었다. 인지치료에 대해 간략히 쓰고 본인은 이중에서 엘리스의 ABCDE에대하여 설명하고 요약해 구체적인 예를 들어 서술해 보겠다.

1.인지치료

미국의 심리학자 벡이 인지 치료를 개발할 당시는 무의식과 추동을 강조하는 정신분석학파 이후 자극과 반응에 의해 모든 것이 결정된다고 보는 행동주의가 주류를 이룰 때였다. 그리고 1950년대 중반 벡보다 조금 앞서 앨리스(Albert Ellis)가 훗날 합리적 정서행동 치료(REBT)로 발전한 합리적 치료(RT)의 개념을 제시하였다.

참고 자료

인지치료 네이버 지식백과